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我不能放弃，我不能放弃，如果连这么一点训练都承受不住，到了更加残酷的战场上我怎么生存下去！
我一定行的。我可是要成为梁山之王！我可是要成为成为绝世猛将的男人！
史进脸色苍白如纸，死命扛着杠铃继续往蹲起，身体不住的晃动着。
腿越来越软，身体也不由自主的往前倾，史进使劲咬自己的嘴唇，强迫自己把腿抬起来，
史进用尽最后一口气，做完最后一个，随即将杠铃向后一扔，身子一软，差点跌倒在地。
完成深蹲四组后，感觉自己大腿的肌肉就像给人撕裂一般，疼痛。
史进扶着大树大口大口的喘着气。
休息了十分钟，史进强撑着身体将重达二十斤的粗麻绳捆在大树干上，练习战绳。
训练战绳，对于提高体能、协调能力、核心力量的控制力都有着显著的效果。
而且战绳训练对于速度，力量和发力的提高有相当的助益。
更因为如此，战绳是现代格斗者必备的训练项目。
史进握着战绳的一端，上下交叉挥动着绳子。
战绳训练的消耗的能量是相当巨大，这种训练的疲劳程度让史进汗如雨下，一个训练周期下来，史进感觉双手手臂酸的要死，好似连举起手臂都做不到。
双手，双脚麻酸到死，但史进还不能停下，还要训练腹部。
腰部作为上下身的承接处，不管是什么运动其重要性也是头等的。
无论跳高、腾转、发力，无不需要腰的使用。腰部就像中转站一样起到一个上传下达的作用。
所以才会有“练武不练腰，终究艺不高”的说法。
又是一阵痛苦的训练，才将全身的训练都完成了，史进感觉自己全身都好像要撕裂一般，别说走路了，站着都疼。
史进咬着牙不让自己坐下。
一锻炼完就坐下，很容易让人产生懒性。
站着休息了一会，感觉恢复了一些体力，史进推开王四的搀扶，慢慢的挪着步回家
第4章 贩盐（上）（）
训练很辛苦，但咬牙坚持了大半个月后，当史进习惯了这种磨练后，一天不练的话，反倒是全身不舒服。
看到史进每天还是舞刀弄枪的，史太公到是放心了下来，还是自己的儿子九纹龙史进。
让史进欢喜的是，辛苦的付出获得了回报，他能感觉到自己的力量在提高。
但随着训练量的增加，史进的饭量也是成倍在增加。
中午饭桌上，吃了几碗饭还不饱。史进左手一个包子，右手拿着一根烤羊腿大口大口吃着。
吃的有点急，咽着了，史进赶紧端起羊肉汤喝了几口。
将嘴里的肉吞下，史进又赶紧往嘴里塞包子。
史太公看到忙说道，“慢点吃，慢点吃，还有！”
叮嘱完史进，史太公忙转头对家丁喊道，“再端一笼包子上来！”
半个时辰后，桌上空碗垒了老大一堆，菜肴是一点残渣都不剩。
史进摸了摸肚子，总算吃饱了！
一旁的家丁看着桌上那空空的碗盘，都还没有吃过午饭，就觉得肚子已经胀鼓鼓地了，似乎看他吃就觉得饱了似地。
王四更是直接打了个饱呃。
“大郎，不会撑吗？”史太公很害怕史进吃得太撑了，担忧地问道。
史进听到有些不好意思地说，“没事，只是刚刚吃饱。这段时间练武比较幸苦，饭量有点比较大。呵呵”
史太公听到，点了点头说，“没事就好。能吃是福，能吃是福！”
吃完了，史太公叫丫鬟收拾碗筷时，老仆史福走了上来，低声在史太公耳边嘀咕。
史太公上了年纪了，史福太小声的话，史太公根本听不到。
史进断断续续听到了史福在说“饭量大”、“米不够了”、“要再买”这些。
史进听到脸色有点发红。
这段时间自己的饭量成本的增加，只怕现在一天的饭量都抵地上以前七八天了。
都说穷文富武！
学文的，主要花费就是买上几本四书五经。
平时就算裹腹，一天吃个窝窝头顶着。依然可以头悬梁锥刺骨，可以凿洞取光苦读。
但练武的，花费就多了。
你可以不拜师，自己苦练。
你可以不买兵器，用根木棍打遍天下。
唯独伙食，练武的人不能缺。
每天苦练，身体的能量消耗地快。你不补上，怎么行。
没钱吃不好，营养跟不上，整天饿的头晕目眩的，练个屁啊。
练武的人如果没有足够的蛋白质补充，根本支撑不下去。
就像史进吃地这一顿，七八碗饭，五六斤肉，再加几个包子，最少也要一百文钱。
普通人家那里耗得起。
虽然史太公是史家庄第一财主兼第一地主，但更多的是田地这些固定资产。一个月最多也就是一百两的收入，再扣上平日里的家丁支出，礼尚往来，人情世故这些。
地主家也没有余粮啊！
不能因为自己，就拖累整个家。
而且日后要想造反，也需要银子招兵买马啊！
必须像个办法赚钱，增加一些收入。除了能供自己练武外，还能多训练一些手下，好为将来做准备。
但做什么好呢。
史进仔细思考了一下适合的法子，酒、烟、制铁、玻璃
好吧，史进知道自己他丫的一个三流大学毕业，靠着作弊找枪手过了所有科目的拿到毕业证的家伙，那真是没有什么真本事。
那些制铁、玻璃这些高技术含量的玩意，他也只知道基本原理，但就自己那三把刀的水平，或许指点一下那些专家人士发展研究方向，还可能有会出效果。
要让他来操作，那还是算了吧。
除了浪费钱粮，不会有任何成效的。
史进回忆一遍，好像就是制盐和蒸酒，自己才有希望能成功。
蒸酒的话，浪费三四斤粮食才能蒸出一斤烈酒，还需要秋收的配合，并且销售推广也需要时间。
耗时耗力，不适合自己现在的情况。
考虑再三，制盐、贩卖私盐才是最适合自己现在的情况。
盐为民生不可须臾或缺的必需品，人可以长期不吃肉，不吃糖，但不可以长期不吃盐。
盐乃百味之首，没有盐就做不了菜，而且不仅仅是调味而已，人体如果缺乏盐，就会造成体内含钠量过低，造成食欲过低，四肢无力，发生晕眩；而严重的时候更会出现恶心、厌食、心率加速等。
盐是如此的很重要，因此历朝历代都实行的盐铁专制，价格垄断，利润极厚。
北宋初年，战乱等原因导致人口锐减，那个时候盐每斤卖60文，甚至有段时间还降至30文。
但随着人口越来越多多，盐需求量也越来越大。
但盐的总产量却没有多大变化，盐的价格也随之蹭蹭往上涨。
再加上贪官污吏的层层剥削，到了宋徽宗时期，盐的价格已经上升到每斤200文，甚至一些地方达到了每斤400文。
高昂的盐，丰厚的利润空间，造成了历朝历代都有无数人冒险买卖私盐，
在梁山好汉中就有不少没有上梁山前就是专门做这种贩卖私盐的人，就像是李俊等人。
制造烈酒还要耗费粮食，还要打开销路。但制造盐基本都不要本钱和前期投入，而且来钱快，也不用担心销路，简直是一本万利的买卖。
决定了，就制盐贩卖！
月上黄昏，没有污染过得天空，清澈干净。
皎洁的月色下，就算没有路灯，依然能清楚地看清路。
趁着夜深人静的时候，史进带上5个家丁，驾着两辆马车去华阴县一处盐矿。
快走慢赶，去到盐矿的时候，正好是申时，普通百姓最熟睡的时候。
环视周围没人，史进赶紧喊道，“快，大家拿着铁锤，铁钎将盐矿敲下来，运回去。”
王四听到大吃一惊说，“少庄主，这些盐不能吃的，吃了会中毒会死人的！”
发财致富的路子，史进还不想那么多人知道，板着脸喝道，“别问这么多，让你干什么就干什么，这些盐矿我自有用处！”
这些家丁都是吃史家的用史家的，类似于史家的工人。
史进一发怒，这些家丁也不敢再问。反正该提醒的都提醒了，竟然少庄主这样吩咐了，他们照做就是。
那些家丁分散开来，拿起铁锤，铁钎，拎起就砸。很快大小不一的块盐矿就从石壁上滚落下来。
包括史进在内的6个人砸了不到一个时辰，就即将两辆马车装满了盐矿。
趁着天还没有亮，史进赶紧叫家丁架马车赶回史家庄。
卯时，马车回来。
满满的盐矿倒在后院，史进叫人将大门关上。
然后吩咐那些家丁用大的石臼将这些盐矿都砸成小颗粒，然后将盐颗粒倒在石磨盘上，挥动驴，转动大滚石。
滚石转动了几圈后，小颗粒盐矿就变成了褐色的矿粉。
史进叫人用扫帚将这些矿粉小心地扫进木桶里，送进自己厢房院子里。
看着院子摆满的木桶，史进把5个家丁都叫了过来。
“你们都是和史家签了合约的人，也是史家的老人了。史家对你们怎么样，你们也清楚。今天我吩咐你们做的事，不许对外说。别人问起你们也要当做不知道。听到了吗？”
看着史进那严厉的眼神，王四第一个反应过来，忙喊道：“知道了，少庄主。我今晚哪里去没有去，就一觉睡到天光！”
其他一听也反应过来，也跟着喊道，“对，对，对，我今晚就在睡觉哪里都没有去！”
史进听到嘴角一翘，说：“很好，你们都是聪明的人，聪明的人才能活得长久。大家都辛苦了，早点回去休息吧。这个月的你们月俸加三两！”
宋徽宗时期，物价上涨很快，这个时期招募一个刀枪兵要2贯，弓箭手就要三贯。要是奖金不多给点，这些家丁将我挖盐矿的事说了出去，难保不会被有心人探索出盐矿制盐的方法。
这5个家丁听到自己这个月的月俸加三两，个个眼睛发亮，忙说道：“谢，少庄主！”
史进挥挥手，让他们都下去休息。
这些家丁回去休息了，史进把门关上，继续干活。
第5章 贩盐（下）（）
把家丁赶出去，叫王四在门口守着后。
史进开始干活了，在木桶里加井水，用木棍搅拌，让盐分充分融进水里。
待溶液饱和后，就倒进一个一早就准备好的水缸。
这个水缸底部被打通，插着一根竹筒。
水缸放着一层细河沙，河沙上面铺满了一层木炭粉，缸口用三块麻布绑紧。
黑色的溶液从缸口流进，从底部竹筒流出的时候，落在下面木桶时，已经变成了灰青色的溶液了。
水缸麻布上全是灰黑色的矿渣。
看着那液体的颜色，史进点了点头。
不错，这溶液应该能熬出不少青盐。
史进将木桶里过滤过的液体倒进了几口大铁锅中。
铁锅下添木柴，猛火烧。
在大火的烧制下，锅里的水分逐渐蒸发干净。很快锅底留下了厚厚一层粗颗粒的盐。
史进伸出手指沾了点锅里的粗盐