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；再在此基础上下点功夫好好地打扮自己。
如果我们想要别人尊重我们；就必须穿得象一位值得尊重的人。
笼统地说；为了与办公室的严肃气氛谐调起来；我们必须通过管理开成一个清爽，整洁和大方的整体形象；发型要简洁；女士应略施淡妆；衣服应多采用西服和套裙等职业装；至于一些过分新奇的装束；或者无领无袖的衣服，汗衫，牛仔装等就要尽量避免；穿拖鞋和赤脚穿凉鞋更是没有礼貌的表现。
下面两节我们根据办公室里男装和女装的不同特点来谈。
男装除了西服，T恤，牛仔装等系列外；没有别的什么花样；因此在办公室里除了西服系列没有更多的选择。
西服是上班男士最重要的“战服”；在品种选择范围相对较窄的情况下；只要在整体搭配上做文章；同样可以穿出个性；尽显魅力和风采；提升形象和品味。
我们只要精心挑选一套可以显示风度与气质的西服；并配上一条合适的领带；同时花点心思进行搭配；照样可以提升个人形象，随着生活节奏日益明快；服装也在向这个方向发展，有背心的三件套西服看起来传统守旧；年轻人一般不采用，
西服必须剪裁合身；式样流行；颜色传统；质料高级。在款式上；服装的质料，剪裁和手工一定要讲究；一件高级西服与从超级市场里买的减价货的品级是大不相同的。
需要提醒的是；不要让女人帮我们选择西服；虽然她们也对颜色的搭配比较有经验；但是她们并不熟悉我们工作的环境和我们所接触的人。
在色彩上；西服外套应以深色为主；蓝色，灰色和咖啡色最能体现职业男人的魅力：蓝色显得高雅，理性，稳重感；灰色比较中庸淡和；显得庄重，得体而气度不凡；咖啡色是一种自然而朴素的色彩；显得亲切而别具一格。
男装整体搭配的技巧；主要反映在上装；也就是衬衫，领带和外套三者之间的搭配。
一般来说；纯棉的长袖白衬衫是最适当的选择；短袖衬衫只适合于业务员，西服上衣不能太短；应及臀部，在两手伸直时；衬衫的袖子应该比西服袖长一厘米左右，
西服，衬衫。领带这三样中必须有两样是素色的；同时与头发和肤色协调起来。普通的搭配是由外向内颜色逐渐加深；以显示男性的庄重平和；而由外向内颜色渐明的组合；则能凸显男士的精明干练。
在正式场合；穿西服要打领带。
领带的装饰效果必须非常讲究；在美感上具有“画龙点睛”的功效，要打得好才行；乱打一通肯定没有这种效果，一般说来；打领带应注意：
第一；领带长度必须触及皮带扣；颜色与图案必须与上装协调一致；避免“斑马搭配”或“梅花鹿搭配”，“斑马搭配”就是条纹领带配条纹西装或条纹衬衫；“梅花鹿搭配”就是格领带配格西装或格衬衫。
第二；一般情况下；可以不用领带夹；但正式场合或进餐时；最好用领带夹束一下领带为好，比如进餐时；我们不对领带加以“约束”；它就可能跟我们一道品尝汤鲜的滋味。
第三；另外还要尽量选用质地上乘，做工考究的领带，一条真丝领带虽然价格不菲；但是马上能让人感觉到身价。
非正式场合可以不打领带，但衬衫最上面的一颗扣子应当不系；而且里面不要穿高领棉毛衫；以免衬衫领口敞开后；露出一截棉毛衫有碍观瞻，西服上衣领子上最好不要乱别徽章；装饰以为少佳。
除了上装之外；脚上穿的鞋也直接影响到男士的整体形象，有人说一个男人的形象主要是“上看头；下看脚”；脚指的其实就是鞋子，除了鞋子的款式外；还注重选择皮质好，做工精，简洁大方的黑色或棕色为主的鞋子。
除了这些主要部位之外；还有一些细节需要注意。
第一；口袋
另外；西服除了上衣左胸可以放置一块装饰手帕；比如一条高级质料的巾帕外；其他外口袋包括裤子的后口袋都不宜放任何物件，钱包，钢笔，名片夹等；最好放在公文包里；如果不方便带公文包；可把这些东西服在上衣里侧口袋内。
第二；袜子
一般来说；在交际场合中站立的姿势看不到袜子；但这并不意味着袜子不重要。一旦与人相对而坐；袜子马上就会“现形”，袜子必须整齐干净；穿的时候细心抹平；同时颜色也应比裤子更深一些；以免过于刺眼。
至于袜子上有漏洞；那就是连上帝都不会原谅的错误了。
第三；眼镜
戴眼镜的人；不妨趁踏出社会工作的这个机会；将学生时代所戴的廉价眼镜换成一付比较高级时髦的眼镜，戴眼镜的人很多；但一般人通常只有一付眼镜，主要是因为眼镜不像衣服；可以经常换来换去。
其实；如果能将眼镜视同打扮外表的一部分；那么；同时拥有二，三付眼镜也不足为奇；偶尔换一换眼镜；改换一下造型；应该会使自己有一种新鲜的感觉。
许多人由于经常在外面跑；夏天时便戴着墨镜或变色镜来遮阳，这从保护眼睛的角度来看；是有益的；但从交际的效果上来看；却是有害的；因为墨镜给人的第一印象是某些特定身份和职业。
每天早晨出门；最好能够留意西服裤的线条是否笔直鲜明；西服背部不要有皱纹；免得看起来邋遢。有人或许会说：穿得那么正式到处起立站坐；哪有裤子不皱；西服没纹的。可是生活邋遢所造成的衣服皱纹与塞车所造成的皱纹根本不一样；一下子就可以分辨出来。
多数人赶路；一路上鞋子难免会被踩脏；到地方以后；务必要将鞋子擦拭干净；保持鞋的光洁；使自己在众人面前显得有修养，有内涵。
第一部分 形象管理 出类拔萃第3章 学会包装自己 （5）风姿绰约女白领
有道是十八姑娘一朵花；《陌上桑》中曾描写一位少女：“胡姬年十五；春日独当炉；长裙连理带；广袖合欢襦，一鬟五百万；两鬟千万余，”这首诗形象地说明；只要穿着得当；女孩子不管穿什么衣服；都显得美丽大方。
第一；打扮得漂漂亮亮，
一个刚走向社会的女白领；更应该注重自己的容貌与穿着；打扮得漂漂亮亮去交际；不但自己有精神；别人看到也会对我们特别客气。
在交际场合；漂亮的女孩子总是占便宜，经常有人调侃说：”要是搭公车不小心被漂亮女孩儿的高跟鞋踩了一脚；再痛也说没关系的。”
可是话说回来；女人的美除了天生的容貌之外；个人气质的培养与美丽的装扮都得花心思去研究的，女白领出门前的准备时间通常要比男人多好几倍；要化妆。要梳头，要涂口红，要抹香水，女孩要让自己充满魅力；其实是很辛苦的，辛苦的代价换来别人的礼遇；无论走到哪里都占便宜；其实一点也不为过。
大部分的女孩都会觉得衣服永远少一件；又怕好不容易穿得漂漂亮亮的衣服；一出门弄脏了；对女孩而言；宁可穿质料好一点的衣服；以衬托出高雅的气质；千万别随便乱穿；让别人觉得不伦不类。
如果怕途中弄脏衣服；不妨另外准备一套衣服拿在手上；早一点换穿；这样就不必担心衣服会弄脏了，靓女不是那么好当的；光靠一张漂亮的睑是行不通的；一举手一投足要合乎礼仪；穿著要得体；谈吐要高雅；又要多念书充实自己；免得人家笑“波大无脑。”
如何表现出女孩的美；并让人觉得很自然；丝毫不矫揉做作；这其中的学问多的写也写不完；总之；要多注意；多学习就是，美女之所以美；丑女之所以丑；有时不光只是一张脸而已。
第二；打扮得端庄文雅，
女白领的眼影不能太深；假睫毛不能太长；而且指甲也不宜太长；更不可以将指甲涂得妖艳无比；免得别人笑话我们从酒吧或舞厅出来。
总之；每个场合都会有一大群人在注视我们；穿得太妖艳惹来别人笑话固然不好；但也不能毫不打扮；穿得像个土包子；完全失去少女可爱的一面。
女人应该比男人花更多的时间来管理自己的交际形象；特别是头发；无论发型或长短；都要经常花钱整理；随时保持一头既方便工作又美丽大方的秀发，再者；女孩子交际时；一边聊天一边将头发撩上撩下的；不但不雅观；也不太卫生。
第三；找出自己有魅力的地方，
在这世界上真正的美女；坦白说很少，基本上；每个人都差不多，刚才说过；女孩的美；不光只是一张脸而已；懂得如何打扮自己；也是散发女性魅力的重要因素。
每个女孩都有她特别有魅力的地方。容貌并不出众的女孩只要找出自己最有魅力的部位加以发挥；照样能令人惊艳一瞥。比方说；耳朵形状很美又白得迷人的女孩就不该将耳朵覆在发下；应该找一吋细致的耳环来表现耳朵约美感。
有时会流行某种发型；最好不要一窝蜂跟着流行；以免破坏了自己的造型。再者；我们应该要对自己的容貌有信心；认真研究哪种发型最能表现出自己的魅力；如此；才不致于每次做完头发便懊恼不已。
第四；从细节展示美丽，
对于女孩子来说；一些细节也要注意：穿丝袜，记得薄旋脂粉；并擦上颜色自然的指甲油；换一付新耳环；插一支美丽的发簪；或将长发挽起；露出白晰的颈部；这些小地方都暗示了对自我的悉心照护；都会令人赏心悦目。
但是千万不要花枝招展地来参加交际；这是不及格的装扮；因为多数交际是一种相当正式的场合；并不是选美比赛。
如果这样穿着；即使我们品性温顺单纯；那些不够了解我们的人们仍然要排斥我们；连朋友都会有被威胁的感觉；我们就很难打开局面。
我们应该用温和不刺激的方法；使他人渐渐感觉到我们的与众不同；而不是穿得剑拔弩张；一眼就让人看穿我们求表现，爱出风头。一句话；女人应时刻都表现出淑女的样子。
第一部分 形象管理 出类拔萃第3章 学会包装自己 （6）用配件武装自己
在这个世界上；成功的富人永远是少数，作为一个出身平凡的人；很难和那些挥金如土的大老板和二世祖相比；象他们那样轻易拿出一大沓钞票；把自己从头到脚用世界名牌包装起来，但在必要的时候；又不能让人看出自己不怎么样；怎么办呢？
有一个办法就是：狠狠心花一笔钱；买一两个豪华配件；比如说名牌领带，手表，钢笔等；把自己局部武装起来。
现在的世界是只看衣冠不看人；只要我们让他们见识一下我们的豪华配件；对方马上就会对我们肃然起敬；而不管我们的内衣已经穿了三年；而且有好几个洞。
比如说；人们通常喜欢高级身份的感觉；如果一位推销者戴的是高级的表；穿的是名贵的鞋；前来推销一种十分名贵的产品；他本身就会给对方一种买到贵重物品的印象，多数人都有虚荣心；喜欢那种置身于高级场所，与有身份的人打交道的感觉。
况且；有时豪华配件比如名表还能保值；不少古董表更能升值；几千元买一只名表；充完“胖子”之后；将来万一卖掉；说不定还有钱可赚。
对女人来说；高级名牌首饰是最好的配件；可以在人群中体现高雅