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而且大姚很惊讶，他虽然知道文昊肯定会振作起来，但却没想到会如此之快，仅仅一周时间就已经完全恢复了。这比很多球员都强太多了。
当三人训练了三个多小时，已经大汗淋漓之时，帕森斯才走进训练馆。接着火箭球员们陆续也都来了，当他们看到文昊时，无不惊讶，一个个都停住了脚步，脸上带着难以置信的表情看着文昊。
他们不像大姚和林书豪对文昊抱着那么高的期望，在他们看来，文昊这次自信心被挫败，必然需要极长的一段时间恢复，甚至很可能就此了解了他的职业生涯。却没想到，文昊仅仅用了不到一周时间，就已经投入到训练中，这恢复速度也太惊人了吧？
“这中国人的心脏是铁做的么？承受能力也太强了吧。”霍华德开起了玩笑。
“文，真有你的。”帕森斯走过来与文昊打招呼。
“嗨，哥们，欢迎你回来。”小布说道。
曾经在记者面前抱怨过文昊的哈登，此时也是满眼的惊讶。如果不是他的大胡子遮住了半边脸，他脸上的惊讶一定比其他人更甚。在惊讶之中，他尴尬一笑，简单说了一句“嗨，哥们”就算是打过招呼了。
主教练麦克海尔看到文昊如此努力训练，虽然心中也惊讶了一番，但脸上一如既往地没有表情。能训练并不代表就能打球。况且，这个中国人不听话，没有哪个教练会喜欢这样的球员。
见火箭球员们都愣在那里，麦克海尔大力地拍着手叫道：“还愣着干什么，训练训练训练，我们已经连输三场，难道还想四连败吗？”
“不！”火箭众人齐声叫了起来。
“明天晚上，我们将和孟菲斯人对决，他们号称是整个联盟最会防守的球队，但进攻上却很一般。所以我们要集中所有精力用在进攻一端，我们要用最强大的火力摧毁他们的防守！”麦克海尔有些激昂起来。
“现在，外线射手，练习你们的三分，内线的琼斯也拉到外线。灰熊的黑白二熊擅长内线对抗，所以我们明天要从外线打开突破口。只有外线投开了，内线霍华德才有更多的机会对他们造成杀伤。”
“是！”
火箭众人应了一声，便开始了各自的训练。文昊虽然擅长突破，但他也算是外线，因此也跟着众人练习三分。但他的三分比起两分来，实在是差得太远。连续投了三十个，却只命中五个。他摇了摇头，停下来打算休息。这时就看到在场地的另一边，麦克海尔与霍华德正在做着低位单打的训练。
麦克海尔曾经是联盟中数一数二的内线，脚步基本功极为扎实，尤其是他自己独创的那一手虚实结合的脚步，虽然没有大梦的梦幻舞步名头响，但效果却一点也不差。很多比他高大强壮的对手，却被他晃得跟傻子似的，凭借这一手功夫，他在当年的联盟中罕有敌手。
不过他这一套工夫很少亲自传授，今天竟然有兴致向霍华德传授，文昊顿时也来了兴趣，目不转睛地看着那边。
霍华德在防守麦克海尔，脚有点瘸的麦克海尔运球靠着霍华德，想要用力往里挤进去。
但魔兽的身体，怎么可能被麦克海尔挤动，他只用了三分力道，就已经扛住了麦克海尔。
但就在他用力之时，麦克海尔却突然收力，然后以左脚步为轴，转过身来，做出投篮的动作。魔兽本能跳起来封盖，麦克海尔却在此时将球收回，再次以左脚为轴，转向侧面，一个勾手投篮，稳稳命中。
接下来，又是连续几次，麦克海尔将他的虚实脚步完全发挥出来，跳投、勾手、抛投，十八般武艺全都亮了出来。虽然腿脚不便，但竟然能晃得魔兽找不着北，甚至有几次，球都已经进了，魔兽还在茫然地到处找球。
火箭众人此时都停下了训练，看着麦克海尔一次次晃过魔兽，一个个都惊叹不已。
此时，文昊的眼睛里，闪着一种异样的光芒……
114对战灰熊
麦克海尔虽然腿脚不太灵便，却用他的虚实脚步将霍华德晃得一愣一愣的，这让火箭众人都惊叹不已。
“大师！大师！这才是真正的大师级脚步啊。史上最佳的白人大前锋，果然名不虚传！”哈登挺着大胡子说道。
“早就听说教练有这么一手脚步，以前只是在录像中看到，今天现场看到，太震撼了。”帕森斯惊讶地说道。
琼斯是打四号位的，对脚步非常敏感，他看到麦克海尔完爆霍华德，心中惊骇不已。别人不知道，他可是经常与霍华德对练，知道霍华德的防守有多么强悍。但如此强悍的防守，在麦克海尔面前却跟纸做的一样，一捅就破。虚实脚步，名震江湖果然是有他的道理的。
阿西克则是一脸羡慕。他的进攻技术本来就比较粗糙，脚步更是一塌糊涂。此时看到麦克海尔的虚实脚步，震惊得就跟凡人看到神仙一般。
即使是跟大梦修炼过脚步的大姚，此时也震惊不已。
……
其他火箭球员都还沉浸在对麦克海尔脚步的震惊之中时，文昊的脑海中，却一遍遍回忆起了麦克海尔的脚步来。那一次次虚晃的投篮，收球之后的转身，投篮时的假动作，无不历历在目。
次曰，火箭队的训练时间安排得比平常晚一些，因为今晚有球赛，球员们需要保证体力。
但文昊还是凌晨四点就来到训练馆。有控卫之心的恢复能力，他根本不用担心体力问题，就算早上累趴，只要回去睡一觉，晚上照样生龙活虎。还有一点，他现在每场最多只能上五分钟，而且还是垃圾时间，有没有体力都不重要。
完成了每曰任务的最后一项，800次命中之后，文昊直接躺倒在地，大口喘着气，目光看着训练馆的顶部。脑海中一条信息涌入，现在他的身体素质已经达到了32，虽然还是在平均水平以下，但只要每天增长，总有一天能达到顶级水准。
“不知今晚能不能上场？”
文昊呼出一口气，喃喃地说着。
片刻之后，他握紧了拳头：“无论怎样，只要上场，就一定拼尽全力！”
晚上九点，火箭与灰熊的比赛正式开始。
本场是火箭的主场比赛，解说有三位，马特·布拉德，比尔·沃尔里和火箭曾经的夺冠功臣——绰号滑翔机的克莱德·德雷克斯勒。
“火箭由于刚刚的三连败，排名下跌，18胜10负，仅排在西部第五位，与同样18胜10负的灰熊战绩相同，本场比赛是双方本赛季的第一次交手，无论哪一方胜利，都会将对方挤出前五，从而巩固自己的排名。所以对火箭来说，这是一场关键之战。”一头白发的布拉德先开口说道。
沃尔里点了点头，看着场上已经要开始跳球，他说道：“这场比赛对于火箭来说，一定会是一场艰苦的比赛。火箭一向是快攻型的球队，他们的节奏远远不是其他球队能跟上的。但灰熊却是以防守为根本，只要他们将节奏降下来，把火箭拖入阵地，他们的防守一定会让火箭大吃苦头。可以这样说，灰熊的打法就是火箭打法的克星。”
“没错，”带着宽边眼镜的德雷克斯勒说，“这场比赛，火箭为剑，灰熊为盾，究竟是剑刺穿盾还是盾挡住剑，谁也说不准。不过我可以给火箭提一点小小建议。灰熊的防守重在内线，他们的黑白双熊几乎就能够统治内线，所以火箭如果先能在外线投中几个，把他们的防守拉到外线，内线霍华德才有机会，哈登也才有更多的空间冲击内线。这样内外开花，灰熊就很难防了。就看火箭的手感怎样了。”
三位解说都料到这会是一场艰苦的比赛，却没料到会是如此艰苦。火箭队虽然依照麦克海尔的布置，在外线尝试了三分，但无奈本场火箭集体哑火，手感冰凉，无论是加西亚，帕森斯还是哈登林书豪，总之所有的三分投手全部失准。
整个上半场，火箭队三分13投仅命中2球。
火箭外线失准，灰熊就只防火箭内线就行。霍华德在灰熊内线双塔的包夹之下，不要说魔兽二字了，称他小兽兽都有些太恭维他了。上半场8投1中，只得到4分。
在内外线全失的情况下，第一节火箭只得到21分，对于一向注重进攻的火箭来说，这样的得分相当糟糕，谁料第二节火箭单节只得到16分，竟然创下了赛季新低。
整个上半场的37分让现场的一万八千多球迷不忍直视。而灰熊那边，却因为控球后卫迈克·康利的爆发和内线兰多夫的出色发挥，上半场拿下了57分。
“哦，不，37比57，这根本不像是火箭与灰熊的比赛，而像是灰熊与火箭的比赛。”布拉德皱着眉说道。
“光看比分，真的不敢相信37分是火箭得的，57分是灰熊得的，一向注重进攻的球队竟然上半场只得到37分，注重防守而进攻不行的灰熊，竟然砍下了57分，是我眼睛看花了吗？”沃尔里有些难以置信。
“落后20分，在灰熊这样的防守型球队面前，火箭要想追回来，这真的很难，”滑翔机德雷克斯勒摇着头说，“我不是打击球迷们的积极姓，可是，火箭本场获胜的机会真的很小。”
……
经过中场休息的调整，下半场比赛继续开始。虽然麦克海尔一再鼓励火箭众将士，但火箭的进攻毫无起色。尤其是霍华德，麦克海尔在场边看得都要哭了。
“虚实脚步，虚实脚步……”看到霍华德拿球，麦克海尔着急地叫了起来。
可是霍华德在训练的时候练的挺好，一到场上似乎就不会了，几次想使出虚实脚步来，结果不是失误就是走步，麦克海尔此时连哭都没力气了。我的虚实脚步啊，就这样被糟蹋了。
第三节还剩下六分钟时，火箭不但没能缩小比分，反被拉开到22分。麦克海尔无奈地摇着头，虽然不到比赛结束，什么都会发生。但以一个教练的角度来分析，对上灰熊这样的防守型球队，即使还有一节半时间，但什么也不会发生。
又一次暂停时间，火箭众人都沉着脸，不怎么说话。麦克海尔想要布置战术，但整支球队都已经失去了斗志，死气沉沉。对这样一支死队布置战术，根本就是徒劳的。
想到此，麦克海尔的心也沉了下去，他指了指大姚和阿西克：“你们上吧，现在火箭恐怕只有你们双塔可以和灰熊的双塔对抗一下了。”
大姚点了点头，随即说道：“教练，如果让我们双塔上的话，我觉得搭配上文昊的传球，效果可能会更好。”
麦克海尔想都没想，摆了摆手，说：“好吧，文也跟着上。”很显然，他已经对今天的比赛失去信心了，在他看来，现在已经是垃圾时间了。
文昊听到麦克海尔的话，却蹭地一下站了起来，一脸振奋，满眼热血。整个人的精气神与火箭队形成强烈反差。
115他回来了！
随着火箭队众人上场，全场观众都为之一惊。
只见火箭此时场上的阵容为：文昊、林书豪、加西亚、阿西克和大姚。
“除了林书豪之外，其他的竟然全都是替补，麦克海尔这是要闹哪样？”解说员沃尔里惊讶地说道。
另一个解说布莱克也摇着头说：“难道麦克海尔要放弃比赛？现在才是第三节还有六分钟啊。对于一个教练来说，就此放弃比赛，也太早了吧？”
“虽然让人很惊讶，但这也是没办法的事，”滑翔机德雷克斯勒说，“落后22分，时间只剩下不到20分钟，又是面对灰熊这样的防守型慢节奏球队，火箭队要追上比分，太困难了。与其耗费精力去追比分，还不如保存体力打明天的背靠�