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仇人和朋友，这两种关系往往是最容易转换的。
此时周伯通和瑛姑身为百花谷的主人，自然的邀请众人进谷休息。
因为有周伯通和郭靖曾经结拜的关系，郭襄便对周伯通特别的亲近，连带着对瑛姑也亲近了许多，“周伯伯，周伯母”叫的甚是亲热。周伯通刚开始还不明白小姑娘为何对自己如此亲热，当知道了她原来是郭靖的女儿时，顿时也是格外的惊喜，忙问起郭靖和黄蓉的情况。这时的周伯通才又有了往日老顽童的神色，不过终究是瑛姑在旁，言行还是收敛了许多。
到得谷中，瑛姑亲自动手做了几个菜，材料都是百花谷中的山参、茯苓、野菜、春笋之类，这个季节，在其他地方这些都是颇为难得之物了，再加上瑛姑的卓越厨艺，这些菜更是色香味俱全的美味佳肴了，于是众人拿出随身携带的干粮，就着眼前的佳肴，又喝着甜而不腻的蜂王蜜，一时间顿感疲乏尽去，都脸现满足之色。
君宝暗道，这顿丰盛的晚餐也算是我们一天忙碌的奖励吧，且是不错的奖励呢。
月明星稀，风轻云淡。
百花谷中，一方空地之上，正燃着一堆篝火，红红的火光将四围又染上一层温暖的橘黄色；跳动的火光和天上的清亮的星月之光相互辉映，在篝火四周围做数人，正谈笑风生，其中有老有少，有僧有俗，有男有女。
这自然是君宝等人饱饱的吃过晚饭，都没有多少睡意，当然周伯通的茅屋也容纳不下这么多人，于是便在这里点起篝火，众人围坐于篝火之旁，准备彻夜长谈。
此时周伯通和瑛姑二人手握着手，紧挨着坐在一起，都是一脸幸福的模样；接着就是杨过，在郭襄的强烈要求下，又因周围都是前辈，他便去掉了脸上那个丑陋的面具，露出了他的本来面貌，原本杨过就俊眉朗目，再配上挺鼻方口，自然就蕴有一丝风liu，此时映照在篝火下，英俊的脸上又染上了一层红色，更显得英气勃发；挨着杨过而坐的郭襄现在依然记得刚刚看到杨过的真容时，自己有点呆呆的表情，虽然今日的惊讶已经很多了，虽然自己也有心里准备，知道杨大哥不会是丑八怪，但依然没有例外的惊讶了一番。
郭襄觉得，就是以前十余年里所有的惊讶加在一起，也没有今日一天的惊讶多，人生真实有趣，很多事情奇妙的事情就这样一起发生，实在是奇妙之极。
郭襄本就美丽的俏脸，在摇曳的火光下，越发显得娇艳了，她此时正满脸笑意，望着周围的众人，一脸的满足感，自然满足了，今天见识了如此多传说中的人物，又帮着化解了一场几十年的恩怨，刚刚又吃了美味的菜肴，现在又和众位高人坐在篝火旁，一起谈天，只要想一想嘴角就忍不住流露出了笑意，真是奇妙的经历，天大的机缘啊。
郭襄这边是君宝，他此时盘膝打坐，不过不是在念经，而是手里拿着一根三尺硬木，在貌似认真的侍弄面前的篝火，再旁边的慈恩大师和一灯大师他们则是盘膝坐在那里，手握佛珠，显得有些庄严肃穆。
老朋友们聚在一起，往往总是要回味一番往事，而武林中人聚在一起，谈论也总离不开武功。
于是众人也都纷纷回忆起过往的武林轶事，谈论起某种武功，自然而然的就谈到了九阴真经，谈论到了华山论剑，一时间周伯通等人都脸现缅怀之色。
杨过道：“想当年，武林之中，东邪西毒，南帝北丐，中神通，齐聚华山之颠，比武夺经，如此盛事，真令晚辈仰慕，恨自己不能早生几十年！”
一灯大师感叹道：“现在想来也的确是令人怀念啊，可惜岁月无情，王重阳师兄早逝，欧阳锋和洪七也已多年不闻消息，估计也是……东邪虽在，但四处漂泊，居无定所，也已多年不见了。唉！当年五绝的时代已经过去了。”
杨过此时听到一灯大师提及义父和洪七公，心中一叹，道：“我义父欧阳锋和洪老前辈已经于十六年前去世了！”
众人一惊，忙问详情，杨过便把当年如何在华山巧遇洪七公和欧阳锋，二人如何比武，最后比拼内力，直至油尽灯枯而亡的事情一一讲述。
众人听得嗟叹连连。
一灯大师感慨道：“真没有想到，洪七和欧阳师兄早于十六年前就已经谢世了！当年的五绝也只剩下老衲和东邪了。”一边抚着胸前的雪白胡须，一边又叹道：“哎！恐怕再过不久，昔日的五绝都要作古了。”
君宝插话道：“那也未必哦！大师没见眼前的周前辈越活越年轻了么！”
杨过也奇道：“是啊，周前辈以前可是满头白发，现在怎么有一半又变黑了呢！难道世上真的能够返老还童！”
周伯通一边抚着自己的黑白相间的头发，一边道：“这个我也不知道怎么回事。”
君宝道：“勤修内功以强身健体，再加上修身养性，虽不能说长生，但长寿还是很可能的。岂不闻古代彭祖曾活八百岁。”
瑛姑道：“说道内功修为，如今的杨贤侄的功力，可谓是震古烁今了！”她在黑龙潭中曾两此领教，体会甚深。
杨过忙道：“前辈过奖了。”
一灯大师也道：“不但是杨贤侄，就是君宝小师父，也是内功有成了。现在的江湖是他们年轻人的天下了！”
此言一出，其余众人皆是一惊，虽然是出自一灯大师之口，众人也是怀疑不已，毕竟内力修为不同招式，没有足够的时间，几乎不可能修得高深的内力的，君宝如今年龄尚不及弱冠，又怎可能有如此功力，除非有什么奇遇。
君宝连忙谦道：“大师过奖了。晚辈十余年的修炼怎能和众位前辈相比呢！”
众人自然都认为刚刚一灯大师那是鼓励晚辈的言语了，但也都清楚能得到一灯大师的肯定，这个小和尚定然有不俗的功夫。
谈到武功，周伯通便有些跃跃欲试。他本就武功高绝，这些年来，在百花谷中，除却养蜂，便是修习武功了，不过却是一直没有对手可以切磋。武功到了他这个境界，对手难觅，便常常有高处不胜寒之感，高手多寂寞啊！
此时周伯通见眼前便有数人可以切磋，顿时兴致高昂，道：“段皇爷，不妨我们也学一学当年华山论剑之事，今日便在我这百花谷中，大家也切磋一番武功，也可印证一下各自所学，以便以后更上一层楼。”
大家一来无事，二来都是酷爱武功之人，三来正要看看各自的绝学，这些年的进境如何，如今大好机会若是交臂失之，那真是人生憾事，于是皆是点头同意。
周伯通本是一个好动的性子，下午他本就被杨过勾起了比武的兴致，此时见得众人同意，那里还忍得住了，于是首先站起身来，向杨过道：“杨小兄弟，不如我们先来切磋一番，如何？”
杨过欣然起身，随老顽童到不远处的山谷平地上。
其余众人皆全神贯注的看着他们如何演绎一番龙虎斗。
第二十章 周杨切磋 黯然销魂初现威
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但见月光之下，山谷平川之上，杨过立于下首，躬身一礼，之后空袖一摆，朗声道：“前辈请。”
周伯通哈哈一笑，也不做作，左手一立，挥掌直接击向杨过的面门，但见杨过也毫不躲闪，也是直接出左掌相迎。却是二人都有心试试对方的功力如何。
双掌相交，两人顿时都被对方震退五六步远，方才稳身形站定。周伯通只觉得对方的掌力雄浑霸道，后劲竟也绵绵不绝，似无穷取尽。周伯通惊讶道：“杨小子，好厉害的掌力阿！”
杨过佩服道：“前辈的功力深厚如斯！晚辈远不及也。”
周伯通道：“再来！”说着，右拳在前，左拳在后，闪电般的攻了过去，使得却是自创的七十二路空明拳法了。他知道自己在掌力上胜不过杨过，便要在拳法招式上取胜。杨过依然举掌相接，顿时觉得对方的拳劲若有若无，顿时心中一惊，不敢怠慢，连连挥出三掌，掌劲澎湃，将对方的双拳逼开。
空明拳讲究的就是拳劲在有无之间徘徊，变换莫测，最是难以应付。令对方难以琢磨，不敢硬接，往往又不得不接。
杨过刚开始的时候本还有意相让，毕竟周伯通年纪不小了。不过刚刚的对掌后便已经知道对方的内功深厚，丹田稳固至极，并且现在的拳法飘忽精妙，自己若是一个不小心，便要落败了，于是打起十分精神，使出自己在狂涛中修炼出的掌法，以拙对巧，以刚猛对阴柔，一时间，二人斗了个旗鼓相当。
但见月光之下两条人影，飘忽闪烁，身形招式却是越打越快，越打越急。一旁的郭襄刚开始还可以看清他们的一招一式，而到现在，郭襄眼中却只剩下一片模糊的身影了，再看片刻，竟然觉得头晕眼花，不由得“阿”的一下，叫出声来。
君宝正自看得入神，忽听得旁边郭襄的叫声，忙转头看去，见她正一边揉着的眼睛，一边拍着自己的额头。“怎么了？”
“没事，就是看得有点眼花头晕的。”
君宝马上明白是因为她功力不够的原因。想到来百花谷的路上，自己的真气可以在两人身体里面运转的事情，于是朝她一笑道：“我来帮你。”
说着不待她答，便抓起她的玉手，顿觉玉手冰彻，不由得心中一阵愧疚，方才谈论的高兴，竟疏忽了郭襄大小姐。毕竟还是冬夜，天气很是寒冷，一行中除了郭襄外，都是功力深厚，不畏炎寒了，所以就没有考虑到天气的寒冷。唯有郭襄的功力还不够火候，所以虽在篝火旁，此时依然冻得玉手冰凉。
郭襄知道小和尚又要象以前在路上那样帮她，所以朝他笑了笑，也不反对。便觉的他的手很是温暖，让自己觉得很舒服。然后便感觉有一股温泉般的真气沿着自己的手上筋脉一路向上，进而流向全身，真气流过之处，就会感觉温暖舒服之至。
那股真气在睛明穴和天庭穴上流过，顿时感觉眼睛十分舒服，酸痛的感觉没了，头也不再晕了。再睁开眼睛观看场中的比武，现在的情形也看得清清楚楚了。郭襄心中疑惑道：“难道是周伯伯和杨大哥的速度慢了下来，还是因为小和尚的原因？”
郭襄于是将手从小和尚手中抽出来，失去了那道真气之后，但觉得眼前他们的动作越来越快，片刻之间，又变成了一片残影，原来真的是小和尚的奇妙真气阿。心下想着，左手又抓住那温暖的手。片刻，那温暖的真气又在全身流转开来。
却说场中二人打了五十多个回合，不分胜负。周伯通虽然招式上略胜一筹，无奈杨过掌力刚猛惊人，一掌打来，往往如巨浪袭来，势不可挡，是以每次都能以力破巧，让自己无功。
周伯通见自己最得意的空明拳法一时也奈何不了对方，不由的暗赞道，好个杨小子，这些年果然长进不小，看来自己要使出看家本领了。于是左手伸拳变掌，同时招式也相应变化，使得是九阴真经中的大伏魔掌法，亦是刚阳异常，右拳依然是空明拳法；此时左掌右拳，一阴一阳，同时进攻杨过。却是自创的双手互搏之术了。此时周伯通的两只手便仿佛两个人一般，左右配合，夹击杨过。
杨过也识得这双手互搏之术，妻子小龙女当年也曾从周伯通处习得此功。不过当时杨过右臂已断，便也就没有想过了解此功。没想到此时老�