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内劲！老爷子偶尔会提到的，然而却再也没有人能够锻炼出来的人体的力量！
在一切都现代化的地球上，高度发达的工业产业不断侵蚀着地球的自然资源，无数的天然土地被污染和征用，林立的高楼大厦和无人居住的大片小区……这一切，都让老爷子口中的“天地灵气”大幅锐减。没有足够的天地灵气，就算怎么锻炼，人体也不可能产生内劲，更别说深层次的先天真元了。
“没有天地灵气，老爷子传授的功法也只是和内家拳一样的内修法门罢了。”徐元兴的眼神中闪过一丝兴奋之色，然而，瞬间，这兴奋又化作了无奈的苦笑，“有幸重生在这个天地灵气充足的世界，却没想到重生在这个丹田错位的懦夫身上……没有丹田辅助，让我如何储存修炼产生的内劲？真是福祸相依，祸福难料！”
在现代，徐元兴也好，三大内家拳的宗师也好，丹田对于他们的影响几乎微乎其微。那点稀薄的天地灵气，就算吸收进体内，也只是产生微弱的劲力，这些劲力，人体的肌肉细胞与经脉就已经足以储存，根本就用不到丹田。
可是如今——
徐元兴苦笑了一声，感觉到身体的疲惫，这才重新躺下。
“丹田错位还只是其次，只要花费时间重新修炼，连内家拳宗师都能控制自己的内脏在锻炼中慢慢运动，何况是我……只是，两年后的那个婚约——”一想到两年后就要和一个素昧谋面的女孩结婚，徐元兴就忍不住眉头大皱。
他是一个极为自我、追求自由的人，根本容不得别人的半点摆布，宁为玉碎不为瓦全！否则，当初也不会毅然选择自爆。
徐家为“徐元兴”订的这门亲事，如今，变成了徐元兴如鲠在喉的一根刺，不除不快！
如果，这门亲事是两家为了各自子女的幸福，又或者是两家的亲近关系而订下的，也许徐元兴不会如此反感。令他无法接受的，是这一次的订亲，根本就与“徐元兴”这个懦弱鬼的其他因素无关，对方看重的，仅仅只是他的身体，他天生的九阳脉络！
说得好听，是燕家三小姐与徐家子弟联姻。
说得难听点，或者直白点，无非是燕家为他们的三小姐找一具修炼的鼎炉罢了！
堂堂七尺男儿，竟然沦落到这种地步！
徐元兴为这具身体的前主人感到悲哀的同时，也是浓浓的不屑！男子汉，大丈夫，头掉了不过碗大的疤！一条命而已，男人的气节与尊严还大不过这条命？！况且，就算离开了徐家，难道真的就活不下去了——难怪会被人骂废物！真他妈是个大废物！
“想让我跟那懦夫一样接受这婚约，哼，做梦！”徐元兴的眼中一片狠色，“既然这身体如今归了我这个徐元兴，那么，他从今天开始，就要做一个真爷们！从今天开始，徐元兴不再是懦夫，不再是废物！想拿我做修炼的鼎炉——老子倒要看看，谁有这本事！”
徐元兴打定主意，一旦这具身体恢复到足以承受自己的修炼，那就立刻开始“恢复”计划！
凭借突破了宗师境界的精神力和这个世界充沛的天地灵气，徐元兴相信，不需要太长的时间，自己就能恢复巅峰时期的战斗力！
而那时，就是自己跟徐家、燕家摊牌的时刻了。
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第四章 天地人榜（上）
“元兴，好好休养，爹娘先回去了。”徐达夫妇关切地叮嘱了一声，这才推门而出。
一晃眼，距离徐元兴清醒，已经过去了一个月。
等徐达夫妇离开，徐元兴再一次盘腿坐好，开始了吐纳养气。背负九阳脉络的这具身体的确是超乎了徐元兴的预料，对于自己修炼的“丹术”功法，契合度之完美，简直令他大喜过望！
“这才是我向往的世界啊！”行气三个周天之后，徐元兴从入定中清醒过来，连续五天的修炼，竟然已经让他感受到了一丝“气”的气息。要知道，当初他在神秘老者的帮助下修炼了三年多，才渐渐体会到了这种感觉，而且，远没有现在这样的强烈！
“老爷子曾经说过，我们这一脉，唯有在天地灵气充沛的环境里，方能显出惊世骇俗的效果。可惜，前世的灵气密度太低，以至于这门功法的效果只是和三大内家拳比肩而已。”收摄心神，徐元兴缓缓吐出一口气来，“既然老天给了我这个机会，那就姑且让我拭目以待吧！”
充沛的天地灵气，加上超越宗师境界的精神力，徐元兴这次重修的速度简直要比以前快了十倍还不止！
这速度令徐元兴感到很满意，同时也知道，这样的速度，将来肯定是越来越慢。一旦自己的精神力不足以控制修炼，这种坐飞机一样的修炼速度会瞬间停滞下来。
修炼之人，固然看重身体的修行，同样也重视精神力的锻炼！所以，但凡在武道上有所成就的人，都会有些淡雅的小嗜好：比如写写毛笔字，种种花草什么的，这些，都是对自身“精神”的一种蕴养与锻炼。
身体的锻炼需要以不断消耗自身的“精气神”为代价，如果不懂的适度与蕴养的道理，终其一身，不但成就有限，而且还会损伤自己的身体。这也是为什么外家功法伤身而内家功夫养人的本质原因。
徐元兴当然知道这点，所以他每天的修炼都很适度，不至于过度消耗自己的精神。只是这具身体虽然有九阳脉络的先天资本，但身体的强度却远远达不到令徐元兴满意的程度——太孱弱了！
不能怪徐元兴不满意，而是在他融合这具身体之前，那个“徐元兴”根本就不知道还有锻炼身体强度与经脉这一说。不止是他不知道，这个世界的强者们，几乎都没有一套系统的锻炼身体强度与经脉的功法，他们的修炼，都是以积累内劲为基础，渴望突破后天，修成先天真元。
“炼精化气，练气还神，炼神返虚，炼虚合道。”徐元兴回忆着当初入门时候师父的淳淳教诲，心中不禁起了一丝波澜，“这个世界的武者们，只重视‘气’的修炼与蕴养，却忽视了承载‘气’的这具‘容器’。如果‘容器’得不到最大限度的扩张，就算‘气’的浓度再高，也就是那么一小团而已。我现在需要做的，就是尽可能最大幅度地提升‘容器’的容量。”
作为一个过来人，徐元兴非常清楚自己现阶段的目标。
一步步来，等到身体的强度达到自己的预计，才能进一步炼精化气，让身体的细胞与经脉储存更多的内劲，只有这样，才能依托经脉与细胞，在日后的修炼中一点一点纠正错位的丹田。
修炼一途，唯有平心静气，欲速而不达！
时间，一晃又过去了三个月，徐元兴的身体几乎已经完全康复了。
这段时间里，族长徐光和族内的长老们时不时会过来探望他，徐元兴的恢复速度令他们感到震惊的同时，也不禁为他天生无法修炼感到惋惜。如果，徐元兴的丹田不是天生错位，族里年轻一代，只怕没有人的成就能够比得上他！
九阳脉络，天生的鼎炉，也是天生的修炼奇才，尤其是修炼徐家“铁甲金身”这种至刚至阳的武学——
可惜了！
他们丝毫不知道，这个被所有人判为不能修炼的徐元兴，早已不是那个唯唯诺诺的老实人了，而是一名比内家拳宗师还要彪悍的强者！
“呼……”输出一口气，结束了今天的吐纳养气，徐元兴闭目沉思了一会，便站起身来，推开门，大步走了出去。
自从发生那次刺杀事件之后，他已经被软禁在这座不大不小的庭院里，四周明岗暗哨，到处都是族内的高手，连一只鸟都飞不进来。
“元兴，又去锻炼身体？”见他出来，一个光头大汉随口问了一声。
“恩，我的身体太弱，虽然因为丹田的关系无法修炼族内的秘籍，但锻炼一下身体强度总归是有好处的。”徐元兴冲他笑了笑，径直朝庭院的北角走去。
看着徐元兴的背影，光头忍不住叹了口气：“多好的苗子，可惜了，不然现在怎么也能修炼到后天四五重了吧。”
“你还别说。”旁边一人凑上来道，“自从那次死里逃生之后，这小子像是变了一个人，不但笑容多了，性格也不像之前那么唯唯诺诺，看上去顺眼多了。只可惜，他丹田错位，就算修炼也积累不了内劲，练练筋骨，也算是聊胜于无吧。”
“是啊，聊胜于无。”光头摸着自己的脑袋说道。
徐元兴可不管他们说什么，和以往一样，他来到北角，舒展了一下筋骨，就开始做热身。
两百个深蹲，两百个仰卧起坐，两百个俯卧撑，两百个蛙跳……
这些都是前世锻炼身体的最基本运动，没办法，这具身体眼下除了经脉，肌肉与骨头的强度还不足以让徐元兴进行那些超人的训练。
一套运动下来，暂短地做了几次深呼吸，继续。
远处突然传来嘈杂的欢呼声，不用问，肯定是又有族内弟子上演武场比斗了。徐元兴摇摇头，继续做自己的强化训练。
他也想去见识一下这个世界的武学，尤其是徐家的家传绝学“铁甲金身”，只可惜，族长下了死命令，有这么多高手看着，哪里能让他走出院门一步。
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第五章 天地人榜（下）
演武场那边的叫喊声越来越大，显然是场上比斗的两人又进入了白热化阶段，这一阵阵的叫喊声持续了约莫一炷香的时间，才渐渐消停了下去。
徐元兴正好做完今天的强化训练，透过院门，看到演武场上的族人们都散开了，有几个还向自己这边走来，便忍不住好奇地凑到了院门边上。
在院门外看守的三个族人瞥了他一眼，笑笑，没说什么，只要徐元兴不踏出院门，做什么都不关他们的事儿。
“大师兄！大师兄！”徐元兴眼力过人，一眼就看见了远处的徐山，这徐山，也是徐家内几个为数不多的，徐元兴有好感的人物之一。
听到有人叫自己，徐山顺着声音的来源一看，顿时笑了。
“大师兄，今天是谁和谁打啊？”见徐山过来，徐元兴就迫不及待地问道。
“还是胖子徐江和六师弟元阳。”徐山笑道，“他们这两人像是卯上了，每个月都要上去斗一次才过瘾。今天，是元阳胜了。”
徐元兴哑然失笑道：“那不是又打成平手了？”
“谁说不是呢。”徐山也有些忍俊不禁，“不过这样也好，有一个势均力敌的对手，对各自的修炼都是一种刺激。六师弟和徐江每个月的比斗，我都有看，他们的进步的确不小。”
“江小子和元阳的进步的确不小，可惜，其他小子就不怎么样了。”其中一个“门卫”笑着插嘴说，“山小子，如果我没记错，你在后天六重的境界上，已经停留了快两年了吧。”
徐山讪讪地笑了笑，有些赧然道：“是两年零一个月又三天，身为内院的大师兄，弟子惭愧。”
“哈哈哈。”那人笑了笑说，“我也就是说说，你今年才二十出头，能有后天六重的修为已经很难得了。加把劲，争取在三十岁前名列《龙凤榜》，也能给我们徐家长长面子！”
徐元兴还是头一次听说《龙凤榜》这东西，当下忍不住问道：“这是什么榜？”
徐山解释说：“《龙凤榜》是神机营编写的一个榜单，里面记录着一百位三十岁以下的青年高手，这一百人，可以说是天下俊杰实力排行前�