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在这一天难得的休息时间里，奇克斯并没有安排训练，每名队员都在做着自己的事情。与快船赛后被查出膝盖肿胀的韦伯暂时离开了球队，回到费城接受治疗。科沃尔、伊戈达拉、卡尼等人，则继续坚持“早餐俱乐部”的守则，在客场也维持了一早起床进入器械房加练的习惯。
比赛次日的加练，陈牧没有参加，因为他一早就去了俄勒冈州的n总部，签下人生中第一笔商业合约。
当天下午，从俄勒冈回到洛杉矶之后，陈牧并没有马上去找伊戈达拉等人加练，而是向球队报到之后，就回到了自己的房间，将手机电源关闭，锁上了房门不知在做些什么。
“反向训练营，我来了！”
diǎn开系统面板，陈牧很快就找到了刚刚被激活的训练营选项，diǎn击进入之后，依旧是那道白光闪烁，陈牧被传送到了那个神秘的时空结界里，再度面对大幅提升自己实力的机会。
虽然明知道在这个时空之中，外界的时间不会有丝毫流逝，在他人看来，陈牧只是坐在床边愣了一秒钟，随后又打开手机，没有任何异样。理论上，哪怕陈牧不关闭手机电源，不锁房门，也不会受到任何影响。
但不知为何，陈牧就是想要这么做，似乎这是进入虚拟训练营之前的某种仪式一般。可以让自己的身心彻底沉浸在无休止的地狱特训中，不会有半diǎn分心。
“看起来，好像没什么不同嘛！”
走入白光世界，陈牧四下看看，四周依旧是那片白茫茫不见边界的荒凉地带，不远处那幢熟悉的训练营大门高耸，看来没有任何变化。
“等等，训练营的大门怎么关着？”
仔细一看，陈牧发现了其中的玄机，原本在自己开启训练营之后。就可以推开的大门紧闭，上前使劲用力，也无法打开一丝一毫。
“反向训练营……反向……”
仔细思索了一阵，陈牧脑中灵光一闪，骤然回头，往这世界的反方向看去。
“这……！”
果不其然，就在普通训练营的正对面，遥远的无边之地深处，另一扇大门不知何时已经升起。正在静默的等待着陈牧的光临。
“反向训练营，连训练营的位置都要相反吗？哈，这系统的创造者肯定是个处女座~”
（龙骨粥：处女座有错吗？你黑处女座作甚！虽然我不是处女座，但也要为处女座的书友鸣冤！）
大步来到反向训练营门前。伸手一推，大门应声开启。
步入其中，一切与普通的训练营没有太大区别，来到中央显示屏前。陈牧伸手一diǎn，新的提示出现在他眼前。
“欢迎来到反向训练营。”
“使用者可以选择一处与之前接受过的训练营内容相对应的反向项目进行训练。”
反向项目……
陈牧回想了一下，自己已经参加过的虚拟训练营有“弹无虚发”、“洞悉之眼”、以及“防守核心”三个。所对应的能力分别是中投、传球、以及内线防守。
这三种篮球技能的“反向”，又是什么呢？
“目前可选反向训练营列表如下：”
系统给出新的提示，陈牧一眼看去，立马就明白了其中奥妙。
“弹无虚发——补防达人（中距离）”
“洞悉之眼——拦截好手”
“防守核心——梦幻舞步”
“所谓的反向训练，就是某项训练营所对应的针对性能力！”
陈牧茅塞顿开，弹无虚发，练习的是中距离投篮能力，属于进攻型训练营。其反向训练营补防达人（中距离），就是针对中投高手的防守型训练营，如果练成的话，效果估计类似于基里连科、普林斯之类的中距离防守好手。
洞悉之眼，练习的是传球能力，对应的拦截好手，毫无疑问就是可以让人拥有拦截对方传球的洞悉力和判断力，成为中途球的抢断大师。
至于防守核心，更不用多说，本身是防守型的禁区防守训练营，对应的自然就是对抗防守球员所必须的技能——大梦脚步！
奥拉朱旺，作为90年代前中期，集所有内线背身技巧于一身的禁区猛兽，其背身单打能力已经成为了教科书一般的存在。大梦脚步，又称梦幻舞步，正是对奥拉朱旺那华丽而有富有节奏感、欺骗性极强的篮下脚步的统称。
陈牧大概可以猜到，进入补防达人训练营的话，估计自己又得碰上乔丹之类的中距离大师，配上一名在内线或外线送出传球的对手，不断的练习补防中距离投篮的能力。
而进入拦截好手训练营，则一定会碰上一众传球高手，不断的在自己面前送出传球，身后或许还会有几个虚拟队友接应，自己得想办法断下其传球。
这些能力看来十分诱人，尤其是补防达人（中距离），如果可以练成这一招，自己在面对中投好手的时候，一定会有所进步，不再会顾此失彼，被对方的配合打爆了。
但无论是补防达人还是拦截好手，其诱惑力都远远比不上这最后一个训练营。
“梦幻脚步……！”
从上赛季开始，陈牧就一直在想办法磨练自己的背身技巧，但由于这副身体之前实在是太木了，背身基础非常糟糕，控制起来很是沉重，所以始终没有太大进展。
如今陈牧的“背身控制”属性只有50diǎn，“背身勾手”能力也只有50diǎn，这在nba这个级别的比赛之中，简直相当于0。
按照最简单的理解。要防住平均背身能力在50diǎn的球员，除非力量差距太大（比如墨菲），否则的话，只要对位球员有超过50diǎn的背身防守能力，就可以轻松做到。
而在nba之中，背身防守能力在50以下的球员少之又少，倒是背身防守大师数量不少，个个都能扛能dǐng，力量上也不太吃亏。
一直以来，陈牧的背身进攻能力都是他武器库中的巨大短板。多少次在比赛之中，他无比希望自己能够拥有一手漂亮的背身脚步，可以彻底在低位落稳脚跟，为球队持续不断的输出火力。
可惜愿望始终是愿望，现实是，陈牧一次次在低位要位接球之后，除了传球和转面框寻找机会强行中投之外，几乎没有任何靠谱的进攻手段。
“只要有了背身能力，哪怕只是脚步和勾手。我也可以在球场上存在感激增，为球队做出更多贡献！”
为了这个愿望，陈牧是努力了许久，始终不得要领。
如今。机会来了！
diǎn选了梦幻脚步训练营，陈牧深深呼吸，平复着自己的情绪，等到那扇通往“地狱”的门开启之后。一脸坚毅的走入其中。
半场球场，灯光明亮，走到篮下。陈牧试着再回身往外走，果然被一股无形的力场给阻拦住了。
“在篮下决胜负！”
一旁的暗影之中，一个个身影浮现，不用细看陈牧也能猜到，出现的虚拟影像，一定是在历史留名的那些背身防守大师们。
“迪肯贝也好，拉塞尔也罢，都给我过来吧！地狱级的难度，我已经成功了三次，这一次，同样不会放弃！”
“嗖”
一个篮球飞来，被早有准备的陈牧稳稳接住，一个高大的身影从黑暗之中浮现而出，牢牢的靠上了陈牧的后背。
地狱之门，再度开启。
一天后，西雅图钥匙球馆。
一场不算引人注目的比赛即将举行，东部青年军76人，将要客场挑战在近两个赛季之中经历战绩滑坡的超音速。
新赛季开始之前，就有消息灵通人士放出风来，西雅图超音速很有可能会在几年之后搬迁，从城市到队名都会发生变化。这支在当地票房不佳的nba球队，将会迎来自己生命的新篇章。
对于这个消息，当地球迷自然是非常不满，多次集会请愿，甚至在白宫官方网站上留下求助信息，希望能够保住这支有过短暂辉煌历史的球队。
迎来了雷阿伦之后，超音速从佩顿和坎普组合离开的阴霾中逐步走了出来，新一代的orana成员出手速度飞快，投篮精准的好似机器，一双种马小腿，更是让他拥有了一般投手难以企及的速度和爆发力，成为了全天候无死角的dǐng级得分手。
但内线不利的问题，一直困扰着超音速，本来在上赛季结束之后，球队曾经对备受瞩目的超级新星中国小子陈牧开出邀请合同，给出了4年4000万美元的天价。没想到费城要留下陈牧的决心十分坚定，毫不犹豫的进行了匹配，这让志在新赛季更进一步的超音速倍受打击，新赛季战绩相当糟糕。
任何人都看得出来，雷阿伦和刘易斯这两杆超级火枪，早就想要离开西雅图了，引援失败更加加深了两人的意愿，这个赛季的超音速千疮百孔，干脆的走上了摆烂之路。
“如果中国小子当时没有被费城留下的话，我们这个赛季会很强！”
不少西雅图球迷心中，都这样想着，甚至有球迷固执的认为，超音速之所以要搬走，就是因为球队新赛季季后赛无望，战绩过差导致的。
极端的球迷将这些不利因素全部怪罪在了陈牧的头上，在他们看来，经历了过去两个赛季的战绩滑坡，本来很有希望在新赛季重新崛起的超音速，之所以会落得如此田地，正是因为中国小子没有来。
所以当陈牧随着队友一起踏入钥匙球馆的瞬间，因为一颗颗三分球弧线优美而被球迷们称作“彩虹之城”的主人们，立马就发出了惊天嘘声。
“**o！我们不需要你！”
“超音速要搬走了，你满意了吗？满意了吗？！”
“没有内线有什么了不起的，我们还有三分球！看看雷会如何用三分球把你们轰回家去吧！”
球迷们的嘘声刺耳，听得陈牧哭笑不得，这件事情上，自己分明没有选择余地，结果没想到却吸引了远在西雅图球迷们的仇恨，实在是意想不到的展开。
“哈哈，有人骂你了！”
看到钥匙球馆内的情形，伊戈达拉哈哈大笑道：“而且不是因为比赛开打之后，你有所表现才骂，而是一进来就直接开骂了！”
说着，伊戈达拉伸手搭上陈牧的肩膀道：“看到没，你已经是全联盟球迷都关注的一股力量了！”（未完待续。。）
第一百五十章：三分雨VS内线高手（上）（）
2006到2007赛季，对于西雅图超音速的球迷来说，绝对是一个无比苦涩的回忆。小，。
这个赛季的超音速，外线两杆火枪依旧犀利，场均合砍接近50分，场均投进5。5个三分球。在多少年后的金州勇士队外线b准库里和汤普森开始爆发之前，这一队外线组合，始终被认为是三分雨的象征。
内线小野兽威尔考克斯、勤勤恳恳的尼克科里森、稳健控卫卢克里德诺，三名功能性极强的球员，搭配上两杆火枪，理论上应该会爆发出耀眼的火花，让超音速更进一步。
可惜这个阵容之中，除了阿伦之外，其余人的个人攻坚能力不足，包括刘易斯在内，都很难以一己之力打开局面。
更要命的是，作为一支有着超级火枪的球队，超音速的内线篮板非常糟糕。上赛季的中期交易，队中唯一的篮板痴汉埃文斯远走丹佛，超音速再也没有了与对手拼篮板的本钱。外线如果投