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在之前的二十分钟里，海潮逐渐退去，露出了一小片狭长的湿沙地，那里不再受到海水的冲刷。每一步我都踏在这块湿沙地上，一直奔跑，惟恐自己落后。每次追上一个同伴，我都当作是自己的一个挑战，并拼命把他远远抛在后面。最后，我在三十分钟内跑完了全程。这对一匹只善负重而不善奔跑的驮马来说，成绩一点都不差。
我不记得谁跑了第一，可能是某个士官，一个像山胡桃木一样顽强的农村小伙子，他的成绩要比我快好几分钟。不管怎样，在规定时间内跑完全程的学员可以到松软的沙地上去休息休息，恢复一*力。
有十八名学员没有达标，教官一个接着一个地命令他们：〃趴下！〃随后他们开始做俯卧撑。由于极度疲劳，做完俯卧撑之后多数人的膝盖都着了地，不过这倒多少给他们省了点事儿，因为教官接着就命令他们匍匐前进，爬进太平洋涌起的海潮。泰勒教官要他们一直向前爬，直到冰冷的海水没到脖子根为止。
第三章 欢迎来到地狱（5）
他们在海水里待了二十分钟，其间教官一直在计时。我后来才知道，这样做是为了防止他们体温过低。泰勒和其他教官手里甚至有一张图表，上面精确地写着人在某一温度冷水中所能够坚持的最长时间。他们一个接一个地被叫了上来，可接下来的却是更严酷的惩罚，就因为他们没有达标。
我知道，里面有几个人可能当时的确是放弃了，但其他人则已经不可能跑得更快了。教官们对这些情况也心知肚明，但在巴思训练的第一天里，一切都只能是冷酷无情的。
那些可怜的家伙们从海里爬出来的时候，我们其他人正在做常规俯卧撑练习。因为现在俯卧撑已经变成了我的第二本能，感觉不再那么费力，所以我还能抬头张望一下，看看那些倒霉家伙们接下来的命运。泰勒教官，这个沙滩上的成吉思汗，正在命令那些已经淹得、冻得奄奄一息的家伙们仰面躺下，在他们躺的位置上，随着潮涨潮落，海水会有规律地淹没他们的头部和肩部。随后，泰勒命令他们做浅打水练习。有些家伙呛到了水，四肢乱摆，咳嗽不止，只有上帝才知道他们受了什么样的罪。
一直等到那个时候，泰勒教官才放过他们。我还清楚地记得泰勒向他们嚷道，说我们这些穿着干衣服在海滩上做俯卧撑的人是胜利者，而他们那些行动迟缓的人是失败者！然后他警告他们，要么认真对待训练，要么就离开这儿。〃上面那些家伙现在悠闲自在，因为他们之前尽了全力，〃他吼道：〃而你们却没有尽力，你们失败了。像你们这样的家伙应该更加努力，明白吗？〃泰勒知道自己这些话是非常不公平的，因为其中一些人的确已经竭尽全力了。但他必须确定无疑地判定哪些人相信自己能够有所提高，哪些人决心坚持下去，哪些人已经萌生去意。
接下来的训练计划是圆木举重练习，这对我们来说是一项全新的练习。我们按照小艇的艇员编制每七人为一组，身着作训服、头戴软檐帽排成一列，站在各组的圆木旁边。每根圆木长八英尺，直径一英尺。我不记得它的重量，但大概相当于一个小个子的体重，也就是说一百五十到一百六十磅。很沉吧？我刚刚摆出驮马的架式，却听到教官命令说：〃冲凉、玩沙！〃我们穿着干燥整洁的衣服翻过一座沙丘，迎着海浪冲进海里，然后从水里爬起来，跑回沙丘上，再从上面滚下来。等重新列队的时候，我们看起来活像是从美国海军海豹突击队〃沙滩城堡排〃走散的一群士兵。
然后，教官又命令我们让圆木去冲凉玩沙。于是我们把圆木举至齐腰处抬着，冲上沙丘跑下去，把那该死的圆木扔到海里，再扛起来，跑回沙丘上，然后把它从上面滚下来。
我们旁边的一组队员在冲下沙丘、跑向海边的时候把圆木掉在了地上，结果圆木顺坡滚了下去。
〃如果你们再敢把我的圆木掉到地上，〃教官咆哮着：〃那连我自己都说不清你们身上会发生什么样的事情。都给我记住了！〃他的声音里充满了愤怒与仇恨，就好像我们与他有世仇一样，因为仅仅把一根愚蠢的圆木掉到地上似乎不应该让他这么仇视我们。
我们站成一列，伸直双臂将圆木举在头顶上。教官们要求每根圆木都要保持水平，但我身高六英尺五英寸，这意味着我总是得花更多的力气。
第三章 欢迎来到地狱（6）
越来越多的队员被指责偷懒，越来越多的队员被罚做俯卧撑，我们组只剩下我和另一头的两个大个子支撑着整根圆木的重量。我们看上去一定像科罗纳多的三根大柱子，是支撑着庙宇的砂岩石塔，双眼盯着沙滩上那些为生存而抗争、浑身沙土、模样怪异的穴居生物。
之后，教官们讲解了我们需要做的所有体能训练动作，例如蹲伏，将圆木举过头顶等许多动作。接着，教官命令我们〃站在圆木上集合〃，于是我们急忙跑上前去。
〃慢了！太慢了！冲凉，玩沙！〃于是我们又冲向海浪，跳进波涛之中，再回到沙丘上打滚。到这个时候，大家真的都是在垂死挣扎。教官们心里也明白，而且他们也不希望任何人真的虚脱，于是就花了点儿时间讲解集体托举圆木的窍门。让我们都大吃一惊的是，上午训练结束的时候，教官们居然说我们干得不错，有了个好的开端，接着就让我们出发去食堂吃饭。
我们中的很多人觉得这些话鼓舞人心。然而，我们当中有七名队员，觉得这些教官们本该去与《指环王》中魔鬼撒旦的邪恶骑兵为伍，他们突然说出那些安抚人心的话语并不能打动他们。于是他们径直回到粉碎机操场，敲响了那口挂在〃第一阶段训练工作办公室〃外的钟，交还自己的头盔，然后把头盔在指挥官办公室门外摆成一行。这就是退出第一阶段训练的仪式。第一天训练，还没等吃午饭，指挥官门前就已经有了十二个象征放弃的头盔。
我们大多数人都觉得他们有点儿冲动，因为我们知道当天下午有段时间要用来进行寝室卫生检查。我们大多数人周日一整天都在整理内务，用拖把擦净地板，然后用电动抛光机把地板磨得光可鉴人。尽管如此，那天下午我还是得排队才能等到一台机器（队里一共有两台）。
我只好耐心等待，直到下午两点才把地板擦完。但我并没有浪费时间。在等机器的时候，我整理好了床铺，熨好了上过浆的作训服，还把靴子擦得闪亮。我看上去光鲜了许多，不再像当天大部分时候那样，活像个可恶的海滩流浪汉。教官们来了。我现在不记得当时是哪位教官走进了我的宿舍。他盯着这个处处体现着军人秩序与精确的房间，然后以一种纯粹厌恶的目光看着我，小心地打开我的五斗柜，将里面的东西扔得满屋子都是，将床垫掀到一边，把储物柜里的东西全倒了出来堆在一块儿，然后告诉我，他不习惯见到喜欢住在垃圾堆里的学员。事实上，他说的话要比这更生动一些，更……怎么说呢……更粗俗一些。我房间外面简直就是个疯人院，每个房间里东西都被扔得到处都是。我站在那里，瞠目结舌地看着教官们洗劫整个营房。这时我听到走廊上有人叫骂着，要班长大卫·伊斯梅上尉滚出来。语调柔和、悦耳，肯定是舒尔茨教官没错。
〃这里就像老鼠窝，你是怎么管理的，伊斯梅先生？我这辈子从没见过这么脏乱差的寝室。你们穿着制服就不觉得丢脸吗？冲浪……全部都去！〃在三十个寝室里，只有三个寝室幸免于难。不过住这三个寝室里的家伙也没能幸免，他们也得去参加当天下午的第一场游泳。我们穿着闪亮的靴子和笔挺的作训服跑向海滩，背后的宿舍已经是一片狼藉。
我们跑进海浪中，扑进深水里，然后掉头挣扎着回到岸上，整好队形，返回巴思训练区。这时候泰勒教官一阵猛跑，来到我们身边，很明显是准备督导今天最后一项训练科目的。不过我们还不知道训练会在海滩上还是在水里进行。
第三章 欢迎来到地狱（7）
整整一天我们都想知道他到底是个什么样的人，但是我们收获甚微，只知道他是个久经沙场的老兵，曾经四次赴海外执行战斗任务，其中包括海湾战争。他中等个头，但肌肉强健，看起来简直能够毫无阻碍地穿过墙壁。不过他有幽默感，并且也不反对夸奖我们两句。真够和蔼可亲的，不是吗？我们中一半的人纯粹是靠意志力才坚持下来的。
但是我们必须把意志力发挥到极限，因为马上我们就要驾小艇出海了。我一直都不能忘记那一天的操艇训练，因为出海时泰勒教官要我们面向船尾坐下，向后划桨，而当穿过浪潮返回海滩的时候，我们依旧面向船尾而坐，但这时候我们要向前划桨。
刚开始的时候，因为面朝海滩，划桨的方式又特别别扭，要想把船划出暗礁区似乎是不可能的。但我们到底还是把船划了出去。可好景不长，紧接着就是一片混乱。小艇在逆行直穿一波大浪的时候翻了。在一片混乱的叫喊声和咳嗽声中，大家仍然努力去完成泰勒教官布置的任务。我们先是把小艇翻转过来扶正，放好短桨，然后穿过海浪，把船划回岸边，最后把它抬上岸。
离开海滩之前，我们还进行了称为观察海浪的训练，要求两人一组观察海面情况，然后做出报告。我学得很专心，这对我来说是件好事，因为从那时开始，每天早晨四点半，我们班就有两个人要去海边观察然后报告。在解散的时候，泰勒教官像平时一样面带微笑地警告我们：〃别把报告搞砸喽。我不希望看到你们的报告与海面情况有任何不符的地方。否则，后果很严重。〃那天晚上我们将寝室彻底打扫了一遍，第二天依旧是常规训练，早上在粉碎机操场做俯卧撑，然后是跑步，冲凉和玩沙。在教室给我们上第一次课的教官名叫鲍勃·尼尔森，他也是个海湾战争老兵，曾多次执行海外任务。他个子很高，但身材对海豹突击队员来说稍嫌苗条，我觉得这有点滑稽。他对我们讲的话意味深长，虽然其中暗含威胁，但仍不失乐观。
他进行了自我介绍，并讲了对我们的期望，就好像我们什么都不知道似的。实际上我们已经再清楚不过了：必须在训练中尽最大努力。他用幻灯片介绍了第一阶段训练的各个方面，不过在此之前他首先告诫我们，千万不要妄图欺骗教官。他说：〃这种事情我们教官见得多了。当然，如果你们喜欢，尽可以试试，但这绝没有什么好处。我们一定会抓住你们的，而一旦我们抓住你们，你们就得当心啦！〃我想在场的人心里都牢牢记下了一条〃不要耍花招。〃我们专心地听尼尔森教官简要地介绍了头四周的训练安排以及我们可能要应付的训练项目更多的跑步训练，圆木举重训练，操艇训练，还有游泳训练，这是彻头彻尾的一场大灾难，其目的仅仅是为了证明我们到底有多强。
〃锤炼自己，〃他说：〃要习惯所有这一切。下个月对你们来说是艰难的，因为我们会不断地敲打你们。〃到现在我还保留着鲍勃·尼尔森的讲课笔记。
〃如果不能达到标准，淘汰！当然，你们中的大多数人最终都会被淘汰，而且大多数人将不会再次尝试通过训练。你们必须在三十二分钟内跑完四英里，必须在一个半小时内游完两英里，你们还要