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金花，满腹疼痛。司机问是不是返回医院，他咬着牙挥手让司机把车开回家。到家的第二天，腊月二十八晚，满腹疼痛更厉害了，又被送到医院。查白血球，没有升高，医生有些忽略，结果疼了一晚上。第二天早晨，腊月二十九，确诊为阑尾炎，立刻手术。转眼腊月三十，马俊仁回家过年。
接二连三的大灾小难落到马俊仁身上。
每一个人都可以设身处地想想这位田径教练当时的境况。
然而，马俊仁过了年就回到基地，开始组织剩下不多的队员进行训练。
那确实是马俊仁又一个困难关口。当年十四岁拿起马鞭替父亲赶车拉煤养家活口，是一个关口。当兵时母亲去世，晴空霹雳落下来，又是一个关口。后来提着行李站在一片荒草荆棘的山村中学五十五中，也是一个关口。
现在这个关口似乎比那些关口都更难上加难了。
马家军队员不剩几个，基地一片荒凉，一间间原来欢声笑语的宿舍都空着，连收拾残兵剩将带继续招募人马，也很难撑起人气来，粮草也近乎断绝。舆论的炒作也像冬天的西北风一样凉得刺骨。马俊仁一身伤病，只能方方面面略做指点。买菜做饭，张罗生活，配合训练，就一个叫张娟的在那儿支撑着。马家军最困难的时候，张娟手里常常只剩几百块钱。一次，让她先买一吨煤烧水，别人一车拉来三吨，她要了，让马俊仁批评得呜呜直哭。但凡有钱，煤当然应该整车整车买。但那时钱紧得只能烧一点买一点。手里的一点钱，要紧着保证运动员伙食。
马俊仁真觉得自己被卡着脖子往前走一样，实在太难了。
马俊仁这一次遭受重创之后的东山再起，开头十分艰辛。作者不想仅以孙悟空去西天取经的远大目标与拼搏精神简单解释一切，作者非常关心活生生的人物。孙悟空在战胜妖魔鬼怪艰难痛苦时还有各种很孙悟空的心理，我们的马俊仁也绝不会例外。
作者问：车祸以后，你为什么不在医院多住一段时间，非要急着出来搞训练？说说你当时的想法。不要说你现在的想法。
马俊仁自然听明白了作者的意思，他说：当时哪能在医院躺得住？越核计心里越气，心中伤害大，身体伤害也就大。外边报纸全胡说开了，我要跟他们打，太没水平了，也太失身份了。我要干我的。再说当时腰疼得根本没治，治也不能躺在医院里这样治。我要重建马家军。
作者看着2004年的马俊仁，看着他一边抽烟一边讲话的神态，想像着他当时的情绪，又问：你当时还有什么想法？就像1970年你到五十中当体育老师时，你说过一定要打败他们，打败那些凭关系分配到条件好的市区中学的人们。那你这一次走出医院挣扎着上田径场，心中有什么话对自己说呢？
马俊仁叹了口气：说真的吧，我当时的一股气全是冲那批甩下我走的运动员去的。我想，你们走就走，你们离开我，成绩只会越来越下降，我训练下一批，我用下一批来刷你们。你们成绩下降，我训练的小孩成绩越来越往上上，用不了两年，我就把你们都刷了。等马家军再起来的时候，你们后悔都来不及。所有人都会说你们甩下我马俊仁出走是错的。我马俊仁就要争回这口气。
作者知道，马俊仁这番话才真正是实话。
普天下一切家庭发生纷争时，无论是夫妻之间的纷争，还是父母子女之间的纷争，情绪都主要集中在纷争的家人身上。子女与父母争执离家出走时，他们在悲愤怨恨中最强烈的声音，是要让父母后悔；而父母在被子女抛弃时，他们的情绪也主要集中在子女身上：要不，死一个给你们看看，要不，就铁个心肠给你们看看，要不，就活个别的样子给你们看看；总之，内心最强烈的声音就是要让对方后悔。因为爱而恨。爱恨交织的强烈情绪，是一切家庭也是马家军这个大家庭分裂时自然而有的。
这样，我们就看到马俊仁东山再起的拼搏中，和那些离他出走的姑娘们之间，如何演绎了一段爱恨交织的戏剧。
许多辉煌的人生远大目标，常常根植于一些极为切近的情结。马俊仁小时候渴望得到母亲的宠爱和夸奖，渴望得到老师的肯定和表扬，那些情结支配了一个七八岁乃至十多岁小男孩的奋斗。现在，马俊仁试图向那些离他出走的女运动员们证明她们错了，这个情结其实也成为他后来努力奋斗东山再起的一个重要动力。
不同的是，几十年前，他是一个做儿子的情结。
几十年后，他是一个做父亲的情结。
马俊仁在春寒料峭的1995年越来越正式地展开了重建的行动。
无论现状多么惨淡，人一旦行动起来，所有的资源便开始出现盘活的迹象。马俊仁毕竟有自己的品牌，这是他最主要的资源，各方的人气财气开始聚拢到马俊仁身边。大连市市长薄熙来率先代表市政府送来五十万，既是实际支持，更是礼轻情意重的精神支持。他说，不能看着马家军倒在大连的草坪上。辽宁省体坛自然支持马俊仁重整马家军的努力，给他全省范围内重选运动员提供了应有的帮助。
1995年是马俊仁卧薪尝胆的一年。
这一年春天的一个赛事曾经给马俊仁以极大的冲击。1995年3月4日，在北京国际女子马拉松接力赛上，那些离队出走的昔日马俊仁弟子们输给了日本队。而她们过去面对日本队时，曾展现过将其远远抛在后面的绝对优势，王军霞等运动员一年多前何等风光，这次比赛情景凄凉，金银铜牌都告别她们而去。
马俊仁在电视前看着比赛心情复杂。
他原来以为自己会觉得有点解气，谁让她们离他而去；但是王军霞这次输了，他一点也高兴不起来。他一是气中国输给对手日本了。还说了一句很气的话，这是1937年鬼子又进中原了。二是看着王军霞、张林丽等人的惨败，心里很有些荒凉。他嘴里虽然嘟囔了一句，你们离开我马俊仁能了吧？心中却很不是滋味。
作者希望马俊仁对他这不是滋味的滋味做点解释。
马俊仁说：王军霞跟我多年，说句良心话，我对自己亲生儿女都没有下过这样大的功夫。家可以几个月不回，孩子的生活学习我也基本没管过，但运动队的这些姑娘我一天都没少操心。运动受伤了，我亲自按摩给她们恢复，闹肠胃了，我到食堂盯着给她们做饭，大赛前生怕她们休息不好，自己搬把椅子守在她们房间门口怕外界干扰。说句不夸张的话，她们拿了冠军，我高兴的程度不亚于她们的父母。我是从心里把她们当成自己的孩子。再说了，你就是养一只猫养一条狗时间长了都有感情，何况是人？朝夕相处了这么多年，摸爬滚打地下了那么大功夫，能像一阵风似的说没就没了吗？
北京国际女子马拉松接力赛中国女队的惨败颇造成了一种舆论，呼唤马俊仁重新出山。媒体也纷纷呼吁，希望马俊仁王军霞和好如初，重整马家军军威。
就像胜利和光荣常常是民族主义的推动力一样，失败与屈辱也常常是民族主义高涨的推动力。中国人的民族主义在这时很强烈地表现了出来。
作者问：你当时想过和王军霞这些运动员重归于好吗？
马俊仁眯着眼抽烟半晌说了一句：那也由不得我一个人哪。
作者接着说：这当然是两相情愿的事，只说你当时想过让王军霞她们回来吗？
马俊仁又抽了很长时间的烟，说：想也没用，想它干啥？
作者不再问下去了，马俊仁当年的心理从这两个回合的问答中已经很好想像。后来的事情是，王军霞选择了另一位很有水平的老教练毛德镇，开始了她新一轮有序而紧张的训练。这个消息想必对马俊仁的情绪会有很大冲击的。
作者问他当时什么心理？
马俊仁半天吐了一句：运动员没教练哪行？除非她不跑，她要跑，不找我马俊仁，总要找个别的教练。
作者便想到，1995年重建马家军的马俊仁，一定在社会舆论的哗动中有过重召王军霞等人回来的期望，然而，当这种期望基本破灭后，要强的个性使他立刻义无反顾地变为重新干接着上的行动。当王军霞重新找了教练另立门户之后，往昔的得意门生现在成了竞争对手，重建马家军就更显艰难了。
作者在和马俊仁交谈中发现，经历1994年马家军兵变那次重创，1995年的马俊仁不但没有灰心丧气，而且格外拼搏奋勇。
从马俊仁身上，我们完全能看出强者的性格意味着什么。
强者的性格与弱者的性格完全对立，他们对事物有着截然不同的反应模式。弱者在挫折面前心灰意懒情绪低沉；强者却愈挫愈奋更加努力。弱者在遭受拒绝时，无论是求爱遭拒绝，还是求职遭拒绝，还是求助遭拒绝，都会自暴自弃；而强者在遭受拒绝时，能够化耻辱为动力。马家军兵变与父亲去世无疑使马俊仁感到痛苦，如果是弱者就会一蹶不振，强者一定能化悲痛为力量。
王军霞已经找了新教练要重新跑给世界看，必定使重建马家军的马俊仁再一次出现了他早已出现过的内心旋律：他一定要用自己的新队员将离他而去的王军霞等人刷了；他要让她们后悔。
但是马俊仁当时并没有多想，那些女孩们内心会怎样想。
马家军曾经是一个团结奋斗的大家庭，王军霞等女运动员多少年曾齐心合力地围在教练身边。每一次大赛前谈及战略战术，一屋子人气氛热烈。哪个运动员赛前有个头疼脑热，马俊仁像父亲一样无微不至地呵护到；而马俊仁累得感冒发烧时，运动员们更都当做大事。在紧张的训练比赛中，女孩们都明白，马指导要是累垮了，全队都没戏。有一次野外训练，马俊仁实在太累了，躺下就有点起不来，女孩子们全围过来。
马俊仁并不知道女运动员离他出走内心未必不矛盾不痛苦。
有不止一个女运动员此前此后人前或暗自痛哭过。
也许王军霞那时找到新教练与马俊仁分庭抗礼，心中也回响着同马俊仁一样的旋律：她要让马俊仁后悔；她要证明自己离了马俊仁还能干出个模样来。
作者将这样的分析对马俊仁讲了。马俊仁说他当时想不到这么多。
1995年秋天一过，马俊仁就率领重新组建的马家军男女运动员共四十多人开始了当年闻名体坛的长征式冬训大拉练。从辽东半岛出发，不乘火车，不乘汽车，一路长途奔跑，穿过东北平原华北平原，过黄河过长江一直南下，跑到了云南高原，先到西双版纳，后到昆明。这一番长途拉练是马俊仁卧薪尝胆东山再起的大动作。这既是货真价实地在训练新马家军的中长跑能力，也是在全国民众面前重新聚集人气的大动作。新闻媒体又都着了魔一样围追马俊仁带领的新军。人们毕竟对马俊仁过去的奇迹印象太深，对他再创奇迹怀着很高期望。而马俊仁也在这种穿越大半个中国的大拉练中，重新打造了强悍的自信。当过黄河过长江穿山过岭遇到记者采访时，他颇指点江山豪迈了一番。
在1995年，新马家军基本在训练中度过。所参加的赛事，应该说只是新马家军的初露头角。在10月南京第三届全国城运会上，姜波打破5000米亚洲纪