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诗词散曲
>> 031人丁兴旺的糖家族
031人丁兴旺的糖家族
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小说类别:
诗词散曲
上传者:
打倒一切
作者:未知
小说大小:6K
更新时间:2019-12-06
完结状态:
全本
小说热度:21
推荐量:0
收藏量:0
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《031人丁兴旺的糖家族》阅读目录
第
1
章
031人丁兴旺的糖家族书评
人丁兴旺的糖家族 毋庸讳言,我们大多数人生来就嗜糖。单在美国,精制糖的消费(包括加工食品中的糖)每人每年超过65磅(每天约20茶匙)。糖对人的诱惑之大,有时即便是纤维素运用方面的专家也难以抵挡。 嗜糖带给人们的不仅仅是享受,还要你为之付出高昂的代价。且不说可能患牙疾、看牙医、付账单,单就营养的恢复就是个问题。人们称糖尤其是精制糖是“空卡路里”的来源,就是因为糖虽提供热量却全无营养价值:不含维生素、矿物质、纤维素及任何有益的植物营养素。另外,糖的代谢必须凭借维生素B,从而令我们肌体内的维生素B消耗殆尽。由此,嗜糖之弊可见一斑。那么人们是否会因此而戒糖呢?并非如此简单。嗜糖之源 人们为什么喜欢吃糖呢?难道只是由于口味的缘故?其实不然。专家们认为,还是用大脑中产生的化学变化来解释更为准确:当糖(尤其是单糖)被分解时,大脑特定区域内的神经传递质浓度增加,从而使人心态平和、心境放松、焦虑减轻。...
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(于 2025-03-15)