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绿茵霸王-第9章

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    “呵呵呵呵,科诺,等你见识了可别像伊科塔一样被吓着啊!你工作吧,我去其他队看看。”

    “杨,真是谢谢你!要不是你,我这只手肯定会被捏坏的的!杨,你真厉害,你真不会功夫吗?雷曼可是有名的力气大,在整个u14到u17的球员中也没有几个比他力气大的,可你只用了一只手就把他制住了,你真厉害!你真不会功夫吗?噢,我忘了,你听不懂我说话,等你学会塞语之后我要好好和你请教请教,怎么样把身体练的和你一样棒,那样我不管踢球还是生活都会更好的”

    从一开始跑圈,纳托就在杨刚耳边不断说着,杨刚一句也没明白,开始纳托看过来的时候他还微笑一下,最后他已经麻木了,纳托也不需要杨刚回应,继续自言自语着。还真是个话痨啊,杨刚默然。

    跑到第五圈的时候,纳托已经开始气喘如牛了,雷曼跑在前面,也不用全力,就是不断回头对着他们讥笑,杨刚本来不想再理这个看着粗豪,其实阴柔的人,但在雷曼这样的不断挑衅下,心里又来了火气,自从他练习《人极功》收拾了村里几个刺头之后再没有人这样挑衅过他。

    心中一动,只见杨刚过去一把托起纳托,就加速跑起来,雷曼愣了一下,讥笑的更厉害了,在他的讥笑还没散去的时候,杨刚带着纳托已经到了面前,他也不减速,就这样直直撞了过来。雷曼吓了一跳,马上放低重心,他刚调整好重心,杨刚就撞了上来,雷曼只觉得身体一轻就飞了起来,等他落地再看过去,杨刚已经拖着纳托跑远了,这时他才感觉浑身疼痛。

    带着球员训练的科诺看见这一幕,摇摇头,又一个刺头,看来还得好好打磨打磨,现在的孩子还真是个性强!

    纳托被杨刚拖着跑了半圈之后,才回过神来,“杨,你的身体太棒了,你肯定会中国功夫,你太厉害了,你看见没,雷曼就像布偶一样被你撞得飞了出去,太解气了,看他以后还敢仗着自己的身体欺负人!”纳托又开启了他的唐僧式聊天模式。

    杨刚无奈的撇撇嘴,再次加速跑起来,这下纳托没办法再开口了,他的呼吸都开始困难。

    这样的速度,剩下的五圈不一会就跑完了。纳托刚被放下来,不等气喘匀,就开始念叨,“杨,你,你太厉害了,你就,你就是我的偶像,我太崇拜你,了!”

    杨刚彻底被打败,头也不回就向科诺走去,唐军也等在那里了。

    “杨,等等我,等等我。”纳托追了上来。

    “杨,第一次训练就和队友冲突可不是好习惯啊。”科诺一脸揶揄。

    “对不起,我只是看他那样对纳托,一时没忍住。”杨刚也觉的说不过去。

    “那刚才撞倒雷曼也是一时没忍住?”科诺脸上的揶揄更重了。

    “这个,这个……”杨刚挠着头,一脸尴尬。

    “好了,这个就算了,你刚来球队,我也知道你原来没经历过正规的球队训练和生活,我现在要告诉你的是,足球是一项团体运动,最需要的品质就是团结。你还需要好好学习,不但要学习踢球的技术,更要学习和来自不同国家,不同性格,不同习惯的球员如何相处。”科诺一脸严肃。

    “好的,先生,我知道了。”杨刚也一脸认真。

    “你现在还不能和球队一起训练,需要从零开始,先独自学习足球的基础知识和基础技术,我看纳托和你很投缘吗,就由他带你去练习,怎么样?他可是队里技术最好的几个之一。”

    “好,!”站在旁边的纳托开心的回应。

    “科诺先生,能不能换人?”杨刚弱弱问道,纳托的碎嘴可是让他不敢领教!

    “那就雷曼,他的技术也很好。”科诺一本正经。

    “额,还是纳托吧”。杨刚无奈。

    哈哈哈哈,科诺和唐军都笑了起来。

第十章 跟着感觉走() 
拿了足球,杨刚他们来到球场的一角。

    “杨,我们今天进行第一项基础训练,颠球,它会锻炼我们身体对球的控制力,也能锻炼我们的球感。”话唠的纳托在练习开始之后像变了一个人,整个人都严肃起来。

    看到纳托这个样子,杨刚觉得踏实不少,不然他还真要考虑是不是让雷曼陪练了。

    “我先给你做个示范,然后再讲解颠球的技巧,注意看。“看杨刚点头表示明白,纳托继续说道。

    只见纳托踩住地上的足球,向后一拉,脚尖一挑,球就飞了起来,然后在他的脚上上下飞舞,他一边颠球一边说道“理论上我们身体的每个部位都可以颠球,但是最常用的还是脚面,脚内侧,大腿,和头部,等你完全掌握这些部位颠球之后,就可以试着让身体其他部位参与到颠球中。“

    只见纳托边说边演示,足球在他身体各部位来回翻飞,杨刚觉的太潇洒了,他已经迫不及待的想自己试试!

    用手接住落下来的球,纳托继续道“拉球时支撑腿站在离足球大概30的位置,膝盖微曲,重心也移到支撑腿,然后用另一只脚前掌踩在足球上,向后轻拉,接着脚尖着地,等足球滚到脚面之后,脚尖轻挑,这样足球就颠起来了,足球落下来之后,身体放松,脚面绷紧,击向足球底部,让它再次飞起。好了,你来试试。”

    杨刚想着纳托说的技巧,把足球踩在脚下向后一拉,接着足球被踢了出去。

    “杨,放松,身体放松,拉完球脚尖马上着地。”

    捡回足球,重新开始,这次足球挑起来了,可是飞向了一边。

    “控制你的发力方向,用身体去感受球的重心,不要机械的击球。”

    “击球之后放松,放松!你的身体那么僵硬怎么控制方向?”

    “记住击球的感觉,控制你的力量,保持稳定,不要发力忽大忽小。”

    杨刚被这小小的足球难住了,虽然有时也能连续颠几个,但总是感觉别扭,完全控制不了,自己就像是在撞大运,更不要说什么感受足球的重心了!他不断回忆纳托讲解的技巧,可是越这样就感觉越别扭。

    “好了,杨,我们休息一下,放松放松,然后再练习,别着急,一着急身体就会变形,效果越不好。”纳托对和足球较劲的杨刚说道。

    杨刚抱住足球,往纳托这边走来,心里还在不断思索纳托的话”放松身体,用身体感受足球的重心,用身体感受足球的重心,用身体感受足球的重心?“

    “我明白了,我明白了!呵呵呵呵,刚才真是笨!”杨刚终于想明白为什么感觉别扭了,自己也是钻牛角尖,一心想着按照纳托说的练习,却忘了用身体去感受,忘了自己最大的优势,《人极功》现在修到练筋阶段,皮肤和肌肉早已锻炼到大成,完全不用刻意去想什么技巧,只需要按照身体的感受踢就好。

    想到就做,杨刚停住脚步,闭目放松起来,随着不断的放松身体的触觉又回来了,右脚轻拉,足球飞起来,当足球落在脚面的时候,他清晰的感觉到了足球的重心和位置,控制脚面肌肉和皮肤,向上发力,足球又一次向上飞起,一个、两个、三个、四个……

    “纳托,唐叔,我知道怎么颠球了!”杨刚兴奋的喊道,足球再次落在了地上,可杨刚完全不在意。

    “这下,让你们看看我的厉害!”

    说完之后,足球再一次被他颠了起来,他的动作越来越自然,足球也控制的越来越稳定,左脚、大腿、肩膀、头、脚后跟,杨刚越颠越顺畅。

    看见这一幕的纳托愣住了,“杨,你真的没踢过球吗?”

    唐军也喃喃道“真是个让人意外的小子。”他刚才还在为杨刚的表现担心呢,身体虽然好,可是技术粗糙的话一样没前途啊。谁知道转眼这小子就让人大吃一惊。

    “当然没踢过,纳托,你是在怀疑我说谎吗?”

    “没有、没有!我只是有些难以置信!你是怎么做到的杨?“纳托连忙分辨起来。

    “怎么做到的?跟着感觉走就做到了啊!”杨刚一脸傲娇。

    这边的动静引起了科诺的的注意,当他看过来的时候,杨刚正颠着足球和纳托、唐军聊天,他一愣,就快步走了过来。

    “杨,你原来练习过颠球?”

    怎么每个人都这样问,杨刚郁闷“没有,这是我第一次练习,科诺先生。”

    科诺觉的自己该认真对待了,洛克给他说杨刚的时候,他并没有在意,只是一个身体出色的年轻人而已,而且原来还没接触过足球,到底能不能成长起来很难说,所以杨刚的训练他只是让纳托带着进行,自己的主要精力还是放在球队的训练上,可这个年轻人给了他一个惊喜,第一次颠球就能达到这个程度,这得多出色的球感啊!这确实是一个天才,要认真安排他的训练计划了,让他尽快成长起来。

    “杨,不错!但不要骄傲,继续努力吧,认真进行每一项基础训练,你一定会成功的。”科诺鼓励道。

    “科诺先生,我明白,谢谢您。”

    “呵呵呵呵,好了,你们继续。”面带笑容,诺科思索着向球队训练的方向走去。

    看见教练过来这边,小球员的注意力也被吸引过来,聚在一起议论起来,“这个新来的杨原来完全没踢过球,也不知道怎么会被球队看上?”

    “我可听说了,是因为这个杨的身体特别出色,昨天体测的时候把伊科塔那个魔王都吓到了!”有消息灵通的球员说道。

    “胡说八道,伊科塔是什么人,从来都是我们被他的训练吓到,还有人能吓到他?再说那个小子身体看起来也就那样啊。”有人反驳道。

    “你别不信,雷曼的身体好吧,刚才还不是被杨撞飞了,我看他也没用什么力!”听到有人怀疑自己的话,消息灵通的球员不干了。

    “那是因为我没防备,那小子趁人不备而已!”雷曼为自己辩解。看见队友怀疑的表情,他心里恨死杨刚了,竟然让自己在队友面前出丑,还被大家拿出来说,以后在球队可真抬不起头了,不行,一定要想办法找回场子。

    杨刚不知道雷曼已经准备再次找他麻烦了,不过就算知道,他也不会在意。他正在享受用身体控制足球的乐趣。

    “纳托,刚才科诺先生也夸我颠地不错,我们是不是可以练习下一项内容了!”杨刚一脸得瑟。

    “杨,这才是刚及格而已,你现在只是原地颠球没问题,可是移动起来呢?你要练习的还多着呢!”纳托虽然很吃惊,可看到杨刚的样子,不由自主的想打击他一下。

    “哦,是这样吗?”杨刚一脸怀疑。

    “当然,你看谁站着踢球?”纳托也是不打算让杨刚的尾巴翘起来。

    “有道理,那现在就开始吧。嗯,确实比原地不动难了!”

    看见杨刚开始磕磕绊绊的边走边颠球,纳托舒口气,多亏自己反应快,不然就露馅了!可杨学的太快了,让自己很受打击啊,看来自己也需要加油了!

    两个怀揣各自梦想的孩子,在阳光下努力拼搏着!

第十一章 专职教练() 
杨刚和唐军走出基地的时候,贝加已经等在外面了。

    “杨,第一天的训练感觉怎么样?”

    “贝加先生,感觉很好,我喜欢踢球的感觉,我的身体和精神都觉得美妙极
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