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这头小白猿， 便是小白，巧合的是，当日剑绝为小白猿起的名字，竟然也叫小白，与萧无伤他们不谋而合。
山中无日月，岁月如梭。剑绝与小白在青蛇山一住就是八年，这八年间他的剑道终于大成。闲来无事之际，剑绝忽然突发奇想，让小白修习他所创造之功法，看看会有什么效果，谁想到结果却出人意料。
小白并不能完全明白剑绝所有的意思。即便它通人性，可以明白剑绝的一些想法和念头，但让它记住经脉和穴位，却着实有些困难。
更何况，剑绝并不确定，这妖兽体内是否有与人类一样的经脉和穴位。一番苦思冥想之下，剑绝最终想出了一个办法。
他在小白身上连番试验，以内劲对付人的手段去击打小白身体中可能是穴位的地方，结果发现竟然与人没什么区别。剑绝心中顿时大喜，他以内劲封住小白的穴道，使其无法动弹。然后以自己的内力缓缓探入其体内，帮助其行功，并一点点将其穴位和经脉打通。
这个过程十分艰难，开始的时候小白十分害怕，心神十分烦躁，根本达不到修炼内力时的心念守一，心无杂念的要求。所以剑绝只能小心翼翼，一点点无比缓慢的推进，稍有不对，就立刻停止。
虽然这样耗费的时间极长，效果也很差。但剑绝一身修为已经出神入化，时间对他来说根本毫无问题，因为以他当时的修为，若是愿意，便已经可以飞升成仙，永生不死。
虽然他仍然留恋人世，暂时不愿意超脱，但他的寿命可说是已经达到无限之境，纵使时间再漫长，对他来说也不算什么。
就这样，用了十年的时间，剑绝终于让小白明白了自己在做什么。最然开始的时候有抵触，但当小白最终慢慢适应了这个过程，它的修炼速度便开始加速了。
野兽与人类最大的区别就在于，人有所思，有所想，心中总是会有各种各样的念头和想法，但野兽却不会，对它们来说，不去想事情恐怕是最简单的事情。
但凡人若有心事，便会无法安睡，饱受折磨和痛苦，而野兽无论什么时候，只要想睡觉，只要闭上眼睛，基本上说是马上就能睡着，这便是心中无念头的原因。
所以当小白适应了剑绝的传功之后，终于在一次次的懵懂尝试中，领悟到了修炼的那种玄之又玄的奥妙境界。
抱元守一。心无杂念。剑绝忍不住要感叹，小白达到这种完美状态的时候，甚至比自己还要更加自然。
从学会修炼，到后来终于明白了自己修炼，积蓄内力，一次次的尝试，剑绝终于为小白总结出了一套最适合它的修炼功法。
这一晃，便是二十年过去。
二十年教会一头妖兽修炼，这件事若非大毅力者绝对不可能完成。而且任谁听见，恐怕都会觉得这事实在是太匪夷所思，太不可思议。
妖兽生而有特异之处，或是口中喷火，或是身体坚如精铁，又或是速度如电，种种神通，乃天生具有，可谓是造化神奇的最佳体现。妖兽有自己的成长方式，会在逐渐的成年过程中，获得越来越强的实力。这些能力生而具有强弱之分，所以这世上的妖兽有强有弱。若要真论起来，小白并不算是很强的妖兽，天下人将它这种妖兽称作“大力雪猿”，天生具有强大的力量和比较坚固的防御。但除此之外却再无其他本事，若论起来，在妖兽之中，最多算是中等偏下的实力。
但小白在剑绝传授了内力之后，身体却发生了极大的变异。
首先是它的力量更加强悍，体内雄厚真气混合着力量一同爆发时，力量更是大的吓人。
试想萧无伤刚离开幽州分舵历练之时，体内真气爆发便可以将绿巾军骑着妖兽的天军连人带兽活活摔死，更遑论到了现在的修为，除了体内真气，头顶兵魄。还有那神奇无比的心念力掺杂一起，连天龙地虎两尊者联手都无法与萧无伤力量正面硬撼，但他却仍然隐隐不是小白的对手，可想而知小白的力量该有多强。
其次，小白的防御力才是修炼内力时获得的最大成长和收益。它的皮毛变得坚如精铁，剑绝说，即便是以他当时的修为，也要用上起码八成功力，才有可能破开小白的皮毛。
当然，这只是就小白皮毛的坚硬程度而论，若是剑绝想杀小白，只要一掌就可以将它活活震死了。
最后的变异，便是小白的利爪变得无比锋利，甚至足以匹敌天下间有名的神兵利器。
剑绝原打算将八荒六合造化神功中的一些运用内力激引天地之力的诀窍传授给小白，但怎奈小白毕竟是兽类而不是人，学会修炼内力，并依照本能去运用它可以做到，但若将内力按照天地至理衍生出种种变化，小白就做不到了。
剑绝多方尝试只好放弃，但虽然如此，小白却也不再是从前的小白了，它不仅具有了比从前更强的力量，更坚固的防御，更锋利的利爪。还具有了深厚的，源源不绝的内力。
尽管小白不会运用内力衍生出种种神通，但它却也拥有了自己独一无二的内力运用之法。
剑绝猜测，也许是在与其他妖兽搏斗时，心中总是担心被对方伤到的缘故，小白在与妖兽搏斗时，也许下意识的总希望对方不要打到自己，或者是打到自己无效。这种念头久而久之之下，激发它体内的内力产生了一种十分特别的效果，那就是反弹。
反弹力量，反弹内力，每当有攻击打在小白身上，它体内内力而自然而然的生出反震之力，将这些攻击阻挡在外并反弹回去。
这也就是为什么萧无伤运用内力攻击小白时。反而自己会受到极大震动的原因。
看完这书中记叙的内容，萧无伤心中除了震惊之外，更是多出了佩服的情绪。
自己依靠凤飞雨和凤飞纤，才能有现在这样的修为。而这位剑绝，仅从兵魄的资质上来看，甚至比自己还要差了很多。但他却完全靠着一己之力，一步步琢磨出了一条独一无二的，属于自己独有的道路，这份大毅力大恒心，以及天资，实在是令人叹为观止，惊为天人，佩服至极。
更让萧无伤佩服的是，这位剑绝竟然能够将一头不懂人言的妖兽训到自己学会修炼，这种事情，古往今来萧无伤更是听都没有听过。
第三本书中的最后记载之事，则更是让萧无伤惊讶至极。
剑绝剑道大成后，挑战天下宗师，无一不胜。深感兵魄修为到极限的宗师，总是在境界上与自己有些差距，所以不禁感到有些悲哀，只觉得自己从此再无敌手，实在是有些寂寞难堪。
然而他后来遇到一人，却彻底改变了他的看法。
此人“十五岁达到‘六合大通’之境，二十岁‘九宫圆满’，刀意更是惊天绝地。吾之剑道一生未遇对手，唯此人可称为‘知己’。”
这个人的名字，就叫独孤天。
之前萧无伤看到信上提到独孤天，还当他是与剑绝同一时期的一个大宗师而已，但直到看到独孤天的修为进境，萧无伤才恍然响起，凤飞纤曾经提到过一个人，其修为进境，不正是和剑绝所说一致吗？
刀意……刀道……刀？
萧无伤心中一惊，一直以来心中疑惑的一件事，终于有了答案。
自己有双兵魄，一剑一刀，这刀从何而来？凤飞雨告诉自己，这刀兵魄被封印，以自己的实力，暂时根本无力支撑此兵魄，更是无法使用它的力量。但萧无伤却并非完全感觉不到这件兵魄。而且在自己遇到危险之时，这刀兵魄还曾经出现救过自己。萧无伤可以感觉到这兵魄中的刀意，那么的桀骜，霸道，所向无匹。他一直有所怀疑，凤飞雨的实力虽强，但她的意境却明显与刀兵魄的意境不符。萧无伤也曾问过这个问题，凤飞雨却从来未回答过自己。
及至今日看到此信此书，萧无伤心中一个念头才渐渐清晰了。
凤飞纤显然是认识这位独孤天的，而从剑绝的记叙中来看，独孤天的刀意，与自己刀兵魄的意境可说是完全一致。也就是说，自己的这把刀兵魄，很可能便是当年的独孤天所有。
那么同样便可以说明，凤飞纤凤飞雨两人，与这个独孤天的关系绝不简单，否则的话，对方怎么会在飞升后将自己的兵魄留给她？
萧无伤心中也无暇多想，既然剑绝已说，进此处就算有机缘，是他的传人，那他自然就要好好参详修炼一下这《破兵神剑》和《八荒六合造化神功》
细细翻看了一番后，萧无伤基本对这两本秘籍有了一定的了解，要完全发挥破兵神剑的威力，就要内力有成，真的达到以内力破战技时，才能彻底的将《破兵神剑》修炼到大成境界。
所以修炼的先后次序，便是先修炼《八荒六合造化神功》，再修炼《破兵神剑》
取过八荒六合造化神功，萧无伤默默翻看一番，很快便明白了自己此时的内力修为到底是什么样的程度。
按照剑绝所说，内力修为的初始乃是贯通全身经脉和穴位，将体内各出全部打通，达到收发随心，全身各处皆可宣泄内力，那便是有所小成。
再之后的境界，便是将内力彻底转化，成为更加高一层次的先天真气。具体表现形态便是液化，剑绝将这个境界成为“化气”期。
再之后，真气会在丹田，也就是下腹部凝结，成为一个实体，类似于一颗弹丸。这个阶段称为“结丹”。
萧无伤的修为，此时便是这第二阶段“结丹”期。
再往后，体内丹丸越发壮大，凝如金球，坚固不可摧。便称为“金丹”期。
修行到这个境界之后，就算是没有兵魄之力，也完全可以相当于七星锻刃的修为。但真实实力，却比七星锻刃的兵魄修行者更强。
再往后便是“化神”期。先天真气修炼到极致，金丹凝结到极限，无法继续壮大。那么人的心念和元神在金丹的不断滋养下壮大，从此可以自如的用体内先天真气沟通天地，施展强悍至极的各种神通。论及具体修为，便相当于八卦合一至九宫圆满之间。
而最后一层境界，则是“返虚”。元神心念和先天真气尽皆大成，融为一体。天地之力无不为自己所用，一念之间可化风雨雷电，修为便相当于九宫圆满，但却超出九宫圆满，真正的把握到了那模糊缥缈的天人合一的境界。
而当返虚之境完全掌握熟练，再无半丝凝滞，便可以真正破碎虚空，飞升成仙。
萧无伤了解到了内力修为的种种境界后，心中既有些惊喜，又感到有些遗憾。
惊喜的是，自己在无人指点的情况下，不了解什么是经脉和穴道，仅凭着一番机缘，竟然就达到了“结丹”期，并且没有走火入魔出现纰漏，实在是运气好到了极点。
而他遗憾的是，达到此境界之后，便有了以先天真气激引外物，借用天地之力施展神通的可能。而他自己却全然不知道，若是早点得到《八荒六合造化神功》，那么自己早就解决了没有战技的缺陷。
那么自己的实力还会更强，当日与鸠摩罗一战，也许就不会让他跑了。
不过事已至此，多想无益，能得到秘籍已是极大的幸运。
《八荒六合造化神功》有许多种内力修炼之法，全是剑绝一生总结创造，适用于体质天赋不同之人。但萧无伤却已经可以略过不看，因为达到结丹期后，怎样修炼已经不是重点，重点是寻觅到一处天地灵气充盈的所在，继续增益修为，同时强化心神，只有心神通达，才会有进一步的突破。
也就是说，萧无伤从前是怎么修炼，�