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北禅寺海拔2400余米，远远望去，在蓝天白云的衬托下风景分外妖娆，因而被人们称作“湟中古寺第一”。游览时置身曲廊，人在画中，而且视线极为开阔，好像天然的观景台，西宁市尽收眼底。
土楼山顶还耸立一座明朝初期建造的宁寿塔，是西宁海拔位置最高的古建筑。
门票：10元
★交通：★除乘坐北山专线旅游车外，10路，19路、20路、80路公交车也可到达。距离市区5公里左右，出租车8元可达。上山大约要15分钟。
开放时间：8－18时
第二部分第5章景点介绍（2）
3东关清真大寺
西宁市区值得流连忘返的地方除了那些小吃巷，大约就数东关清真大寺了。西宁东关地区，自古就是回族聚居区。可能是穆斯林从精神里就充满着特别的礼拜情结，有穆斯林居住的地方就会有清真寺。那么西宁这么“中心”的地方，自然也就无寺不“大”了。
自宋元以来，信仰伊斯兰教的商人、工匠、使节、学者就不断从西亚和中亚地区来到中国，作为东西方交流的重要枢纽城市，西宁留住了不少这样的过客。他们中不少人居住下来。要完成伊斯兰教的教规，自然就必须要有一座“麦斯吉德”（礼拜真主的地方）。又因为《古兰经》和《圣训集》中都有让穆斯林兴建这些“白屯拉”（安拉居住的地方）的规定，另外，穆斯林信徒还认同，不能到麦加圣寺朝圣的“克尔白”（石室天房）的教徒，可以就地建一座寺来完成这一善行。于是西宁不少清真寺就诞生了。
东关清真寺的重要之处在于它是明朝洪武年间由太祖亲颁圣旨赐款兴建，同时还封西宁土司冶正国掌教，并且世袭这一职务。后来几经扩建，规模愈大。清同治年间，左宗棠镇压西北回族反清时，东关清真大寺曾毁于兵戎。1913年在旧址重建，费时6年。在以后的30年里，东关清真大寺又经过了三次大规模的维修和扩建，终于成为与西安化觉寺，兰州桥门寺，新疆喀什艾提尕尔清真寺，并列的西北四大清真寺。1999年时，东关清真大寺又一次大规模的维修。
东关清真大寺的大门是牌坊式的，坐南朝北，气度不凡，正门的门楣上“西宁市东关清真大寺”九个镏金大字，分外醒目。正中的礼拜大殿是全寺最大的建筑，砖木结构，具有我国古代宫殿建筑风格。大殿面积有1102平方米，可以容纳3000人同时做礼拜。殿顶的藏式鎏金宝瓶，是甘肃拉卜楞寺喇嘛所赠，为国内清真寺仅见。大殿内的18根大柱为佑宁寺所赠。大殿内部雕梁画栋，刻绘精雅。阿拉伯、古波斯和我国的古典纹样巧妙结合，充分体现了高超的建筑艺术和独特的建筑风格。
★交通：★西宁东关清真大寺在西宁市的东稍门闹市区的东关大街上，有1路、2路、22路、23路、25路等众多公共汽车经过，从西宁市火车站乘★出租车★，起步价即可到达。如★步行★，向南到西宁大厦，向西一拐，就可以看到东关清真大寺那黄顶绿瓦，金碧辉煌，遥遥相对的三层“木拉勒”（宣礼塔）。
特别提醒：
！参观清真大寺是不用付费的，但按照伊斯兰教义，妇女不可以进入清真寺，另外在这里一定要注意尊重宗教礼仪，不可擅自闯入，得到允许后进殿参观应特别注意不可乱碰任何物品，大声喧哗。
！在寺外拍照片是可以的，不经过允许，不能拍寺内的任何地方。
！参观清真寺，能赶上伊斯兰教的重大节日，如“尔德节”（开斋节）、“古尔邦节”等，将会看到数以万记的穆斯林参加会礼的壮观景象，即使只是在周五早中晚的礼拜时间，那热闹的场面也会令你大开眼界。
！主楼临街的一侧，形成了众多的铺面，出售礼拜帽、头巾、古兰经书、伊斯兰风格挂画，以及各种首饰、刻盘等等具有浓郁风情的物品。可以作为纪念品收藏。
3虎台遗址
热爱西宁这座高原古城，因为它有着和古老文字一般悠久的历史，足迹碰触那些能够见证历史的遗迹，也就特别让人理解陈子昂“念天地之悠悠，独怆然而涕下”的幽思之情。西宁有座虎台，仿佛一片历史的胎记，形单影只地悼念西宁曾经作为南凉国都城的那段历史。
已经有1600岁高龄的虎台，依然方圆浑厚，淳朴稳重。它形如覆斗，台高30米，周长360米。是公元３９７年，南凉王国建都西平（今西宁）时期，第三代君王为太子“虎”修建的阅兵台，当地群众称其为“将台”或“点将台”。
传说南凉王曾在台下阵兵十万，以炫扬武力。西宁诗人李焕章《虎台怀古》一诗对此作了生动形象的描绘：“忆昔南凉图霸王，仗铖登台曾誓师。飞杨大纛接云汉，鼍鼓声中画角吹。鲜卑畏威来献马，青海部落拜台下。兵卫森列顾盼雄，观者如山语呕哑。”今日读来，仍有一股铁马金戈的气势跃然于纸上。
然而这个兵卫森列，顾盼自雄的小王朝，在历史上仅存了十八年就灭亡了。西宁诗人基生兰凭吊虎台，缅怀往事，写下一首诗：“在昔南凉王，穷兵复黩武。纵横河湟间，动辄提桴鼓。好战国必亡，率为西秦虏。也隔几沧桑，岿然历千古。”
如今，虎台早已从战火纷飞中走过，暗淡了刀光剑影。人们正在它的周围规划一个崭新的遗址公园。但愿那些很“现代”的理念不会让虎台失去它今日虽然满目疮痍、锈迹斑驳但充满历史沧桑感的那种神韵。
★交通：★从西门乘坐2路、8路、18路公交车，虎门有站。距离市区6、7公里，★出租车★10元内可达。
特别提醒：虎门遗址公园建成前，这里是免费参观凭吊的。
背景资料：南凉
十六国之一。河西鲜卑族秃发乌孤所建。都乐都（今属青海）；盛时控有今甘肃西部和宁夏一部。历三主；共十八年。秃发即“拓跋”的意译，汉魏之际，拓跋氏从塞北迁到河西，被称为河西鲜卑。乌孤死，弟利鹿孤继立，徙都西平（今青海西宁）。利鹿孤死，弟□檀继位。后夏出兵侵犯南凉北边；杀掠人畜；南凉衰微。414 年□檀挺而走险，率七千骑西掠吐谷浑乙弗部，西秦乘机袭取乐都。□檀降于西秦，南凉亡。南凉是比较注重武力兴国的王朝，建立宏大的虎台作为阅兵台，可见一斑。
3青海省博物馆
青海省博物馆位于青海省西宁市中心，原是军阀马步芳的宅邸，名曰“馨庐”，占地约3万平方米，1986年建成，2001年5月整修一新的博物馆新馆正式对外开放。为青海省重点文物保护单位。如今馆藏的各类文物已达47000余件，不少珍品是举世瞩目的国之瑰宝，其中国家一级文物150余件。包括陶器、石器、瓷器、木器、丝帛、字画、金银器、铜印、波斯银币、佛经等可供参观。其中以彩陶最为丰富。所收藏的民族、宗教文物更是馆藏中最富特色的种类。古代纸币，波斯银币等文物，是研究青海古代史的重要资料。另外，还收藏和征集了一定数量的近现代书画墨宝。流派各异，如画坛大师张大千的作品等。建馆以来，共举办各类展览20余次。
该馆还拥有一处较驰名的文物库房和彩陶研究中心──位于乐都县高庙乡柳湾村的青海柳湾彩陶研究中心。
票价：15元
联系电话：0971…6111164
★ 资讯：★景点位于青海省西宁市西关大街58号，夏季（4月至10月）开闭馆时间为：早晨9：00—下午17：00；冬季（11月至次年3月）每周星期一闭馆，期二至星期日开闭馆时间和夏季相同。
第二部分第6章民族风情（1）
3互助土族风情
互助土族自治县是我国唯一的一个土族自治县，也是最大的土族聚居区。你来这里可以领略到浓郁的土族风情，在威远镇的大街上时常走过的，身着“五彩袖”的民族服装的土族女子，一定会让你惊艳的。所谓“五彩袖”是指土族妇女用红、黄、黑、绿、白等不同颜色拼成的衣袖，恰似天上彩虹，因此，土族被称为彩虹的故乡，土族人世代居住的地区也被誉为“彩虹的故乡”。
2001年2月，投资80 万元兴建的互助土族自治县土族风情园正式开园运营，园内安召舞、轮子秋、土族婚礼、篝火晚会等表演项目以及民俗用品展览、土族特色小吃等土族特色旅游项目齐全。互助土族故土园被国家旅游局评定为AAAA级旅游区。
其实走进故土园与其说是走近一个民族，不如说是走进了一座活的博物馆，可惜总有些人工雕琢的痕迹，多了些造作，缺少了些质朴和乡土。在威远镇吉家湾村、东沟塘拉村、大庄村等地还设有些民俗接待点，相对故土园还更自然些。
门票：民族故土园60元
★ 交通：★前往西宁以北40公里的互助土族自治县，可乘西宁长途汽车站的中巴，15分一班，票价4。80元，行程1个半小时，如包出租去的话，往返80元左右。在互助县城威远，摩的是主要交通工具，车费起价2元。
★ 互助县彩虹旅行社★ 位于互助威远镇北街1号，可以给旅行者提供必要的帮助。电话：0972－8322981
★其它资讯：★
1。 每年的农历六月十五到六月十七，是互助县的★丹麻花儿会★，农历六月初六在五峰寺也有花儿会，你要是赶的巧，不妨去感受一下，非常令人兴奋。
2。 ★土族禁忌：★且勿将马肉、驴肉、狗肉带进土族人家，未经主人允许也不要在主人家唱花儿或听花儿磁带，因为在土族花儿属于情歌，情歌是不能在家唱的。
3。 从西宁方向开往威远，在离县城约1千米的地方有座★民俗村★，道口有路标指引。也可在路边拦截身着民族服装人的车，与其一起下车进村看表演，可欣赏到民族歌舞★安昭舞★、★轮子秋★等，也可品尝到具有当地风味的午餐，总共50元/人。从民俗村搭过路车去县城约2－3元每人，价格应事先讲好。
4。 据当地人讲住在民族园的人其实并非真正的土族，要看★真正的土族★要再向北走40公里进山。
5。 建于明代的★钟楼★是威远镇的标志，同时也是古老的威远镇的中心，号称★互助土楼★。它可是经过了数百年的风雨洗礼，至今屹立不倒，过威远镇时一定要注意一下。
6。 互助县的县政府所在地——威远镇，还是青海省著名青稞酒★“互助大曲”★的产地，耳朵听着 “西风一吹全城醉”的佳话，能忍住不尝上一杯吗？
3互助佑宁寺
在一弯葱翠的山弯的怀抱里，佑宁寺寺庙建筑群安详地护佑着一方土地。佑宁寺，藏语全称“郭隆弥勒洲寺”，简称“郭隆寺”，位于今互助土族自