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人吃的很多，却大多在平常被消耗掉了，所得元精自然不见得多。就拿这位仁兄来说，他每日所食大多都用于维持自身消耗，身上元精并不见得比其他人多。”
众人听他说的有趣，都是笑了起来，那位提出问题的胖子，也是憨笑不已。
经过这个插曲，方志兴也不再理会，又道：“其实真正说来，小周天才能说是打到了练精化气境界，之前境界，更多的是练精化气的基础，可以称之为炼己筑基。江湖之中，大部分人也都处于此境。等到真气蓄足，打通任督二脉，贯通小周天后，才会真正的练精化气境界。到了这一步，人体之中的后天精气会逐渐补足，并且在体内先天之气的引导下，逐步转变为先天精气。而同样修练出的真气，也会逐步随之转化为先天真气。故而这一境界，在武林中又被称为‘先天’，每一位能够达到的，都是当世绝顶高手！”
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第426章 分筋错骨（一）（）
晚饭之后，朱子柳拉过方志兴，悄悄问道：“方师弟，昨日那件事情办的怎么样了，若是不行的话，千万不要勉强！”他对涉及精神的事情所知不多，对此有些疑虑，告诫道。
方志兴微微一笑，回道：“师兄放心，此事昨夜已经办好了。过一段时间郭大侠可再次提出招兵之事，吕文焕定然不会反对。”他昨日得到摄心术后，一夜未睡，结合自己以往所知的移魂*等数门精神运用之法，推导出了一门专用于精神上的法门，命名为慑魂*，和慑魂音这门音波功一起，一内一外，用于精神攻击。完成之后，他随即去了吕府，将睡梦中的吕文焕催眠，估计过一段时间，效果就会完全显现了。
朱子柳闻言大喜过望，旋即又告诫道：“这件事情师弟一定要严加保密，不要告诉他人。襄阳城中，只要我们三人知道就好。”君不密则失臣，臣不密则*，这等诡秘之事，知道的人越少越好。
方志兴自然明白此理，点头应下，正要回房，又想到朱子柳如今武艺。思索一番，向朱子柳道：“朱师兄，我这有一篇内功，可以用来快速打通奇经八脉，正适合现在修习，还请师兄勿要推辞。”朱子柳武功又有突破后，已经胜过全真七子。达到了潇湘子、尼摩星这等高手的境界，距离打通小周天，也只是差了一步而已，修习九阴总纲也正是合适。若是他能成为绝顶高手，襄阳城的力量可就更强了。
朱子柳听到方志兴要传授功夫助自己突破。心中大为惊喜，作为武林中人，他虽然喜好书法文学，却更明白武功是自己立足之本。他和方志兴有同门之谊，自然不会拒绝，笑道：“那就有劳方师弟了。若是有用到为兄之处，师弟尽可吩咐。”当年他笔法突破，便多得方志兴指点，如今也没有什么不好意思的。
说着两人便回到房中，由方志兴传授朱子柳九阴总纲口诀。并详细解说。末了，两人还探讨了一下一阳指的修习，由方志兴讲述更高品的境界，而朱子柳投桃报李言说的一阳书指，也让方志兴有所收获。
两人谈了半夜，这才分别离去。方志兴想到时间紧迫，自己后日便要离去，也不休息。誊录起了太祖长拳、太祖棒法、金钟罩、奔雷刀等武功。尤其是太祖长拳，他特意在其中蕴含了一套内功法门，还有配套的呼吸吐纳方法。需要详细说明。直到天色将明，他才将将写完。
看看天色，方志兴也不休息，调息打坐了一会儿，便去叫起张君宝，指导他在晨曦中吐纳运气。清晨朝阳初升。正是打坐练气之时。
过不多久，方志兴忽然听到门房通报。说是有一位姓张的老先生的求见。想到昨日约定，方志兴急忙出去将其迎了进来。连道失礼。他本来还想着如何去找此人，没想到对方这么早就自己找上门来了。
张庆瑜见到方志兴出来迎接，抚须一笑，说道：“打扰方道长了，是老朽太过心急，这才找到了这里。道长不避门户之见，传下人体经脉穴位图，实是我杏林之福！老朽也是有些迫不及待了，哈哈！”他前日寻到一张有人抄录的人体经脉穴位图后，一直仔细参研，越看越觉其中妙处。今日天色一亮，便立即寻了过来，想要和方志兴探讨。
方志兴呵呵一笑，说道：“当不起先生之赞，人体经脉穴位复杂繁多，我那幅图也只是自家之言罢了，还望各位同道共同探讨，加以完善才是！”人体穴位更是复杂难寻，虽然大多在经脉之上，却也有一些经外奇穴，难以确定位置。而且具体到个人，穴位所在也要根据人的体形变化具体确定，实在不是一幅图能够完全说明的。方志兴的人体经脉穴位图，更多的只是用来参考罢了。
张庆瑜医术精深，自然也知道这点，不过他还是说道：“道长所绘图像，已经比老朽以往所见详细多了。而且道长将其公诸于众，实在功莫大焉，当受老朽一拜！”说着向方志兴深深拜了下去，他的医术和经脉穴位关联极大，从此图中收获极多，若非如此，也不会急着来找方志兴讨教了。
方志兴见此，急忙将他扶起，说道：“张先生言重了，贫道也只是做了应该做的事情而已。神医为义守襄阳的武林中人治病，应该受贫道一拜才是。”
张庆瑜摇了摇头，笑道：“不过是众人抬爱罢了，老朽这点微末医术，也就帮他们治点跌打损伤，如何能当起‘神医’之名。今日前来，便是向道长讨教医术。”
方志兴道：“医术无涯，你我当共同探讨，还请先生入内一叙！”
张庆瑜听到“医术无涯”，连道几声“好”字，大是赞同。随方志兴进入客厅，研讨医术。
两人一个理论精深，一个实践丰富，这一番交流，都是大有所得。张庆瑜对方志兴在经脉穴位上的认识固是佩服，方志兴对张庆瑜利用经脉穴位治病的方法也是大开眼界，听到对方许多时候只用点按拍打方法便能治愈无数疾病，更是佩服不已。如此疗法，实在极为新奇。方志兴听他不过说了些皮毛，便想到了许多配合真气使用的手法，心中极为欣喜。
“张先生这方法，应该是从砭术得来吧？”方志兴想了一会儿，问道。方志兴擅长针灸，对砭术只是稍有涉猎，并不精通。针砭向来并称，后来针术和灸法结合，合称针灸，成为了与药剂并称的两大医疗方法。砭术则由于砭石的难寻，逐渐没落下来，只留下从中衍生出的推拿、按摩、刮痧等数种方法，还在一些地方流传。张庆瑜这种点按拍打之法，与推拿、按摩有许多相通之处，方志兴想到自己在医书中见到的一些砭术方法，猜测道。
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第424章 较场讲武（三）（）
“方道长，听说你医术高明，老朽这里有一个疑难，不知能否算作一个问题？”群雄正期待间，突然听到一个声音问道。
闻言，场中众人顿时怒目而视，不知是谁这么不识趣，竟要占用一个听方志兴讲解武功的机会，纷纷转头望去。不过认出那人身份后，许多人已经转为赞同，更有人大叫道：“张神医请，这次机会就给您老了！说要是不同意，就是和我卫某人过不去！”“对！对！张老英雄请！”……
这位张姓老者见众人如此，心中颇为感动，向周围人群说道：“多谢大伙儿啦！多谢！多谢！今后若有用到老朽处，大家尽管开口！”他昨日听人提到方志兴讲解经脉穴位知识后，询问之下，得知其中多有涉及医术之处，今日便特意前来听讲，并准备了几个问题。本来想等到最后再向方志兴提问，但方志兴突然想要讲解武功，这下顿时弄的他措手不及，只得厚颜提了出来。
方志兴坐在高台上，对此也颇为意外，没料到城中竟然还有人有这等名望。朱子柳在旁小声解释道：“这位张庆瑜张大夫是襄阳城中有名的神医，救治过不知多少武林中人，想必他是遇到了什么难处，才会出言请教！”
听到朱子柳所言，方志兴才明白为何这么多人不惜让出自己讲解武功的机会。也要成全此人。他想了一下，压下众人声音，起身道：“张老先生大仁大义，贫道幸会！我这里也有几个医术疑难，改日向张先生讨教！今日大伙儿还是先谈武功吧！”
此言一出。自然皆大欢喜。方志兴如此说，自然表明张庆瑜不用占用提问机会了。而张庆瑜能够和方志兴详细探讨，也是意外之喜，当下连声应下。他虽然被人称作神医，但昨日听到别人转述的方志兴讲解的经脉穴位知识后，却知道自己比之方志兴差的实在太远。自然想多加请教。
经过这个插曲，场中众人已经平静下来，这下再也无人出言，静待方志兴讲解。
方志兴扫视四周，见众人都在望着自己。说道：“贫道来襄阳之前，曾经路过信阳军，拜访赵老爵爷。当日一番切磋，有幸见识到太祖长拳和太祖棒法。这路拳法和棒法是宋太祖在军阵中所得，适合战阵之用，今日为大伙儿讲解的，便是这两套武功。”
听到“太祖长拳”和“太祖棒法”，场中群雄顿时一阵失望。这两路武功在江湖中流传颇广。可以说是最流行的武功，众人就算不会使的，看也看得熟了。自然知道其威力如何，想到其中招式，顿时没了兴趣。不过有的人听到方志兴是从赵老爵爷那里得来，却也有些期盼，赵老爵爷虽然不与普通江湖中人为伍，却是实打实的高手。他的拳法、棒法，定然也有可观之处。
黄蓉、朱子柳等人听到方志兴要讲解“太祖长拳”和“太祖棒法”。都是心中一动，暗赞方志兴这手绝妙。方志兴要是传下其它武功定然会蒙古人注意。但这两套武功，却是绝然不会。不说这两路武功流传颇广，就是蒙古人得到之后，也不会拿去修习。否则的话，岂不是为大宋太祖张目？最大的可能是看到有人修习之后，还会大力打压，这样一来，也能更激发武林中人的抗蒙之心，对于抗蒙大业极为有利。
几人心中想着，隐隐已经猜测到方志兴所传这路“太祖长拳”和“太祖棒法”，只怕和江湖中流传有许多不同，心中也期待起来，看看方志兴能够玩出什么花样。
不提众人心中如何想，方志兴已经在台上开始演练起了太祖长拳。江湖中流传的太祖长拳共有六十四招，而他从赵老爵爷见识到的则有三十二势一百零八招，招式上多了一倍。方志兴虽然没从赵老爵爷处得到其中秘传，但以他如今境界，这路拳法只要看上一遍，就已经记得清清楚楚，招数上也没有丝毫秘密。如今他所演练的，便是结合两者精简变化出的三十二招长拳，每一招都似是而非，却又连贯一体，内里还蕴涵了一套用动作带动的内功修习之法，虽然名为太祖长拳，招式上也有相像之处，实际上却已经完全不同。
拳法一出，黄蓉、朱子柳等人已经认出方志兴这路拳法和太祖长拳的不同之处，肯定了心中猜测。而场中其他人虽然也觉得方志兴所用和自己以往所见有些差异，却也觉得方志兴是从赵老爵爷那里得到了秘传，并不感到意外。
方志兴自从数年前在华山绝顶领悟至刚至柔之境后，拳脚功夫大有长进，此时这路太祖长拳使来，时快时慢，姿势潇洒大方，劲力又刚中有柔、柔中有刚，实是武林高手毕生�