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第68章 茶艺师（）
“今天我跟大家简单说一下，咱们跆拳道教学过程中的一些热身活动准备和基本技术要求，希望大家在教学过程中，尽量做到规范。”
说着刘可就站到前面，一群人也都在凳子上坐着看着刘可。
“诸位能达到现在这个层次，功夫都是很棒的，但是我们教学要做的不仅是自己的品势和功夫，还有学生们也要教出水平，才能获得更多的学生，好的教学水平是需要有一个统一的标准的。”
说着，刘可两脚微微迈开，与肩同宽。
“热身运动，是要包括头部、颈部、活肩、扩胸、活胯、转膝、活动脚腕手腕。”
刘可的头左边一下，右边一下，上边一抬，再低头两下。这是头部运动，头顺时针逆时针的转动颈部运动。
身体的部位，都做了简单的示范。他们之间的教学确实很有模式，从上到下的热身活动，能防止在运动过程之中肌肉的拉伤。
“这是咱们最简单的健身操，本来不用浪费这个时间，不过有些教练在讲课过程之中，对热身运动重视不足，差点让学生们受伤。所以我现在再讲一遍，你们的授课情况是跟你们的工资挂钩的，希望大家都重视起来。”
“今天我要讲的基本技术包括了太极一章到太极八章之间每一个动作的实战姿势、进攻技术、防守技术、反反击技术和反击进攻技术。”
武术和跆拳道是不同的，但是格斗没有国界之分。听到这些关于实战太极之中的动作讲解，董广也很认真的在听。
他跟父亲董照学拳的过程之中，董照更注重启发他的自主思考。几乎很少花费时间给他专门细致的进行一些攻击理论的讲解。或者有时候剩下的就是让他看书去理解。
所以对现在这种教学模式，董广感觉有所不同，也能够从中获益不少。
“实战式大家都会，我就不再强调了。我接下来说一下跆拳道品势之中的基本手法和腿法。同时做一下示范。”
只见刘可高马步姿势，一手握拳放在腰间，另一个手握拳缓缓伸出，胳膊即将伸直的时候，手的猛地转动加速发力。
“马步冲拳不只是武术最基本的，也是我们跆拳道训练的长项。最基本的就是正拳，用拳的正面击打对方，在接触的一瞬间发力。”
接着刘可拳握紧，手腕稍稍弯曲食指和中指的关节根部突出，进行了一个勾拳的动作。
“以食指和中指的关节根部的突出部位作为击打的着力点，这是我们品势之中的里拳。”
手指伸开，放在胸前，刘可突然下劈。最里面发出“呀嘿！”的声音。
“大家在教育学生的时候注意手刀的教学，手刀在我们跆拳道之中又称为空手刀。是使用小指外侧掌外沿的部位作为砍击的着力点，砍击的时候大拇指梢节弯曲，靠近食指的根部。”
“李忠北，你上来进行一下太极一章的动作，诸位请仔细看，我一会问他动作之中有没有不标准的地方。”
李忠北正在董广身边听着刘可的话，手里比划着。随后就被刘可点名，要他进行太极一章动作的演练。
李忠北起身对刘可行了一礼，就小步跑到中间宽阔的地方。对周围点头示意，接着闭上眼深吸一口气，睁开眼，两脚与肩同宽。
整理好自己道服腰带，两手提至胸前，握拳缓缓放下，距离自己的腰带大约一拳距离。接着李忠北就开始了太极一章的动作演练。
下格挡、冲拳…弓步冲拳、转身中格挡…踢腿、转身收势。
太极一章为跆拳道里的品势，总分为八章。在跆拳道中，太极一章代表了太极八卦中＇乾＇的意思，因为＇乾＇是宇宙万物的根源，所以太极一章也是跆拳道品势的根本。
所以这些教练们对太极一章的教学很重视，再跟学员之间互动教学的过程，太极一章的教学花费时间要最长，并且要尤为重视起来。
因为太极一章是学员们学习跆拳道的第一个套路，这个过程之中动作规范与否，会直接影响到学员们接下来的学习。
在太极一章中，教练们花费的时间多了，教学引导和安排能够精心进行，就可以避免学生在最开始的过程中困难，同时形成错误的习惯。
学生们在接下来的学习过程，每一步就会容易形成正确的习惯，导致教学能够顺利的进行。
在长期的教学模式中，重视最开始的教育，在最开始的教育上面花费时间，实际上反而有助于教学质量的提高，也更能节约时间。
而且在这种模式下，培养出来的学生质量也会更高，所以有万事开头难的说法，良好的开端也同样可以算是成功的一半。
《道德经》之中：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。说的就是这个道理。
“李忠北演示的很好，腿法和冲拳都很到位，不过还有不足的地方我来说一下。”
就在李忠北回到座位上的时候，那名微胖的副组长刘可。开始简单说起来跆拳道的一些。
“在品势锻炼中，呼吸也是很的，在进行击打动作的之前要吐气，击打动作过程中要屏住呼吸。因为吐气能让人身体放松，屏气能让力量集中到一点。这样在击打的过程中我们就能产生更大的力量。”
董广本来以为他要说动作上面的不对，没想到刘可竟然说了跆拳道呼吸的一些。
“呼吸方面的不是一天两天能掌握的，在座的各位有时间的时候就要注意这个问题，尽量要养成习惯。”
这时候，几个女孩已经弄好了茶杯，摆放到众人的面前，娴熟的手法，将茶水倒入茶杯之中，瞬间沁香满园。
安安静静的泡好之后，几个女孩又纷纷离开，只剩下一个女孩在外面站着，有什么问题的话，可以及时向她说。
来这边之前，李忠北就和董广介绍过。这边的茶艺员大多数都是女孩子，而且有不少是附近大学生边接受培训，一边兼职。一个月也能赚五六百元生活费。
在这边工作的女孩子是不可以使用化妆品的，比如：香水、护手霜、护肤品、口红等等。因为茶讲究的是：纯、净、静、道！
如果这些女孩之中，有人通过茶艺师资格的考试的话，工资一个月也可以达到两千。那个在院子外面站着的女孩子，应该就是负责这一次泡茶的茶艺师。
李忠北对茶艺是有一定了解的，饮茶的次数绝对不少。他给董广解释介绍的很清楚。
董广倒是没在这种场合下喝过茶，对茶艺几乎没什么了解。毕竟他们家并不算太富裕，最多以前也就花两三元钱买一瓶红茶或者绿茶的饮料。
至于品茶的滋味，董广是说不上来的。茶艺师考试包括理论知识和技能操作。
理论知识包括职业道德、基础知识、礼仪、接待、茶艺准备、茶艺演示、茶事服务、销售、茶艺馆设计要求、茶艺馆布置、茶饮服务、茶叶保健服务、茶艺表演、茶会组织、差异编创、茶会创新等。
技能操作也有很多，如礼仪、接待、茶艺准备、茶艺演示、茶事服务、销售、茶艺馆设计要求、茶艺馆布置、茶饮服务、茶叶保健服务、茶艺表演、茶会组织、差异编创、茶会创新等。
射阳茶社这边大部分都是茶艺员，初级茶艺师，只有少数几个中级茶艺师。
他们所喝的茶，是由那位初级茶艺师进行烹调的，虽然董广不清楚怎么品茶，不过茶的口感确实挺好，比他们在家随便一点茶叶泡水里的滋味，要来的真。
第69章 炼精化气；踏入明劲（）
董广不清楚这里的花费，但是李忠北却能清楚地知道。他们品势组这一次讲课，几杯功夫茶的价钱划算成现金就是一千元以上的人民币。
如果董广知道了肯定要说道馆联盟财大气粗，一个月给他们进行一次千元以上的消费，没有酒肉的腐蚀，反而让人在闹市中寻求一份安静。
以跆拳道为主的经营道馆做到了这个份子上，对中国的传统文化了解的也实在是深厚。
董广突然想起来一句几年前很流行的话，唐朝文化在日本，宋朝文化在韩国。虽然他很不愿意承认，但是看到一个韩国的跆拳道教育机构这样去做，内心里不得不说还是有很大感触的。
“国内如果也这样做，咱们的传统文化还会像现在一样支离破碎吗？”董广心里感慨了一句。
其实国内不是没有这样做的机构，只不过董广还没有接触到，董广在学校里，只接触过几次学校的汉服社，也叫作汉文化社。可是那里的大部分女生，都只是穿上汉服而已。虽然说得是，宣传汉文化，可是汉服的材料，材质，规格，种类。没有几个女生能说的上来，更不要说汉文化的一些经典了。
清茶一品，几分幽静。入口的滋味董广倒是说不上来，不过这种幽静的氛围他挺喜欢，在跆拳道武术上一番论述之后，几个人相逢静饮茶香。
董广的依旧是虚坐在石凳上面，只沾了一点，身子几乎全靠下盘支撑，但是这里面没有几个人看出来。品茶一口，董广的心意随茶水入口，跟着喉咙之中。一股清淡，没有酒的烈火与热情。
体内肠胃的蠕动，血液静静流淌，再加上十点多，几束阳光斜斜地透着茶社的树林照了过来，照在人的身上，舒服得很。很幽静自己暂时可以忘记一些烦心的事情。
董广的桩功很稳，他从练习单腿站开始，如今双腿虚蹲，虚坐。这也不是一天两天了，所以也没有出什么汗。
在这种一般人觉得极为难受的站桩的情况下，董广反而还能有一种懒洋洋的感觉。这是极为难得的。
桩功练习到这个层次已经是很高明了，董广的心意在自然而然之中放空。耳边也少了那些嘈杂，多了一股孱孱流水的意境，实际上却是体内血液的流动。
偶尔身上的小肌肉会微微抖动，一些细小的筋脉在这种放空自己什么都不去想的环境下也会活跃起来。
呼吸也逐渐变长，长时间练习闭气，董广的呼吸本来就比一般人要悠长一些，这个时候更加悠长无声。
肚子里面有很多声音，细微的咕咕叫，透露出一股生机。其实人体内有很多这样的声音，静下心来仔细听一听，这是身体内部的自然循环。
呼吸更加顺畅，从身体外部的有意锻炼到不知不觉中发现听到身体内部的声音，仿佛有一种山外青山楼外楼的感觉。
一些教练在这个时候已经静静离开了茶社，这一次的讲课到这里就算是结束了。来的时候大家互相打着招呼，走的时候却都静悄悄的。没有一个人发出太多的杂音。
也同样有一些教练，细品茶中滋味。在寂静中消化着过往的琐事玲珑，难得几分细腻。
这时候茶汤的第二沸已经上了，茶社的茶艺师轻轻的转动茶具，将茶均入剩下的人的茶具之中。
女孩洒茶时像车轮转动一样，杯杯轮流洒匀。将茶倒入最后一人的茶杯之中，茶壶里也没有了一丝余剩。手法却是恰到好处。
汤分三沸。一沸太稚，三沸太老；二沸最宜。“若水面浮珠，声若松涛，是为第二沸，正好之候也。”
这一泡茶，却是滋味正好的一杯。那些爱�