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“要不你把人先带回去?等半年后我们再来个大比武怎么样?”金清石笑着道。
“靠!你这是过河拆桥啊?我们投入了这么多人力物力,那不是全便宜你了吗?这些人就是什么事也不干,我也要让他们在岛呆一年!恶心死你!”贺刚瞪着眼睛道。
“贺刚!我看你也跟着他们一起好好练练吧!你当总教官完全就是误人子弟!”
“石头!你说话也太伤我自尊心了!好歹我也是一个上校军官啊!”贺国苦笑着道。
“切!我现在以少将的身份命令你,给我参加训练去!金一!给我盯住他!只要他偷懒,你就狠狠咬他的屁股!”金清石大声的道。
“嗷!”金一立即仰头大声嚎叫了一声!
“石头!你可不能这么干啊!”贺刚看着金一大声的叫道。
金清石拿起大喇叭,大声的吼道:“集合!”
一百五十六人立即停止了训练迅速站成了十三支小队,金清石拿着喇叭大声的喊道:“这不是你的极限!更不是我标准!这样的速度、这样的体能完全就是一堆垃圾!以后!每天早上五点钟,必须完成一500个俯卧撑、500个仰卧起坐、500个深蹲起立,负重50公斤20公里越野!时间90分钟!以后每过一个月减10分钟!”
“这不可能啊!我们负重跑20分钟内跑完5公里已经算是优秀了!”贺刚急着道。
“贺刚!你再敢扰乱军心,马上给我滚出去!这个数字利刃曾经有150人坚持下来!有二十人在30分钟内完成!你们如果谁受不了,可以马上可去做警戒!”金清石帕炒蠛鹱诺馈�
一百五十七人你看看我,我看看你,谁也没有走出来,贺刚看到金清石真的发火了,马上闭上了嘴巴,看到大家没有出声,他立即大吼着道:“利刃能完成了!我们也能完成!”
“我们也能完成!”南国利剑的二十六人立即跟着大声的回答道。
“这是我们利刃记录!兄弟们!雄起!”第三小队的小队长立即大吼着道。
“雄起!雄起!雄起!”一百三十六人同时怒吼道!
第九百四十一章 乌龟王八蛋!(一更)()
“二十公里!全副武装!负重50公斤!开始准备!五分钟后出发!解散!”金清石说完转身向着帐篷里走去。
大家迅速冲向自已所住的帐篷里,开始紧张的准备着,重量不够的开始四处寻找着石头放在自已的背包中,贺刚跑进帐篷里一边准备着装备,一边向着金清石苦笑着道:“你小子发起火来挺吓人的!”
“你总是在那里拆我的台!我不下猛药怎么行啊!这帮小子都在看着我们呢!兵熊熊一个,将熊熊一窝!打铁还需自身硬!你们先跑,我把药处理好就去追你们!让你们好好见识一下利刃的速度!”金清石一边搅拌着药一边笑着道。
“这二十公里下来,我恐怕都要累趴下!”贺刚苦笑着道。
“我就是让你们体力透支!这样才以更有效的吸收药液!明天保证你们精神抖擞的继续训练!”金清石小声的道。
“哦?真的有这么神奇?”
“我说你这人怎么像个娘们啊?如果不信就别跑了!留在这里帮着我看药!”金清石瞪着眼睛道。
“我信!我不敢不信啊!后面还有一只狼呢!”贺刚连忙回答着道。
“战士的背包你先检查一下!对那些偷奸耍滑,要加倍处罚!”金清石点了点头道。
“是!”贺刚说完背起背包走了出去。
金清石不紧不慢的拿起背包,然后在里放了一大堆子弹后,看差不多有70公斤了,才背到了身上,然后转身走了出去。
队伍已经集合完毕,贺刚看到金清石出来,立即好奇的问道:“你跟着我们一起跑吗?”
“第一次我还是跟着你们一起跑吧!要不然你们连一个奋斗的目标都没有!”金清石笑着道。
“好!我也想跟你好好比一比!”贺刚立即大声的道。
“唉!你会很受伤的!”金清石叹了口气道。
“嘴上说的没有!还是脚底下见功夫!”贺刚瞪着眼睛道。
“好!出发!”金清石立即大吼一声!
贺刚第一个冲了出去!一百多人立即紧紧跟在了他的身后。二十公里,差不多是从训练场到码头一个来回。
金清石看到大家都跑光了,才微笑着跑了起来,身体一点一点的加速着,五分钟后已经将所有队员全部抛在了身后,金清石再一次加快了速度,双脚在山道上快速的飞奔着,贺刚看到远处扬起的尘土,立即向着身后大叫着道:“快!大家加快速度!总教官已经跑没影儿了!”
“金总教官的背包一定是空的!要不然怎么可能跑这么快呢?”第十一小队长也是贺国的手下胡飞小声的道。
“闭嘴!赶紧给我跟上!”贺刚大声的吼道。
战士们身上增加了15公斤的负重,在跑了五公里后速度开始渐渐的慢了下来,一个个大汗淋漓、气喘吁吁的向前奔跑着。
就在这个时侯,正在全力奔跑的贺刚突然发现金清石迎着他们跑了回来,贺刚立即大喊着道:“石头!你不跑了?”
“跑啊!我已经跑到码头又返回来了!你这速度怎么像蜗牛一样啊?我都说你是误人子弟了,你还不相信!唉!”金清石一边摇着头一边叹了口气道。
“不可能!你背包是不是空的?我要跟你换过来!”贺刚大声的道。
“呵!呵!你不要后悔哦!”金清石笑着道。
“谁后悔谁是乌龟王八蛋!”贺刚看着金清石身后没有鼓起的背包大声的道。
“好!把你的背包给我!”
贺刚立即摘下背包递给了金清石,金清石左手接过贺刚的背包,右手将自已的背包直接扔到了他的怀里。
“砰”的一声!贺刚双手接住金清石扔过来的背包后,双臂突然向下一沉,他马上大吼着道:“我不换了!”
“乌龟王八蛋!”金清石说完飞身向后跑去,眨眼间消失在了贺刚的视线里!
“教官!这包一点都不鼓!我看连10公斤都不到!要是我背着它早就跑回来了!”胡飞冷笑着道。
“嗯!有志气!把你的包给我!你背着它去追金教官!”贺刚说完将胡飞的背包硬拉了下来,然后将金清石的背包扔给了他,紧接着头也不回的向前冲去。
胡飞接过背包顿时脸色一变,他马上将背包放在地上打背包,当看到里面都放着四个铁盒的时侯,他马上大叫着道:“靠!这可是近六千发子弹!七十公斤啊!这也太坑人了吧!”
贺刚第一个跑到码头上,立即向着守在码头上站岗的战士道:“金教官来过这里吗?”
“报告教官!金教官很早就过来了,然后在大海里洗了一下脸,又转身跑回去了!”那个战士立即大声的回答道。
“靠!变态!”贺刚说完转身就往回跑去。
战士们没有一个在中途耍滑转身往回跑的,大家都在拼命的坚持着。
一个小时后,贺刚第一个跑回到了训练场上,金清石立即拿着一杯用人参和龙涎液煮开的温水递了过去,贺刚二话不说,一口气就将一大杯水灌进了肚子里,然后喘着粗气道:“再给我整一杯!”
“没有了!你赶紧进药池里泡一下!”金清石笑着道。
“靠!水还成了宝贝啦?”贺刚瞪着眼睛道。
“这就是宝贝!这水是我用五百年的人参泡出来的!喝多了就会流鼻血!而且晚上你也别想好好睡觉了!”金清石笑着道。
“算你狠!”贺刚说完立即脱光的衣服跳进了一个用水泥砌成了池子里,池子上面架着一排排太阳能热水器,池子里的热水散发着浓浓的中药味,药力立即顺着皮肤张口的毛孔,渗入到了肌肤里,贺刚感觉到全身滚烫,全身的血液就像沸腾了一样,在身体快速的流动着,慢慢的疲劳消失了,贺刚闭着眼睛慢慢的享受着。
一个一个双腿打晃的站士跑了回来,金清石监督每个人喝一杯人参水后,立即命令他们跳进了药池里面。
胡飞背着七十公斤的背包,连滚带爬,最后一个跑回到了训练场上,他用崇拜的目光喝下金清石递过来的人参水,然后脱光衣服跳进了水池里面。
已经泡得眉开眼笑的贺刚看到胡飞进来,他立即笑着道:“赶紧好好泡一泡!保证药到病除!现在我全身都充满了力量!”
“我是该要好好泡一泡!因为我的脑袋被驴踢坏了!不要然怎么会上你的当呢?”胡飞苦笑着道。
“臭小子!金教官说了!你付出越多,收获就会越大!你这次赚大发了!”贺刚笑着道。
“又在忽悠我!我再也不相信你了!”胡飞苦笑着道。
第九百四十二章 突破身体的极限!(二更)()
金清石将熬好的中药,一次一次倒进了池子里,这个时候,所有人都紧闭着双眼,慢慢吸收着池子里的药力。
一个小时后,池子里的药水开始由黑色恢复到了清色,金清石拿着大喇叭,向着池子里大声的吼道:“集合!”
所有人立即从池子里爬了出来,迅速站好队伍,金清石大声的喊道:“今天是第一个二十公里!还有很多人没有达到自已的身体极限!不要以为这是好事!只要超过了自已的极限,你们才会有进步!而且所吸收的药力也就会越多!吸收的药力越多,你们就会变得更加强大!贺刚!”
“到!”贺刚立即大声的回答道。
“贺国!你虽然是第一名,可是如果按身体的增长幅度来说,你却是倒数第一!反而最后一名的胡飞,通过这一吸收了药液后,身体有了很大的提高!”金清石大声道。
“报告!”站在第十一队前面的胡飞立即大声喊道。
“讲!”
“报告教官!我现在明显感觉到身体有了很大的变化!肺活量、内力全部增加了三分之一!现在我全身充满了力量!谢谢教官的七十公斤!”胡飞大声的喊道。
“呵!呵!我的七十公斤本来是给你们贺教官准备的!谁知他死要面子把包扔给了你!你是因祸得福啊!如果这样保持下去,半年后你一定会打败你们的教官!”金清石笑着道。
“报告!”贺刚瞪着眼睛大吼着道。
“讲!”
“我想让教官帮我突破自已的极限!”贺刚大声的喊道。
“突破你的体能极限很简单!可是!你还要同时突破心里极限、速度极限、反应极限!只有突破了这些极限,你才能做稳总教官的位置!”金清石微笑着道。
“教官!那我该怎么突破呢?”贺刚苦笑着道。
“加重、加快、加强!这三点自已去理解!我现在没功夫搭理你!除非你转业到我这里来工作!”金清石笑着道。
贺刚苦笑站摇了摇头,自已是不可能转业来到这里的,而且像他这种人就是转业了也会直接被安置到公安局去。
“现在每个小队抬着两根圆木去海边!时间20分钟!超过这个时间的小队,不但要负责打扫训练场的卫生,还要把所有人衣服、袜子全洗了!现在开始计时!”
“报告!”贺刚又开口大叫着道。
“又怎么了?”金清石瞪着眼睛喝道。
“我们。。我们能�