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第四页打开的竟然不是李天期待的神功秘籍，而是非常普通的功法，这龟息功虽然算是一种功法，但也太普通了，每一本小说里面都会有这种功法，而它的作用就是闭气，长时间的闭气，这有什么作用啊！难道以后和漫威的恶棍单挑闭气？
第五十六章组建突击队（）
无数的黑线出现在李天的脑门，实在想不到自己浪费了八千多块能量块竟然出现这一门垃圾功法，这让自己情何以堪啊！
无数次的期待，无数次的梦想第四页能给自己一门强大的神功，比如九阳神功，九阴真经，就算不给这两门，给个葵花宝典也好啊，虽然自己不敢练，但可以阴人啊！让那些不是太监的人去练习，搞的他们走火入魔也好，要是以后泡到美女有男朋友，就诱惑那男的自宫，在把秘籍给他练。
最好是让托尼练习，让花花公子变下性别也好，起码不用祸害女性，为美国的女性做一些贡献也好。
可这龟息功有什么用啊！凭着自己现在的实力，就算以前龙象般若功第五层的自己，也可以做到在海底不用呼吸了，而这龟息功给自己不是鸡肋吗？
李天看着识海内，那龟息功三个大字，李天实在是无语了。
“要是把这八千块能量块给自己吸收练习北冥神功，自己都可以练成北冥神功了，而现在，竟然给自己一个鸡肋神功，这算什么？是在嘲笑自己走捷径，不挨雷劈？难道这秘籍要虐自己，才给自己好的神功？”李天心中诽谤道。
“算了，既然都这样了，还是看下这龟息功到底有什么神奇之处，竟然要自己八千多块能量快。”李天叹息道。
龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，又名〃玄武定〃、〃龟息真定功〃。龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的，因为龟呼吸细长、纳气久闭，所以龟能长寿。据传，龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
观看着秘籍开头的介绍，李天神情也疑重起来，延年益寿？这可是好多人都梦寐以求的，难道自己练习后，真的可以和乌龟一样，活上上千年？
想到此，李天心里活跃开来，现在是二战时间，要在过上七十年后，才是漫威最精彩的开始，要是这七十年来，自己老了，或者死了，那就参加不了七十年后的漫威剧情了，要真是这样，那自己不就白来一趟漫威世界了吗？
本来李天一直在为自己寿命担忧，哪知道这龟息功竟然有这样的功能。
变异版的神功吗？要不是变异版的，那有这么强大的功能，一般在武侠世界，龟息功只是一门闭气法门而以，想不到一异变，竟然加强了这么多，延年益寿，有着这一功能，这龟息功简直比北冥神功还要逆天。
想到此，李天心中不由的对龟息功期待起来，要是自己真的能活上千年，这门本来是鸡肋的龟息功，在自己看来，简直就是为自己量身定做的一样。
现在自己有三门神功在身，一门练体，一门修炼真气，一门是金大大小说里的第一掌法，现在竟然给了自己一门延寿功法，这秘籍实在是太给力了！
观看过龟息功开头简介后，李天对这门功夫期待了起来，开始了认认真真的观看。
潜心，即调心，这是龟息功第一步的修炼，初学者采用盘膝跌坐，上体正直，务必使全身放松自然，松则气顺，百脉舒畅。双手握子午扣，即左手拇指弯曲掐住中指午位（最上端），右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手无名指根部子位，右中指在对相对掐住，两手相抱放在小腹前，扣子午有少生杂念，有助入静之功效。二目垂帘，眼观鼻。鼻观口，口观心（眼观鼻，即为调息，鼻观口，即为调身，对身体的酸麻之感忍耐漠视，口观心，调心，前两步为第三步准备），舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。久之感觉随心意降，头、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出入，移之不动。此时第一步功乃成。
第一步潜心，看起来很好修炼，但真的要修炼成，可是很难，要是普通人，恐怕要几个月，或者几年，可以李天被改造过的体质，加上识海被开发出来，李天的领悟力可比普通人强了几百倍，修炼成第一步，恐怕只要一星期就行。
不管是什么神功，第一步都很容易修炼，当然，要是特殊功法，就很难入门了，就好似葵花神功，要想入门，恐怕看过金大大小说的人，都知道，这一步，可不是谁都行的，就算是岳不群，也是用莫大的毅力克服了这一步。
不过，好的这龟息功入门容易，不用像葵花神功一样，要自宫。
第一步潜心练成后，当然不会有什么特殊的能力，要想长寿，恐怕要把龟息功四个步骤都练成。
第一是潜心，第二则是潜息，这潜息即是龟息，也是最重要的一步，要想真正的延年长寿，就要学会调息自己的呼吸节奏，跟乌龟一样的节奏。
这看起来很容易，但要无时无刻学着乌龟呼吸的节奏，那可不是很容易的事情。
乌龟怎么呼吸，虽然前世有人研究，但要想做到这一点恐怕除了死人，没有一人做到。
乌龟呼吸，那可是一吸一呼之间，不是像人一样，几秒时间而以，而是长达一个多小时，这是人可以做到的吗？要是普通人一个多小时不呼吸，那早就死了。
不过，这对普通人来说，是难了点，但对现在的李天来说，那就容易很多，只是要长时间保持这种呼吸法门，有点难而已。
第二步做到了，那就第三步和第四步，真定和出定，只要练成，那就可以像乌龟一样，活个上千年都没有问题。
要是以普通人练习这门功法，恐怕要修炼上几十年的时间，但以李天自己的悟性和实力，只要一年的时间，李天就可以练成。
观看完龟息功后，李天眼中露出了兴奋的神色，想不到这门神功竟然这么容易。
其实，李天觉得容易，只是针对自己，要是普通人，恐怕都没有耐心坚持练习下去。
第二步的龟息，要在练习的时候一直保持乌龟的呼吸方式，这可不是普通人可以做到的！
普通人要几十年一直保持这种呼吸，恐怕第一时间就挂了。
李天虽然对自己要长时间保持乌龟呼吸方式有点不习惯，但一想到自己可以活上千年，立马把这缺点扔到脑后。
今晚，李天收获之大，实在出乎意料，本来以为可以速成北冥神功，可秘籍的捣乱，让李天有了另外的收获。
一门比北冥神功还要逆天的功法出现，让李天心中充满了激动，一晚上都在练习龟息功，就连北冥神功都被他抛之脑后。
一晚上的练习，当然不会练成第一步，但也有小小的进步，那就是自己的呼吸调节的很是匀称。
匀称的呼吸，让李天无时无刻都觉得世界变的不一样，就连充满硝烟的空气都清香很多。
早上，李天伸着腰走出了帐篷，当看到一道身影在前面不远处练武，李天就知道，这人一定是史蒂夫，也只有他，在自己训练后，才会怎么早起来练习咏春，这可是李天三年多培训的结果。
“史蒂夫，想要搭把手吗？”李天笑着走进史蒂夫道。
“不！”听到李天的话，史蒂夫连忙摇头。
其实，以前李天也是常和史蒂夫一起练习咏春推手，那时候史蒂夫已经吃够了李天的苦头，现在就算自己变得比以前还要强大，可一想到李天那非人的身手，以及怪物般的能力，史蒂夫想想就发麻，那可能再和李天练习推手啊！
“真可惜，我还想虐虐美国的超级英雄呢！”李天做出一副无奈的样子。
“李，这可不是什么好事情，美国队长现在可是美国的英雄，那可能被你虐，你这叫史蒂夫以后怎么在军营混啊！”不知什么时候，巴基站在了附近，笑着道。
“巴基，看来昨晚那个护士没有尽心帮你治疗，不然你怎么还可以站这里呢？”李天反驳道。
“呵呵，李，那你错了！凭我的能力，就算来十个美女也不会让我腿软。”巴基一副自得的样子笑道。
“好啦各位，刚才国内发来电报，史蒂夫，恭喜你，国内想给你发个英勇勋章。”卡特穿着绿色的军装走进，笑着对史蒂夫道。
“哦！上帝，史蒂夫，你发了，英勇勋章，那可是议员颁发的勋章。”巴基惊叫道。
“不，卡特，我不想回国，现在是战争最激烈的时候，我想呆在这里，九头蛇还没有消灭，就让那个颁奖典礼见鬼去吧！”史蒂夫擦了下汗水，对着卡特道。
“史蒂夫，你太棒了，我支持你，让那枚英勇奖章见鬼去吧！”李天笑着道。
呵呵！看来这次颁奖典礼又要想前世电影里面的剧情一样了！
地下基地里，史蒂夫和卡特正在记忆着九头蛇的几个基地所在。
“史蒂夫，你背出了九头蛇的基地，你觉得你一个人可以摆平这些基地吗？”菲利普拿着文件，质疑的询问道。
“是的，长官，不过，我需要一支队伍。”史蒂夫严肃的回道。
第五十七章龙泉宝剑（）
这些基地可不是史蒂夫一个人可以摆平的，所以，史蒂夫对着菲利普要求增加人手帮忙。
“我们已经有了最出色的战士。”
“长官，我直白的说，我已经有了！”史蒂夫拒绝菲利普好意，因为自己已经有了人选。
在史蒂夫和菲利普商量组织队伍的时候，李天则到了霍华德的实验室里。
“霍华德，还有没有震精？”李天来到实验室里，看着带着安全帽在研究东西的霍华德道。
“震精？史蒂夫盾牌的材料？”霍华德好奇的望着李天问道。
“是的。”
“李，你要那东西干什么？”
“我想打造一把剑。”李天说道。
“剑？西方人用的剑吗？”霍华德很是好奇，在他的印象里，李天可是一直用拳头的。
“不，是东方的宝剑。”李天神奇无比兴奋说道。
李天为什么要打造一把剑呢？到现在他可没有学过一门剑法，就连最基本的剑法他都不懂，可他为什么找霍华德打造一把东方宝剑呢？
其实，打造一把宝剑，李天已经早有想法了，只是在华夏的时候，那些宝剑在李天眼里，只是垃圾，随便用手一扭就断，这样的剑，李天可瞧不在眼里。
而当见到史蒂夫的盾牌后，李天就一直在想，自己是不是找霍华德用制造盾牌的材料震精，为自己造一把宝剑呢？
就在昨晚，他打开第四页的时候，他就安奈不知打造一把宝剑的想法。
因为他知道，按照剧情，史蒂夫肯定在以后的日子里，会一直的破坏九头蛇的基地，而自己要的能量块，也有了着落。
只要自己有了充足的能量块，打开第五页的秘籍，根本就不是问题。
昨晚出现的龟息功，让李天心里想开了，要是第五页出现一门剑法，而自己又没有宝剑，这叫自己怎么练习剑法，那不是看得着而用不着吗？
想到此，李天就来找霍华德，想让霍华德再帮自己打造一把宝剑。
“东方的宝剑？李，我想告诉你，震精已经没有了，不过，上帝既然�