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硕阅腥说奈氯崾俏尴薜模敲茨腥硕耘说陌萦κ窍喽缘摹Ｅ嗽诳嘈木橐鍪保腥巳聪凶牛词鼓惚谱潘惶焖�100次“我爱你”，爱得不到位等于零。所以说婚姻中的沟通很重要，你可以直接告诉他想要什么，如果他不明白，你就手把手教。如果这个男人真的爱你，他看到你的努力，他会收到你的真情。沟通的窍门不能经常打开的话，再和谐的婚姻也会消耗完的。给你的婚姻加油。
善待自己
从整个社会的主流看，四十女人的基调已经成为芬芳醇美含蓄高雅的代名词，可以归结到豆腐渣行列的是为数不多的小群体，并不代表整体趋势。如果有人提出不同看法，那么可环顾一下四周，那些可以称之为成熟四十女人的人，哪有一点豆腐渣的味道。那副严谨、端庄、含笑的妩媚及优雅得体的表达，连说她一个“老”字都不沾边。四十岁的女人经过恋爱、婚姻的洗礼和滋润，眉角虽有皱纹，但顾盼间更具风韵；尽管腰身渐宽，但浑圆的曲线散发出温柔的魅力；也许失去了几分羞涩，但更增添些许善解人意；她们就像时过正午的向日葵，没有少女般的孤芳自赏，却有阳光下金灿灿的成熟；虽没有朝露，却不乏芬芳。作个形象些的比喻：20岁以下的少女就像是早餐，慌慌张张地享用了，却很难品出些什么滋味；30岁上下的少妇就如同午餐，盘盘碟碟多摆了几样在桌子上，你就餐时总有点匆忙，因为午餐时间太短，下午还要上班；而四十岁的女人就不一样，她是晚餐，是正餐。她丰富得让你吃惊，她从容得让你陶醉，她温情得让你失态。
其实，四十女人因为有女人味，所以不老。女人的女人味是培养出来的，是发掘出来的，而绝非先天所有的。女人味是气质形象和内涵综合起来的神韵，有了它，即使有点“老”的迹象，一样可以清香四溢，怡人怡景。一个女人，她漂亮、她性感，是先天的，但她仍需要后天的培养。四十岁的女人可以不漂亮，但总有点性感；如果不性感，总有点温柔；如果不温柔，总有点个性……四十岁的女人当然会有缺点。她早晨爱睡懒觉，中午还在美容院做面膜；减肥、健身忙得不亦乐乎……这是现今四十岁女人们善待自己的实际行动，她们既想保持年轻的身材，也想保持年轻的心，因为生活的路还很长。
第二部分第3节 婚姻赐予你力量
说到底，婚姻不应该是一种负担，如果真如此的话，大千世界就没谁肯结婚了。智慧的女人明白这个道理，并且会从婚姻中汲取力量。
经营好婚姻
记得林肯曾说过类似的话，一个人18岁以前不美丽只能怪上帝，18岁以后还不美丽，那就要怪自己了。我对此深信不疑。我想，人生的生理机能随着岁月衰老是必然的规律，而人的外表年龄取决于心态的平和与成熟、心理的健康、丰富的知识和修养的加强及对人生的积极态度和对美丽的不懈追求。诸多方面凝固成一张有着岁月妆容的脸，至于婚姻能否幸福和长久，受许多因素和环境影响并产生一个结果。人天性喜新厌旧是一方面原因，遇到这种人婚姻解散的可能性随时存在，和女人年龄没有关系。再说，无爱的婚姻何需维持，强拉一个躺在自己身边想着别的女人的男人又是多么可悲。只有结束才有机会开始新的追求和等待，才有新的幸福和未来。婚姻生活是由两人共同营造的，好男人会造就美丽开心快乐的女人，好女人会造就智慧成功的男人。
风霜雪雨知冷暖，婚姻生活经营得好，则是一幅美丽而感性的画。彼此的宽容使本已不易的生活变得富有温情。没有人会轻易放弃这种温情，再重复新婚激情过后日常生活的平淡和磕磕碰碰，男人会有很长一段时间不适应，所以不要囚禁他的思想，他如果在折磨中生活而快速苍老的话，你也就变得苍老。近朱者赤，近墨者黑，所以要让你的丈夫拥有激情的生活，他才能用乐观的情绪感染你，你才能年轻。婚姻也就不会触礁。
从婚姻中争取最大的回报
婚姻是一种投资，是一种要求回报的投资，是一种容不得草率决定的投资。但这种投资，于男人女人来说各有不同。男人女人都不是十分介意投入多少，因为对四十岁人来说，那已经成为过去，而回报的过程对双方来说是很复杂的，也很痛苦，因为回报总是满足不了人的欲望。这样巨大而漫长的投资需要一生一世用心血和精力来精心打造。不是所有四十岁的男人都是一枝花，更不是所有四十岁的女人都是豆腐渣。四十岁仍是一枝花的男人，是因为他不断学习、进步、拼搏的结果，而那些贪图享受、不思进取、一事无成的男人也是豆腐渣，不但自己欠缺能力和实力，也会被女人看不起；更不会用男子汉的臂膀撑起一个家。相反四十女人在婚姻中以她精巧的装扮，善意的关怀和对男人情感的尊重，深得男人的关怀和宠爱。性情柔顺而追求完美是天性，但天下无完美之人，也无圆满之事，苛求不是真意。用心地管理和经营才能打造出幸福的婚姻。幸福的婚姻能否永续经营要看婚姻的价值链是否完整和正常运转，不论最初是怎样的天设地造、青梅竹马、情投意合的一对，如果在以后的婚姻生活中不注意学习、调整、发展、巩固、管理、经营，再好的感情也会因资金或人情缺乏而中止经营，而中止经营就意味着投资决策失误，就意味着重来。所以，如果四十女人能够智慧地跟在男人身后辅佐他，给他信心、支持还有建议，而不干涉、不强制做决定，相信婚姻会圆满些，而四十女人由此获得的尊重就会更多、更诚恳。感觉到幸福的女人不是豆腐渣。
有一天伊丽莎白很晚才回家，她站在门外，丈夫问是谁在敲门，她回答：是女王。丈夫没有开门。她又敲，丈夫又问，她回答：是伊丽莎白。丈夫还是没有开门。最后，她答道：是你的妻子。她得到一个热烈的拥抱。
天下仍然是男人尊严的天下，尽管智慧女性在争夺着这一天下，但女人走在男人的后半步是最好的，这是普遍一点的现象。现实生活中，女人走在了男人前面的例子不少，但女人切记千万不能骄傲，更应体贴、照顾男人的自尊，在外面可以呼风唤雨，但到家里就要温柔娇弱些，给男人宽厚的臂膀以机会。在这种情况下，女人尤其要好好爱护、珍惜、管理、经营好自己的婚姻。婚姻如企业，既然我们投资了，就要求高回报率。绝不在有收益的时候让它溜走或夭折。
第二部分第4节 从家庭中寻找快乐
四十岁女人爱丈夫、爱孩子的同时，更应该爱自己，关心自己的身体，热爱自己的事业，把握奉献尺度，才能拥有长久的快乐。
保持新鲜的感觉
四十岁的女人情感已近乎平淡，对孩子的教育已成了老生常谈，对丈夫的关心和挑剔都已经让人近乎厌烦，收紧的风筝好想挣脱出去，放开一点他们也许会送你天天的笑脸。婚姻平静抑或亮起红灯，情感不再浪漫也缺乏新意，缠绵不在、性欲减退、太过成熟、对人疑虑，不敢真诚来往相处，心里始终怀有戒心。
四十岁的女人“破镜不能圆”。一想到外面那种男士渴求的目光，那躲闪不及的希望，真的害怕自己，如果哪一天受了很大的委屈，一下子就会奔着那目光过去，忘掉所有，做一次放肆的旅行，这对于四十女人来说是既渴望又恐惧的事情，而对于四十岁男人来说，他们不会放弃任何得到的机会。因此，四十岁的女人谨慎得多。四十岁女人还是在家庭中享受快乐，那样来得安全可靠。首先照顾好自己，将一个有活力的自己作为标本，复制着家庭成员的快乐心境。
四十岁女人婆媳关系的处理
婆媳关系是最难处理的，永远不会像母女关系那样毫无隔阂，理解和宽容是处理该关系的要素，可是任凭谁都是困惑于此类问题，而不能够很好解决。四十岁女人处理不好婆媳关系，会给丈夫带来痛苦和难堪，因为赡养老人是责任，是推卸不掉的。在老人能自理的时候要好一些，如果遇到特殊情况就要面对烦恼了。还有的人不是因为自己，而因为婆婆没有受过教育，经常不顾他们小家庭的生活而要钱或有其他做法导致婆媳不和。做媳妇的四十岁时已经定形，这类困惑也特别多。处理这种关系是最难的，如果关系很僵就会影响全家人的健康。尊重、谅解，大事化小，小事化了，装糊涂或许是解决婆媳关系的最好办法。
维护好最后的港湾
四十岁的女性在婚姻中常常将全部心思扑在丈夫、孩子身上，而常常忽略自己的存在或将自己放在次要的位置，这样做是非常危险的，也最容易受到伤害。因为对四十岁的女人来说，婚姻是她们最后的港湾。四十岁女人在婚姻中摸爬滚打已经有18个春秋，18年的风雨人生让她们在知冷暖，避寒暑中度过。
台湾柏杨说过一段很妙的有关婚姻家庭的话，他的大意是说：婚姻就是船，有爱情有子女，这船就会一帆风顺，缺了其中任何一个部分，这船就有颠覆的危险，两样都缺那肯定要沉船。其实，婚姻中有子女，多半都会生存下来。可是从规律上讲，如果说是船，就要出海，如果出海，就不会很安全，危险是时时存在的。沉船是不幸的，然而，不幸中之大幸是我们可以趁此机会逃离苦海，因为不幸的婚姻是坟墓，是死亡，是爱的葬送。
都说幸福的家庭是相似的，政治婚姻表面都幸福，但不可披露实情；商业交换婚姻顾及利益而很少离婚，却危机四伏；普通婚姻即使郎才女貌也坎坷不平，因为从一而终已是过去时代的产物。那么，幸福婚姻是有阶段性的，如同感情不会白头偕老一样，也许有人会认为这偏激了一些。特别是对婚姻制度，四十女人可以等待男人50岁时收心回家，过安稳的日子。那你可否对一个将青春奉献给别人的人，到老了才守着你的人真心呢？聪明的女人明白，最珍惜的是40岁到60岁的日子。所以，四十岁时女人最需要婚姻，需要真实的理解和爱。女人四十不浮躁了，疲惫了想歇一歇。
四十岁男人都想离婚，而四十岁女人都不想离婚。面对沉船的灭顶之灾每对夫妻可能都是一腔苦水，尤其是女性，这个脆弱的性别给她们带来了较男人多得多的麻烦。所以，在这离婚的黑夜的海上，我们容易听见女人的啼哭和哀告。女人多不愿离婚。为什么女人不愿离婚？尤其过了四十岁。大概四十岁的女人意识到自己已是秋天的海棠，惟存的几片绿叶已不是秋风秋雨的劲敌了。离婚意味着家庭生活的肢残臂断，意味着一切的重新开始。吵闹过程中所说的离婚是经常的，可一到真正去做的时候，女性的心就软下来一些，往往不愿正视即将面临的残酷，更相信只要有孩子在，今后的生活和感情还会有所转机。打落牙齿肚里咽——委曲求全的心态随之出现。
婚姻是女人的保护伞，是女人可以随便发泄、随便倾诉的地方，女人可以在这里搞得天塌地陷，可以在这里制造温馨无限，离开了这里，女人就少了一生的安慰，就有一种无依无靠的感觉�