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到底是谁呢？”
“我想是你自己吧。”
“没错。因此我的自我辩解形象欺骗了我。在这个例子中，它使我认为自己已经很会体谅人了。因此，在潜意识的这种自我创造的形象之下，我真正体谅的人是我自己。”
“嗯，有道理，”我边说边思忖着这套逻辑中是否有什么漏洞，“但是，假如自我辩解形象是那种自以为无所不知又当如何呢？那会有什么问题吗？”
“让我们这样想，假设你的自我辩解形象是让你自以为无所不知，那么，如果有人向你提出一些新事物，你会怎样反应呢？”
“我想我会讨厌这个人的，然后故意给他找茬。”
“没错，那他还会再向你说一些新鲜玩意儿吗？”
“可能不会了。”
“那么这样到头来，你还能学到什么新东西吗？”
“我想应该不会吧，哦，我明白你的意思了，”我突然说道，“关于自己是无所不知的自我辩解形象恰恰妨碍了我们学习新鲜事物。”
“对。因此，如果我具有无所不知的自我辩解形象，那么我还真的会有强烈的求知欲吗？”
“不会了，我猜那时你最在意的就是你自己了。”
“对极了，”巴德说道，“那就是大多数自我辩解形象的本质。”
巴德还在继续说着，可是我却开小差想到自己的事了—我一直活在盒子里，也许我也有一些巴德所说的自我辩解形象，也许我也是在盒子里来看待劳拉的，也许对我来说劳拉只是一个东西。这一切看起来都是我的错。可劳拉就没有问题吗？她难道没有自我辩解形象？我们就来说说这个吧！
我又开始生气了，突然，我意识到自己在生气。也许用“意识到”这个词还不准确。因为我生气的时候，经常会“意识到”自己在生气。但是这一次我还意识到了更多的东西：我意识到自己愤怒中的伪善。因为我气愤劳拉为什么老是活在盒子里，可是，在生她的气的同时，我自己却也活在盒子里。我气愤她为什么和我一样！突然间，我对劳拉的看法和以前不一样了—我并不是认为她没有问题，而是认为自己也有问题。我不再应该用她的问题来为自己的问题而找借口。
这时，凯特的话打断了我的沉思：“汤姆。”
“嗯？”
“汤姆，你觉得巴德说的有道理吗？”
“有，我懂，我未必喜欢这套理论，但我能理解它。”我慢慢地说道，“我想这套理论对我还有不少有用之处呢。”我停了一下，又想到劳拉。
这一刻真是有意思，那天下午，我第一次敞开心扉和巴德、凯特分享我的感受—让他们知道自己也存在问题。更重要的是，我明白了自己也有问题，而且还是个很严重的问题。在此之前，我一直认为，如果承认自己有问题，那就等于承认自己输了而劳拉赢了。但是，现在看来，完全不是这样的。我感到十分自在，不受拘束，那真是一种奇妙的感觉！劳拉没有赢，我也没有输。此刻，我眼中的世界一下子海阔天空起来。我感到了希望，在我发现自己有问题的那一刻我竟然感到了希望！你能想象得出来吗？
“我明白你的意思，”凯特说道，“我自己也能用得上这套理论呢。”
“我也是。”巴德点头说道。
沉寂，短暂的沉寂。
“下面，我们还有一件事要谈，”巴德说道，“我们将要把话题引到工作上了，看看这套理论对于查格罗姆公司有什么意义。”
第二篇 凯特VS汤姆：为什么困在盒子里第十四章 盒子里的串通（1）
42。“困在盒子里”也会传染
“到目前为止，”巴德继续说，“我们已经看到了困在盒子里后的内在体验。不过，你应该能想象的到，盒子里的人对外界也会产生很大的影响。”
“这样想，”巴德说着走到了白板前，“假设这是我—我困在盒子里，”他说着画了一个人在框框中。
“假如我困在了盒子里，我会散发出什么？”
“散发？”
“我是说，当我困在盒子里，我会对外界的人做些什么？”
“哦，”我理了一下思绪，“嗯……你会责怪他们，是吗？”
“没错，如果我在盒子里的话，”他指着图说道，“我就会指责别人。”
接着，他画了一个向右的箭头说：“但是，现在有个很重要的问题，你见过谁会整天说，‘天啊！今天我真是该骂，谁快来骂骂我吧！’”
“哈哈，当然没有这种人了！”我不禁笑了起来。
“我也认为不会有的，”巴德说道，“大部分都会那样说，‘看，我虽然不算完美，不过在这种情况下我已经做的够好了。’而且，因为我们大多数人都带有自我辩解形象，所以大家都怀有一种自卫的姿态，随着准备维护自己的自我辩解形象免遭攻击。所以，如果我困在盒子里指责别人，那么这种指责又会招惹来什么呢？”
“我想，你会把别人也困到盒子里。”
“没错，”巴德边说边又画了一个在盒子里的人，“因为指责，我把别人也困到了盒子里，他们会指责我，说我指责他们毫无道理。但是因为我已经困在盒子里，因此我觉得自己的指责是有道理的，于是我会更加指责他们的无理取闹。同样，对方现在也困在盒子里了，他们当然也会觉得对我的指责也是有道理的。于是，双方就这样反反复复无休无止的指责下去。所以说，困在自欺困境的我，也让别人困在自欺困境来回应我。”
巴德说着又在两个框框之间画上几条箭头，继续道：“而且，对方困在自欺困境以后，也用同样的方式回应我，让我始终无法摆脱自欺困境。”
接着，巴德在白板上给自我背叛又加了一句描述：
“你愿意的话，尽可以在这个框架之上稍做添加修改，”凯特指着图补充道，“而且你将发现，当某人困在盒子里，这种相同的自我刺激模式就会出现。我给你举个例子吧。”
43。独裁的老妈VS不听话的儿子
“我有个儿子名叫布赖恩，今年18岁了。老实说吧，他真是让我烦神。尤其让我生气的是，他经常很晚回家。”
在此之前我一直想着自己和劳拉的不快，几乎都忘了自己同样的心病—托德。听到凯特说起她儿子，我一下子就想到了他，心情顿时沮丧起来。
“现在，想象一下，我是处在盒子里对待布赖恩的。假如我是这样的话，那么你认为我会怎样看待他总是很晚回家呢？”
“嗯，”我说，“你会认为他不负责任。”
“没错，”凯特说，“还有呢？”
“你觉得他老惹麻烦。”
“而且，不值得尊重。”巴德插话说。
“说的对，”凯特同意我们的话。
这时，她指着白板问道：“巴德，我可以把这个关于责怪的图擦掉了吧？”
“可以。”巴德答道。
接着，凯特把我们刚才说的做了一个摘要，边说边做了最后几笔修改：“好了，我们来看。”
“现在，假如我是处于盒子里，我把布赖恩看成一个不负责任、不值得尊重、老惹麻烦的人，那么你觉得在这种情况下我会怎么做？”
“这个嘛……”我边说边想。
“也许你会严格管教他。”巴德插话说道。
“还有，你可能会喋喋不休地训他。”我补充说。
“很好，”凯特边说边把这些加到图上，“还有吗？”
“你可能会监视他，确保他不再惹麻烦。”我说。
她把我们说的都加上之后，走到旁边说道：“现在，我们假设布赖恩背叛了自己—他也困在盒子里来看待我。假如是这样的话，你认为他会怎样看待我，以及我对他的管教、批评和监视？”
“恐怕他会觉得你像个独裁者，”我说，“至少是不够宽容。”
“爱管闲事。”巴德说。
“好，‘独裁者’，‘不够宽容’，‘爱管闲事’，”凯特边说边把这些添到图上。“好了，看看我们现在这张图吧。”
“假如布赖恩是在盒子里，并且认为我不够宽容，是个爱管闲事的独裁者，那你觉得他还会早回家吗？”
“不会，”我说，“而且还会更晚。”
“事实上，”巴德补充说，“你越让他怎么做，他越会和你对着干。”
“是的，”凯特表示同意我们的话，并从布赖恩的框框上画了一个箭头到她的框框。
“于是，就这样不停地针锋相对下去了，”她说着在两个框框之间添了许多箭头，“就像这样，我们不断刺激对方去做那些我们不想对方做的事情。”
“对，汤姆，想想看，”巴德说，“假如在这种情况下你问凯特，她在这个世上最想要的是什么，你觉得她会怎么说？”
“她想要布赖恩能有责任感，少惹麻烦，等等。”
“对极了，但是凯特现在正困在盒子里，她的做法能如预期那样有效吗？”
我看着图说道：“没有。事实上，她的做法产生了负面影响。”
“说的对，”巴德同意我。“她的言行只会让布赖恩更加对着她干。”
“可是，那样也太不可思议了，”我想了一会儿说，“她为什么要那样做呢？要让事情越来越糟呢？”
“问的好，”巴德说，“你怎么不直接问她？”
第二篇 凯特VS汤姆：为什么困在盒子里第十四章 盒子里的串通（2）
44。儿子按时回家之后……
“我听到你的问题了，汤姆，”凯特说着停了一会儿，显然她在整理思绪，“答案就是，我根本无法看清我在做什么。别忘了，我已困在盒子里—自我欺骗。正因为如此，我无法看清一切，我对自己和别人一无所知，甚至连自己的动机都不清楚。我再给你说一件当时发生的事情，好让你更明白其中的麻烦。”
“正如你所猜测的那样，我困在盒子里对待布赖恩。你所说的我应该做的每一件事—严格管教、批评、监视他—我都做了。但是，问题并不出在我所做的这些事情上，而是出在我用什么方式去做这些事情。我觉得，在某些情况下，对孩子进行管教，甚至是严格管教，都是必要的。但是，问题在于，我管教他并非因为他需要管教，而是我觉得他那样给我惹麻烦让我生气。所以，问题就在于，我管教他、批评他都是以一种自欺的方式去做的。我没有把自己的儿子看成一个人去帮助他，而是把他看成一个东西去责怪他。于是，当布赖恩感觉到这一点时，他就会对我以牙还牙。”
“那是一年前的某个星期五的晚上，他问我是否可以用一下车子。我不想让他用，因此我把他早一点儿回家作为交换条件—并且，我选了一个自认为他不可能接受的时限。‘好，你可以用，’我装模作样地说，‘但是你必须在十点半之前回来。’‘好的，妈妈。’他边说边去拿车钥匙，然后砰的一声把门关上。”
“我扑通一声坐在了沙发上，