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香橙烧猪肉条
腊肠
鱼香碎滑鸡
山椒拌白肉
家常连锅
四川合川肉片
醉妃白肉
梅菜芋头扣肉
东坡肉
腐乳肉
蚂蚁上树
鱼香肉丝粉丝煲
碗仔翅
川肉丝
盐煎肉
叉烧肉
肉丸糊辣汤
辣味肉皮冻
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日式肉松饭团
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清蒸羊肉
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土豆牛肉饼
酱牛肉
酱牛肉的私人做法
麻辣牛肉丝
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原味烧牛肉（roastbeef）
蚝油牛肉
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西湖醋鱼
鱼腹藏羊肉
荷包鲫鱼
葱油鱼
糖醋鱼段
甜味熏鱼
山椒蒸鲩鱼及心得
水煮活鱼
豆花鱼
大蒜烧鲶鱼做法及心得
辣椒豆酱蒸CATFISH（鲶鱼）
香辣油浸活鱼
潮州鳝煲
龙趸（lingcod）焖节瓜
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果汁鱼块
豆豉鲮鱼蒸鸡蛋
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海蜇马蹄（荸荠）汤
酸辣汤
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自制咸蛋
酒酿蛋
香蛋吉利卷
鲜奶炖蛋之微波炉篇…研制出来了
酒蒸鸡
豉油鸡
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干葱豆豉鸡
大盘鸡
纸包鸡（微波炉版）
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烤鸡
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香菇滑鸡
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烤鸡翅
山椒醉鸡翅做法及心得
泡椒凤爪的后续吃法
麻油鸡
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咖喱火鸡腿
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溜藕片
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蛋糕拌粉实录（分蛋法）
基本蛋糕体和蛋糕装饰夹心材料
BESTNO…BAKECHEESECAKE
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巧克力装饰奶酪蛋糕
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只需平底锅的咸蛋糕食谱
蒸奶油蛋糕
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微波炉版巧克力蛋糕
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蒸馒头不粘锅的绝妙方法
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素鸭
金包银
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蚝油豆腐
湘烧豆腐
春卷
相思紫菜卷
寿司
鳗鱼寿司
外面不卷紫菜的寿司
花生四果汤
香橙烧猪肉条
超市卖的新鲜精廋猪肉一块，切成小指粗的长条。
【材料】鲜橙两个，蒜茸随意，柠檬两个
1…先把猪扒放些许盐、味精、豆粉腌好。十分钟就可以了
2…把橙、柠檬榨汁，糖、盐、味精调成糖醋汁
3…再把猪肉条放在热油中炸至七、八成熟，取出，沥干。
4…锅热放油，再加蒜茸，爆香后再倒入糖醋汁、猪肉条。收汁取出即可！
腊肠
灌肠用的肉，瘦肥肉按七三的比例买回，十斤肉里瘦肉七斤肥肉三斤，汾酒二两（现建议用红葡萄酒，做出的颜色很好）。白糖三两（南方的腊肠偏甜，也有放六两的），盐二两，生抽二两，在过去做腊制品还要加点硝，这东西估计不好买，没有也罢了。有的话加四钱。这些就是腊肠肉的腌制调料的比例啦，大家按做的量调整比例。
将瘦、肥肉分别切成小丁，也有将瘦肉切成薄片，浸清水去血水后再切成丁的，肥肉切丁后用温水洗一下滤干水。把调料放在大盆里，倒入肥肉丁搅拌均匀，约腌一小时，然后再放瘦肉一起再搅拌均匀。主要是肥肉没有瘦肉容易入味，所以要先腌肥肉。
肠衣（以前的那种猪肠衣还得用温水泡软再捏干水分）一头用麻绳（现在可用棉绳，别用化纤绳，一烤就化了）扎好，在另一头开口处插入一个宽口的漏斗，将搅拌好的肉从漏斗灌进肠衣，灌好一段就用绳子扎一段。将全部灌好的的肠放进七十度的热水里烫一下，拿出滤干水。
将烫过水的肠穿放在竿子上，挂在太阳底下有风的地方晒（冬天腌制最好）。晚上就用小炭炉上慢慢烘（用烤箱四十五度烘烤不知可不可以？我没试过啊，有志之士不妨一试），第二天再拿出去晾晒。晒上五六天腊肠衣就会收缩，外表变得很油润，腊肠就做好了。。
鱼香碎滑鸡
鸡肉，随便什幺部位。搅碎。加盐，料酒，生粉浆好。另姜剁细，蒜剁细，葱切花。泡辣椒剁细，豆瓣酱剁细。
碗中：酱油，胡椒，盐，味素，白糖，醋，汤，调小荔枝味。锅中下油中小火，下豆瓣酱，泡辣椒，炒香，油呈红色，大火下葱姜蒜，炒香，下鸡肉。（事先过油7成熟），再倒入碗中调料，勾芡出锅，撒葱花，即成。
山椒拌白肉
【原料】
猪臀尖肉500克、野山椒100克、大蒜50克、香菜25克、生姜20克、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、色拉油等各适量。
【做法】
1、猪臀尖肉洗净，入沸水锅中汆去血水后，再放入清水锅中，加入生姜（拍破）、花椒、料酒煮至八成熟，然后锅离火，焖至肉熟且汤汁冷后，将肉捞出片成薄片，整齐地摆放在盘内；野山椒去蒂剁细；大蒜去皮捣成泥，入锅用少许色拉油炒香后铲出；香菜洗净切碎。
2、将野山椒、白糖、味精、山椒水、香油放在一个碗中，调成山椒味汁，淋在盘中白肉上，最后浇上蒜泥油，撒上香菜。搞定！
心得：为了突出野山椒的风味特色，菜中最好不放酱油。
蒜泥白肉
选猪大腿后垫肉，带皮，下锅煮。加花椒，姜葱，待肉煮熟，不要捞出，等其泡在汤里。直到温热。蒜泥，红油辣椒，白糖，味素，复制红酱油（酱油，红塘，姜香料，味精，熬至浓稠颜色红亮）准备好。把肉捞出切薄片，然后卷起来，整齐排在盘中，淋上调料。
家常连锅
上好五花肉1斤，萝卜2斤。生姜1块及葱若干洗净。铁锅里倒水加五花肉，水要多些，至少要把肉淹没，姜排碎放入锅里。大火烧开，打去浮沫。然后将萝卜去皮切成一指厚片，下入锅中。继续煮。此时可以将葱切葱花，加酱油，味精，熟油辣子等做成蘸水。也可用家常豆瓣做蘸水。待肉熟后，取出，切薄片，再下入锅中，煮至萝卜熟，即可。
醉妃白肉
【材料】上好五花肉，绍兴酒，黑白胡椒粉，盐，味精。
【方法】1，五花肉处理好，切成1寸半到2寸宽的长条，用酒泡24小时。
2，调味料拌匀。
3，将1，料拿罐略擦干后，用调匀的料腌10小时。
4，将3，料排在铝箔纸上，入预热烤箱中200摄氏度烤30分钟。
5，烤好的肉冷却后切片。
梅菜芋头扣肉
将刮净的带皮五花肉切成5…7厘米见方的大块，加水煮半小时后捞出，抹干水分和油，用叉子在肉皮上扎出许多孔，趁热在肉皮上抹老抽，下油锅炸至金黄色，取出切成约7毫米的片，将芋头也洗净，削皮，切成和肉差不多大小的块，下油锅稍炸。然后将肉和芋头相间码在碗里，肉皮向下，上面码上垫底的梅菜（要事先泡好，洗净沙子，挤干水分），倒入用酱油，葱，姜，糖，料酒，南乳，八角及一点汤兑成的汁。上笼蒸1小时左右，熟后除去汤，倒扣在碗中，将汤汁勾薄芡，浇在扣肉上即可。
肉皮一定要扎许多小孔，越密越好，这样炸出来的肉皮才会够酥。老抽要趁热抹才能上好色。芋头片要用油炸一下才容易软绵。选择梅菜垫底，吃起来才不会腻。八角没有的话可以不用，一定要用南乳，味道才够浓。
东坡肉
用料是五花肉（连皮的），还有姜葱、料酒（绍兴黄酒至少1瓶）、冰片糖，另加八角花椒桂皮甘草片各少许
1，五花肉切方块，先放进已经沸腾的开水中煮煮，煮出杂质渣子，然后用冷水冲洗干净，用干净布吸干水分；（这步和冰研的东坡肉的处理一样）
2，肥而不腻的关键——第二步：先中火后大火，烧热平底的不粘锅，然后把五花肉皮朝下放入锅中干烙，马上把火调至中偏小火，（注意：这一步我是绝对不下油的！）烙至猪皮发泡发白，然后把肉翻转，烙一下有肉的几面，这是火可以调大一点点，把肉面烙至微泛金黄则可。虽然我没有下油，但是猪肉自己会出油而且会溅油星子，所以做这一步是大家还是要小心，以免被油星子溅上烫伤！这样处理，既不耗油又可得皮松而肉质肥而不腻的效果（我这一步和冰研的用油炸很不同）
3，肉已经烙过了，不要关火，趁热倒少许料酒，这时你可以听见“沙拉”的声音，把肉翻翻，倒酱油，又听见“沙拉沙拉”的声音，把肉再翻翻，让肉四面都均匀沾上酱油，然后下去皮拍过的姜片，还有葱（葱白用刀拍拍）、4/5瓶料酒（刚好淹过肉）、冰片糖（1/2片）、花椒八角桂皮甘草片少许，大火煮沸，尝尝够不够咸，如果不够，再下些酱油，然后改小火，慢慢煮1个半小时就OK了！
5，由于酒远比水容易挥发，所以我留了1/5瓶酒，虽然原则上炖肉应该尽量不揭盖，但是如果你在玻璃盖中发现汁快干了，�