生命的重建

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　　如果条件允许，可以与一位朋友或家人一起学习。　　每一章都是以一个论点开始。其中的每一个论点都非常有用。用两到三天学习每一章。每一章开头的论点要多读多写。　　每一章都是以积极的宣言结束。这是一个使你建立积极观念的流程。每天反复诵读这部分。　　当你带着这些观念工作时，请记住，我的爱和支持与你同在。　　露易丝L.海第一部分 导言对读者的建议　　我们的生命经历，完全是我们自己造就的。　　我们的一思一念，都在创造我们的未来。　　最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。　　每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。　　每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。　　我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。　　怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。　　丢弃怨恨甚至能够化解癌症。...

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