按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
陈峰说：“这是必须的，你学习拳术的速度很快，悟性也很高。这是你的优势，你的弱势就是身体不够强，拳头上的力道不够大，拳头不够硬。那从今天开始，你就开始健身吧。我这里有健身馆，你可以去健身。如果练得快，一个月之内，你的身体就会出现很多块肌肉。”
高凡说：“好，那我从今天开始就练肌肉。”
他问过这个问题后，有对陈峰说：“师傅，我还遇到了一个对手，这个人叫徐冲，据说是北拳王唐镇北的徒弟，用的是洪拳，被我很快就打败了。我觉得洪拳似乎没那么厉害。”
陈峰听了高凡的话，一脸严肃地说：“高凡，你可别轻敌。唐镇北的徒弟很多，良莠不齐，他那几个杰出的弟子非常厉害，而且洪拳也不是你看到的那么简单。你打败了徐冲，可不代表你可以打败唐镇北别的弟子。”
“年轻人，一定要戒骄戒躁，你要记住，这世界上的高手很多，你现在的实力虽然可以算高手，但比你厉害的人真的很多。你一定要让自己变得更强，才能不断打败你的对手。而且，世界青年拳术大赛上的高手一直都很多，这个拳术大赛非常隆重，很多拳术高手都非常重视。”
“要想成为拳术大赛的冠军，那是非常难的。”
高凡听了陈峰的话，不禁有点惭愧。他最近连续打败了不少人，的确有些飘飘然，不知道自己是谁了。
他恭敬地对陈峰说：“师傅，我明白了。从此以后，我一定不会再轻敌，也不会再骄躁。”
陈峰点了点头，非常郑重地说：“你这次打败了这个徐冲，他一定不会服气。他也肯定会找他的师兄弟来找你，一定要打败你。你记住了，不管什么时候，见到唐镇北的弟子，都不要提我的名字。否则，我必遭祸端。”
高凡不知道陈峰为什么这么说，他隐隐觉得陈峰和唐镇北应该有什么仇怨，可能是怕别唐镇北的徒弟之后他在这里，告诉唐镇北，唐镇北来找他麻烦。
他非常认真地说：“师父，我知道了，你放心，我一定不会告诉任何人，你是我师父，并且教过我拳法。”
陈峰点头说：“好。以后来我这里的时候，也要小心一些，不要被人跟踪。”
高凡认真地说：“师父，我明白了。”
陈峰点了点头，对高凡说：“来，咱们两人先切磋一下，我试试你的实力有没有提升。”
高凡最近一直在和人打斗，而且一天打斗好几次，他明显感觉自己实力也一些提升。听了陈峰的话，他一脸自信地说：“比上一次有一些提升。师父，那我就出拳了。”
陈峰说：“来吧，用尽全力攻击我。”
高凡说了声好，然后退后两步，挥舞双拳，用上一招炮拳，全力以赴的攻向陈峰。
他的拳头化作一道道影子，还带着呼呼的风声，看上去非常诡异。
陈峰是看不清高凡拳头的，他只能凭感觉和声音去接高凡的拳头。他见高凡用上一招炮拳朝他攻来，他立刻挥舞双拳，用上一招崩拳，朝高凡胸膛打去。
他的出拳速度极快，双拳势大力沉，也带着一股劲风。而且，他的双拳上还携带着强大的气劲，这气劲的威力也非常大。
高凡见陈峰用拳头朝他胸膛打来，他立刻朝陈峰拳头打了过去。因为他胸膛正好有一个空洞，他必须阻拦陈峰的双拳。
眨眼间，高凡的拳头就打中了陈峰的双拳。
高凡顿觉拳头上一股强大的冲击力，让他双臂有些麻木，并且不由自主的朝后退了两三步。
他非常惊讶，觉得陈峰拳头上的那股气劲太强。因为他根本没有接触陈峰的双拳，只是和陈峰双拳上的气劲接触，那气劲震得他双臂麻木，并且把他震得后退三步，这双拳要是打在他胸膛上，那一定会让他受重伤。
高凡一脸惊骇地看着陈峰说：“师父，你拳头上的气劲好强大，这一次要比上次强很多，我的双臂直接被你拳头上的气劲震麻木了。感觉关节处还非常痛，就像断了一样。”
陈峰和高凡拳头触碰之后，他也感觉到了高凡拳头上的那股强大力道，也不由自主的朝后退了两步。
他听了高凡的话，看着高凡说：“你的实力的确有提升，不过，我这一次用的气劲也比上一次要强一些。正所谓遇强则强。等你以后实力再提升了，我只能用更强的气劲和你切磋。”
他的内气很强，每次和高凡切磋，都是根据高凡的实力强弱决定用几成内气。第一次他和高凡切磋的时候，用了四成内气，刚才切磋的时候，用了五成内气。
他觉得高凡的拳头确实很厉害，但是需要提升的空间也非常大。他要在这三个月内让高凡成为一个真正的拳术高手。
高凡听了这句话，对陈峰更加崇拜，他觉得陈峰的实力真的是深不可测。他现在也知道，要是陈峰真的用全力和他打斗的话，他很可能会被陈峰一招打败。
这个时候他也才体会到，什么叫深藏不露，什么叫实力。他觉得自己现在还是太张扬了，以他现在的身手，对付王凯，宋朝等人以及这帮人的手下是绰绰有余，但是遇到真正的高手，未必能打赢对方。”
高凡很恭敬地说：“师傅，你的实力真强，我要是能有你一半的实力就满足了。”
陈峰对高凡说：“你必须练得和我差不多才行，你要是有我一半的实力，参加世界拳术大赛的话，在半决赛中比赛无疑，而且还会惨败。当然，你要是只有我一半的实力，也肯定不是唐镇北高徒的对手。”
高凡听了这些话，立刻感觉全身冰凉，他现在才知道，原来自己的实力真的还不行。
他一本正经地说：“师父，我知道了，我一定会更加用心练拳，让自己的实力更快的提升。”
陈峰说：“其实，你已经算是非常优秀了。像你这样的年轻人，在同龄人里面，也算是凤毛麟角，非常难得一见了。你只要用心练拳，刻苦一点，我相信你的实力一定会超越我。”
高凡还真没自信超越陈峰，他觉得陈峰练了三十多年拳术，要让他练三个多月就超越，那真的不太可能，就像是天方夜谭。
第75章 美女的健身训练（）
高凡听了陈峰的话，有些信心不足地说：“师父，你的实力太强，我是没法超越你的。”
就在这个时候，王欣雅走进了房间。她走到高凡身边，看着他说：“高凡，陈叔叔说的很对，你一定要用心练拳，别的事情可以放一放。我希望你要把练拳放在第一位，别整天东奔西跑，把自己给荒废了。”
“没有什么不可能的，你资质这么好，悟性也很高，现在的弱点就是体质比较差，拳头上的力量不够强。你要是把体质练好，也把拳头上的力量练强，你的实力应该会突飞猛进，发生质的飞跃。”
高凡知道，王欣雅在说他昨天和白霜去深城市的事情。他其实过几天还要和白霜去缅甸，去缅甸具体待几天，他现在也不清楚。
本来他今天想把这个事情告诉王欣雅，但听了王欣雅的话，他还不敢说了。他知道说出来，王欣雅一定会问很多问题，而且还会阻拦他。
缅甸他一定要去，不光是为了白霜，也为了他自己。因为要是用那500多万买回一些玉含量高的赌石，他就会大赚一笔，以后也不愁没钱花了。
赚钱和练拳都很重要，但高凡觉得，两者相比，还是赚钱更重要一些。因为拳法可以慢慢练，再说了，他现在对这个世界青年拳术大赛的冠军并不是太感兴趣，认为自己夺得冠军的希望也很渺茫。
所以，还不如在能赚钱的时候多赚点钱，这是最实际的事情。
至于他的实力能不能超越陈峰，他现在心里也没底。反正他现在觉得，只要尽力就行，只要实力不断提高，那也对陈峰和王欣雅有个交代。
他看着王欣雅说：“你的意思我明白，我以后一定会用心练拳。现在我准备去健身房，要不然咱们一起健身？都说男女搭配，干活不累，要是咱们一起健身，那更有意思。”
王欣雅其实来就是为了督促高凡练拳，她本来以为高凡这小子比较自觉，很有上进心，而且也挺喜欢练拳的，没想到高凡才练了两天，就开始乱跑了，这次跑到深城市，那下次说不定会跑出国。
她看着高凡说：“好，我陪你一起健身，反正我也很喜欢健身，正好我可以做你的健身教练。”
高凡听了王欣雅的话，一脸兴奋地说：“太好了，有你这样的性感美女做健身教练，那一定其乐无穷。”
他说完话，和王欣雅一起来到隔壁的健身房。
这健身房有200多平方米，里面健身器材比较齐全，沙袋，跑步机，哑铃，杠铃，各种练肌肉的器械等，一共有二十多种。
高凡以前就是和为生活费和房租发愁的穷屌丝，从来没去过健身房，这些健身器材很多他都没见过，也不知道怎么使用。
王欣雅其实也知道这一点，所以才主动要做高凡的健身教练。
她很喜欢健身，曾经专门请了很好的健身教练帮她健身，她身材之所以非常性感，身上一块多余的肉都没有，都是健身的功劳。
王欣雅穿着一件t恤和牛仔短裤，那牛仔短裤只到大腿根部，看上去非常短，让两条美腿显得更加修长性感。
脚上穿着一双高跟凉鞋，尤其要健身，她进入健身房之后，就脱掉了高跟凉鞋，光着脚站在高凡面前。
高凡见王欣雅脱掉了凉鞋，一脸疑惑地问：“健身的时候是不是要脱衣服？把身上的衣服脱光，只穿一条裤衩？”
他以前在电视电影上看到那些健身的男人都只穿一条裤衩，露出一身肌肉，看上去非常霸气。
王欣雅看着高凡说：“你可以脱，我不需要脱。我穿这样就可以了。”
高凡一边脱掉外衣，一边笑着说：“你不脱掉上衣吗？腰不脱的话，等会衣服会被汗水湿透，那样就会粘在身上，很不舒服。”
王欣雅知道高凡的目的，让她脱掉上衣，无非是想看看她的身体。反正她下面还穿了内衣，脱掉也无所谓。
于是，她轻笑一声，直接脱掉了身上的t恤，然后穿着一件蓝色内衣，显得更加性感。
高凡看着王欣雅，不禁吞了下口水，他把王欣雅从头到脚仔细打量了一遍，然后笑说：“老板，你的身材真好，腰好细啊，胸也好”
王欣雅看到高凡这副色眯眯的样子，一脸鄙夷地说：“你给我打住，别往下说了。我只是来帮助你健身的，并不是让你欣赏我身材的。你现在需要练的就是臂力，练臂力的方式就是托举哑铃和杠铃。”
“现在你给我举100次哑铃。”
她说完话，指着两个十公斤的哑铃，让高凡托举。
高凡看到两个十公斤的哑铃，真不知道这玩意托举一百次到底会不会让他连上厕所解裤带的力气都没了。要是那样的话，他真的有尿裤子的可能，想想都觉得可怕。
他看着王欣雅说：“真的托举一百次？这可是十公斤的啊，不是十斤的。”
王欣雅一脸认真地说：“我没和你开玩笑，快点开始托举，我给你计数。从今天开始，必须让你加强锻炼。”
�