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我们一起看着那杯水。很多杂质在里面起起落落。
1o分钟过去了。杂质开始沉淀。上面的水层变得清澈。
又过了5分钟。所有的杂质都沉淀到杯底了。水重新变得透明清澈。
你再次把s叫上来。
你说：“再看。能看到顶上的吊灯吗？”
s说：“看到，很清晰。”
你把杯子再次放到他眼前：“对面的同学呢？”
s说：“看到，就像透过玻璃一样。很清楚。”
你把那杯水拿给我们每个人看。
然后，你问我们：“为什么我们开枪之后看不见自己射击的结果，必须等靶纸拿过来，或者要借助望远镜？”
你说：“为什么我们看不见自己行为的后果？看不见未来会要生的事？为什么我们在光线暗下去的时候，就眼前一片漆黑？”
你说：“因为浑浊。”
你说：“这杯水，就是我们的身心。当我们身心浑浊的时候，我们就会看不见很多的东西，虽然它们都明确无误地存在着。”
你说：“就像这盏吊灯，就像对面的同学，事物并没有对我们藏起来，但我们因为身心的浑浊而无法看见。”
你说：“所以，一个身心混乱的人，真的不能太相信自己的眼睛。不能以为眼睛看不见的东西，就是不存在的。”
说到这里，你看着我。
我想起了那消失的1o颗子弹。
（四）
你说：“这就是宁静的价值。”
“宁静就是不动。不动就能清澈。清澈就能透明。透明就能恢复水本有的映照功能。我们就能看到一直存在，而我们一直无法看见的世界。”
你说：“我们每天要在这里趴两个小时，站两个小时，或者跪两个小时，我们忍受夏天的炎热和冬天的寒冷，我们忍受蚊虫叮咬，忍受电闪雷鸣，忍受身体疼痛，忍受心烦意乱，我们年复一年，日复一日地在这里坚持忍受，我们不管外界生什么，都坚持着同一姿势稳定不动。”
你说：“如果我们一直这样坚守不动，总有一天，身心之内的那些杂质就会自己沉淀下去，我们的身心就会变得清澈透明。那时，我们就能看到那个真正的奖赏。和它相比，冠军、总排名、学校的荣誉、个人的加分、朋友的仰慕、异性的崇拜，其实都不算什么。那是最高的奖赏。和它相比，世间的一切奖赏，都会黯然失色。”
你说：“但是，诚如大家刚才看到的，澄清需要时间。它不会瞬间生。”
你说：“而且，在澄清的过程中，我们看到，很多杂质会上下浮动，让我们觉得比以前更混乱。你们每个人训练时都曾有这样的体会，一拿起枪，就会觉得心里的乱念特别多，身体上的痛痒难受也此起彼伏。但那是好现象。那说明我们正处在澄清的途中。这时候，一动就等于又晃了一下杯子。所以，无论如何，不能跟着动。”
你说：“越是混乱的时候，越是不要跟着它动。明白吗？这时候，坚定就是一切。定住，就是一切。”
你说：“给自己时间。相信它会生。等时间到了，它一定会自然地生。”
（五）
我知道这需要很长的时间。然而，没想到竟然如此之长。
1o年过去了。
有一天下午，我在巴厘岛度假。
我读完了《安般守意经》，这是一本教授禅定方法的南传佛教的佛经。
我独自坐在四面垂纱的木板地上。
我挺直脊梁，盘腿端坐在蒲团上。
我看着白色的轻纱在微风中轻微地飘动着。
我半闭上了眼睛，开始了生平第一次打坐。
气息从鼻尖进来，穿越整个呼吸道，弥漫在身体里，然后又聚拢起来，变成气息，从鼻尖上呼出去。
我这样安静地坐了很久。
睁开眼睛时，我看到下肢消失了。
戒生定，定生慧。
这时，我才明白，这就是你当天所说的那个澄澈身心的过程。
（六）
宁静致远。
唯有宁静，方能致远！
“一切秘密，都在深度的宁静里。”（。）
第五百五十七章 溪源集训（）
♂，
（一）
在紧张的学习与训练中，不知不觉，夏天到来了。★
那一年的夏天，让我永生难忘，相信这一生，只要有呼吸，只要有意识，我都会记得它。
期末考试结束后，放暑假之前，汪指导向我们宣布了一个重大的喜讯：
今年夏天，省体委安排我们队去省内训练条件最好的溪源基地进行为期2o天的集中训练，作为我们队进步神，成绩优异的奖励！
汪指导宣布完这个重大的喜讯，大家都无比激动地踊跃欢呼了起来！
溪源基地，我们听说这个地方都已经很久了，这是诞生过很多冠军的地方，无论是住宿、用餐、训练、模拟赛，条件都是一等一的！以往只有省队、省青年队和全国成年赛事的组合联队才能到这里来进行赛前集训。我们只是一支普通的青少年校队而已！
能进驻溪源基地集训，表明省体委已经将我们视为省队和省青年队的预备梯队了！我们在所有的校队中已经脱颖而出，取得了稳固的优势。
兴奋的另一方面来自于溪源地区风景优美，林木茂密，也是著名的疗养地，还有诸多的名胜古迹可以参观。想必集训期间，我们也会有不少好玩的项目安排。
最后，因为去集训2o天，每个人都被免除了一半的暑假作业！
有这么多的理由，我应该也和大家一起感到兴奋不已的，应该也从现在就开始，心心念念地期盼着成行的那一天到来。
然而，我竟然一点也不觉得高兴！
“溪源”这个名字，我听说过至少有半年了，以前都没有什么特别的感觉，然而，这一次，听到它从汪指导的口里说出来，我却当场就感到有一记重锤砸到了心上。
我感到内心一阵伤口开裂的剧痛，以至于我忍不住伸手捂住了心脏。
在欢呼的人群中，我呆呆地站在那里，眼光游离，心神紊乱。
我感到你的目光穿越了人群，落在了我的脸上。
（二）
自从校队宣布了前往溪源基地的野训计划之后，我就陷入一种无可名状的深度沮丧当中。
我知道溪源基地是任何职业选手都很想一去的地方，特别是对喜欢移动标靶项目的选手。
我也知道这次外出集训的机会来之不易，如果没有你的执教，没有我们前2个赛季共同努力实现的出色挥，这次行程是不可能实现的。
这样一次行程，花费相当不菲，无论是省体委和校方，都给予了最大的支持。
从内心里说，我一点也不想破坏这次集训，也不想给外出集训这件事情带来什么意外的麻烦。然而，不知道为什么，我从那以后，就一直郁郁寡欢，并且有点落落寡合。
我强烈地感觉到有两股力量在朝相反的方向拉扯我：一种力量是吸引我去溪源的；另一种力量是阻挡我去溪源的。两种力量都十分强大。
我隐约觉得，溪源那个地方，有着我必须要去看的东西，也有着我最害怕看到的东西。
怀着这样复杂的忧郁，我在出的那个早晨，就因为忘记带全必要的训练用品中途返回拿取而迟到，导致全队途中的午饭推迟了1小时。午饭时间又不慎打碎了餐具。下午到达基地后的热身训练中，因为心不在焉，完全没听到训练要求，而受到汪指导的点名批评。
但幸好，随后的热身训练成绩尚佳，故被汪指导判断为行前过于兴奋，睡眠不足所致，没有给予必要的重视。
在晚间的技术总结与指导时间里，汪指导和你对我进行了第一次诫勉谈话。
汪指导要求的重点是集中精力，你要求的重点是保证睡眠。
汪指导说，来这里的2o天时间非常宝贵，又为了给大家挤出一点娱乐游玩的时间，训练安排得非常密集，希望能把优越的训练条件和各种高大上的国际赛事规格的设施充分利用到最大程度，这样密集的训练，需要充分的体力和高度的专注才能取得良好的效果。
汪指导希望我作为上两个赛季排名最好的队员，戒骄戒躁，为大家带一个好头。
那晚，我被要求很早关灯上床。
但我躺在床上却没有很快入睡。
我乱七八糟地想着一些心事，想着想着，不知不觉就睡着了。
（三）
不知道睡了多久，我醒来了。
我听见隔壁的水房里有涓涓的水流声。那水流声沿着房间的墙壁和穿越墙壁的水管直透耳鼓。应该是哪位最后在水房洗衣服的同学忘记关紧水龙头了。
我看了一下配备在每张床床头柜上的闹钟。夜光指针显示，凌晨4点2o分。
我叹了一口气，穿好拖鞋，离开我的房间，打算出门去水房关闭龙头。
但当我来到水房的时候，却现所有的龙头都关得好好的，不仅没有水流在淌，而且连滴水现象都没有。龙头下的水泥槽，全都是干干的。
然而，我还是听到水流在响。
我竖起耳朵，仔细听了一听，好像还在水房隔壁的房间。
水房的隔壁是女浴室。也许是浴室的龙头或者水箱？
于是，我又进了女浴室，还是没有现什么可疑迹象。再仔细听，水流声好像还在女浴室的隔壁。那是男浴室。
我在男浴室的门口站了一下。此时夜深人静，男浴室里显然无人。
但我站了一会儿，还是放弃了进去检查龙头的想法，准备转身回自己的房间。
就在我一转身的时候，我的拖鞋踩进了一洼水里。水花溅到我的脚趾上。
也许是谁洗澡洗衣服的时候，在走廊倾倒了水盆，晃出了这洼水吧？可
是我不记得走来的时候看到过它。
我蹲下去看了看水洼，走廊的瓷砖地上的确有个踩塌了洼下去的地方，就是在这里积了一小滩水。
我觉得有点瞌睡，就离开了水洼，继续朝自己的房间走。
在回到床上的时候，我现脚趾上的水迹在床单上印上了一点颜色。好像是黑色，或者暗红色。我也没产生什么别的想法，拉上毛巾被就又睡了。（。）
第五百五十八章 奇怪的水流声（上）（）
（一）
6点的时候，我被闹钟闹醒。★
窗帘拉着，我听到窗外响起淅沥的雨声，彷佛下起了小雨。
于是，我拿上脸盆去女浴室洗漱。这时候，我现一点奇怪的事情。走廊上我昨天看到有水洼的地方，竟然是平整的。没有踩塌下去的瓷砖，也没有积水！
在女浴室里，我见到了第二组的几位女队友。大家一边刷牙洗脸梳头，一边谈论今天的训练。
我说：“外面下雨了，今天可能不会去2号靶场，会改成室内吧。”
结果另外几个人都惊讶地一齐看我。
我疑惑地看着她们，说：“我说错什么了吗？”
其中一个队友说：“你说错了天气。外面正在出太阳，没有下雨啊。”
我拉开了女浴室里厚厚的窗帘。
一缕明媚的阳光直射在我的脸上。
我奇怪地说：“我起床明明听到窗外有下雨的声音啊？”
于是，我跑回房�