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所以，当陈龙回到家后，满房子的香味算是彻底把他给诱惑住了。
玛丽：奥，我的孩子，你回来了，怎么样，是不是饿了，赶快吃饭吧！
陈龙：玛丽大婶，抱歉，回来的晚了，让您久等了。
吃过晚餐之后，陈龙没有第一时间休息，一方面，不是太困，另一方面，他需要上网查阅一些关于远射的视频。
理论和实践共同进行，才是快速提高的最好方法。
第九十九章 进步！！（）
第二天去训练的时候，陈龙选择了一路马拉松去的训练基地，每分每秒，他都在寻求变强。
在训练基地，陈龙重新见到了吉鲁特，吉鲁特笑眯眯地问他：“昨天晚上睡得好吗？”
“呃，还不错。”陈龙犹豫了一下，有些愕然的回答到，毕竟在这之前，他和吉鲁并不是太熟。
他考虑了一晚上，觉得在今后的训练中该咋样和吉鲁特相处，不过现在看起来，似乎不是那么糟。
玛丽大婶显然也不会制造出噪音，所以，休息不好在陈龙这里显然不会出现！
“那就好，在异乡生活总是会有些不习惯的，尤其是语言不通的时候，慢慢就好了。俱乐部已经替你找好了意大利语和英语双门老师，从今天开始就抽时间对你进行辅导，地点就在你家。没问题吧？”
“没问题。”
陈龙也迫不及待想要学好意大利语，语言不通，别人聊什么自己都不知道的感觉实在是不好。
除此之外，在球场上比赛中，如果不能顺畅交流，也是会误事的。
虽然这一段时间，他的意大利语提高的还算不错，但显然，还有着很大的差距。
而关于英语，陈龙则是在为以后做打算，显然，他不可能一直都待在意大利！
这一天的训练，除了正常的随队训练之外。陈龙则是开始了在吉鲁特的手下进行射程方面的训练。
经过一晚上的研究，吉鲁特给陈龙开出了一个有针对性的射程训练计划。
以提升他在比赛中的进攻威胁能力为主。
综合陈龙在比赛中的踢球风格和踢球方式，考虑到陈龙在比赛中要不停移动，有些时候还需要快冲刺赶到接应地点，或者在很远的地域就选择直接射门，所以首先陈龙的腿部力量提升至关重要。如果陈龙无法在比赛中保持一个强有力的腿的话，那么他很快就会陷入跑不动的境地，一个跑不动或者腿部发软无力的陈龙留在球场上可以说是毫无用处的，更谈不上射门进球。
提升腿部力量。吉鲁特的做法是在训练中让陈龙连续做几组高强度的训练，充分压榨他的身体，压榨到精疲力尽之后再让他休息，但休息的时间很短，随后再继续进行大强度的训练，如此循环往复，让陈龙的身体逐渐适应这种节奏，特别是腿部，这样一来，很快，陈龙的腿部肌肉就会形成。
其实，陈龙的腿部力量并不弱，之前也有肌肉块，但是，适当的再提升，绝对是有好处的！
同时，在这过程中，陈龙的体能恢复能力也是进一步得到了锻炼！
一开始陈龙练起来非常吃力，几组训练下来，仅仅休息半分钟再开始训练的时候，他根本使不出劲来。
这个时候吉鲁特就会在他旁边不停喊：“继续继续！坚持坚持！”
以至于后来陈龙完全不用吉鲁特逐字逐句翻译就学会了这两个意大利语单词
腿部力量训练是远射训练内容的基础，而之前的训练强度其实也不低，陈龙在那时候就耗费了大量的体力，现在身体内部真没有多余的力量来让他进行射门训练，可是吉鲁特根本不考虑这个情况，毫不留情地压榨陈龙的身体。
用他的话来说，在比赛中，几乎很多次射门的完成都是在体能即将耗尽的情况下完成的。
陈龙也不得不咬牙坚持，他知道自己在这里是没有退路的，在国内的时候，他还能叫叫苦，在这里叫苦都没人应，只会让人笑话。况且，提高远射能力也是他主动提出来的，而且，似乎叫苦不是他的风格！
一年时间，他必须让自己成为一个更强的球员，能够和那些顶级球员较量，否则就意味着失败。
他已经十三岁了，即将年满十四岁，他很清楚对于足球运动员来说，这意味什么。
意味着很多基础性的东西他不能落后于同年龄段的球员，甚至要强，，意味着没什么时间让他挥霍。如果不抓紧时间训练的话，自己所谓的要成为世界顶级球员就成为了一句空话。
结束了一天的训练，陈龙是让吉鲁特搀扶到“停车场”的，说是停车场，其实邹兆龙的坐骑也不过是一辆电动车，他可没有驾照，邹兆龙正在那里等着他，看到陈龙精疲力尽的额样子，邹兆龙都很惊讶：“只是远射训练而已啊”
“他的训练和你想象得不太一样。”吉鲁特说道，“如果回去的路上他睡着了。也要把他叫起来吃晚餐，不能饿肚子，要不然明天的训练就无法继续了。”
“我明白，先生。还真是个变态，”
如吉鲁特所言，在回家的路上，陈龙果然在车子上睡着了，差点从电动上掉了下来。
看着身后的陈龙已经打起了呼噜，邹兆龙都不禁摇头这小子真是够拼的！不过，这也是他如此优秀的原因之一！
不得已，邹兆龙只能减慢了速度，五分钟的路程，硬是走了十分钟。
“玛丽大婶，陈龙太累了，先让他休息一会儿吧！当然，晚餐必须要督促他吃，真是麻烦您了”，邹兆龙扶着昏昏噩噩的陈龙，走进了陈龙的房间。
“好。”玛丽点点头。
陈龙被叫醒的时候，已经晚上八点了，醒来之后虽然身体还有些疲倦，但精神好了许多，先去冲个热水澡，然后下楼和玛丽大婶一起吃晚饭。
吃过晚饭，陈龙等来了俱乐部为他找的语言老师，在自己的房间中，他在老师的指导下学习了一个半小时的意大利语和半个小时英语。
送走了语言老师，陈龙回到了自己的房间，网上连线队友久里奇和邹兆龙，玩了几局实况足球对战，他们一边玩游戏一边用意大利语对话，对于陈龙来说这也是很好的口语和听力练习。久里奇也考虑到陈龙的语言情况，说话把语放的较慢，让他能够听懂。
打了几局游戏之后。陈龙告别久里奇和邹兆龙，打着呵欠去洗漱睡觉。
一天就这么结束了，他太累了。
就这样，陈龙每天都在训练基地里被练的跟死狗一样，当然有比赛的周末除外，然后被吉鲁特交到邹兆龙的手上，然后再由邹兆龙用电动送回家，好好睡上一觉，醒来之后洗澡吃饭，晚上学习意大利语和英语，利用和久里奇打游戏的时间练习口语和听力。
值得欣慰的是这一段时间的训练和学习的成果已经逐渐显现了。
在腿部力量讯练方面，陈龙不再像最初那几天感到训练难熬了，吉鲁特喊“继续坚持”的时候也少多了。
在语言学习方面，陈龙进步的也很快，他和球队的队友们的交流已经越来越少用到手势。
正如他小学老师说的那样，陈龙本质上一个很聪明的学生，他的学习能力非常强，这是他的优势！如果他一直读书，北大也不是不可能！
而现在，陈龙将他的聪明用到了意大利语学习上，进步显著也就很正常了。
第一百章 谁都不愿意落后（）
四月的最后一场联赛，切赛纳客场1：1战平积分榜排名第十三的布雷西亚。
这场比赛中，陈龙在下半场第60分钟替补出场，陈龙为切赛纳打进了扳平比分的一球，而值得留意的是，陈龙的这一进球，正是通过远射破门的。
这也让切赛纳的球迷大跌眼镜，要知道，在这之前，陈龙可是从没有这样破门过。
看来，陈龙也是在不断的丰富自己的射门方式啊！
从客场回来后，陈龙没有过多的在训练基地停留，而是直接回到了家里。
语言学习任务完成后，陈龙打开了电脑。
打开电脑，登陆，就看到“黄金一代”群里有人在说话。
打开一看，发现竟然是大家在聊自己的比赛。陈龙知道，这一段时间以来，国少队的那一帮队友一直都在关注着自己。
王凯：“兆龙。陈龙今天的比赛怎么样了？”
邹兆龙：“已经结束了，六十五分钟的时候替补登场，一个远射进球，帮助球队1：1战平了布雷西亚。”
方旭：“我靠？！这么厉害？”
邹兆龙：“这有什么好惊讶的，老方？小龙不是一直都很厉害吗？”
方旭：大哥，这可是意乙联赛啊！“毕竟是真正的职业联赛啊！对抗强度、比赛节奏什么的都完全不是一个档次的！”
邹兆龙：“嗯说的也是。不过，他就是那么厉害。
看到这里，陈龙打字道：“方旭，哥就是这么厉害，哈哈哈哈。”
方旭：“哟，英雄回来了啊！”
陈龙刚刚露头，紧接着一直都没吭声的王凯冒了出来：“陈龙，说说和布雷西亚的比赛感觉怎么样？
“好啊。其实我就是想上来给你们说这个的，
陈龙开始在键盘上噼里啪啦地敲了起来，将自己的比赛经验全部毫无保留地告诉了自己的朋友们，希望能够对他们未来有所帮助。
其他人，无论是王凯还是方旭、冯钧这个时候也都不吭声了，安静地等待着陈龙打字将他的心得分享出来。
几个国少队的少年们，通过一个群，联系在一起。聊天打屁，学习进步。这似乎是有点儿戏的做法，但倒也挺符合他们这些零零后行事风格的
不断闪烁的群已经冷清了下来，聊天记录的最后一句是王凯的：“去吧去吧。快去睡吧，踢三十分钟比赛就累成了狗，骚年，你要走的路还很远！恩？不对，我们要走的路更远！”
这还是十五分钟前的。
不过电脑前的冯钧却还在不断忙碌着，他打开了群的聊天记录，将陈龙说的话全都复制下来。然后粘贴在新开的文档上。
他用了十五分钟才把陈龙说的都整理完。
随后，他给文档取了个名字保存在了专门的文件里。
他会时不时的点击进入，好好看看的！
冯钧的天赋其实并不差，来到米兰之后，他的进步也很快，在青训营里，他也一直充满自信，始终觉得自己是最棒的。在同年龄段里，冯钧觉得自己挺不错的。
但要说服气的话，冯钧就服气一个人，那就是陈龙。
自从陈龙闯入了他的世界之后，就一直都以他不能理解的方式在飞速蹿升。在国少队，他们几个人朝夕相处，冯钧从最开始的不屑一顾到最后的心悦诚服，只用了一个周的时间，在这一个月时间中，冯钧亲自见证了陈龙是如何从一个无名小卒变成亚少赛最闪耀的那颗星的。最后一场，击败澳大利亚国少队，陈龙居功至伟。
后来陈龙来到了切赛纳，一开始他还有点不理解，因为隐隐约约，他觉得陈龙在这里不会成功，但现在他更是服气的不能再服气了。
在意乙联赛，他竟然以火箭般的速度进入了人们的视线，而且，当留洋的自己还在青训营努力时，陈龙已经在一线队打上了正式的联赛！