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如汞般的精髓蠕动之际，产生麻麻酥酥的感觉，让人飘飘欲仙，极为舒服。
李余运转了九个周天，每吸收一股灵气就迅速炼化成本命真元，运转大周天后便是分成五股真元归拢与心肝脾肺肾五脏。五脏本来就凝聚着不少的精气，得这些真元灌入催生，更是蒸蒸渺渺，拱拱旺盛，内视之下五色光芒耀眼之极，如同有一种强大的力量要破茧而出似的。各种至好的感觉让李余逐渐心境空灵，一时间微风不动，水波不兴，身心内外，天地人物，似乎远去不着痕迹。不视﹑不听﹑不言﹑不闻﹑不动，这种妙悟冥冥静静，无烟无尘。
“铮！”一声天籁忽来，渺渺不知出处，彷如九天外降下，又如身边轻响，似利剑出鞘，亦是琴弦清鸣。
随着这声响起。
心藏神，后天为识神，先天为礼，空於哀，则神定，南方赤帝之火气朝元。
肝藏魂，后天为游魂，先天为仁，空於喜，则魂定，东方青木之木气朝元。
脾藏意，后天为妄意，先天为信，空於欲，则意定，中央黄帝之土气朝元。
肺藏魄，后天为鬼魄，先天为义，空於怒，则魄定，西方白帝之金气朝元。
肾藏精，后天为浊精，先天为智，空於乐，则精定，北方墨帝之水气朝元。
这五行本命精气从附生的五脏悉数涌出，汇聚在黄庭周边兜转生化克制。此刻李余周身一丈内起了大风，这些风围着李余做螺旋状转动，将弥漫来的灵雾悉数隔开。
五行精气之间生化克制，立是有痛不欲生与飘飘欲仙的感觉生出。李余忽然仙境般飘然，忽然地狱煎熬，忽而御剑畅游，忽而万刃加身……这些截然不同的极端感觉让李余颇为难受。异感忽生，李余则是知道到了关键时刻，只得心神苦守，不敢因此放松一丝一毫。不知过了多久，又是一声不知何来的“轰”然的憾神大响，旋转许久的五行精气在这声响起后便是找到了入口，尽数汇入了蒙蒙黄庭中去了。
半响后，黄庭之中隐隐震撼摇动，一股隐泛五彩的真元从中溢出。这股真元循着经脉速度极慢，周转浑身，所到之处，无不将那处熨烫得极为舒服，似乎同时还浸入了一股至强的力量于骨肉筋膜，让李余倍感无穷滂湃。本来他的身体已是强壮至极，举手投足，意之所至，便是崩石摧岩。现在得到了这股五行精气融合之后的真元浸润，更是强上数倍，甚至更多。
这股真元慢慢循环了九个大周天后，才是重回黄庭内。
李余至此是停了修炼之功，起身开眼，环顾四周，周遭为高山峻岭，他却是有一览众山小的感觉，眼中精芒忽闪数下才是徐徐收敛。
五气朝元境！比肩金丹境的境界，得益于可以控制两百六十个穴窍如意，终于在极短的时间内练成。
李余心中虽然惊喜，但未有许多，不似当初金丹一成便会有惊天大啸的欢喜舒怀冲动。因为一日不到三花聚顶，融合精气神为一，则是没有能力清除识海中他人种下的隐患。这片阴影的存在，李余就是炼成五气朝元也没有多大喜悦。
灵雾的散涌时间到此为止，截然而停，从而灵气之量大减，李余也是没有了修炼的心思，便是走向最近的一间阁楼。他要好好休息静养一段时间，稳固一下，摸索一下新境界再说。
他止了修炼，在屋顶的小混混一发现，立是化为一丝淡红影线飞了下来，落到他肩上，就叽叽喳喳的“哒哒”开了。
李余听了它“哒哒”一通，嘴角微笑，知道这小子终究是忍耐不住，要出去透透气。
“好吧，后日我们就出去游玩一下。”小混混一听后日，立是圆了眼睛，立是做恼怒状。“哒哒”的叫开了。
第五卷 潜龙勿用 第两百九十二章 张弛
停止了苦练，李余闲来沉淀心境与摸索熟悉新境界。以及整理一下近来修行所得。反省过往，互相印证，以清前路。由于之前修习的是炼气之法，现在反而登上炼体之路，李余多有将两种完全不同的求道之法比较，倒有些心得。
两种求道之法一比，是各有优劣，各有不同。
炼气士在金丹境修为之前，只要道心坚稳，行那引气入体，再辅以炼化丹药之功便可循序渐进。除了在关隘之处停下积攒力量，参悟天心，再谋求突破，一路来都没有承受过像样的煎熬与坎坷，而且修为的进度比起同阶炼体士是快速得多了。
则炼体士截然相反，在五气朝元境之前的进阶，几乎是艰难无比，炼体的历程无一不是极度痛苦难忍，皮肉筋膜骨皆是要依序一一锻炼捶打彻底。十年如一日，甚至要上百年，一路枯燥苦痛不止。非大毅力者，大坚韧者，根本不能坚持下来，而且进境是比同阶的炼气士差上许多。
尤有三大点差别，更是决定着初涉修行路之人的关键选择。
一是能否乘风御虚，上天入地。炼气士只要到了筑基期修为，便可以依仗法器凌空虚渡，任意逍遥。而炼体者在同样的奠基期，只能在地上奔跑纵跃，虽是速度极快，但两者实质上的相差何其远。
二则是两者的寿元，炼气士一进入筑基期，便是延寿百年以上。而炼体士进入同阶的奠基期，不过是生机旺盛，平添四五十年寿元罢了。炼气士一进入金丹期，更是有数百年好活。炼体士同阶对比境界——五气朝元境，则只是加了百年寿命。相比之殊，实在太大。
三是瀚元大陆上的符纹法阵，符纹法阵模拟天道一二运行轨迹，从而牵动天地之间的气机变化，演出万千各异威力，自是最奇妙神奥之法。其应用在瀚元大陆上可以说是到了繁荣之极的巅峰程度，符纹法阵应用在法宝与阵盘等法器上，法阵可以层层叠加，相辅相成，相得益彰，发挥出极强的威力。要完全发挥法宝阵盘的威力，经常体悟天心，追寻天道的炼气士更为适合。而追求自我，不假外物的炼体士则持之事倍功半，不知如何下手，从而令法器的威力大打折扣。与法宝等格格不入的炼体术自是落了下乘。
诸如种种原因，除了一些极少远古传承下来的炼体名门与一些机缘巧合得到炼体术的散修，几乎所有修士一边倒的选择炼气之途，这也是世上修士中以炼气士占多数的主要原因。于是，岁月漫长，炼体之道在人类修士中已是逐渐没落不堪，甚至消声灭迹。偶尔只有一些远古巨妖出世翻腾，才能一见峥嵘。可是又有几人知道，那是炼体之道大成的威力，只道那是妖族特有的神通罢了。
仔细研读乾坤道人遗留玉简中所言，李余所得不少，乾坤道人对世间之人轻体重气之法嗤之以鼻。不知乾坤道人修为低微的时候可曾遭人低看一等不？但其中应该多有刺激，致使他神功大成后有猖狂之为：仗着一条乾阳火龙，便是要挑尽瀚元大陆所有的炼气高手，击败无数，一时横扫无极，可惜最终绝世天骄左剑出手，才是惜败复消亡。
乾坤道人在玉简中提过，炼体士一旦到了五气朝元境界，便是苦尽甘来，开始了压制炼气士一头的超越，包括修行的进境与爆发的威力。这一句话让李余在那笼头阴暗中看到了一丝光明。可惜乾坤道人经常在一些信息中夹杂地提起了他的血仇大恨，他这般做来无非是刻意提醒李余，但未免让本来对其昔日荣光有些敬叹的李余很无语，续而随着出现的频率增多，李余已是有些咬牙切齿，只得中断了阅览玉简信息之举。
五气朝元后，所汇聚产生的那股真元，李余细细体会之下，威力当真恐怖，在它的运转下，李余甚至有以身抗击一般的中下品法宝的信心。之前凝结成金丹后，金丹真元滋养本体，从而有了传说中的天龙力，现在与此力相比，只怕那金丹巨力便如小虫般绵弱罢了。
……
两日时间嗖忽一下子过去了，这一日天气晴朗，万里无云，风和日丽，是个极为适合出行的好日子。其实不用李余想起，小混混这厮早就一大清早在他耳边闹腾不止了。
用了两日时间来熟悉五气朝元境界，李余也是大概知道现在己身修为到了何种程度。炼体士修行的最终目的就是将己身淬炼到不朽不坏，在世间能够永远存在，天道不灭，我亦逍遥不死。而五气朝元，只不过是在不朽永生的路上堪堪跨出一大步罢了。炼成五气朝元后，则是肉体各处的贯连更加紧密，一拳一脚之威，甚至可以说是十倍奠基后期之上，而且伤害更为凌厉凝聚。至五气朝元后期，便是融贯全肉体如铁板一块，柔软坚韧似牛皮般，弹指间强绝劲力忽发。可以有着御劲如斗转，去消了无踪，安能耐我何，且我劲锐如枪，纤毫似法宝之能。
李余刚刚晋阶此境初期，那些御劲发劲技巧还没摸索仔细，掌握完全。但是他对上任何一位金丹初期的修士，都能自保。随着体悟愈深，所发挥的威力就更加强大，逐渐会压制同阶修士一头，当然，若那修士有品相上佳，威力奇大的法宝就另当别论了。
出去散心放松，正合李余之意，虽然那危机紧迫不知何时降下，世上诸多修士攻克修行上的难关及稳定境界后，一般都会出去历游散心，或找个法子放松一下。若是一味苦修，想一次跨越数重境界，埋头不理诸事，长此以往，除了一些大毅力，大神通者外，一般人反而会因此影响到道心，或轻或重，不一而道。毕竟，一张一弛，方为修行法中的上乘之道。
李余头上挂着客座长老的名号，又有门主的亲谕颁下周知，出入不受一切关卡节制，极为方便。
第五卷 潜龙勿用 第两百九十三章 重返红叶山脉
魔火州虽然是魔火门的根基所在，但在东火国的三十六州中属于地域偏小的州府，虽是偏小，但州域之广，亦在湖国与燕国此类国家之上。
李余此行所往，却是故地重游：红叶山脉。这次出来，除了透透气，放轻松一下，他还有一点私心。因为从王佑司所留玉简上的信息得知，红叶山脉之中是藏有一条品相不错的火阳灵脉存在，他的地火精髓就在其中捕捉到的。如果照他玉简中所言，落在李余手里的那条地火精髓不过是灵脉中其一罢了。难以想象，王佑司机缘巧合，在那灵脉分支中，竟是碰上了一巢地火精髓，这得有多大的福缘啊！可惜，福祸相依，他也是因为地火精髓而遭了横祸。
王佑司所捉到的地火精髓，以他所描述的其它地火精髓，应是其中灵性最差的，但是所费的功夫，可以说是以命相博都不为过。地火精髓对于李余来说，是极为重要之物。进入了五气朝元境界，光是靠单纯的打坐吸收天地灵气来增长修为，纵是每天有极为浓厚的灵气助益，进境还是显得有些缓慢。一般来说，修士的修行之法都不会很纯粹，多人在炼化天地灵气之余，都是再以灵丹妙药来辅助，可以让修行进度快上不少。炼体之法亦可如此，李余五气朝元后，浑身贯连一气，他的身体就像一大熔炉，只要足够的灵气与妙药投入其中，便是可以轻易炼成精纯的本命真元。现在灵气与灵药对于李余来说，是多多益善！至此，炼体之法的进度，才是凌驾同阶炼气法之上。
李余物资之丰，就是元神真君，若是知道，也要大为眼红。不说他己身所有的积蓄，而左连城临终前的储物袋也在李余手中，一山之主，其中的物品应该不会寒酸到哪里去，李余心伤之余，只是收藏了起来，没有理会过。王佑司的储物袋也落在李余手里，里面的除了