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那时候班上有个同学是大家的减肥咨询顾问，因为她试过了所有的减肥方法，举凡针灸、吃苹果、上减肥班，还有各种食谱减肥她统统有，所以我从她那里问到了很多奇奇怪怪的方法。不过其实都没有用，因为各种方法虽然都在短期之内见效，但是不久之后，减掉的体重又都回来了。
在高一升高二的那个暑假，我忽然瘦了七公斤，因为我失恋了。
这段恋情的男主角Ａ男是我一直很喜欢的一个男生，我们从国中认识之后，我就一直很喜欢他，但是因为爸妈不准我谈恋爱交男朋友，所以我们只能偷偷地谈恋爱。
我们是在我高一的时候开始交往，我考上北一女，而他要重考，我说要等他，但是他要上重考班，我又要补习，两个人平常都很忙，没办法常常见面。
S。H。E时光日记第7章减肥二三事
高一这一整年中，我们维系感情的方式就是打电话，然后每个月见一两次面。平常我想他的时候就写信给他，他最喜欢橘色，所以我写的情书都用浅橘色信封，配上我自己做的深橘色信纸，连写字的笔，我都特别找来橘色的笔，然后画上插图贴上贴纸，因为纯手工制作，写完一封信要花很多时间，这样一封一封信告诉他我的思念，期待等到联考结束，我们两个人可以继续谈恋爱。
但是这段感情却在我等了一年，他重考完毕的隔天就画下句点。
我永远记得那一天，好高兴他终于考完了，当天我们约了要看电影，我还打扮得很漂亮，高高兴兴地去见他。但在约会过程中，为了小小的事情吵起架来，隔天我们就分手了。
明明我是多么期待这一天的来临，多希望能够跟他好好的在一起，但是就在我等了漫长的一年又一天，他说要跟我分手，而且没有讨论的空间，他已经决定跟我分手。
分手之后我一点食欲都没有，真的一点食欲都没有，整个暑假我生命的主轴就是哭。
早上起来看到爸妈，我没有谈恋爱又怎么可以失恋？所以要装作什么事情都没有，正常的跟他们一起吃早饭。因为妈妈是老师，也有暑假，她通常都会安排很多行程跟她的朋友一起活动，所以只要等妈妈一离开，我可以恢复失恋的状况，立刻趴在沙发上很大声”哇！！！”的”哭号”，伤心到了某种境界的时候，我会打电话给我跟Ａ男共同的朋友，很戏剧化的大声哭着问他”他为什么要这样对我？到底发生了什么事情？”那时候我也会想，我家是公寓，哭这么大声，隔壁邻居是不是会听到？会不会觉得很奇怪？但我不管，我努力的哭，大声的哭，等到爸妈回家，我又装出没事的样子，但等到晚上上床睡觉了，一个人面对自己心中的伤口，躺在床上的我根本不去控制眼泪，所以泪水不停的沿着脸颊滑落下来，每天晚上我都哭着睡着。
暑假当中我一个星期大概有四天要去补习数学，从天母的家坐公车到中正纪念堂的补习班，那时候的我很少买CD，但因为太喜欢CoCo，所以买了她当时出的”好心情”专辑。要补习的时候，我就带着随身听搭公车，上车之后就往最后一排走，暑假车上不会有太多人，都是些老先生、老太太，我听着偶像CoCo唱歌，在最后一排高高的位子上看着蓝蓝天空，想着为什么他要离开我？为什么我等待了一年的恋情却在即将绽放的当天凋谢？尽管耳朵里面听的是《一见你就有好心情》，但我就是没有好心情，眼泪在公车中流不停。
这七公斤可以说都是我泪水的重量，失恋也可以说是对我最有用的减肥方法，因为失恋所以没有食欲，没有食欲就吃不下东西，让我对食物一点欲望都没有，就这样，我在两个月当中瘦了七公斤。原本表妹送我一条嫌紧的Levi's 501牛仔裤，暑假过后，穿起来变很松，原来失恋是最好的减肥药。
瘦了之后，我很喜欢穿著细肩带的上衣，配着宽松的垮裤，然后搭配高鞋子，明明就是瘦到不行的好看，但是我的心情却还是处于哀痛的状态，根本没有发现纤瘦的喜悦，整个人浸在泪水里。我今生减肥最成功的时候，却是人生最痛苦的时刻。
后来想起自己曾经那么瘦，感觉真美好，尤其不久之后又出现了新恋情，让我忘记了失恋的痛苦，但是一开心起来，我的食欲恢复，食量变大。加上当时就要考大学了，妈妈觉得我念书很辛苦，应该多吃点。其实我根本没有很努力的念书，但是天天进补，所以又胖了起来，想象中看到自己又胖起来应该会感觉很糟糕，但我却没有，因为虽然胖，但我有个爱我的男朋友，他不管我体重几公斤，还是一样接受我，所以！我在高三就理直气壮的一路胖到史无前例的五十六公斤！
就在我胖到最顶峰的时候，高中毕业了，我记得就是那年的暑假，我去参加歌唱比赛，是由现在公司和”电视大国民”主办的”残酷舞台之宇宙2000实力美少女争霸战”，那时候我大约瘦了一点点，但还是有五十四公斤。
S。H。E时光日记第8章减肥二三事（图）
（Hebe眉批：我进入演艺圈之后，就觉得你们两个很奇怪，怎么都那么胖？一开始参加歌唱比赛，那时候Selina简直是一头猪，你们完全想象不到她那时候手臂有多粗，脸有多大，有多胖，那次比赛还有另一个穿著靴子的女生骨架很大。）
（Ella眉批：对啊，后来我还有遇到她，她忽然变得好瘦。）
（Hebe眉批：我跟我表妹私下偷偷讨论，”你看她们两个哪个是牛，哪个是猪？”因为牛比较壮，猪比较胖，后来我们决定Selina是”猪”，靴子妹是”牛”，结果没想到”猪”入选，但是”牛”落选了。）
后来开始集训，但我的生活还是很自由，上大学之后还有时间可以参加社团，我就立刻加入了热舞社，那时候高的位子上看着蓝蓝天空，想着为什么他要离开我？为什么我等待了一年的恋情却在即将绽放的当天凋谢？尽管耳朵里面听的是《一见你就有好心情》，但我就是没有好心情，眼泪在公车中流不停。
这七公斤可以说都是我泪水的重量，失恋也可以说是对我最有用的减肥方法，因为失恋所以没有食欲，没有食欲就吃不下东西，让我对食物一点欲望都没有，就这样，我在两个月当中瘦了七公斤。原本表妹送我一条嫌紧的Levi's 501牛仔裤，暑假过后，穿起来变很松，原来失恋是最好的减肥药。
瘦了之后，我很喜欢穿著细肩带的上衣，配着宽松的垮裤，然后搭配高鞋子，明明就是瘦到不行的好看，但是我的心情却还是处于哀痛的状态，根本没有发现纤瘦的喜悦，整个人浸在泪水里。我今生减肥最成功的时候，却是人生最痛苦的时刻。
后来想起自己曾经那么瘦，感觉真美好，尤其不久之后又出现了新恋情，让我忘记了失恋的痛苦，但是一开心起来，我的食欲恢复，食量变大。加上当时就要考大学了，妈妈觉得我念书很辛苦，应该多吃点。其实我根本没有很努力的念书，但是天天进补，所以又胖了起来，想象中看到自己又胖起来应该会感觉很糟糕，但我却没有，因为虽然胖，但我有个爱我的男朋友，他不管我体重几公斤，还是一样接受我，所以！我在高三就理直气壮的一路胖到史无前例的五十六公斤！
就在我胖到最顶峰的时候，高中毕业了，我记得就是那年的暑假，我去参加歌唱比赛，是由现在公司和”电视大国民”主办的”残酷舞台之宇宙2000实力美少女争霸战”，那时候我大约瘦了一点点，但还是有五十四公斤。
（Hebe眉批：我进入演艺圈之后，就觉得你们两个很奇怪，怎么都那么胖？一开始参加歌唱比赛，那时候Selina简直是一头猪，你们完全想象不到她那时候手臂有多粗，脸有多大，有多胖，那次比赛还有另一个穿著靴子的女生骨架很大。）
（Ella眉批：对啊，后来我还有遇到她，她忽然变得好瘦。）
（Hebe眉批：我跟我表妹私下偷偷讨论，”你看她们两个哪个是牛，哪个是猪？”因为牛比较壮，猪比较胖，后来我们决定Selina是”猪”，靴子妹是”牛”，结果没想到”猪”入选，但是”牛”落选了。）
后来开始集训，但我的生活还是很自由，上大学之后还有时间可以参加社团，我就立刻加入了热舞社，那时候我把全部的时间都放在跳舞，每天晚上六点下课之后，我跟社团的学长姊一起练舞，也许是因为我对跳舞比较有慧根，动作都抓得很好，能够跳，又有意愿跳，所以学长学姊都特别鼓励我，整整一年我每天晚上跳到头发湿透，内衣湿透，内裤湿透，袜子全部湿透，然后开心的回家。
S。H。E时光日记第9章减肥二三事
我觉得跳舞最大的好处是人会变得很健康，而且我的体质很奇怪，只要一流汗，就会明显的瘦，所以跳舞之后我不仅瘦到不行，而且肉变得紧实，连穿衣风格都改了，从原本是穿著裙子的甜美女生，改成走比较嘻哈风格的打扮，穿宽大的长裤、细肩带、长Ｔ恤。然后就准备出道发片了。
（Hebe眉批：Selina变瘦就变得还满漂亮，完全不像当年的”猪”。我当时还问她是怎么瘦的，她说是因为跳舞流汗，但我只要一运动，就会变得很壮，肌肉会”boom”的长出来，类似女的阿诺史瓦辛格。所以我不能这样塑身。）
不过在准备拍第一张专辑的封面时，公司发现我们大家住在一起一直吃吃吃，三个人竟然都变胖了，还都胖到不行，所以特别画了体重管理的表格，要我们自己填体重，如果没有瘦下来，就要请全公司喝东西，这样开始了我们三个人一起吃减肥餐的悲惨岁月。
我们三个人那时候每天都把Xm干当成零食，因为热量超低又很好咬，然后搭配烫青菜、喝汤、早餐生菜沙拉等等无油无糖的菜单，体重慢慢的下降。但从此之后，体重就不是我个人的事，而是整个公司都关注的焦点了。
减肥是要看天注定的。
我国中的时候曾经很努力的减肥，但是一点都没有用，最高可以胖到五十公斤，而且脸很圆，大家都觉得我怎么会胖成这样，加上我天生小腿上面有一块肌肉，反正整体看起来就很胖。
（P。S。只有我爸妈觉得我太瘦了！）
而且国中的时候，我经痛非常严重，痛到会在地上打滚，还常常痛到无法上课，不过我的同学知道之后，竟然凉凉说：”胖成这样还会经痛喔！”天啊！这真是太残酷的一句话啦！这根本是两回事啊！肥胖跟子宫根本没有关系啊！
因为这句话，我决定要开始减肥。其实我根本就不喜欢骑脚踏车，但为了增加运动量，我在暑假决定要骑脚踏车上暑期辅导，不过因为我家距离学校也就只有十分钟的路程，为了增加运动量，我故意绕远路，结果好几次绕远路绕成迷路路绕成迷路，结果还迟到了。
（Ella眉批：哈哈你活该！）
妈妈从小就很注重我的健康，常拿补品来给我吃，所以我身体很好，但是为了减肥，我跟妈妈说我会去买早餐，然后我不是不吃早餐，而是每天买御饭团配低脂鲜奶，真不知那时是哪来的勇气，因为我根本恨低脂鲜奶。
早餐吃的少，中餐也要减量，其实我跟那个说我”这么肥还会经痛”的同学是很好的