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这家餐厅准确来说，是一家面馆，当然，是意大利面。
在陈龙刚来切赛纳时，无论是玛丽大婶做的饭，还是出去到餐厅吃饭，陈龙是极度不适应的，中国的食物和意大利食物有着很大的差别，不过还好，一个赛季下来，陈龙也是逐渐的适应了。
在吃饭期间，陈龙和邹兆龙也聊了很多。
陈龙：兆龙，休赛期，你的计划是什么？
对于自己的休赛期计划，陈龙到现在为止，还是有些拿不定主意，具体的计划还没有成型，不过，可以肯定的是，训练依旧是主导。
邹兆龙：我啊，首先自然是回国，和家人团聚，不过，最多也就是半个月，剩余的时间，我打算交给训练，毕竟，下赛季我可不想坐在替补席上，再说了，总不能让你这个变态丢下太远，，，，，
陈龙忍不住翻了一个白眼，不过。内心里也是为邹兆龙竖了一个大拇指！
晚餐结束后，陈龙告别了邹兆龙，然后就回到了家，时间已经很晚了，玛丽大婶也早已休息了。
陈龙用很轻的动作，蹒跚进入了自己的房间，一头栽在床上，进入了睡梦中，，，，。。
第一百零四章 打算（）
新的一天开始，贪睡现在似乎不存在于陈龙的生活，和往常的时间一样，陈龙很早就起来了。
“奥，玛丽大婶，早安”
玛丽大婶似乎起的更早，当陈龙走出院子时，发现前者此刻正在修炼院子里的花藤。
“孩子，早”
玛丽大婶是知道陈龙他们这个赛季彻底结束的，所以，她为陈龙这么早就起来，感到惊讶，陈，真是一个刻苦的孩子。
“我的孩子，累人的赛季结束了，休赛期，你的计划是什么？回国？还是度假？”
玛丽带着微笑望着陈龙，似乎想要从陈龙的脸上得知她想要知道的答案！
这个来自中国的小家伙，这个赛季真的算是给玛丽留下了深刻的印象，隐隐约约玛丽对陈龙有着一股敬佩之感，这无关乎年龄的差距！
陈龙：奥，玛丽大婶，休赛期可能我的活动主导还是训练，也就是说，大部分时间，我还是会在这里的。
玛丽：好吧！我的孩子，你还真的努力！
到了现在，对于自己的休赛期，陈龙也算是有了一个初步的计划。
本来，首先回国和父母团聚，是他必须要做的事，但是，临时他又改变了想法。
或许和父母一去去看几场欧洲杯，是非常不错的选择。
2020年欧洲杯半个月后就将正式开始，而这届欧洲杯的主办国则是意大利。
对于身处意大利的陈龙来说，这是极度方便的。
在几天前，和父亲的通话得知，父母的签证都已经搞定了，而父亲言语中，也隐约透露出等陈龙休赛期前来看他的意思。
所以，陈龙的打算就是，等和父母汇合后，就一起去承办欧洲杯赛事的意大利的城市看一看，和父母好好在一起待几天，陪陪他们。
当然，这也最多就是十几天的假期，而且还是在半个月后，毕竟现在距离欧洲杯开赛还有半个月。
而在等待父母到来之前的这半个月和结束度假后的一段时间里，陈龙也是有着满满的计划。
说明白点，那就是继续提高自己，以及保持状态，为新赛季做准备。
外脚背射门、远距离射门、长传，这三个项目，是陈龙计划中的重点。
其实，这三个项目，在刚刚结束的赛季中，陈龙曾都有过训练，在比赛中，也曾运用过。但是，总体来说，对这三个项目的掌控能力，与陈龙的心里预期，还是有着好大的差距！
当然，这三项训练是循序渐进的，首先，陈龙选择了外脚背射门！
而关于外脚背射门，陈龙也是有着一些了解，当然，了解过后的陈龙，自然是更加渴望能够娴熟拥有这项技术。
“足球皇帝”弗朗茨贝肯鲍尔被国际足联技术委员会、法国的队报、德国的踢球者、英国的足球世界、意大利的罗马体育报这些专业权威机构公认为外脚背技术r的创始人。
他是第一个将此项技术完美熟练的运用到传球、过人、射门、任意球等各个技术动作的球星。所以，这个全能型鼻祖因为其自创的外脚背四大绝技，被称为“外脚背之王”、“外脚背祖师”。
足球外脚背技术是非常炫目华丽又兼顾实用的足球技术动作，深受广大球迷和足球爱好者的喜爱。这个技术还给世界足球技术的发展运用带来划时代的意义，后辈们纷纷学习效仿，如巴西国脚罗伯托卡洛斯、葡萄牙国脚里卡多夸雷斯马、克罗地亚国脚卢卡莫德里奇等众多球星都有自己的外脚背绝活，但毫无疑问，没有一个人能具备“足球皇帝”贝肯鲍尔那样所有的外脚背绝技。
贝皇自创的四大外脚背绝技，其中他的外脚背传球就以他的名字命名“贝肯鲍尔式传球”，中文理解为“外脚背高弧度传球”，这个传球动作使出来非常具有观赏性有兼顾实用性，因为这种传球非常诡异，迷惑性极大，对方球员无法按照常规传球动作的规律猜出你的意图和出球方向。这方面做的比较好的，就是夸雷斯马和莫德里奇，不过前者太注重观赏性，后者实用性较高。
而外脚背射门，因为突然性和带有很强的弧线，守门员对这种球很难判断。但这种射门有个致命的弱点。就是球员很难准确控制球的方向，因此射门成功率不是很高。
就是以大力射门著称的巴西左后卫卡洛斯，当年在法国的四国友谊赛对法国队打进的惊世骇俗的外脚背任意球，也承认当时射门的时候自己以为射偏了。能进球，纯粹是运气好。当然，巴西国脚的职业生涯中还是有不少精彩的外脚背射门，基本以大力出奇迹著称。
而夸雷斯马则以炫目华丽的观赏性为主，他的外脚背射门以弧线著称。给观众一种华丽、漂亮的美感，也打进过不少外脚背射门的进球，其中不乏技惊四座的世界波进球。
当然，陈龙之所以渴望拥有这项技术，还有着另一个重要的原因，准确的来说，陈龙是属于高中锋，至少当他成年后，是这样，而现在，同时，他又在学习远距离射门，扩大自己的射程，那么这个时候，适合远距离重炮轰门的外脚背射门则就派上了用场！
说干就干，陈龙从来都不是那种直说不做的人，负责他也不会有现在的优秀，接下来的时间里，两点一线，家训练基地，成为了陈龙的生活大部分。
休赛期，俱乐部的训练基地是不会关闭的，而陈龙对于外脚背射门的训练，也是每天在训练场展开。。。
第一百零六章 米兰度假（）
半个月时间一晃而过，这也意味着陈龙训练了整整半个月，毋庸置疑，收获是有的，对于外脚背射门技术，陈龙的运用有了很大的进步。
不过，训练也该结束了，一方面，训练场上的功课，陈龙算是做的差不多了，再继续训练，也难有大的提高，而要想继续提升，只能留给新赛季的比赛当中了，另一方面，父母也就在这一两天到达切赛纳。陈龙需要准备准备，等和父母回合后，开启度假之旅！
欧洲杯已经于昨天晚上在意大利罗马正式开始了，陈龙通过电视直播，观看了开幕式以及揭幕战。
这届欧洲杯揭幕战由东道主意大利队对阵瑞典，整场比赛，实力明显占有的意大利都对实力便弱的瑞典形成压制！
缺乏了“大将军”伊布坐镇的瑞典，面对近几年得益于意甲联赛强势复苏而随同复苏的传统劲旅意大利队，几乎毫无招架之力，最终，意大利以5：0的比分屠杀了瑞典，也彻底的点燃了本届欧洲杯的火爆序幕！
第二天，陈龙和父母在切赛纳顺利回合，然后，在父亲陈涛的执意下，玛丽大婶被邀请一去吃了个饭，算是陈涛一家对玛丽的感谢吧！
再然后，陈龙和父母，离开了切赛纳，正式开始了属于他们一家的天伦之乐，而他们此行的目的地，则是米兰。
米兰，闻名国际的时尚之都，同时也是欧洲经济最发达的城市之一。
当然，米兰也是著名的足球之城，两只著名的球队米兰，国际米兰，世界闻名。意大利曾承办过1990年世界杯，著名的圣西罗梅阿查球场是各地球迷心目中的圣地，也是1990年世界杯的开幕式举办地。
对于陈龙来说，选择去米兰度假，有着很多原因。
首先，这届欧洲杯，米兰也是承办赛事的城市之一，去米兰度假，可以很方便的观看欧洲杯。其次，本届欧洲杯，卫冕冠军葡萄牙的比赛都在米兰进行，陈龙观看欧洲杯，其实，最想看的比赛，就是有葡萄牙出场的比赛，这倒不是说，陈龙是葡萄牙的忠实球迷，而是因为他的偶像克里斯迪亚诺罗纳尔多来自葡萄牙，而这届欧洲杯，很有可能就是这位传奇巨星的最后一届欧洲杯。
当然，陈龙之所以选择米兰，还有着一个重要原因，当初和恒大俱乐部有过合同，在他成长几年之后，将去米兰俱乐部效力，而米兰，则就位于米兰，陈龙这也算是提前来感受一下以后效力的地方。
因为正值欧洲杯期间，所以对于米兰这座本就是足球之城的城市来说，随处可见足球元素，走在米兰的大街上，随处可见脸上涂着各国国旗得足球球迷，或者一些手持本国国旗的游客，在这其中，陈龙还看到了一些来自中国的球迷。
初临米兰，将酒店等一些住宿问题都搞定好，陈龙随同父母在一些著名的商场逛了起来！比如给父母买几件衣服之类的，要知道，米兰同样是闻名世界的服装之都。
虽然这些商场里的商品、服装豆很昂贵，但是，缺钱？似乎和陈龙并不沾边。
当陈龙他们从商场出来时，已经下午四点多了，将购买的东西快速送回酒店之后，陈龙他们开始了第二个工作晚餐。
来了意大利，如果不尝尝意大利面，似乎有些说不过去，所以，陈龙他们米兰度假首次就餐选择的就是意大利面。
其实，在切赛纳，陈龙也是多次吃过意大利面，但是，用陈龙自己的话来说，切赛纳与米兰相比，不在一个档次，那么自然而然，两地的意大利面也不在一个档次。
至于陈涛夫妇，一切全听陈龙的，毕竟，一家三口，也就只有陈龙懂意大利语，让他们去选菜，不说吃，连沟通都是个问题。
意大利面：也叫意大利粉，名声很响。它分为线状、颗粒状、中空状和空心花式状四个大类，用面粉加鸡蛋、番茄、菠菜或其它辅料经机器加工制成。其中最著名的是通心粉、蚬壳粉、蝴蝶结粉、鱼茸螺丝粉、青豆汤粉和番茄酱粉，有白、红、黄、绿诸种颜色。这些粉大都煮熟后有咬劲，佐以火腿、腊肉、哈蜊、肉末、鱼丝、奶酪、蘑菇、鲜！
这是陈龙在网上搜到的，算是对意大利面的一点了解。
晚餐过后，已经下午六点多了，晚上七点，在圣西罗球场，倒是有一场欧洲杯比赛，由土耳其对阵冰岛，不过，陈龙显然是不打算去现场观看。
一方面，并不是葡萄牙的比赛，况且，对阵双方都属于弱旅，就算上届欧洲杯，冰岛曾经高光过，那也却仅仅是曾经，陈龙可不觉得�