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小何心里一遍遍的为自己打气，树立了更远大的理想，看向萧阳的目光无比敬仰佩服，心中对跟随萧阳学本领的想法更加的坚定。
听到，萧阳肯定的答复，周雁冰一脸欢喜，拉了拉萧阳有些褶皱的衣襟，小鸟依人般的说道：“恩，你想想晚上吃什么东西，下班后告诉我，我给你做。”说着，便似搀扶似抚摸的将萧阳送出了办公室。
吃什么东西？当然是尽情享用刚刚没吃够的美味了，萧哥嘿嘿一笑，点了点头，深吸一口气，闻到周mm身上的淡淡体香，一时间神清气爽，心里又期盼起晚上的龙凤之战。
小何拎着十个礼袋子跟在后面，看到俊男美女的旖旎场面，眼睛各种冒光，徒弟的要求并不多，只想让师傅告诉他，被女神主动摸，到底是个什么感觉？
被周雁冰依依不舍的送别，师徒二人直接回到司机班休息室。
进到里面，十几个司机还在热火朝天的在一旁打扑克，见到，萧阳进来，喧闹的声音立刻调整到最小分贝。
对于司机班众人近一段时间的良好表现，萧阳比较满意，也是该给他们发放点福利的时候了，萧阳勾了勾手指，朝众人说道：“公司发了点福利，每人都有份，大家过来拿，小何，上礼包。”
听到吩咐，小何立马冲到前面，把礼盒放到桌子上，众抠脚大汉，几乎没用人操心，素质很高的自觉站成一排，可见，在萧哥的气场笼罩下，司机班已经俨然成为了一个追求和谐进步的优秀团队。
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第348章 悉心调教（）
只不过，排队的司机们对于公司发放的礼，好像兴致不是很高，一个个有些无精打采，根本不像是他们平时爱贪小便宜的优良作风，难道是在萧哥气场的笼罩下，这些人自身素质都开始显著提高，对贪小便宜这种低级趣味，开始摒弃了？
“又发什么礼包，每次我们司机班都是最少的，还不如不发。复制本地址浏览％62％69％71％69％65”一个中年司机，撇了撇嘴，脸上颇为不悦的小声呢喃道。
“少发东西还好，别像上回一样，别的部门都发大虾和螃蟹，我们发大米和白面，公司就没把我们这帮司机班的人，当正式的员工看。”立马有人附和道，情绪比之前的司机还要不爽。
萧阳听着真切，立马明白过来，司机班不属于kba公司的正式编制，而且平时闲的很，很受其他部门排挤，节日发东西被扣量都是小事，像大虾换成大米，螃蟹换成白面，司机班的人也早已经习以为常。
何坚强来的时间短，对这些事情知道的不多，不过听到他们的话，顿时撇了撇嘴，把自己的礼包打开来，脸上表情瞬间一愣，随后喊道：“嚯，海鲜大礼包，鲍鱼干，海参干，赤贝和刀鱼都有，这么大一份礼盒，少说也要2000块软妹币，你们还嫌不够么？”
听到这话，众人自然不信，看看何坚强打开的礼包，又赶忙将自己手中的礼包打开对照，果然是一模一样，破天荒的第一次，海鲜大礼包。
“我女朋友是财务部的，她刚才给我发来照片，咱们的礼包，跟她们的一模一样，甚至比他们还多了一两种海鲜。”一个三十出头的年轻的司机兴奋的喊道。
众人心中既高兴又不解，为什么原来最不受待见的部门，现在居然这么受重视了？
别说是今天的大礼包，就是平时出去，别的部门同事看自己的眼神，说话的态度，都跟以前不一样了。
众人挠头想着，最后，都把目光不约而同的落到了萧阳身上，随后瞬间眼前一亮。
“原来我们司机班在公司最没地位，自从萧哥坐镇司机班之后，我们不但走出去有面，去食堂吃饭，大爷都偷偷给加菜，现在就连节日发放的福利待遇，都比之前提升了一个档次，这一切都要感谢我们的带头人萧哥啊，萧哥威武，萧哥万岁。”
一个十分机灵的小司机，立刻意思到问题的症结，抢先呼喊道。
随后，所有司机都眼前一亮，暗恨自己反应太慢，的确没有萧阳就没有他们今天的好日子。
“威武，威武”，“万岁，万岁”不管是发自真心，还是出于拍马，总之一浪高过一浪的声音，在司机班响起，萧哥的神圣地位，已经不肖过多吹捧。
只不过，萧哥何等的淡泊名利，对于这些虚荣，早已经当成过眼云烟，挥了挥衣袖，脸上神情丝毫不变，带着何坚强往训练室走去，检查徒弟的训练成果，才是萧哥认为最正经的事情。
来到训练室中，小何按捺不住激动的心情，两腿分开，摆好姿势站在拳力称前，深吸一口气，猛然低喝一声，快速而狠厉的一拳，准确的击打在拳力称的靶心之上。
“铛铛铛”，拳力称上的数值迅速飙升到100kg。
“上，上，给我继续飙升。”小何一脸兴奋，不断的叫喊着，希望数值飙升到理想高度。
可是，期望越大，失望越大，拳力称最后在“180kg”的地方停下，并没有达到200kg的高度。
小何有些傻眼，这是什么情况，说好的200kg呢？
自己第一次在师傅面前汇报训练成果，就带着吹牛b的嫌疑，以后还怎么混？
“师傅，刚才我明明打到200kg了，怎么回事，是不是拳力称坏掉了？”小何一脸尴尬的挠着头，又拍了拍拳力称的数字显示屏，怀疑是电子产出了故障。
见状，萧阳面色严肃，苍鹰般上扬的眼角一眯，不动声色的看向小何，感受到师傅的凌厉目光，小何一阵胆突，老老实实站在原地，不敢再说话。
“急功近利，这就是给你的教训。”萧阳说话的声音低沉而富有穿透力，听得小何心里怕怕。
“训练一途要循序渐进，不要有点小进步就沾沾自喜，如果，你现在跟敌人对战，没有发挥出真实的自身实力，那么这一战，你必输，如果是跟敌人的生死之战，你还能安然无恙的站在这里吗？”
小何发自心底的摇了摇头，的确刚刚太兴奋，太急于表现，反而不能像平时训练那样，发挥出全部实力。
“你平静心情，想象这就是平时的训练，就是你与敌人的生死对决，不能有半点马虎大意，再来一次。”萧阳指点道。
听到师傅的话，小何的表情没有之前的兴奋，脸上完全一幅肃然模样，想象之前打出200kg一拳的心态和场景，深吸一口气，一声大喝：“我打。”
“铛铛铛”，这回数字飙升的明显比之前快上许多，屏幕到了180kg的时候还在不断蹿升，最后稳稳停在202kg的位置，这一拳不但发挥了小何的全部实力，而且还有隐隐提升的趋势。
“师傅，我明白了，这一拳的感觉，我就像是在打敌人，而不是炫耀，所以才能发挥出自己的最大力量，谢谢师傅的指点，徒弟明白了，以后一定不会再这样浮躁。”小何有模有样的抱拳深鞠一躬。
萧阳点了点头，拍了拍小何的肩膀腹部和大腿，又在默默的为他度着真气。
“很好，200kg，已经接近普通的兵王级的实力了。”
“今后的几天，力量方面的训练还保持这种，伏地挺身，仰卧起坐和扎马步的时间要加强，为的是训练腰腹部和大腿的肌肉，增加自身的耐力，另外，每天早晨的晨跑要增加到10公里，速度也要相应的提升，力求再25分钟，30分钟，35分钟这三个阶段内逐步的提升、完成。”
萧阳安排了下一步的训练计划，除了具体的实施方案，将每个详细环节，要点和休息与饮食方面的搭配都告知徒弟小何。
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第349章 跟宋倩约会？（）
小何不敢有丝毫怠慢，把萧阳说的每一个字，全都认真的在心里默默记录下来。 ：／／／
“师傅，一元聚气汤还剩下四包，四天以后就用光了，那汤药很神奇，还有没有？”何坚强不知道一包聚气汤的价值，以为就是寻常的中药，所以问起这话，并没觉得什么。
“那种汤药是打基础用的，十包已经足够，以后再喝基本没什么效果，而且，是药三分毒，多喝无益，以你现在的进步速度来看，只要能继续坚持，四天后应该能达到一拳300kg，正式迈入普通兵王级。”萧阳说道。
小何听到这话，瞪大了眼睛，张开嘴，脸上全是难以置信，“我就要迈入兵王级了？不会吧，我有那么厉害吗？omg。”
萧阳眉头一皱，双手背在后面，假装生气的呵斥道：“现在连师傅的话也敢质疑吗？只要够刻苦，有什么达不到的，兵王级的实力，足够你独当一面，不过，你不要贪心过多，那样反而会伤了身体，拳力达到300kg之后，以后的训练就循序渐进吧。”
听到萧阳的话，小何一脸兴奋，努力的点了点头，兵王级的实力，可是他之前自己想都不敢想的，小何只以为能拥有现在的实力，全在于师傅的提携，其实，在这一过程中，萧阳的帮助和小何的努力各占了一半的因素，只不过，小何经验尚浅而且为人耿直，把萧阳当做恩师和偶像的存在，从而忽略了自身的价值。
萧阳摆了摆手，让小何继续训练，自己则是在一旁督促，提点关键环节和需要注意的事项。
萧阳对于这个徒弟虽然很满意，但是也有遗憾的地方，萧阳因为看出小何的自身毅力极强，所以利用一元聚气汤，度真气和魔鬼式的训练，将小何的个人潜力在短时间内完全释放，才让他进步飞快。
但是这样做有一个无可弥补的弊端，就是他今后的修炼潜力基本耗尽，加之资质差了些，又不是从小开始训练，以后的发展空间很小，四天之后他的拳力从200kg，提升到300kg，就会将自身的潜力全部压榨干净，不出意外的话，从那以后小何的实力提升，会进入到一种龟速的状态。
从普通兵王达到兵王后期水平，至少需要四、五年的时间，至于说，突破兵王级别，修炼真气，没有天大的奇遇，基本上想都不要想。
小何的修炼经历，完全是根据他个人的优势量身打造的，不可复制，所以小何心里有傲娇和飘飘然的感觉，也完全正常，好在萧阳及时纠正，已经劝诫过小何，做人要知足，兵王级的水平，放在普通人身上，也足可以潇洒的度过一生。
正想着这些，萧阳口袋里的手机，突然响了起来，拿出来一看，媳妇宋倩打来的。
萧阳脸带贱笑，接起电话，刚想调戏，没想到电话那头，宋倩说话的速度更加干脆，毫不拖泥带水的说道：“你现在准备一下，半个小时之后开车跟我出去。”
萧阳看了下表，半个小时后正好是下班的时间，“你想去哪啊？莫非是想浪漫一下，过一过甜蜜的二人小世界？”
听到习惯性的浪荡话语，宋倩柳眉一簇，娇喝道：“浪漫你个死人头，去跟我做头发，买衣服，换造型，你和我都要换，公司这段时间一直准备的那个合作项目，前期工作已经全部完成，从明天开始，就要进入最后的谈判阶段，这个单子价值三个亿，是公司这一年所接手的最大项目，不能有失。”
“从明天开始，你要一直开车跟在我身边，当我的司机加总裁助理。”宋倩说话的时候，语气非常轻松，跟前几天，与萧阳针锋相对的模样，简直