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杰农对林夜已是有点心灰意冷,懒得再理了。剩林夜自己一个人在那里默默的练着,不过慢慢的,林夜也找到了一点点的感觉。他不断的练习,滑动,滑动。渐渐的,滑步动作慢慢的有了样子。
等林夜可以把滑步这个动作做得像模像样的时候,已是快到了中午时分了。这个时候,杰农早已跑回他的房间喝闷酒去了。林夜在拳馆里转了一圈,找到杰农的房间,兴奋道:“教练教练,我的滑步练好了。”杰农抬起头扫了林夜一眼,道:“是吗?”站起身来,跟着林夜到了大厅里。林夜在那里做了几个滑步,虽然还很生涩,但动作基本上是标准了。杰农叹了口气,道:“好吧。下午的时候我们再进行耐力测试。”
等到下午的时候,杰农从屋子里推了一辆自行车,杰农在前面骑着车子,林夜后面跟着杰农,反正自己也不认路。奔跑的途上,林夜一边跑,一边饶有兴致的看着周围的风景。美国是一个多人种混居的国家,街上可以见到各式肤色的人们,其不不乏长得漂亮的异性。
杰农骑着自行车,脑子中却在想着那封信。眼前的这个中国少年,与信中讲得完全不同。身体没有出类拔萃,远超常人,脑子也笨得可以。这样的人怎么会让自己的那个老朋友看上?还在信中把林夜吹得跟花一样,郑重其事的请求自己一定要教他?难道这少年与老朋友有什么不同寻常的关系吗?
由于服用了肌体组织基因优化剂,使得林夜的体能一下子暴涨到了99。99是一个什么概念?比较之下最顶级的拳王体能数值也不过在90左右罢了,林夜的体能简直可以称得上拳坛bug了,估计打二十四个回合都可以。
所以林夜一直跑啊跑,一点也没感觉到累,只是跑久了,有点无聊。而一旁的杰农也慢慢的感觉到了,他忽然想起,在之前一个小时的各种测试中,林夜的成绩虽然很一般。但是他却一点没有累的迹像。现在已经跑了快十公里了,这小子还是一副悠悠闲闲的样子,一点汗也没出,肤色如同往常一样。
杰农忽然来了兴趣,继续骑车跟着林夜跑。
十五公里。
二十公里。
二十五公里。
杰农骑车都骑的双腿发酸了,他不得不停下车子,因为双腿已是在强烈的抗议了。
林夜继续跑了几步,发觉杰农没跟上来,回头道:“唉,教练,怎么不走了?”
杰农揉着腿,看着脸色如常的林夜,喘着气,认真道:“跑了这么久,你不累吗?”林夜随口道:“不累,就是有点无聊,其他的没有感觉。”杰农听了,使劲的揉了揉腿,上车:“继续跑!”
于是,两人继续前进。
又过了五公里。
再过了十公里。
接着继续十公里之后。
杰农已是真的累得不行了,他的衬衣都被汗水浸湿了,口大大的张着,像是塞了十几个面包,不停的剧烈的呼气喘气,双腿好像已经是不属于自己的了。自从退役以后,杰农这是第一次进行这么长时间的运动。
这时,林夜终于停下来了。杰农也终于停了下来,喘息了几下,慢慢道:“嘿,林,林,你终于累了么?”
林夜道:“不累,只是,跑了这么久有点饿了。”
林夜不好意思的一笑,看着那张年轻的笑脸,如常的肤色,额上渗出细密汗珠的脸庞。杰农不禁竟有种想要吐血的冲动,这究竟是个什么样的怪物!跑了接近五十公里,还脸不红气不喘一脸轻松的样子。这小子,如果去参加马拉松比赛,一定是毫无悬念碾压其他人压冠!
杰农忽然明白了老朋友在信中所说的了,这还真是个天才,一个独一无二的另类的天才!
第四章 魔鬼训练()
回去的路上,变成了林夜骑着自行车,后面驮着杰农。这辆自行车是那种很老式的自行车,林夜一边骑,一边却在想,没想到我人生第一次骑车搭人,却是搭一个老头子,这画风怎么看怎么不协调。
杰农则是坐在后座上,脑中沉思着。林夜带给他的感觉实在是太震憾了,这种恐怖的体能,他从来没有在一个拳击手身上看到过,甚至没有在任何一个运动员身上见过。
体能对于任何运动都是极其重要,而拳击更是重中之中。在职业拳击比赛中,虽然只有十二个回合,每回合短短三分钟。但在这短短的时间里,拳击手的肌肉,身体,大脑精神要处于一个高度紧绷的状态,随时根据场上的形势和对手的动向,来做出相应的对策与动作。身体的动作会剧烈消耗体能,而大脑无时无刻的紧绷与不断的做出决策,判断,思考,所消耗的精力体能不比身体少。在这种双重的消耗之下,体力会飞速的流逝。这种流逝的速度,远不是想像中一加一那么简单,比之还要快得多。
这不是那种单纯重复的体育项目可以比较的,一个优秀的拳击手必须要有充沛的体能做为支撑。可即使再优秀的拳击手,随着比赛的进展,到了后面,体力也会下降。相对的,在这个时候,出拳的力度,速度,脚步的移动等等都会下降。有的拳击手在比赛的时候前期被打得很惨,但是依靠着充沛的体能往往可以在比赛的后几个回合里反败为胜。
林夜的体能这么强,也就是说他可以在拳台上从始至终保持一个最佳的状态,这无疑是极其恐怖的。这就好比两块手机电池,一块的电量只可以上上网刷刷照片用几个小时。再另一块的电量则可以玩大型耗电游戏持续好几天。
杰农忽然对林夜有了一些期待了,如果加以训练,配合林夜这种强悍的体能,说不定可以真的让他成为一个优秀的拳击手。杰农已经开始在大脑里规划着,如何利用林夜的这种特性,来制定相应的训练计划。
回到了拳馆,已是晚上了。杰农领着林夜到了楼上一个房间,道:“你就住在这里吧。厨房的冰箱里有面包和牛奶,饿了自己就去吃。早点睡,明天早晨我们就要开始训练了。”说完,伸手拍了拍林夜的肩膀。
房间里摆着张床,一张柜子。柜子上钉着木架,下面系着一个实心球。
跑了半天,林夜也有点疲倦。他躺在床上,睁大眼睛。前一刻自己还在家乡,后一刻自己就到了异国之地了。命运真是奇妙。
第二天一早,杰农便将林夜拍醒。林夜揉揉惺松的睡眼,杰农大声道:“起来了!”林夜迷迷糊糊道:“教练现在几点啊?”“已经五点半了!快点起来,我们要先跑步到超市去购物,然后回来紧接着一天的训练!”
“啊?五点半?教练,这大清早的,让我多睡一会儿,晚点再练吧。”林夜打了个哈欠道。杰农听了,直接伸手,把林夜身上的被子掀了起来,林夜顿时感到身上一寒,杰农冷冷道:“限你两分钟之内穿好衣服,来楼下!”说完便大步走了出去。
林夜叹了口气,只得马上穿好衣服。他顺便从自己的包里取了一千多美元。
下了楼,杰农已骑在他的车子上。见到林夜,直接一挥手,便骑车前行。林夜跟在后面,边跑边打哈欠。清晨的太阳还未升起,只是在天际露出一角光辉。空气中弥漫着淡淡的雾气,一阵风吹来,林夜感到有点发冷。
不过跑了一会儿,林夜便不冷了。超市距拳馆有两公里的路程,到了超市,杰农先是去食品区,买了三十斤的牛肉、十斤鸡蛋、几大瓶牛奶,以及一些生菜和几个西瓜。接着领林夜到日用品区买了些日用品。林夜出超市的时候付了钱,花了四百多美元。
回来的路上,林夜背着一大堆东西跑着。虽然他的体能很强,感觉不累。但是几十多斤的重物背在身上,带子勒得林夜的肩膀发痛。林夜只得加快脚步,想要快点往回跑。就在他刚加速的时候,杰农道:“嘿,林,你不要加速,要匀速跑,匀速跑。”
林夜只好又放缓脚步,好在距离不远。跑回了拳馆,林夜总算是可以把买来的东西放下来了。杰农将食物放到冰箱里,对林夜道:“你先去练滑步,我等会儿叫你用餐。”
过了三十多分钟,早餐做好了。
林夜看着面前的食物,眼神一僵,只见桌子上摆着两个大盘子。一个盘子里放着一大块牛肉,一个盘子里放着一盘生菜。盘子中间放着一杯像碗粗的大杯牛奶,正冒着热气。
“教练,这些,都是我的早餐?”
杰农点了点头,“是的,你要把这些全吃完。”
“这个,这块肉好像有点大啊。”
杰农道:“哦,这块肉只有一磅半。我那个时候训练一开始都是每顿吃两磅加州牛肉的。不过我想,过一个月,你的食量也就能增长到两磅多了。”
一磅半,换算一下,也快有一斤三四两了。林夜皱了下眉头,道:“教练,我好像吃不了这么多。”
“吃不了也要吃!你放心,你吃的等会儿在后面的训练中会全消耗完的。”杰农板着脸道,林夜看着杰农,心中涌起一股不详的预感。
林夜只好坐下来吃饭。杰农的牛排做的,只能说很一般。林夜费了好大力气,边喝牛奶边吃肉,将东西都吃完后,林夜感到自己撑的动都不想动了。
但只休息了十分钟,林夜就被杰农拉起来训练。这一早晨,先是来到了健身房。在健身房里,先是三百个俯卧撑,接着两百个引体向上。再紧接着两百个仰卧起坐,一百五十个负重深蹲。做完这些又是几项器械煅练。
等都做完了,林夜的肌肉一阵酸痛。还没等他缓一口气,又开始了拳击技术训练。
杰农先是让林夜练了一小时的滑步,等林夜练得比较熟之后,开始教林夜直拳。直拳是拳击中最基础最重要最根本的拳法,掌握好直拳就等于掌握了拳击技术的80%。
林夜的表现一如他昨天学滑步站姿一样。不过这回杰农明显比昨天要耐心许多,一遍又一遍的指导,纠正。就这样一直练习到了中午时分,到了十二点。
林夜总算是松了一口气,练了整整一上午,单调机械的重复一个个动作,林夜也很厌倦。午饭与早餐一样。吃完午饭,只休息了二十分钟,便被杰农拉着继续练。下午的项目与上午一样,先是力量训练,接着继续练滑步、直拳。不过到了三点的时候,杰农给林夜加餐,拿了颗西瓜,让林夜吃,且必须完全吃完。
面对着一颗差不多十多斤的大西瓜,和杰农那张紧盯着不吃给你好看的脸,林夜勉强吃完。吃完刚休息十分钟又开始训练。训练的时候腹中鼓鼓,汁水晃荡几乎要从喉咙里窜出来了。等好容易训练到了下午六点,又开始吃晚饭了。吃过晚饭,紧接着又是训练。
六点之后的训练内容变成了跳绳,打实心球,握拳俯卧撑。这一番训练又是训练到了九点钟。到了九点,杰农看看表,终于道:“好了,可以结束了。林你洗个澡早点睡吧,明天我们照常。”
经过整整一天14个小时的训练,即使以林夜99的超强体质也被消耗得干干净净。他疲惫至极,澡也不想洗,直接回到屋,然后一下子裁倒在了床上。
全身上下没有一丝一毫的力气,林夜躺在床上就像一团软泥一样。他身上大片的肌肉隐隐做着痛,且又痛又酸还发麻。林夜哀