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量的时间来修炼。不过有了上次的经验教训——‘怀壁其罪’，所以他也没有再去猎过比较珍贵的野兽动物，只是猎一些一般的野味给万先生或是去换钱。
……
二个月过去了，岳凡现在很是郁闷，虽然现在他已经基本适应了一半铅块的重量，而基本招式也比较熟练了，就连‘练神养命’之法也有了很大的提高，但这山峰却老是爬不上去，最高也就能攀到二十来丈左右，然后再重重的摔下来。
岳凡每次摔下来却是很惨，有几次把手都差点摔断了，而且肋骨也断了几根，不过总是在他伤的越重时，他体内的生命元气运转的越快，不停的修复他一身伤痛，看来这可能就是潜能被激吧。
养好伤后，岳凡静坐在原地暗忖道：“怎么这山峰越到顶端越是难爬？难道根本就不能爬到顶端。不可能，一定是我用的方法不对。”思索了一阵仍没答案，岳凡心道：“既然攀不上去，不如先修炼抗击打的能力，这样就能一边修炼一边思考，也不会浪费时间。”做出决定后就往上下走去。
……
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大岭山深沟处有一瀑布，终年落水，由于大岭山乃荒山一座，虽然风景不怎么好，但也算的上清雅。
岳凡很喜欢这里，当年自己上山打猎的时候现的，有时候会来这里洗澡玩耍，但由于这座山上猎物难寻，而自己还要担起家里的责任，所以换了红叶林打猎，这里已经有很久没来这里了。
这瀑布有二十多丈高而且很细很直，真有点‘飞流直下三千尺，疑似银河落九天’的感觉。看着这么巍巍的瀑布，不难让人相信它有雷霆万钧之力。瀑布下是一块巨大的岩石，在瀑布的冲击下变得无比的光滑圆润，瀑布的水则顺着山沟向山下流去。
岳凡看了看这瀑布，心中也是一突，暗道：“这么重的力，也不知道我的身体能不能够承受的住。”虽然心中感叹，但却没有一点犹豫。脱掉身上的衣服，只把铅块绑在身上，往瀑布下走了过去。
岳凡的身体看上去很瘦，怎么看也不像是强壮的人，但全身的肌肉却显的很匀称，极具爆力。由于体内生命元气的修复，使得他现在身体上都没有疤痕，只有淡淡的痕迹，就连手上的老茧也在慢慢变细。
这水不是很深，刚过腰身，但由于岳凡身上绑着铅块……
，所以他感到阻力非常的大，想要像前走十分吃力。若是以前，岳凡也不会在意这些，但他一心想要修炼让自己变强，于是心念一闪像是想到什么，愣愣地站在原地，可当他仔细去回想时，却又很模糊，什么都想不起了。
“想不起来就算了，还是先过去在说。”放下心中的疑惑继续向岩石行去。
现在已是八月，天气没有转凉的意思，依然炎热，天空也火辣辣的。如果这时候能在冷水里泡个澡，那绝对是一见极其美意的事。但岳凡现在却是难过的很，而且有种想吐血的感觉。
刚爬上岩石，还没坐稳就被瀑布给冲了下来……
第二次爬上去在岩石上打滑了，狠狠的被冲到水里，满嘴的泥沙……
第三次终于爬上了岩石，也终于坐稳了，可是在瀑布的冲击下，让岳凡心中血气急涌，整个人在压力下有种快要吐血的感觉。
强忍着不适，努力的运转《养心经》的吐呐之法，但血气翻腾越来越急，“噗~~~”的一声，一口鲜血吐了出来，然后又被瀑布给冲了出来。
上了岸，岳凡觉得这次受了很重的内伤，比以前从山峰上摔下来还要伤的重些，内腑震伤，血气涌动，气息混乱于是他立刻坐下调息。
半个时辰后，岳凡才把气息调顺，又过了半刻才恢复过来。
“这压力也太大了吧，打在身上也没有反击点，让人有力也使不上劲，太气闷了。难道不能如此修炼？”盘坐在地上，岳凡喃喃自语道。
沉思了一会儿，岳凡才起身心中静静的道：“知难而上，才是男儿本色。”说完又往瀑布下的岩石走去。
这次岳凡比较冷静，决定选择尽量承受瀑布的压力，一但顶不住就立刻下来调息。
坐上岩石，岳凡承受着瀑布那雷霆万钧般的冲击力。“又是那种使不上力的感觉！”心中一阵憋气：“在瀑布下想要呼吸也不是件容易的事啊！”
心中血气翻腾的越来越厉害，感觉到身体的承受能力已经到了极限，岳凡立刻身子一翻，就从岩石上落了下来。
“坚持的时间还是太短了，这样下去不行啊，而且在瀑布下面呼吸太困难了，《养心经》中的吐呐之法作用不大。”在岸边岳凡一边调息一边思索着。
……
坐在瀑布下修炼，再到岸上调息。时间一点一点的过去，岳凡这样来回于瀑布与岸边已经十来趟了，但是除了内腑受伤外，没有任何收获，还是坚持不了半刻的时间。
最后一次从瀑布回来，岳凡心中无奈：“唉~~根本就没有一点进步，这样下去如何修炼。”
……
十天过去了，岳凡仍然每天坚持着身体的抗击修炼，但在瀑布下面仍然坚持不了多久，而且有好几次都重伤吐血。
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日已西落……
“爹，最近我觉……
得最近修炼很慢，所以想以后夜晚都到山里修炼，希望能有所提高。”茅屋内，岳凡神色有点犹豫，一边削着箭支一边对父亲道。
李潭望了望岳凡，沙哑的声音道：“小凡，你现在已经长大了，能给自己作决定了，只要你认为是对的都可以去做。”
岳凡心中暖暖的道：“恩，我会的。”
李潭道：“既然你已经决定了，那么我就再给你上猎人的最后一课吧。”接着精神一振，缓缓道：“每个人都有自己的路要走，但能一直走下去的却不多，这需要勇气，更需要坚持，想要坚持就不能被外物所左右，不要在乎别人的眼光，惟心不败才是坚强……”
“……猎人之所以能捕获比自己强的猎物，靠的不只是力量，更多的是智慧和自己努力，这些你都做的很好。但就是因为太过依赖陷阱之类的外物，猎人常常会忘了自身的锻炼，所以你一定要记住，在绝对的力量面前，任何的智慧、任何的阴谋诡计都是无用的。”这时李潭看上去不像是个病人，反而更像一位睿智的猎者。
岳凡喃喃道：“绝对的力量……”眼睛一亮对父亲点头道：“小凡懂了。”
李潭欣慰的点了点头，看着这一头白的儿子，心中感叹道：“看来自己真的老了。唉~~”起身往屋外走去。
看着李潭萧索的背影，岳凡鼻子有些酸，但心中却很坚定自己的选择。
……
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夜晚，月光照着瀑布上，周围撒着点点的银光，甚是美丽，但岳凡并懂得欣赏，毕竟从小就以打猎为生，对他来说只有强与弱的分别，所以他看不到瀑布很美丽，只觉得很壮观，大自然的力量很强。
又二个多月过去了，岳凡的‘练神修命’之法有了很大的提高，不但体内的生命元气变的凝实，精神力更为强大，而且还能通过精神力来控制小部分的生命元气，这让岳凡觉得很有成就感，毕竟努力了这么久。
披着月光盘做在岸边，岳凡又开始了《养心经》的修炼。瀑布巨大的拍击声对他并没有影响，反而此时他的心中一片宁静。
虽然岳凡没有精神里的运用之法，但他对《养心经》的修炼从来没有停止过，加上他本是意志坚定之人，这样的人往往都不会被外物所左右，所以他现在精神力已经非常的强大了。通过精神力慢慢的控制体内元气的运行，一点一点的移动着，虽然很慢，但却是自己控制。
自从岳凡每次受伤调息的时候，他就现，当元气停在受伤处的话，修复度会比平时快上好几倍，而且当他砍柴的时候，元气运行到右手的经脉时，右手的力气会突然变的很大，居然一刀就把树给砍断了。
如此现让他又是意外又是惊喜，在他想来，如果能控制元气游走于体内的各个部位的话，那绝对会变的非常强大，但现在却只能慢慢练习。
此后，岳凡对“炼神修命”之法更是一刻没有停过。
……
第一卷 七情变 第十五章 心若止水炼七情
第十五章心若止水炼七情
时间永远都是在不知不觉中流失。
一年的时间在岳凡的眼中很快便过去了，每天早晨到林子里练习刀法，中午过后就到瀑布修炼身体抗击，夜晚便继续练习对元气的控制。
对于基本招式的修炼，在一半的负重下岳凡已经基本完成目标，但是在抗击打的修炼中却进展不大。无奈之下岳凡便决定去请教万先生。
茅庐外，岳凡便把自己的修炼情况对万先生讲了一遍。
而听了岳凡的情况后，万先生皱了皱眉头，沉吟片刻后才道：“恩，照你这么说，在瀑布下练习抗击打能力的确太困难了，而且效果也不大。江湖上有些功夫专重练暗劲，打在身上以后，皮肉不会觉得疼痛，但是内腑却会受很重的内伤，所以武林中人宁肯挨上几刀，也不愿意被暗劲打中一下，毕竟皮肉之伤好医治，但内伤过重而医治不了的话，轻者武功尽失，重者就会走火入魔而死。”
“瀑布的拍击不但重，而且绵绵不绝，很像武功里暗劲的一种，所以在不停的拍打后，你的内腑就会被震伤。对于武功我一窍不通，所以不能指点你，不过你要是一直这样下去的话可能会对你身体造成伤害，我劝你还是不要继续练了，想想别的办法吧。”
听了万先生的话岳凡略微失望，但却非常不甘心。想想，一年的时间都过去了，身体也没什么不适，他相信只要坚持就一定能成功。于是告别了万先生，决定回瀑布继续这样修炼。
……
三个月过去了，岳凡依然坚持着承受瀑布的击打，但还是没有成功，想在在瀑布下面多坚持一会也不行，心里想起万先生的话，不竟有些气馁了，但就此放弃的话又心中不甘，于是心中决定今天最后再试一次。
岳凡在一年多的时间里，已经能够基本控制体内的生命元气运行了，但还是较慢，不过比起以前的度来却是云泥之别。所以他心里一直有个想法，在瀑布下用‘练神修命’之法来控制体内的元气运行，让自己的内伤快恢复，这样就能继续修炼了，只是以前控制元气运行的度太慢，没有尝试，但是现在却能较快的控制元气运行，而且此时也没有更好的方法了，于是岳凡决定冒险一试。
“今天最后一试，如若还不能成，只有另想办法了。”振了振精神调整好状态，像瀑布走去。
爬上岩石，，坐在瀑布下面岳凡便用精神力控制着生命元气运行，游走于身体的五脏六腑之间……
默默的承受着这雷霆万钧般的击打，一刻钟过去……岳凡现在开始觉得呼吸变的越来越困难了……又一刻种过去，他体内的血气开始剧烈的翻腾，立刻运转元气游走在体内不适的地方。可是度还是慢了点，恢复的度没有震荡的度快……
，于是片刻之后岳凡感觉越来越难受，而且思想渐渐变沉