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方志兴呵呵一笑，说道：“大约第一次华山论剑往前十几年，少林寺出了一场变故，武学也因此中衰，是以才会封山不出。这中间的缘由可就复杂了，为师以后再为你细讲。如今单说这一指禅。这可知少林寺练成这门功夫的，最短的花了多少时间？”
“难道是练了二十年？”杨过猜测道。以二十年时间练成一门功夫，在他想来实在够长了，是以如此说道。
方志兴摇了摇头，说道：“再猜！”杨过道：“三十年？”眼见方志兴又是摇头，杨过惊讶道：“不会是四……十年吧？”杨过说道这里，已经有些不敢说了。为了练一门功夫花四十年，对他来说实在难以置信。
方志兴也不再卖关子，向杨过道：“是三十六年！而这个速度可谓是前无古人，后面估计也没有来者。一百多年前建炎年间有一位灵兴禅师，可谓是天纵之才，他花了三十九年练成一指禅，是练成这功夫的第二快速之人！至于其他人，应该都是四十年以上了，甚至一辈子练不成也不一定！”这是当年他在《鹿鼎记》中看到的，觉得有趣，便稍稍记了下来，如今以此教训杨过，更是警醒自己。
“这功夫这么难练，应该威力很大吧！”杨过道。
方志兴摇了摇头，说道：“威力如何不好判断，还要看何人使用这门指法。你可以想想一阳指在一灯大师手中和在武三通手中的差别，一灯大师能用它成为当世绝顶高手，武三通手中就只是一门厉害点的点穴手法了！指力如何，内功才是关键。”
杨过听着更是不解：“这门功夫如此难练，为何他们还练这个呢！难道少林寺没有其它功夫吗？”在他想来，花费四十年功夫练一门不确定威力的指法，实在太过难以置信，也不知这些人怎么想的。
方志兴道：“少林寺号称有七十二门绝艺，当然少不了功夫，不过其它威力比较大的绝艺，花费的时间其实和这么功夫相差不多，都不是一时可成。”眼看杨过露出怀疑之色，又道：“练成这门功夫的人武功虽然有高有低，但大体来说，却都可以说是一流中的好手，甚至武功上能和你几位师祖相比。以四五十年时间达到这一步，你还觉得慢吗？”
杨过想想马钰、丘处机等人都已年过花甲，在心中仔细盘算了一下：“若是十岁习武，花四五十年达到这一步，也就是五六十岁，如此看来，好像比几位师祖还年轻一些。几位师祖都是武林中赫赫有名的人物，若是真能达到这一步，的确不能说是慢了！不过这事情听着怎么就这么怪呢？难道我也要花四五十年才能达到这一步不成？”他不知道全真七子中拜师时年龄最小的丘处机也已经二十岁，是以如此计算。全真功夫练得好了，绝不比少林功夫差，只是由于立派时日尚浅，不如少林武学丰富而已。
“为师向你讲述这个，不是说让你花四五十年练一门功夫，而是向你说明一个道理：武学之道，贵在持之以恒，这样才能不断攀登，有望达到绝顶之境！你周曾师叔祖一生好武，当年他枯居山洞十五年，悟出空明拳和双手互搏术，以此胜过桃花岛黄岛主，然后才依约出了桃花岛，可谓是我辈榜样，你可一定要记牢了！”方志兴正色道。
杨过听方志兴讲述自己父亲往事时，也曾听闻这个事情，当时还没有多大感触，如今方志兴再次说出，顿时心中咋舌：“自己如今才十五岁，周曾师叔祖却在一个洞里呆了十五年，也不知怎么过来的！”不过方志兴话中的意思，他也听明白了，不由正色应是。
方志兴见此心中暗暗点头，他说了这么多，就是担心杨过性子浮躁，学了一段时间又懈怠了。眼见他算是明白了这点，才开始传授剑法。如今杨过武功偏向轻灵一路，方志兴自然不会从全真剑法让他学起，而是教起了华山派入门剑法。华山派剑法虽然论威力比之全真剑法稍有不如，但在招式上却更为奇妙，而且有一套完整的递进体系，能够让杨过打牢剑法根基。如此一来，杨过剑法根基牢固后，便可学习混元剑法、全真剑法、古墓剑法等等，那样可就快的多了。等他剑法达到一定境界，才能学习剑道七诀，并寻找自己的剑道方向！到了那个地步，杨过才能算是剑法有成，成为天下间有数的高手。
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第209章 方女毓霞（）
时光匆匆，眨眼间又是三年过去。这三年方志兴过的颇为平静，除了教导杨过和洪凌波外，便是照顾自己女儿。他不但不回终南山，甚至连赤霞庄也未出去几次，可谓是彻底的宅在家里，专心过日。
李莫愁三年前怀下身孕，十月过后顺利产下一女。虽然不是男孩，方志兴却仍是极为高兴，为其取名为方毓霞。这个名字的由来，自然是源出方志兴修炼的紫霞神功和李莫愁修炼的冰玉神功，代表了两人对她的呵护之意。
方志兴虽然并不刻意要求自己的女儿成为绝顶高手，但既然身为武林中，也免不了让女儿学些武功，至少要能自保才行。因此自从方毓霞出生之后，方志兴便用真气在她体内运行金关玉锁诀，想要留住女儿体内的先天之气，让她修习先天功。这门功夫是方志兴如今拥有的最为高深的功法，当然想要让女儿修习。
不过这个想法虽好，方志兴却并没有成功，新生的小孩儿没有意识，哪会修习武功。方志兴努力两年，虽然不断用紫霞真气呵护，还是无法阻止女儿体内的先天之气逸散后转为后天之气。
眼见此法失败，方志兴也只能帮助女儿将体内残余的先天之气聚拢一起，助她修成真气，在任督二脉之内运转。此法虽然修成了真气，却非先天精气神相合而出，算不得先天真气，只是略微有一些先天性质、比普通真气妙用多一些罢了。对此，方志兴也只能表示无奈，谁让小孩子意识不清，不能自主修炼呢！就连如何教导方毓霞在任督二脉内运转真气，也花了他好大力气，让女儿记住路线。而不至于出了岔子。他自女儿出生之后，便不断为其伐毛洗髓，并护住任督二脉不至闭塞。其实是为了让女儿能够顺利修习先天功，如今让她贯通小周天。实在只能说是退而求其次的选择了。
不过即使如此，方毓霞的内功根底也是得天独厚。打通任督二脉对于绝大多数武林中人而言，都是传说中的境界，就连方志兴如今，也只是到了这个境界的边缘而已。根据方志兴猜测，如今江湖之上，估计也就郭靖、周伯通和四绝等人才是这个境界，其余人则都要略差一些。是以若按道家内功修炼境界划分。方毓霞其实已经超过了方志兴和李莫愁，只是差了真气积蓄罢了。但只要等她以后明白了如何修习武功，便能学会任督自转之法，不但能够更快积蓄真气，还能将体内的后天精气不断转化为先天精气，为以后达到更高境界奠定坚实根基，如此条件，真可谓得天独厚。
这个既然有了这个基础，方志兴便根据先天功将紫霞神功修改一番，将这门功法变换次序。推导出了一套先从任督二脉修起的方法，专门让自己女儿修习。并且根据女儿名字，将此功命名为毓霞功。表示是她的独有功法，旁人无法修成。毕竟方毓霞如今这个样子是方志兴精心维护而来，其他人若想有这等机缘，可就难之又难了！
其实若非方志兴对人体极为了解，又对真气的控制极为精微，也不敢在自己女儿身上随便试验猜想的方法。他就是估计到失败了也没有多大损害，是以才会如此。如今的方毓霞虽然没有修习武功，却手足灵活、身轻体健，并不像其他同岁的孩童一样连走路都不太稳。也没枉费方志兴的一番苦心。对于女儿的武功如何，方志兴其实并不在意。重要的还是能够平安喜乐地过完一生，这才是他作为一个父亲的最大期盼。
这几年方志兴虽然专注于自己女儿的成长。武功方面却一直没有放松，不但完善了设想的几套绝学，还将自己的紫霞神功修炼到了下一个层次，达到了紫霞真气布满全身、周身运转莫不如意的境界。到的如今，方志兴的紫霞真气已经极为浑厚，再加上膻中气海中蓄积的真气，可以说是胜过了上一世巅峰之时。如今方志兴体内紫霞真气布满周身，可以说是达到了一个极限，再进一步，便是追求打通小周天，达到气就神交、任督自转的至高境界。到时他体内真气铺天盖地，源源不绝，真正发挥出紫霞神功的至高威力。
方志兴能有如此进境，还要得益于四年前和郭靖论武，那次两人相论半月，相互间收获都是极大。郭靖如今不知进境如何，方志兴脑海中却迸发出了许多奇思妙想。而他和六子闭关的过程，更是汲取几位师长的武学经验，将这些想法实现出来的同时，加深自己的武学积累。后来方志兴快速练成空明拳和双手互搏术，不得不说得益于这种积累。
空明拳和双手互搏术虽然是外功之法，却是集中体现全真内功的精要之处。方志兴练成这两套武功后，对全真内功的要点领悟更深了一层，对于修炼紫霞神功更是助益极大，他这几年内功进展如此之快，也是如此有关。而且因为上一世被人暗算，方志兴这一世更注重真气的精纯如意，他体内的紫霞真气在朝阳一气剑和大周天搬运法的打磨蕴养之下，功力之纯、之韧，可以说达到了一个极致境界。若非受到上一世突破失败的教训，并知道九阴总纲中有更稳妥、更快速的打通奇经八脉的方法，方志兴说不得此时便已经突破了。不过纵然如此，他也自信不惧天下任何高手。
不过方志兴的武功进展多是内在，旁人也难以看出他到底精进多少，除了以前和他武功相当的李莫愁外，外人并不觉得惊奇。但对于赤霞庄中的另一人，旁人可就极为惊讶了，那便是方志兴的徒弟杨过。三年时间，杨过已经从半大小子长成了俊秀少年，他在方志兴的打磨之下，已经由一块璞玉，渐渐散发出了自有的光芒。如今的杨过在不断的读书习字之中，已经洗去了一身顽劣之气，虽然说不上端谨守礼，有时更是略微显得轻佻，却也称不上放荡浮滑。如今的杨过穿上一身蓝绸劲装，不但再也没有了以前顽劣少年的气息，反而让人一见便觉得英姿勃发，夸赞一声青年才俊。
杨过卖相如此之佳，内里也不是金玉其外败絮其中。他在方志兴教导下，不但熟悉各种经典，还练成了一身扎实武功。外功方面暂且不说，内功上的进展也颇为快速。杨过得方志兴稳固根基伐毛洗髓，并且传授了混元功绝学，还有辅修混元桩、易筋十二式等功夫，比之方志兴上一世的自主摸索，条件不知道好了多少，进展也更为快速。
方志兴提供的条件如此优越，杨过也没有辜负他的期望，不但各项武功的进度达到预期，还在闲暇时兼修了弹指诀等指掌功夫，同时彻底修成了自然呼吸法。这套功夫虽然只是一套辅修功法，却极为难练，要求呼吸之间，与自身动作相合，完全自然，后来方志兴又将全真内功行走坐卧皆可修习的要点融入其中，呼吸动静之间，不用费心便能略微带动真气运转，以此打磨修习真气。如此一来，这功夫可谓是一套绝佳的辅助方法，难度自然也更高。杨�