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温柔是一场无风无雷的小雨，淋得那些干枯的心灵舒展如春天的枝叶。 女人，最能打动人的就是这温柔。温柔像一只纤纤细手，能使冰冷的心变得炽热，能使受伤的心灵重归幸福的平静。 温柔是女人特有的武器，哪个男人不愿意被这样的武器击倒！温柔有一种绵绵的诗意，她缓缓地、轻轻地放射出来，飘到你的身旁，扩展，弥漫，将你围拢，包裹，熏醉，让你感受到一种放松，一种归属，一种美。 善良与温柔永远是联系在一起的，一个温柔的女人她必定是善良的，如果善良是平静的湖泊，温柔就是从这湖上吹来的清风。一个不温柔的女人根本谈不上善良，就算她有倾国倾城的美貌再加上100条优点和1000种特长，也绝不是可爱的女人。温柔是一块磁石，只要你进入它的磁场之内，你就不知不觉被它吸引，想躲也躲不开。 温柔里面包含着深刻的东西，不是生硬地表演出来的，而是生命本体的一种自然散发。只有生长于生命内部的这种爱，才经得起考验，历久不衰，一直相伴到生命的终结。 温柔是真性情，是骨子里生长出来的本能的东西。温柔是人人都能感觉到的。一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。温柔的女人给他人如沐春风的爱恋，也给了自己最美丽的幸福滋味。 曾经有人说，女人的温柔是夜幕降临时一盏亮起的灯，让人产生回家的渴望，无论多远，那盏灯，都是心底一直的牵挂。 温柔的女人，会在夜幕降临时点燃一盏明亮的灯，指引归途中的爱人，不致让黑暗迷茫了双眼。 所以，请你点燃一盏温柔的灯，照亮黑暗，守住一生的幸福。
第五部分：心灵的安顿第69件事：营造浪漫 发掘生活情趣（图）
一个温柔的眼神，一次简单的牵手，一声轻松随意的赞美…… 没有女人不喜欢浪漫，而更多的男人则喜欢浪漫的女人。所以，聪明的女人懂得创造浪漫，也懂得享受浪漫、珍惜浪漫。 女人的浪漫，往往来自瞬间的冲动和兴奋，它的到来完全没有先兆。可以是追求者意想不到的表白，也可以是经年累月的相思情怀，甚至可以是突如其来的情感之暴风雨，而且毫无理性可言……恰恰是这种无可捉摸的情绪，更让男人们为之心驰神摇。 浪漫使得女人更加美丽可爱，当女人浪漫的时候，必然敏感娇柔，而内心里那朦胧的感动，会让她的思想也因此惶惑。当这种心情从她的明眸中一览无余地展现时，对于男人来说，就是致命的诱惑。 女人的浪漫，不是赤裸裸地说“我爱你！”女人的浪漫，不着痕迹，却让人意外与惊奇。 罗拉·艾伦曾深情地回忆起她祖父母间的浪漫情事： 祖父母已经结婚半个世纪。自从相遇的那刻起，他们一直玩着属于他们自己的游戏。他们的游戏是将“shmily”写在一个特别的地方，让对方在不经意时突然看见。祖父母轮流在房子里制造“shmily”，发现的人就另想一个留下“shmily”的地方。 有时他们用手指沾着糖或面粉，将“shmily”写在糖罐或面粉罐上，等到准备下一餐的人发现。又有时他们用窗户上的雾气写下“shmily”，等下一个站在窗边往外望去的人发现。“shmily”有可能是泡热澡后，留在镜子上的水汽。有一次，祖母更是费尽力气将整卷卫生纸卷到最底处，只为了将“shmi…ly”写在最后一节卫生纸上。 他们的游戏没完没了，“shmily”随时会出现。在车内仪表板、座位，或方向盘上也都可以瞧见小小的便条纸上草草地签着“shmily”，或塞在鞋内，或留在枕头底下。“shmily”这神奇的字眼已成为祖父母家中家具摆设的一部分了。 我不是一开始就能理解他们的玩意儿。经过了好长一段时间，我才开始明白且欣赏他们的游戏。虽然，对真爱一直存疑的我，无法相信世上真有纯真、永久的爱，但我从未怀疑祖父母间的情感。他们的感情不仅仅是那打情骂俏的小游戏，而是一种生活方式。他们的关系建立于相互付出与热切的情感，然而，这不是每个人都可以如此幸运地经历到的。 他们不放过每个可以牵对方手的机会。碍于厨房的空间不够大，如果两个人都在厨房里，相互的碰撞总是难免的，然而他们却抓住每次相撞的机会偷吻对方。他们帮彼此讲完对方想说的话；分享每日猜字游戏的答案。祖母老是悄悄地跟我说我的祖父有多么可爱、多么英俊。每次用餐前，他们彼此鞠躬，互表谢意，感谢上帝让他们拥有彼此、可爱的家人及足够的金钱，赐给他们这样的好福气。 然而，不幸的是我祖母患了乳腺癌。首次出现症状是在10年前。一如往常地，祖父陪伴着祖母度过每个与癌症奋战的日子。当祖母病重无法出门时，祖父则在他们黄色的房间里安抚她的情绪。将房间漆成黄色，是要让祖母每天可以感受到阳光的温暖。 后来，癌症又再度侵袭祖母的身体。拄着拐杖，再加上祖父的扶持，每个星期日他们仍然不断地上教堂做礼拜。然而，祖母的身体一天天消瘦，直到最后，再也无法出门。祖父则单独一个人上教堂做礼拜，祈祷上苍帮助他的妻子。然而，可怕的事终究还是发生了———祖母走了。 在祖母的葬礼上，字迹潦草的黄色的“shmily”写在每束花的粉红色彩带上。许多人来参加葬礼。当送走最后一位送葬者后，我的姑妈、叔叔们及每位在场的亲戚都围绕着祖父坐了下来。祖父走向祖母身边，激动的他呼吸略带着颤抖，祖父为祖母唱起歌来，混着眼泪与悲伤，那是一首深沉、沙哑的摇篮曲。 我知道祖母去世的悲伤将随时间淡去，但我永远无法忘记那一刻。在那一刻，我终于明了，他们的爱是无法衡量的。然而，我何其有幸可以目睹爱情那无可比拟的美。 S－h－m－i－l－y（See How Much I Love You）：让你知道我有多爱你。 突如其来的鲜花是浪漫，餐桌上的蜡烛是浪漫，包装精美的礼物是浪漫，手拉手漫步街头也是浪漫。浪漫就像古代仕女的花手绢，制作的时候是一种兴趣，而使用的时候则是一种情趣。一个善于营造浪漫的女人，同样也是一个懂得生活的女人。 电影中往往有这样的情节，花花公子们不惜血本，终于买得美人以身相许，然而这不是浪漫，充其量不过是双方的一种虚荣而已。聪明的女人不会失足于这种陷阱，除非她别有企图。 如果说风情需要培养，浪漫则需要真诚。金钱打造不出浪漫，做作和矫情也是浪漫的敌人。浪漫是一种纯真的心态，也是一种生活的热忱。只有当你热烈地付出爱时，它才会翩然而至，这样的浪漫甘若晨露。
第五部分：心灵的安顿第70件事：时刻懂得奖赏自己（图）
遇到烦恼的时候，你要想如何让自己再更快乐；遇到挫折的时候，你要想成长的机会要来临了；做事遇到压力的时候，你要告诉自己，我一定要享受这工作的乐趣和过程。 有时候身边的事也可能像到远方冒险一样有趣，你没有义务去影响所有事情的发展，必要时你可表达出自己负面的不满情绪，不要吝于给自己一些奖赏。 俗话说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”是的，生活中，人人都渴望成为将军，成为明星，成为大款。然而，我们毕竟是凡人，不可能挥动手上的“拂尘”梦想就会变为现实。不必太在意生活中的荣誉、事业上的花环，只要你认真地做好每一件平凡小事，然后给自己一个小小的奖励。你就不会在得不到殊荣时痛苦懊恼，在成不了将军时自暴自弃，在当不上明星大款时嗟叹伤心，在得不到大奖时怨天尤人了。 奥运金牌显赫、耀眼，奥斯卡金像奖华贵、迷人；诺贝尔奖至高无上，能获此殊荣，自然是一种幸运，然而，这种巨奖，普天之下得到的又能有几人？记得老师曾经告诉过我们，不要总羡慕那些伟大的、有身份、有地位的人，泱泱大国13亿人口，他们加起来也不过是可以忽略不记的数字。所以，得不到殊荣，不必懊恼，没有这些，我们的生活不照样有滋有味吗？我们的人生不同样充满生机与希望吗？是的，我们的生活平凡几近庸碌，我们的工作普通几近无闻，可就在这平凡与普通中，我们可享受到许多许多可爱的小事，我们随时可以给自己奖赏！ 往往老板是你所尊敬的，至少是想取悦讨好的，所以你宁肯不计报酬加班加点，只为了做好他吩咐的每一件事，这对你来说都是头等要紧的大事。每一个Case你都处理得令他满意，甚至做得比他要求的还好。最后你紧紧张张地问他，“您看了那份报告了吗？”只得到一句冷冰冰的“哦，看了，谢谢。” 别老指望上司的褒奖之词。当碰到吹毛求疵或者吝啬夸赞的上司，就要学会给自己定目标，学会犒劳奖赏自己。久而久之，总会对你有好处的。 工作了一天，回家为自己煮一杯咖啡，享受浓郁的芬芳，你会感到无比的舒畅；穿上围裙，打开最喜欢听的音乐，和着音乐的节拍，收拾房间时，你的心情一定会更加轻松、愉悦；周末和朋友小聚，海阔天空地畅谈，你会从中汲取鼓励与力量；完成一个阶段的工作，给自己放个假，投入大自然的怀抱，你会感受到上帝的宠爱；月末拿着辛苦一个月的所得，给自己买件衣服，收获别人的羡慕，你会觉得生活是那样的美好；用平时节省的积蓄，为父母买一些生活必需品，你会感到些许宽慰；三八妇女节给自己买束百合，感受一天好心情…… 做一件事情，你可以高高兴兴、快快乐乐地去做，也可以很痛苦地去做，假如你能够选择快乐，为什么要选择痛苦？要知道：快乐是一种选择，痛苦也是一种选择。做每一件事情，我们都要选择快乐，选择享受。每当想到做完之后，会有一份奖励在等着自己时，怎么会不快乐起来呢？ 如果你善于自我奖励，那么你将沐浴在一种完全积极、胜利的环境之中，可能你身上的衣服、鞋子、眼镜、手表，家里的摆设，用品……任何一件东西背后都有其光辉的意义，那么他们所带给你的效果，不会亚于那些锦旗和奖牌的。 每个人都是一道风景，或许平凡也或许美丽。每个人也都喜欢被人奖赏，因为那是一种发自内心真诚的赞美，更是一种由衷的祝福。懂得了奖赏自己，也就学会了宽容别人，在奖赏自己的同时，也会为别人送去一份至诚的奖励，让他知道，他在自己心目中的位置。 请不要吝啬，尤其对自己，请随时的奖励一下自己，不要忘了你自己才是你最忠实的观众。 善待自己，关怀自己，就是对生命的奖赏！
第五部分：心灵的安顿第71件事：带着微笑享受生命的每一刻（图）
微笑，使我们享受到生命底蕴的醇味，超越一切。再多的背叛、再多的疑惑、再多的烦恼、再多的辛酸，只要心中有微笑，我们就能穿过世事的云烟，沉着应变迎向幸福的彼岸。微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界通用语。假如你会运用这句世界语，你的生活将充满阳光，你的人生将与快乐相随。 世界名模辛迪·克劳馥曾说过这样一句话：女人出门时若忘了化妆�