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天才少年的5种能力-第20章

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他到了乡下,戒了烟、酒,通过体操活动,做好赛前准备,在脑子里做了针对国际象棋比赛的想像练习。”  事实上,围棋和象棋的棋手们,都非常擅长使用想像法。他们往往把棋招和过去棋谱牢牢地记住,不断进行想像训练,这样,在没有棋盘和棋子的情况下,他们也能进行训练。  而在实际下棋过程中,他们往往纵观全盘布局,根据对方的招数进行想像,在脑海中会闪现出几十种作战方案,最后决定哪种招数才能取胜。这就需要他牢牢记住几千个甚至几万个招数和布局。  想像法的好处是可以随时随地进行想像和记忆。正如世界著名的钢琴家查德•;克莱德曼在面对他人询问自己的练习是否减少时所说:“在我的脑中始终没有停止过练习。”  可见,你在背诵过一些内容后,最好随后就努力回想一下背诵的内容,看看自己还能不能回想起来,如果有些内容回想不起来也没关系,尽力回想能够回想起来的内容就行了。有时候,当大部分内容回想起来后,那部分似乎被遗忘的内容也会慢慢想起来。这是一种很好的记忆方法。    【练一练】  1、你会打字吗?你打字用五笔吗?如果不会,请先背诵五笔字形表,然后在桌子上进行想像打字,把每一个手指与你想要打的字母对应着练习。等熟练后,就在脑子里想像手指与字母的对应关系。这种方法是提高打字速度的好方法。  【小秘诀】  在考试前,你只需将以前学过的内容不断地有脑海中放映,并模拟考试时的情形,效果反而会比死记要好哦!    【名人名言】  一件在头脑里的事实,与其他多种事物发生联想,就容易做记忆。——威廉•;詹姆斯


第3种能力:记忆力合并同类项——分类记忆法

  张仲景是东汉大医学家,他对医学非常精通。  张仲景在《金原要略》的第一篇中对疾病进行分类,他以经络和脏腑为分类的纲,再按三阳和三阴,即所谓六经的表里,把五脏六腑的疾病分为36种,并列出了系统的分类表。根据这个分类表,张仲景不仅掌握了可能发生的疾病种类,更重要的是,他由此揭示了病变的部位关系,掌握各种病变之间的逻辑联系。    分类记忆法就是在理解基础之上把所记忆内容按照其性质、特征、内部联系的不同分门别类,进行记忆。  如果我们要记住饭盒、猫、文具盒、幻灯片、圆规、狗、钢笔、猴子、便条纸、墨水、书包、肥皂、啤酒瓶、毛巾、山羊、黑板、三角板、粉笔、玻璃杯、鱼、牙刷、黑板擦、茶杯、备课本等这些词语,由于数目太多,直接去记特别费事,而且不容易记住,这时候就可以采用分类记忆法。  我们可以记忆为:  日常生活用品:饭盒、肥皂、啤酒瓶、毛巾、玻璃杯、牙刷、茶杯;  教师教学用品:幻灯片、黑板、粉笔、黑板擦、备课本;  动物:猫、狗、猴子、山羊、鱼;  学习用品:文具盒、圆规、钢笔、便条纸、墨水、书包、三角板。  这样,就很轻松地记住了这些词语。    分类记忆对于那些杂乱无章的内容非常有用,也许有些同学认为分类时花费的时间太多了,其实,分类确实要花时间,但是,相对于一个一个记忆所花的时间来说,分类的所花的时间是很少的。而且,在分类的过程中,其实你的记忆已经开始了。  当然,怎样分类也有一定的技巧,只有掌握技巧才能促进记忆效果。一般来说,分类记忆时,有下面几个技巧:  一、自己去分类。  别人分类好的东西让你去记忆,肯定没有自己分类的东西记忆效果好。为什么?因为自己分类是一种主动的记忆,别人分类则是一种被动的记忆。如果你将要记忆的事物,由自己亲自加以整理分类,将相似的事物置于同类的一组,如此一来,只要想起其中一类,每一类中的各个事物就能一个接一个地记起。  二、确定好分类的标准。  同样的内容怎么分类才能帮助记忆也是很有讲究的。分组的标准并不是只能有一个,可依其机能、构造、性质、大小、颜色、轻重、存在场所、时代等来划分。如果是人的话,可依性别、年龄、籍贯、毕业学校或ABC的字母顺序来划分。面对记忆材料,首先要确定好分类的标准,即怎么去分。比如,花生、苹果、白菜、土豆、香蕉、西瓜、茄子、桔子、冬瓜和桃子10个词语,可以按照性质把它们分成两组,即蔬菜和水果。  三、确定好组数和个数。  为便于分类,分为多少个组,每个组内的个数有多少都必须适当,不要太多也不要过少。组数太多,记忆不易;组数过少,组内个数相对增加,也不易记。同时,分组时也要注意,每组的个数相差太多也不好。心理学家研究表明,每个“组块”应在7±2个为宜。如花生、鱼、苹果、白菜、鸡肉、土豆、螃蟹、香蕉、西瓜、羊肉、茄子、桔子、冬瓜和桃子14个词语,如果按性质可以分为蔬菜、水果、海鲜和肉类,由于海鲜和肉类的个数都只有两个,我们可以分为三类,即蔬菜、水果和荤菜。  四、特殊类型的处理。  有时候,你会发现,总有一个是很难分类的,往往是既不属于这组,也不属于那一组,编入任何组都不恰当的东西,这时,不必勉强非把它归进某一类小可,或拼命地寻找它和其他事物的共同性,只须将其单独列为一类就可以了。如花生、苹果、白菜、鸡肉、土豆、香蕉、西瓜、茄子、桔子、冬瓜和桃子11个词语中,就是鸡肉无法归入其他两类中,因此可以单独列一类。    【练一练】  1、运用分类记忆法记忆以下三组词:  (1)、信封、碗、针、月亮、酒杯、自行车、线、衣服、笔、信纸、剪刀、碟子、鸟、男孩、小船、小山、香蕉、太阳、白云、湖水。  (2)、笔、锄头、锅、数学书、斧、碗、圆规、老虎钳、筷子、桌子、书本。  (3)、医生、白、东、兄弟、红、教师、蓝、护士、学生、绿、工人、南、叔叔、西、父母、北、黑、姐妹、黄、农民、阿姨。    【小秘诀】  在分类的时候,其实你的记忆已经开始了,当分类一结束,你就能够清楚地看到自己所要记忆的内容了。    【名人名言】  背诵是记忆的体操。——托尔斯泰


第3种能力:记忆力百炼为字,千炼成句——概括记忆法

  有一次,海歇尔拉比向弟子借了一本非常珍贵的书,三天后,他就很有礼貌地把书还给了弟子。他的弟子非常意外地问海歇尔拉比:“您这么短的时间就读完了?”  海歇尔拉比说:“非常感谢你,我已经全部背完了。”  原来,海歇尔拉比已经在短短的三天内,熟读了整本书的内容,并通过自己的理解和概括,把整本书的内容都背诵下来了。    古人云:“百炼为字,千炼成句”,呕心沥血炼字锻句,就是一种概括。概括记忆法就是对识记材料进行提炼,抓住关键和要点的记忆方法。  著名数学家华罗庚在学习过程中总结出了一种很有效的记忆方法。他说:“做学问要打好基础,对一些基础性的东西,要学得深透,就要经过‘从薄到厚’,‘人厚到薄’这两个过程。”华罗庚说的这种方法其实就是概括记忆法。也就是说,在学习过程中,首先你要对字词进行推敲,认真学习,不懂的地方就加注解,这样,你实际学习到的东西其实远远超过了书本的内容。然后,你就需要把学到的东西进行咀嚼消化,组织整理,提炼出关键性的问题。这样,你对知识的记忆就会比较轻松,而且比较牢固。  当然,概括时需要你加入自己的积极思考,只有经过充分思考,才能把事物的精华提炼出来。在简化和提炼过程中,我们对材料认识提高了,理解加深了,容易与头脑中原有的知识结构相挂钩,不易遗忘。正如爱因斯坦所说:“在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西,并把其他的一切统统抛弃掉,就是抛掉使头脑负担过重和会反自己诱离到不良之处的一切。”  那么,怎样做好概括呢?概括记忆法有几种形式:  方法1:主题概括法。  不管是什么材料,都有自己的主题,只要我们提炼、概括出材料的主题思想,记忆起来就非常容易。  例如,阿佛加德罗定律:“在相同的温度和压强下,相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。”我们可以把定律归纳为四同:即在同温、同压条件下,同体积的气体含有相同的分子数。进一步缩记为:同压、同温、同体、同分。  方法2:内容概括法。  一篇文章、一本书主要讲了什么?这并不要求你把所有的内容全部记下来,只要你能够在记忆当中对其主要内容有印象就可以了。  在记忆当中也是,如果长篇的内容无法记住,不妨先概括出主要内容,先记忆主要内容,然后再根据主要内容就能够记住全部的内容了。  方法3:名称概括法。  对一些较长词语、名称、概念进行高度简化,识记起来越来越方便了。如,我国黄河中下游的省市有:河北、河南、山东、山西、陕西五个省和北京、天津两个市。可以概括为:二市一陕四河山。  再比如,中国古代各行的圣人可概括为:    文圣——春秋孔子;    武圣——三国关羽;    诗仙——唐代李白;    诗圣——唐代杜甫;    书圣——东晋王羲之;    画圣——唐朝吴道子;    医圣——东汉张仲景;    药王——唐朝孙思邈;    茶圣——唐朝陆羽;    建筑祖师——战国鲁班。  方法4:数字概括法  用数字来概括识记材料是非常常用的。如“五讲四美三热爱”、“四项基本原则”等。  运用概括记忆法时,要先对学习材料进行通读,初步掌握基本内容,然后抓住材料的要点进行概括。    【练一练】  1、用归纳法记忆中国历朝开国皇帝。    秦朝——秦始皇嬴政;    西汉——汉高祖刘邦;    东汉——光武帝刘秀;    西晋——晋武帝司马炎;    东晋——元帝司马睿;    隋朝——隋文帝杨坚;    唐朝——唐高祖李渊;    宋朝——宋太祖赵匡胤;    辽代——辽太祖契丹族首领耶律阿保机;    金代——金太祖女真族首领完颜阿骨打;    元朝——元世祖忽必烈;    明朝——明太祖朱元璋;    清朝——清太宗皇太极。    【小秘诀】    概括时尽量抓住关键的内容,减少无用的内容,这样才能有效发挥概括记忆的作用哦!    【名人名言】  经过了自己的分析,用自己的语言作过提纲的材料,是比较容易记忆的。—— 我国著名心理学家曹日昌


第3种能力:记忆力刺激你的大脑!——朗读记忆法

  发掘特洛伊城遗迹的德国人希泊来,是一位语言天才。他在很短的时间内学会了欧洲各国的语言。  希泊来在学习语言的时候,总是喜欢大声朗读,一直到深夜。即使阅读相同的文章,也总是一遍遍地大声朗读。  希泊来的这种做法遭到了房东的阻止,因为,这
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