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蒙挚看到程怀亮眼中那炙热的光芒，满意的点了点头，这才是真正的勇士，永不言败。
蒙挚对程怀亮说道：“以后就由我来监督你的训练，和你对练，提高你的搏击能力，等你打败了我，你就过关了，我希望在接下来的两个月你能得到很大的提升。至于张原，他以后就负责监督你的朋友们，保证也让他们提升的很快。”
老烟头他们听到蒙挚和程怀亮的对话，顿时脸就跨了下来，这以后的日子怎么过啊，反正肯定不好过。
程怀亮还以为是张通专门给他这样安排的，后来才知道不是这样，每天还坚持背着沙袋训练的两百多个人，被张原纳为了准府兵，都安排的有单独的对他们进行训练，至于那些选择放弃了的，那就由他们去吧。
程怀亮摇了摇脑袋，爬起来准备将沙袋给背上，蒙挚示意他等一下，上前单手就将沙袋抓了起来，摇了摇头，表示太轻了，没什么意思，要求程怀亮增加重量，加到100斤。程怀亮脸色顿时跨了下来，要知道大个现在每天背的沙袋也才120斤啊。这还不算，蒙挚对张原说了几句，不一会儿，张原就拿来两个小的沙袋绑在了程怀亮的脚上，每个不重，大概5斤左右，程怀亮鄙视的看着这货，总是损人不利己。
蒙挚看到程怀亮准备完毕以后对他说道，“你力量不行，速度不行，爆发力更不行，所以从现在还是你就要多努力，以后每天你都是跑步前进，不允许用走，一直跑，跑到我叫你停的时候你才能停，不然我会让你知道什么叫痛得要死。听到没有？”说道最后对程怀亮大声的吼了起来。
“听到了。”程怀亮赶紧大声的吼了起来，惹不起这主儿啊，打不过他。
“那还等什么，给我跑起来。”
程怀亮闻言赶紧向前跑，蒙挚翻身上马，追在程怀亮的屁股后面大声的吼道：“快点，速度再快点，没吃早饭啊？”
程怀亮翻着白眼懒得例会这家伙，这家伙也是穿越来的吧？无错小说网不少字怎么跟程怀亮自己以前在电视上看到的那些狗熊教官一个样呢。
程怀亮和蒙挚走了以后，老烟头等人还愣在原地，一时没有反应过来。
“啪！”张原狠狠的甩了一下自己手中的皮鞭，对着众人吼道：“还愣着干嘛？跑啊！是不是想尝尝鞭子的滋味？”说罢又是一鞭子狠狠的打在地上。
老烟头们再也不发愣了，赶紧夹起屁股向程怀亮跑的方向追了过去。
我惹不起还躲不起吗？你受了程怀亮的气可不能撒在我们的身上啊，众人想到这里，又赶紧加快了前进的步伐。
105 要做噩梦啊（）
蒙挚骑着马拿着皮鞭不停的在督促程华亮加快速度，要跑起来，别像个娘们一样在哪儿磨磨唧唧的。
程怀亮恨不得又转身找他单挑，50公斤的沙袋啊，脚上还绑着小沙袋呢，你以为里面是草啊，跑着不费劲啊。但是考虑到早上被虐的那样，估摸着自己还是打不赢，暗暗的对蒙挚竖了竖中指，咬着牙不停的跑了起来。
这跑和走是有很大的差异的，跑更费体力，让人更累。
程怀亮赶紧自己好像又回到了刚入队伍的那个时候。
不一会儿程怀亮就开始大口的踹着气了，额头上的青筋一股一股的，就像是要爆出来一样，满脸通红，特别是脚下那两个不起眼的沙袋，让程怀亮感觉特别的难受。
他们就像是两座小山一样压着程怀亮，越到了后面越重，程怀亮感觉自己的脚步越来越慢，双腿有点控制不住的节奏。
蒙挚在后面看着点了点头，程怀亮奔跑了接近一个时辰速度才开始慢了下来，虽然速度不是很快，但是也证明这两个月来程怀亮的体力已经很强悍了，耐力也很不错，就是爆发力和力量差一点。
不过他可没有手软，他来的目的就是要将程怀亮打造成一名真正的战士。
骑着马冲上去就是一鞭子，狠狠的打在程怀亮脚上的沙袋上，吓了程怀亮一大跳，有点走神的他立刻又像脱缰的野马冲了出去。
老烟头他们就没有程怀亮他这样的体力和耐力，虽然他们背的比较的少，刚开始的时候他们的速度还跟的上，不过一个时辰以后开始慢慢的降了下来，哪怕张原在后面暴跳如雷，但是不是每个人都是程怀亮啊。
到了后面的时候程怀亮直接将草鞋脱了背在背上，光着个脚丫子就在官道上面快速的前进。
从刚开始的快速奔跑到后面的慢慢奔跑再到两个时辰以后慢慢的行走，程怀亮的体力终于被消耗殆尽，当赶到目的地的时候程怀亮直接一屁股就坐在地上。
程怀亮的速度比老烟头他们要快的多，所以当他达到目的地的时候老烟头他们还看不见人影呢。
蒙挚对程怀亮点了点表示赞许，然后说道：“休息一盏茶的工夫，然后进行格斗训练。”程怀亮听闻直接躺了下去，嘴里大声的说道：“我晕倒了。”
蒙挚鸟都不鸟他。
大约半个小时左右，蒙挚一把将程怀亮拉了起来，将程怀亮身上的沙袋全部都解了下来，示意程怀亮现在可以开始了。
哪怕是休息了一会儿，程怀亮感觉自己还是手脚发软的，他苦着脸对蒙挚说道：“能不能晚上在比啊，我现在又累又饿的，一点体力都没有。”
蒙挚摇了摇头说道：“以后上了战场，你狠可能会在又累又饿的时候碰见敌人，难道你也跟敌人说，我很饿很累，要不我们改天嘛？”
程怀亮撇了撇嘴，敌人sb了才跟你约改天呢，这么好的机会不干死你，什么时候干你啊？
程怀亮还准备说什么，蒙挚懒得听他啰嗦，直接一个直拳揍了过来，当然他没用全力，用全力的话程怀亮很快就扑街了，那就没有了锻炼的意思。
程怀亮看见蒙挚突袭，哇哇大叫了起来，大呼卑鄙。
然后一个后撤步，然后转身一个右脚横扫了过去。可能是刚将沙袋解下来的原因吧，程怀亮感觉自己身轻如燕，对自己的躲闪和出脚还是比较的满意。
蒙挚对程怀亮的攻击没有任何躲避的意思，就站在那儿稳稳的接受了一次程怀亮的攻击，程怀亮感觉自己像踢到了石头上一样，脚都麻了，蒙挚却屁事没有，还很友好的对他说道：“其实是哪怕你现在是全盛时期，你的攻击对我来说就是挠痒痒，所以，现阶段对你而言是怎么躲避我的攻击，而且不能跑。”说罢，右脚小腿一弹，就将还有点发蒙的程怀亮踢飞了出去。
老烟头他们大气踹踹的刚赶到营地，就看到了飞出去的程怀亮，众人不禁的捂住了眼睛，这货明知道打不赢，为啥还那么倔强呢。他们哪儿知道不是程怀亮想，而是被逼上梁山了。
蒙挚掌握好了分寸，所以程怀亮飞出去在地上滚了两滚就爬了起来。
程怀亮知道蒙挚的意思了，这就是把自己当沙包来打嘛，还美起名曰，锻炼的你快速反应能力和抗击打能力，坑爹呢，但是又没办法，这应该是张通安排的，程怀亮现在可是一个小兵啊，不能反驳长官的意见。
程怀亮揉了揉膝盖，然后快速的向蒙挚冲了过去。
我正面打不倒你，我从后面侧面阴你几下应该可以撒，虽然可能输出不够，但是聊胜于无嘛。
程怀亮改变了策略，不在跟蒙挚硬碰硬的来，专门攻击蒙挚的胯下，腋下，关节，眼睛，太阳穴和喉咙这些防御薄弱的地方。
但是他发现蒙挚动作真的很快，有的时候快的他都反应不过来，别说是攻击了，就是躲避都是问题，所以，整整一个中午的时间都能听到程怀亮的惨叫声。
吃过午饭以后，程怀亮本以为蒙挚会让他休息一会儿，毕竟下午还有那么远的距离。结果蒙挚不同意，一直在陪程怀亮练习搏击。
一个中午下来，程怀亮的叫声就没有停下来过，不过还好蒙挚很注意分寸，没有弄伤程怀亮，不过也吃足了苦头。
程怀亮感觉今天中午对他来说就是地狱般的经历啊，晚上会做噩梦的。
106 千锤百炼（）
程怀亮被蒙挚蹂蹑了整整一个中午，到即将出发的时候才让他休息了一会儿。
程怀亮可是最怕疼的，但是现在却好像全身无处不在疼，惨哼哼的躺在沙袋上面看的让人不忍直视！
老烟头等人走到他面前，给他加油打气，大个更是拍着胸脯说晚上我继续给你按摩，争取早日打败蒙挚这个恶魔。
程怀亮都懒得回他们了，只是哼哼了几句表示很感谢。
大部队已经开始慢慢的开拔了，到了最后整个营地就只剩下他们几个人了，看到蒙挚张原等人又出现了，几人赶紧帮程怀亮将沙袋绑上一起出发了。
由于程怀亮中午没有得到休息，体力在跟蒙挚搏击的过程中最后一点体力都被压榨完了。
所以下午刚一开始的时候程怀亮就发现他走不动了，双脚犹如千斤重般。头脑也有点发昏，直到一道鞭子狠狠的落在他的身上，他才回了魂使劲的往前跑去。
可惜，跑了没多久他是真的没办法了，到最后完全是依靠意志在支撑，他也不知道支撑了多久，走着走着就晕了过去。
蒙挚走到他面前轻轻的踢了踢他两脚，发现他是真的晕过去了，这小子还真狠啊，直接把自己给累昏了过去。
他一把将程怀亮捞了起来，丢在马匹，他自己走路，程怀亮就在马匹上昏睡着。
不知道睡了多久，程怀亮慢慢的恢复了意识醒了过来，却发现自己好像在空中，摇了摇去的，迷糊中也没看清状况，直接一个翻身，人顿时就没有任何着力点了，人直通通的摔在地上，痛的他嗷嗷的大叫，人也清醒了过来。
看了看左右，原来自己是在马屁上啊，看来蒙挚这个死家伙还是有良心嘛。
“醒了就继续。”突然耳边传来了蒙挚可恶的声音。
哎！我怎么不继续装昏迷呢？程怀亮狠狠的拍了拍地上，站了起来。
垂着头在蒙挚哪儿接过沙袋，背在背上，再把脚的沙袋绑上，继续苦逼的训练。
睡了一觉，虽然时间不是很多，但是还是恢复了不少的体力，程怀亮支撑了一个半时辰，最后又昏迷了过去。
蒙挚看了看发现不是装的，又继续让他在马匹上睡觉。
当他醒的时候发现自己又在马匹上，准备继续装睡，却被眼尖的蒙挚发现了，狠狠的将他从马上拽了下来，差点把腰都给摔断了呢。
没有办法偷奸耍滑的程怀亮只能咬着牙将剩余的路程跑完。
吃过晚饭程怀亮自己咬牙将基础劈刺技术和自己增加的项目练习完以后又陪大个老烟头他们练习搏击，帮助他们提高，同时也在他们的身上找回了不少的自信。
接下来的半个月时间，程怀亮开始慢慢的习惯了现在的高强度训练，从刚开始每天要昏迷两次到昏迷一次，到现在不再昏迷也能支持到最后，程怀亮对自己的进步也表示很高兴，蒙挚也有的时候不得不夸奖他，说他意志惊人，天赋潜力足啊，大有发展前途。
跟蒙挚的对练虽然还是被虐的像狗一样，但是他发现自己的耐力，爆发力，力量提高的很快，有的时候也能多开蒙挚的攻击了，也偶尔能击中蒙挚，虽然对蒙挚�