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完成周凯训练量的三分之二，就整个人完全瘫倒在了训练场，如果不是队长庄凡浩发现及时，并把他背回去放进了体能恢复舱，可能他浑身的肌肉组织都会受到伤害了。
也就是从那时起，所有人看向周凯的眼神除了同情之外，多了一丝佩服。就算是一直口服心不服的袁泽峰也打消了暗地里准备和周凯争狙击手位置的打算，因为他非常清楚，即使撇开战技不谈，单凭周凯在训练中表现出来的体能，他也是望尘莫及。虽然袁泽峰有野心，但他更有自知之明，想要拥有更好的位置，只有不断提升自己的实力才是王道。
不但袁泽峰意识到了这一点，所有的队员都意识到了这一点，“紫荆战队”第一次所有队员达成了共识，虽然他们不能像周凯那样疯狂地训练，但在他们力所能及的范围之内，他们都开始加大了训练量。
看到主力队员们一个两个就像打了兴奋剂似的训练得热火朝天，其他的二线队员也受到了感染，一时间，整个“紫荆战队”的训练基地内掀起了加训的浪潮，即使是在休息时间，也能看到训练场上依然有不断挥洒汗水的身影。
而现在，这个始作俑者却静静地躺在体能恢复舱里慢慢地恢复着体力。
“咚咚咚！”一阵轻微地敲门声惊醒正在发呆的孔熙源和郭健豪。
孔熙源起身打开了房门。
“队长？”
门外站着的是庄凡浩。
“我来看看周凯。”庄凡浩笑着轻声说道。
孔熙源连忙闪身将庄凡浩迎了进来。
“他怎么样了？”庄凡浩看着透明舱盖下的周凯，向旁边的郭健豪问道。
“和平时一样，体力完全耗光了，呃郭健豪欲言又止。
庄凡浩转过头来看着郭健豪问道：“怎么？有什么事吗？”
“嗯我想问问以前彭教官也是这样吗？”郭健豪看了看旁边的孔熙源一眼，最后还是没忍住问了出来。
庄凡浩摇了摇头说道：“不是，虽然彭教官来的时间也不长，但我们还从没见过他这样。说实话，我也是有些担心，所以才过来看看。”
“我们也是担心啊，现在周凯的训练计划几乎一天一变，天天都在挑战他身体的极限，万一哪天出点差错，后果孔熙源从后面走了过来，站在庄凡浩身边看着完全进入了深层睡眠的周凯。
庄凡浩想了想，说道：“周凯是什么意见？我觉得只有他这个当事人才有发言权，他自己的身体状况只有他自己才清楚，如果他真的感觉吃不消，我会找彭教官谈谈，如果不行我还可以找牧经理。”
孔熙源和郭健豪对视了两眼，苦笑着摇了摇头。
“我问过了，他没说，但每天早上他都是第一个到训练场还不能说明问题吗？看样子他算是和彭教官对上了，我们就等着看吧！看这两个疯子到底谁是胳膊？谁是大腿？”
第二卷 乳虎啸谷 百兽震惶 第六章 “心坚似铁”
胳膊终究拧不过大腿，队员又怎么能扛得过教官呢！
周凯来到“紫荆战队”后，终于第一次在训练中出现了突破极限的情况。连续一周的极限训练，让他身体的各部位都达到了巅峰的状态，彭钰每天不断修整训练计划，就是为了这一刻。
当彭钰看到周凯忽然眼冒精光，身体仿佛是被注入了无限的活力，一改之前的精疲力竭，将本来几乎无法完成的训练科目，用最短的时间，最快的速度，最大的力量轻松完成的时候，彭钰知道，周凯终于突破极限了。
彭钰就像一个守财奴看着自己心爱宝贝似的小心翼翼地观察着周凯，因为他知道，现在才是最关键的时候。只要突破了极限，周凯只会感觉到自己浑身都有使不完的力气，以他现在的状态，他根本无法有节制地控制自己的身体，就算是他的运动量超过了身体负荷，他也不会有任何不适的感觉，而像这种突破极限后的超负荷运动，将不再是强健身体，而是透支生命。
所以，彭钰必须要在最关键的时候阻止周凯，而这个“最关键”的时间点的选择则是尤为重要。如果早了，就有可能无法达到最好的体能提升效果，而白白浪费了这次突破极限的机会；如果晚了，则很有可能对周凯的身体造成无法弥补的伤害。好在对于这一点，彭钰非常有经验，他一直紧紧地盯着周凯的脸，当周凯的脸上渐渐开始泛起一抹桃红的时候
“停！马上做体能恢复训练！”彭钰果断地打断了周凯正准备进行的另一项训练。
周凯现在正处于充满活力的超兴奋状态，他觉得自己完全还能完成更多的训练科目。可是彭钰居然在这个时候喊停，让他很是不爽。幸好彭钰早就对他解释过极限状态时必须严格服从命令，在简短地争辩几句后，周凯不得不屈服于彭钰那双严厉的目光而开始了体能恢复训练科目。
彭钰也终于松了一口气，在松气的同时，他的心脏开始不争气地激烈跳动起来。
这次地训练完全超乎了他的预计。周凯在突破极限之后激发出来的潜力，是他以前在其他队员身上从没见到过的，他现在甚至都有些想立刻就知道这次训练的成果了。
但激动归激动，彭钰心底还是非常明白，这次训练的成果，在短时间内还不能看出来。还需要经过一段时间地训练来巩固和适应，才能慢慢地从周凯身上表现出来。
虽然现在无法知道成绩，但彭钰很清楚这次训练是成功的，而且是非常成功的。
当周凯再次从体能恢复舱苏醒地时候。已经是两天之后了。
他第一次能清晰地感觉到身体里地那股力量充斥在每一块肌肉里。虽然他现在还不知道这次训练让自己有了多大地进步。但他心里却是很清楚。这一周对他来说有多么地重要。这一周地训练不但对他地体能是一次脱胎换骨地洗练。同时也对他地意志是一个严峻地考验。
相对于体魄地强健。周凯其实更在意这次训练对他意志地强化。当他在训练场上咬着牙关一次又一次地告诉自己坚持地时候。当他浑身无力却一次又一次用意念去指挥身体继续地时候。日渐强大地意志已经慢慢地融进了他地血液。烙进了他地骨髓。占据了他地每一根神经。煅炼着他地每一个细胞。
站在巨大地纳米成像镜面前。周凯看着镜子里那个仿佛蕴藏着无穷力量地身体。在这一刻。他觉得自己可以挑战任何人。他相信。就算对方强大得能摧毁他地身体。但也一定摧毁不了他地意志。
周凯知道。他终于迈进了莫远声曾经告诉他地“心炼”第一层……………“心坚似铁”。
WG运动发展到现在。对身体地强化早已从外部**地强健而转到了对内部精神地修炼。而这部“心炼”正是三十年前W世界顶尖高手肯特。鲍曼在一次亚洲旅行地时候。从一本无意之中得到地书中提炼出来地。
通过对“心”的修炼，肯特。鲍曼让自己的战技水平完全进入了另一个境界，在之后的五年中他完全成了“WG竞技之神”的代名词，战无不胜，所向无敌。但也正是他的风头太健，结果在一次巨额赌注的地下生死赛中，被自己人和对方联手暗算，享年仅34岁。
他死后。他的这部“心炼”才得以曝光，也就是从那时起，世界上地顶级高手们才开始了对自身内在地修炼，整个世界WG运动水平也开始了质的飞跃。
“心炼”最后虽然传到了中国，但也仅是在国内地一些高手之间传递，再加上国家当初并不重视这项运动，所以真正知道这本书的人很少。
通过翻译之后知道，在肯特。鲍曼的笔记本中，“心炼”分为了三层。第一层“心坚似铁”；第二层“心如止水”；第三层“心凝形释”。当然。原文并不是这样，这都是那些语言学家按照中国的方式。进行归纳总结的。
第一层“心坚似铁”主要是针对人体意志、意识、意念的训练，它强调加强意志力训练，学会用意念控制身体，提高自身的本能意识，从而达到进一步突破身体各项指标极限的目的。
突破极限是一个目的，最重要的是通过对“意”的训练，能让队员提高自身的境界，而这个“境界”正是限制队员成长最重要的瓶颈。
在肯特。鲍曼的笔记本中，还记录了他对“意”力增强之后的运用心得，比如“心长力强”就是他用意念控制自己的力量，用强大的意志力作后盾，在短时间内让力量暴涨，举起之前绝不可能举起的重量。当然，这个重量并不是没有限制的，要想在不伤身体的情况下运用“心长力强”，肯特。鲍曼算出的比例应该是1：1。7左右，也就是说如果平时只能举起100斤的重量，在运用“心长力强”之后能举起170斤。至于时间的长短也同样和自己身体的强度以及意志力的大小有关。
在莫远声的介绍中，进入第一层后，还有很多对“意”力的运用心得，特别是经过几十年的演变，国外的很多顶级队员都在这方面有各自的诀窍，当然，这些诀窍就属于私人秘密了。
“心炼”的第一层只要肯用心用力，基本上大多数人都能达到，根据每个人的天资以及身体的差异，最多只是在强度以及深度上有些区别。
相比之下，“心炼”第二层“心如止水”就难了很多。“心如止水”所针对的是对“情”的训练。不以物喜，不以己悲，能保持冷静的头脑和平静的心态。以“利己”为原则，去分析问题，解决问题，关键的时候能真正做到斩七情，断六欲。这就是第二层“心如止水”需要达到的境界。
宋代苏洵在《心术》中写道：“为将之道，当先治心。泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可制利害，可以待敌。”和真实的战场相比，WG赛场也同样战况瞬息万变，充满了许多突然性和盖然性，这就要求队员必须沉着、冷静，保持清醒的头脑和敏捷的思维，当机立断，正确处理各种复杂情况，这样才能争取主动，稳操胜券。
但说易做难，人都是感情动物，谁又能真正做到斩七情，断六欲呢？被伏击时的慌张、被追击时的忙乱、被暗算时的气愤、被包围时的紧张，还有队友阵亡时的愤怒、击毙对手时的喜悦等等。难道这些说断就能断，说不在乎就能不在乎的吗？至少大多数人都做不到。
如果说有一千个人在进行“心炼”，可能有八百人都能进入第一层，而能进入第二层的绝对不会超过五十个，而这五十人中最后能进入第三层的可能连一个都没有。
如果不能通过第二层，第三层“心凝形释”则是镜中花，水中月。就算是通过了第二层的想要领悟第三层也没那么简单。
“心炼”第三层“心凝形释”是通过“意”的凝聚，再加上“情”的控制，让身心都进入到一种“无”的状态，而这种“无”的状态能加速人体的自然进化，释放基因蕴藏的潜力，让训练者在某一种，两种，或多种器官功能上异于常人。
但是，能真正进入“心炼”第三层境界的人少之又少，全世界也不过只有寥寥几人而已。
也正是因为这几人的成功，让这部“心炼”引起了科学家们的注意，已经有国家开始成立了专门的研究组织来破译“心炼”的原理，一旦破译成功，那人类的进化就会打破自然的限制，生命将进入另一个层次，疾病、寿命将再也无法限制人类的发展。有了足够的时间和知识的积累，人类将轻易地迈出太阳系，去探索无穷无尽的宇宙空间。
当时，莫远声说到这里的时候，�