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在他神识的感知下，那些柔和的气流从筋脉至全身再次流过时，显得格外的顺畅。
如果说，林霄之前的筋脉类似一条小壕沟，那么现在则拓宽成一条流淌湍急的大江。
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玄灵大陆修仙者虽然分为筑基、金丹、元婴、出窍、分神、合体、动虚、大乘、渡劫九大境界，练气期只是最初之境，还没有入门。
但哪怕是练气期也分为十二个小境界，也需要老老地打好基础。
练气期是修仙者的基础，修成之后举手投足都有千斤之力，身形迅速，快若奔马，已经超脱人体极限，向非人转化。
并且体内能够凝聚灵力，可以绘制符箓，施展一些小法术。
筑基期是修仙者的入门，筑基就是大道之基，修成后已经具备神通法力，能呼风唤雨，撒豆成兵，在凡人眼中如神话般。
至于筑基之后的金丹期，为元婴以下第一人，能够移山倒海，御剑飞行九万里，寿元达到七百岁。
在凡人人眼中，这还不是仙人，那么什么是仙人呢？
“金丹离我还太远了，还是先从练气开始打好基础再说吧。”
林霄一边洗筋伐髓一边思考道。
“我前世之所以会被众人围杀陨落，一个是被人设局陷害，另一个也与我自己的处事方式有关。
太过高调了，枪打出头鸟，今世要低调一点扮猪吃老虎才行。”
林霄开始总结前世失败的教训，可惜事与愿违，他注定高调一生。
“归根到底还是心结未除，根基不稳所致。
重生回来倒是好事，破除心结，带着婉儿一步步打牢根基，重新走上修仙巅峰，也不枉上天给予我从头再来的机会。”
想到这，林霄叹息一声，然后内心变得更加坚毅。
练气期虽看似不重要，但为了未来着想，铸成无上道基，林霄这一世决定一步一个脚印，把每一个境界都修到大圆满境界，为渡劫飞升做准备。
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随着林霄逐渐进入修炼，他的身体仿佛变成了一个黑洞，岐山山洞外面的各种灵气纷纷涌入他的身体。
时光流逝，黑夜褪去，金乌东升，这时已经是黎明时分。
他竟然盘腿坐在山洞里面练了整整一天一夜。
唐婉见他在修炼，也没打扰他。
当清晨的第一缕阳光普照大地，透过山洞的门口射入山洞内，林霄的全身上下布满了黑色污垢。
阳光跳跃在少年略显疲惫的脸上，林霄缓慢地睁开双眼，映入眼帘的首先是唐婉担忧的脸庞。
然后林霄急忙解释道：“婉儿，不用担心。这是洗筋伐髓必须经历的过程，你昨天不是经历过了吗？”
唐婉关心地说道：“我知道。可是，哥哥，你怎么用了这么长的时间，如今都是第三天了。不会有影响吗？
还是说身体越虚弱，需要的时间就会越长，是不是你前两天生病影响了你。哥哥，你现在感觉怎么样了。”
林霄开心地回答道：“感觉，身子很轻盈，非常舒服。前几天的病，早就好了。
我只是吃的药膳太多了，吸收药力的时间也比你多。”
唐婉点点头，然后歪着头说道：“这倒是，你说的挺有道理的。
谁叫你不分给我吃，自己独自一个人吃了那么多，活该。
对了，哥哥，你该去洗澡了，好臭啊。我都要被你熏死了。”
林霄听完唐婉的话，大感受伤，见她退后离开自己好远，故意跟着唐婉，把唐婉给气笑了。
两人打闹了好一阵，林霄才去水潭那里舀水进木盆里面洗澡。
看到水潭中流动的能量，暗自打算等吃完早饭后，就独自一人下潭去探个究竟。
等到林霄去洗澡时，唐婉转身看着熬药的陶罐若有所思。
第6章 诡异水潭（）
“前世，近万年来我收集了各种秘法、修炼功法，不说能够修炼至筑基期的修炼功法繁多浩如烟海，单单修到大乘的修仙功法，就有三十多种。前世我被引进入修仙界，修炼的是师傅云弑天教嫡传弟子的功法‘星辰九霄剑诀’。”
他喃喃自语道。
“但这世我想筑基更加完美，肯定得换种功法才行。可惜九天逆转时空法诀只能作为辅修，不能作为主修，不然就直接修它就行了。”
林霄一边洗澡一边思索道。
对于今世的修仙之路，他心中早有计划，可惜计划赶不上变化：
“就用无极宗的‘阴阳无极诀’吧。”
无极宗是玄灵大陆修仙界的第一大派，功法卓绝天下无双。
据说无极宗的‘阴阳无极诀’若修炼到极致，能够醒神开窍增加感悟天道的机会，灵力也会比同阶修仙者深厚数倍，并且根基牢固。
“阴阳无极诀，讲究五行阴阳兼修，海纳百川，包容并蓄，丝毫不影响之后再修星辰九霄剑诀，法武双修。”
林霄想道。
无极宗的功法，不仅修练法术，同样重视淬炼肉身，可谓内外兼修。
玄灵大陆的修仙者，资质最好的是单一天灵根，这些人被称为修仙界的天才，前期修炼非常迅速。但林霄知道他们是有缺陷的，身体储存的灵力不足，到了分神期后期，他们就会进阶很难。
反而修仙界的废灵根五灵根修士，到了后期进阶会更加容易，可惜如今的修仙者都认为五灵根是废灵根，反而看中天灵根的修士，舍本逐末了。
但无极宗的‘阴阳无极诀’，却能打破天灵根后期进阶难的惯例，突破分神进入合体的修士众多。
他一边洗澡，一边回忆‘阴阳无极诀’的口诀。
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唐婉看着陶罐，心中存有怀疑。
她语带疑惑地大声问道：“哥哥，我发现你病好后懂得好多哦，你是从何处得知这个药膳的做法的。”
林霄听了唐婉怀疑的话语，心里猛地咯噔一下，难道她看出什么端倪了吗？
他急忙解释道：“婉儿，我以前哪里会知道这些啊。还不是三天前我不是去山林里面打猎吗？
当时我在这山洞里面歇息，遇到了一位仙人。他已经活了一千多岁了，本事了得。
他可怜我孤苦，又中意我的天资，想收我为徒，因而教会了我很多有关修仙界的东西，包括那个洗筋伐髓药膳的做法。”
“师傅先借用一下你的名号了，反正前世我的本事本来就是你教的，不算说谎。”
林霄喃喃低语道。
听了林霄的话，唐婉露出了惊奇而又恍然大悟的神情。
可惜林霄在洗澡看不到，不然他就不用担心话语会穿帮了。
唐婉恍然大悟地说道：“我明白了，怪不得那日你会那么晚淋雨回来。”
其实三天前林霄是因为被野兽追赶，为了甩掉野兽，跑了很远跑到岐山深处了。
他迷路了，绕了很远的路才找到回家的路，因为路上耽搁太久，下雨了又没有蓑衣只能淋雨回家。
她高兴地说道：“难怪你自生病醒来，变化很大，懂得了很多不属于落日大陆的事情，不仅知晓修仙界的情况，还能制作药膳。。。。。。”
林霄轻轻地舒了口气，回道：“不过那位仙人教了我之后，见我不愿意同他离去，传了一部份功力给我就独自走了。”
唐婉笑嘻嘻地道：“没关系，他能教你一些本事并且传授你功力，让你能独自进山打猎，不用怕猛兽的袭击就已经很好了。总之，这是好事情啊。”
唐婉整个人都很兴奋，说不尽的欢喜，因为俩人的身体不仅变好了，还都有本事了，可以像仙人一样修炼了。
对此，林霄只能在心里面默默道歉：婉儿，不要怪我骗你，前世的事我实在是不想提起了，只能编理由来应付了。
洗筋伐髓，意在剔除掉身体中的杂质，拓宽经脉，强化肉身。
从而使自己的身体，与天地之间的灵气更加契合，使得修仙之人在修炼的道路上，可以走的更远。
在修炼的道路上，修士随着修为的精进，会历经多次洗筋伐髓，从而改变自己的体质，提升修为。
当然，洗筋伐髓之后，并不是每一个人的修为都可以大步精进，只有到达修仙的每一末期巅峰，才能修为精进迅速。
例如，炼气期大圆满巅峰时候，如果服食了奇珍异果，不仅能一举突破炼气期的屏障，还能到达筑基期。
如果修士基础牢固，自身的灵力充沛，或者正处在灵气充沛的地方，不仅能到达筑基期，有可能会到达筑基中期的位置。
所以修仙一开始打的基础，非常重要，在与同期修士对敌时，也会有赢的胜算。
目前，林霄与唐婉，只是从凡人的身体蜕变成为了可以修炼的身体，他们还不是真正的修士，只有晋阶到筑基期才能算作步入修士的行列，他们两人要走的路还很长，很长、、、、、、
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唐婉见林霄去洗澡了，就将前天没有煮完的狼肉，放到木盆里面洗干净。
昨天和今早，唐婉都是独自一人去了洞外摘野菜，没有走远，就在洞外三里之内。
现在是盛夏，到处都长满了可食用的野菜。昨日的野菜都已经炒完了，所以今天摘新鲜的野菜打汤喝。
野菜早就已经清洗干净了，放到狼肉汤里面，格外的香甜。
林霄前天打猎回来后，闲着无聊，特意制作了一个木制的简易屏风。
这个屏风很大，可以将水潭旁边的空地都遮挡住，屏风的木制架子足有五米多长。
架子上放着的是厚实的藤蔓，在山洞外面有很多的爬山虎，叶子宽大茂密，将爬山虎的藤蔓砍下来，一层一层放在木制架子上，制作成遮挡的屏风，效果非常好。
前天晚上唐婉就是在屏风后面洗澡，林霄一点都看不到，藤蔓的叶子将她的身影，挡的非常严实，密不透风。
林霄洗完澡后出来，见唐婉正在炖狼肉汤，遂帮着烧火，好让唐婉能忙得过来，有闲暇多余的时间与他聊天。
林霄问道：“婉儿，你已经知道修仙界。那你知道什么叫修炼吗？”
唐婉听到这话，茫然地摇了摇头。
林霄继续问道：“这么说，什么叫做入道，怎么才能入道，你也不知道了。”
唐婉思索了下，点点头。
林霄见她什么都不懂，遂详细地解说道：“婉儿，今日我所说的，你都得牢记在心里。
等到报了父母亲的仇后，我就带你离开凡人界，去往修仙界生活。”
没等唐婉回答。
林霄又接着说道：“先讲入道，入道就是神话传说中的醍醐灌顶，也就是引气入体，就像前天那样。
只有将自然界的灵气，有意识地引入自己的身体内，然后身体自动吸纳灵气，突破屏障，才能称作为修道者。”
唐婉点头以示自己听懂了。
见唐婉听懂了自己所说的话，林霄很是欣慰。
接着详细地说道：“入道有很多种方法，我举几个大家所熟知的方法告诉你。听好了。”
他的语气就像说书一样引人入胜：“第一种，观想入道，即所谓的感悟入道。
这需要非常大的感悟能力才能做到，只有洪荒时期的修士能做到，现在的人则不行了。