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22。从以下摘自《自然疗法教本》的选文我们可以更好地了解对健康和疾病的定义：〃健康是元素和力量正常并和谐活动的结果，这些元素和力量使人成为独立的统一体，构成了人物理、心理、道德和精神的各个层面，并且和作用在人体上的自然建设性原理是相契合的。疾病是元素和力量失常或不和谐的活动结果，这些元素和力量导致了人在单个或多个层面，属性上的跟作用在人体上的自然破坏性原理相苟同。〃
23。随之而来的问题是，正常或失常地活动着的到底是什么？答案在这里，有机体的活动情况必须与自然和人类生命行动固有的协调关系步调一致，不管是在物理、心理、道德、精神或生理任何一个领域。
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第59章
第58节：人人该懂得的精神化学（1）
第十二课
人人该懂得的精神化学
1。一个人可以继承一亩良田，却无法继承另一个人的知识和智慧。一个人可以花钱雇人给他干活，却不可以出资请人替他思考，或者为他提高精神修养。
2。化学是研究物质在多种力量影响之下原子内部以及分子内部发生变化的科学。精神的定义则是：关于大脑的东西，包括智力、知觉、意志或者是所有理性特征。科学是通过精确的观察和正确的思考得出的一门知识。而精神化学是一门研究大脑活动给人体带来的变化的科学。由于在实用化学上，化学反应产生的新化合物是物质有序结合的结果，在精神化学上这个原理同样适用。
3。任何一个可以想到的数字都可以用阿拉伯数字1，2，3，4，5，6，7，8，9，0来表示。任何一个具体的想法都可以字母表中的26个字母表达出来。任何一种可以想象的物质可以用14种元素组建出来，只要将电子有序地组成相应的分子就行了。当两个或两个以上的分子组合在一起的时候，一种新的物质诞生了，并且这种新物质包含着组成它的各种元素都不具备的全新的属性。例如，一个钠原子和一个氯原子可以构成盐，就这个组合可以构成盐，别的都不行，而盐具备了钠原子和氯原子都没有的属性。
4。无机世界里正确的事情在有机世界里同样也适用一定的意识过程会导致一定的效应，过程和结果一定是一一对应的。同样的想法一定会引致相同的后果，不会有第二种可能。无须怀疑这个结论，因为器官发挥功能时遵循的准则和器官本身一定是分别独立存在的。不管有没有眼睛的存在，光一定是存在的；无论耳朵是否存在，声音一定是存在的；不管有没有大脑，思想一定是存在的。
5。精神行为其实就是个体与宇宙思想之间的互动，既然宇宙思想是遍及任何空间，令所有生物生机勃勃的大智慧，那么精神行为和反应就是一种因果关系。这便是宇宙化学，不过因果原则在个人思想里并不通用，必须放在整个宇宙思想中才行得通。这不是客观的天赋，而是主观的过程。尽管如此，个人或许可以将这股力量展现出来，由于人的想法可以随意地拼凑出无限的组合，这股力量展现的结果也体现在包含各种情况经历的不同案例当中。
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第60章
第59节：人人该懂得的精神化学（2）
6。原始人的生活状态是，赤裸着身体，保留着兽性，窝居在洞穴中，茹毛饮血。他们从出生，成长到死亡都处在一个弱肉强食，危机四伏，充满敌意的世界里。原始人对这个世界的敌意以及生存中遭遇的种种不幸归根究底是因为他们的懵懂无知。他们以憎恨和害怕与这个世界对抗着，惟一的武器便是手中的棍棒。在他们眼中，野兽、森林、湍流、大海、乌云，甚至是自己的同伴，都是带有威胁性的敌人。他们未意识到别人之间，别人和自己之间存在任何的依托关系。
7。现代人相对地都是含着金钥匙出生的，生活舒适方便多了。一出生便被包裹在爱的襁褓之中，家人们爱意拳拳地摇着他们的摇篮，为青春期的他们遮风挡雨。现代人为生活而奋斗一纸一笔足以，肯定不用挥着一根棍棒。他们赖以生存的是大脑的智慧，而非一身蛮力他们既不对强壮的体魄顶礼膜拜，也不与之平起平坐，而是把身体当做是得力的助手他们把同伴和自然力当做是携手共进的好朋友，而非怒目而视的敌人。
8。从原始人到现代人的飞跃由憎恨跨越至爱心，由畏惧跨越至自信，由物质纷争跨越至精神控制，这些匪夷所思的变化源自人们对世界的认知启蒙已经慢慢开始。人们的好运或歹势跟他们对宇宙规则的认知是成正比例关系的。
9。思想可以引起人体或动物器官的变异。原生质细胞想要获取光线，它便会把这个需求以神经脉冲的形式发送出去。神经脉冲便逐渐地制造出了眼睛。某一种鹿，其生长的地方树叶都高高地长在树梢，长期伸头去够喜欢吃的树叶导致这种鹿脖子上的细胞分化，增多，于是长颈鹿便诞生了。两栖爬行动物想要离开水面，在空中飞翔，于是它们进化出了翅膀，变成了鸟类。
10。生长在植物里的寄生虫，通过实验也证明了即便是最低级的生物也在利用精神化学。马里兰州的杰克琼斯·兰波博士，他是洛克菲勒研究所的研究员之一，做了如下试验：为了获取资料，将一盆盆栽放在一个房间内密闭的窗户前。随着盆栽逐渐干枯，寄生在盆栽上原本没有翅膀的蚜虫会变异成有翼昆虫。蚜虫彻底变异后，会离开盆栽，飞向窗户，然后沿着玻璃往上爬。显而易见的是，这些小昆虫意识到了它们曾经赖以生存的乐土已经死亡，它们再也不能从中获取食物和水分，惟一的办法便是自救，为求活路它们长出了临时的翅膀。
11。脑细胞受大脑想象的直接影响，脑细胞同样可以对生物起作用，改变生物属性，这一点得到了华盛顿史密森纳研究所的艾尔默·格迪士教授的证实。他做了一个实验，将豚鼠置放在以某些颜色为主色调的密闭空间里，大脑解剖显示，生活在有颜色空间里的豚鼠的大脑要比其他同级别豚鼠的大。对处在不同情绪中的人的排汗作用以及排出的汗的分析发现，生气的人排出的汗里，其盐分的属性与众不同，让小狗尝过这些盐后居然发现带有毒性。
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第61章
第60节：人人该懂得的精神化学（3）
12。哈佛学院做了一项实验证明了大脑有活络通血的功能。协助实验的同学们站在测量板上，当他们开始想象跑步的情景的时候，测量板下沉到了脚部，当他们开始计算一道数学难题的时候，平衡板则降到了头部的高度。这实验说明，想法不仅是某种密度与速度都高于电流的闪电，来回不断穿梭于大脑与身体之间，想法同样能建起可供其发挥功能的器官。
13。通过意识，我们了解到作为个体的自身以及和我们相关的外界世界。而潜意识则是脑中出现过的想法的储存库。通过小孩学钢琴的例子，我们可以获知什么是有意识或潜意识行为。老师会教小孩怎么做手势以及如何敲击琴键，起初，小孩不知怎么才能控制自己的手指，他必须常年累月地练习，并且全神贯注地指挥手指，敲出正确的音符，这些都处在理性意识状态下。日积月累，这些理性意识，潜移默化地变成了潜意识在演奏过程中手指自然地受潜意识控制。在练习的头一个月，或者头一年，学生不得不把注意力全副集中在琴键上，习惯成自然后，他可以轻松自如地演奏，并且演奏的同时还能和周边的人谈话，因为潜意识已经彻底吸收了弹琴正确的指法知识，即便意识出差了，潜意识也能应付自如。
14。潜意识是本能的欲望，它遵照意识的提示执行任务，并且是无比忠诚地。正是因为意识与潜意识之间紧密的联系才使得有意识的思考如此重要。人的官能是受潜意识控制的。循环、呼吸、消化、吸收通通都受潜意识控制。潜意识不断地从意识那儿接受神经脉冲，我们想要改变潜意识的话只需率先相应地改变我们的意识就行了。
15。我们一直生活在深不可测的海洋里，里面是人造的思想物质。这种思想物质从一而终地处于活动状态，而且极度敏感。它会根据精神需求成型，具体呈现什么形状是由思想决定的，例如我们的未来便会以此刻心怀的理想为模具呈现它们的样子。
16。宇宙是活动的。宇宙想要表达生命的存在必须依靠思想，没有思想万物都是无稽之谈。存在的一切物体都是思想的表征，万物被创造和更新进化的前提都是思想的存在。人的思考能力决定了人乃是创造者，而非普通生灵。
17。一切事物都是思想的结果。人类得以攻克看似不可能完成的难题，那是因为人拒绝把它当做难题，人类已经成功地在有限与无限，可视与不可视，私人与公众之间架起了桥梁，世间没有什么事是不可能的。
18。通过创造出绝妙的狂想曲，伟大的音乐家们震惊了整个世界凭借非凡的创造力，杰出的发明家造就了令世人为之瞩目的作品。伟大的作家、哲学家和科学家们为这个世界带来了难能可贵的和谐，尽管他们的作品、成就可追溯到几百年前，今天的我们对于他们阐述的真理也不过是管中窥豹，稍知皮毛。对音乐的热爱，对事业的投入，对创造的执著使得这些伟人们在为之着迷的爱好上呕心沥血，实现理想虽然长路漫漫，却始终在前进着。
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第62章
第61节：人人该懂得的精神化学（4）
19。就全宇宙范围而言，因果法则无时无刻不在发生作用。这条法则是至高无上的：起因必然会导致结果，两者如分开就无法单独存活的连体婴，相辅相成，密切统一。大自然总是致力于构建完美的平衡和谐，这便是活跃着的从不懈怠的宇宙法则。宇宙和谐是大自然奋斗的终极目标，整个宇宙都在这条法则的管制之下。为取得和谐，太阳、月亮、星星在宇宙中各得其所，各司其职。它们围绕着各自的轨道运行，在固定的时间出现在固定的地方，分毫不差。正因为宇宙法则的准确无误，天文学家有能力告诉我们1000年后任何一颗星星将会出现的位置。科学家把所有的假想都建立在因果法则的基础之上。这条法则放之四海而皆准，惟独在人类范畴遭遇了争议。有人提到运气、机会、偶然和不幸，这些似乎无因果可言，它们有可能存在吗？宇宙是一个整体吗？若回答是肯定的，宇宙中某一局部存在法则和秩序的话，局部的法则和秩序势必会延伸到其他任何部分，遍及整个宇宙。这是一个科学推论。
20。任何一个有生命存在的层面都存在〃有其父必有其子〃规律。当人们对这一规律认识模糊、模棱两可的时候，他们拒绝给予更多的思考，即便是与他们休戚相关的事情。这应该归因于，迄今为止人们还对为什么会遭遇一些事情懵然无知，谁知道早在事情发生前他们的经历、人格等已经为此悄悄埋下了伏笔。直到最近的几年才出现了一个有效的假说宇宙以和谐为目标，成功地把这条法则传达给了人类。宇