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第236章 入门先站三年桩（）
第二天早上，王奎起地比以往都要更加的早，在冥想修炼的陈青阳也睁开了双眼。
两人简单洗漱完毕后便走出宿舍大门。
天灰蒙蒙，校道上几乎见不到半个人影，两人快步跑向操场。
一来到操场，陈青阳的脑海中不由浮现出叶南笙的身影，他这时才恍然发现，叶南笙已经失踪很长一段时间了。
虽然一开始陈青阳对叶南笙并没有多大的好感，可是自从那天晚上之后，叶南笙在陈青阳的内心占据了一个很重要的位置。
陈青阳不确定他是否真的爱叶南笙，但是有一点他很肯定，叶南笙对他很重要。
而且身为一个男人夺取了一个女人最重要的东西，他就必须负责到底，陈青阳自认算不上好男人，不过他也有自己的原则和底线。
“看来得去找她了！”陈青阳内心想到，不管叶南笙最终会不会选择原谅他，但是陈青阳必须要尽自己最大的努力去挽留她。
两人来到操场后，先是快速跑了十圈热身。
尽管极速奔跑十圈的情况下，王奎依然显得游刃有余，看来这段时间他并没有偷懒，身体底子打得十分扎实。
“老大，我准备好了！”王奎摩拳擦掌，一副激动样子看着陈青阳。
陈青阳脸上的表情突兀间变得严肃起来，身上也散发着一股若有若无的强大气势。
王奎顿时挺直腰杆，身体不敢动弹丝毫，眼神很费解地看着陈青阳。
“王奎，今日我教你的虽是基础拳法，但同时也是一种可以杀人的拳法，你心里要有一个准备，我教你功夫，并非是让你逞凶作恶，滥杀无辜，而是让你保护自己，不到必要不得把拳头伸向他人，如果让我发现，我会亲自夺回你的一切。”陈青阳声音严厉说道。
他准备教给王奎的虽是基础拳法，可是一旦王奎完全掌握，那他的实力不亚于华夏军区的顶尖特种兵，普通人根本不是他的对手。
陈青阳曾经教出一个天才莫伏龙，如今莫伏龙却沦为王家的走狗，这是他一生最大的污点。
当初在王家的时候，陈青阳内心就曾经发过誓，将来有一日必定亲自夺走他赐予莫伏龙的一切。
这一次，陈青阳不想再重蹈覆辙。
“明白老大。”王奎声音郑重说道。
“好，那我们便开始，我接下来要教你的是一套经过改良的军体拳，剔除表演花哨的动作，留下的只有杀人的战斗技巧。”陈青阳说完，随后往后退了几步，身体拉开架势。
“要练好拳，先练下盘，你的体力不错，但是下盘松垮，没有半点练武根基，而这套拳法总共有马步、弓步、虚步、仆步、歇步、骑龙步等等，今天我要教你的是最简单的马步，同时也是最难的马步。”
“马步？像这样么？”说着，王奎双膝微蹲，双手握拳横放在腰间，动作看起来有模有样。
“这不是很简单么？哪里难了？”王奎不解问道。
连三岁孩童都会扎马步，根本没有半点技巧可言，王奎不理解陈青阳说的难究竟难在哪里。
陈青阳不说话，只是站在一旁似笑非笑地看着王奎。
刚开始王奎还很是费解，直到十几秒过后，他的双腿猛然间发酸，在不停的颤抖，而且越来越剧烈，根本无法掌控。
二十秒后，他的额头已经开始冒大汗，脸上肌肉不停抽搐，表情也变得狰狞起来，他在咬牙坚持。
三十秒，王奎终于支撑不住，一屁股坐了下去，双腿还在不停抖动，感觉脚都快要废了。
这一刻，他才知道陈青阳为何说扎马步难了。
“站起来。”陈青阳说道。
虽然双腿还在颤抖，但王奎还是咬着牙强行让自己站起来。
“老大，这扎马步怎么那么消耗体力？比我跑二十圈还要累。”王奎不解问道。
陈青阳轻轻一笑，道：“马步乃是拳术之祖，也是练武最基本的桩法，因此有入门先站三年桩的说法，如果连马步都扎不了，你拳头功夫再厉害也没用，即使遇上实力不如你的敌人，对方只要专攻你的下盘，足以将你轻松击杀。”
“要站三年才算入门？”王奎表情一怔问道。
“普通人的话，的确需要三年甚至更久的时间，不过你只要按照我教你的方法，只需三个月便能入门。”陈青阳说道。
“真的？那老大你快教我。”王奎兴奋说道。
三年缩短为三个月，这的确为他省下大量的时间。
“你按照我之前教你的呼吸之法，然后再站一次。”陈青阳微笑说道。
王奎深吸一口气，双腿隐隐还有些颤抖，不过他依然蹲下身扎好马步，同时按照陈青阳教他的呼吸之法调整呼吸。
这一次，王奎明显感觉到身体变得轻盈了不少，双脚所承受的力量也变得轻松许多。
整整两分钟过去，王奎依然没有倒下，不过丹田位置却传来一股前所未有的炽热感，好像有东西要撕裂他的身体一半。
四分钟后，王奎终于支撑不住倒了下去，身体大汗淋漓，张开大口拼命呼吸着，那种久违的虚脱感再次涌了上来。
不过他却无比的兴奋。
“老大，我刚才撑了多久？”王奎喘息着问道。
“超过了四分钟，还不错。”陈青阳满意说道。
从三十秒到四分钟，时间看似不长，但是这进步可谓极大，普通人就算练一个月也未必有这等成绩。
当然，这得归功于陈青阳教王奎的那套呼吸之法。
“现在我教你一招马步横打，看清楚了！”
说完，陈青阳双腿分开成马步，身上气势陡然一变。
看着眼前的陈青阳，王奎的内心有种说不出的震撼，因为此刻的陈青阳整个人仿若化身为一匹奔腾在草原的烈马。
他居然站出一匹真的的马来！
未等王奎从震撼中清醒过来，陈青阳的左手陡然化为八字拳，右拳自然向后摆动。
身体猛地左转，左拳一收，右拳由后向前猛力横击。
“呼！”
拳头打出一道破空之声，带起一阵呼啸的寒风，刮在王奎的脸上有些生疼。
第237章 元阳丹（）
“好厉害！”
近距离感受陈青阳的拳风，王奎内心无比的震撼，同时一想到将来自己也能打出这恐怖的一拳，内心更是激动不已。
陈青阳收拳，身上的气势也瞬间收敛。
“看清楚了吗？”陈青阳问道。
王奎点了点头，咧嘴笑道：“看清楚了。”
别看王奎长得五大三粗的，他的智商可一点都不低，而且眼力也够，陈青阳只是施展了一遍他便能完全记住。
“很好，不过记住跟实战是两码事，只有通过不断的训练，让自己的身体肌肉形成记忆，你才算完全掌握这一招。”陈青阳说道。
“明白，不过老大，今天就教我这一招么？”王奎问道。
“贪多嚼舌，你基础薄弱，先把基础打好再说，我给你一个月的时间，这一个月你什么都不用做，就只扎马步和练这一招，而且必须要达到我的目标，我才会教你更多的战斗拳法。”陈青阳说道。
“什么目标？”
“一个月后，你扎马步的时间至少得两个小时以上，而且马步横击这一招必须形成肌肉记忆，如果连这个两个目标都达不到，那么你也没必要练下去了，因为天资不足，再埋头练下去也只会浪费时间。”陈青阳说道。
其实陈青阳说这句话也只是为了刺激王奎，王奎能在很短的时间将身体锻炼到现在这个层次，说明他意志力也领悟力都不弱。
其实就算军队里那些顶尖特种兵，想要在一个月的时间内从零基础扎马步到持续两个小时，能过做到的人有，但也只是少数。
陈青阳刻意将时间压缩在一个月内，就是为了尽可能压榨出王奎的潜力。
“好，我会努力的，绝对不让老大你失望，不过老大，你教我功夫就算我的师傅了，我要不要学古人一样，对你行三跪九叩的拜师礼啊？”王奎笑呵呵说道。
“免了吧，你我还是当兄弟的好，更何况我教你的只是一些基础拳法，只能用来防身，谈不上师傅，不过日后你若是争气，我倒是不介意教你更厉害的战斗武技。”陈青阳说道。
“真的？那一言为定。”王奎兴奋说道。
“别高兴地太早，先把基础打好再说，练武可没你想象的那般容易。”
“好，谨遵老大教诲，反正今天没有沈大魔女的课，我也不去上了，专门在这里扎马步。”王奎说道。
陈青阳也不反对，反正王奎平时的成绩虽然算不上顶尖，但应付期末考试还是绰绰有余。
不过一提到沈墨君，陈青阳就想起之前和她那个赌约，距离期末考试只有一个月左右的时间了，他很期待成绩出来的那一天沈墨君会有怎样的反应。
跑了十几圈步之后，陈青阳身上连一滴汗都没有出，以他现在的身体素质，也只有高强度的战斗才能让他感觉到疲惫。
看差不到到了上课时间，陈青阳便留下王奎一人在操场训练，独自走向教学楼。
打电话给方文彬询问上课的教室在哪后，陈青阳直接空着双手走入教学楼。
陈青阳不是来上课的，他只是想要看看秦洛仙的身体状况是否有好转。
进入教室，秦洛仙如往常一样坐在第一排，南宫绝依旧不在，倒是给陈青阳省去很多麻烦。
“你没事吧？”陈青阳很自然地坐在秦洛仙身旁问道。
“多谢关心。”秦洛仙声音一如既往地清冷，不过目光还是从桌上的书本转移开来，正视陈青阳。
“没事就好，下个月如果再出现这种情况的话再告诉我。”陈青阳微笑说道。
虽然对于昨天让秦洛仙丹田内那道诡异的寒气弄得差点丢掉性命，到现在陈青阳还心有余悸，但是若是秦洛仙再出现那种情况，他绝对会义无反顾帮她。
“你不怕死？”秦洛仙那双漆黑如墨的眼眸盯着陈青阳问道。
陈青阳耸了耸肩，苦笑说道：“当然怕死，谁不希望自己好好活着。”
“那你为何还敢帮我？昨天是你运气好，下次可没那么幸运了。”秦洛仙表情冷漠说道，不过眼神明显带着复杂神色。gj最…8新章w节上v酷《匠l网r
“我的运气向来都很好。”陈青阳轻笑说道，“还有，你不用假装一副冷漠的样子，我知道你内心很感激我。”
秦洛仙轻哼一声，没有反驳，她也不敢再直视陈青阳的目光，神情愈发的冷漠。
不过她越是这样，就说明她越心虚。
“你这么帮我，是因为我姐姐的缘故吧？”秦洛仙试探性问道。
“秦同学，我跟你说了多少遍了，我真不认识你姐，你不要再误会了。”陈青阳摊开双手佯装一副无奈样子说道。
“那你为何要这么帮我？我可不认为我们的关系能让你不顾自己的性命来帮我。”秦洛仙冷哼一声道。
“因为我们是同学啊，同学之间就应该相亲相爱，相互帮助，不是么？”陈青阳咧嘴一笑说道。
“无聊。”秦洛仙白了一眼陈青阳，“这�