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很多人听说过女性更年期，可是你听说过男人的更年期吗？男人也有更年期？是的。男人也有更年期。
老李就是一个例子，当年他大学毕业后走向社会，经过二十多年的奋斗，已经站稳了脚跟，事业有成。可以说，生活安定，工作顺利，家庭幸福。当然，在今天的社会里，完全没有工作压力是不可能的。但应该说老李承受的工作压力还是属于正常范围内的。可是，最近二三年来，老李常常感到一种说不出的烦恼，有时觉得精神很空虚，尽管生活上什么都有了，却总觉得现在不如当年下乡当知青时那种清贫的生活有意思。当年在农村挑二百斤不在乎，现在坐一天办公室下来也感到累。更糟糕的是，他有时候会为一点小事向孩子发脾气。在工作上，有时也会为一点小事与同事争执不休。在家里似乎与妻子无话可说。自己感到性欲明显降低，可有时又会性幻想与年轻时曾经热恋过的一个女孩做爱。更让老李感到沮丧的是，有时与妻子过性生活时，心有余而力不足，不是不能勃起就是不能持久。老李怀疑自己是不是得了什么病。
其实，老李没有病，他仅仅是千千万万经历男性更年期的男人中的一个。
在美国，据统计现在有二千三百万四十岁到五十五岁的男人正处于男性更年期。在二十年内，在美国处于男性更年期的男人将增加到五千七百万。世界范围内目前约有四亿八百万四十岁以上的男人正在经历男性更年期。到2020年，全世界处于男性更年期的男人将增加到六亿九千万。
正因为有这么多的男人具有类似老李的经历，许多科学家开始研究这个问题。无数的研究证明，男性更年期是真实客观存在的，与女性更年期类似。一般认为，男性更年期是指四十岁到五十岁的男人体内发生明显化学、激素和生理变化的一段时期。时间长短、开始早迟因人而异。可以早到三十五岁就感到明显的变化，也可以迟到六十岁才开始感到变化。虽然说，这些体内变化是个体的自然变化，但这些变化可以影响到男人的整个生活习惯和方式，不但影响到男人的生理状况，也影响到男人的心理状态，精神状态和人际关系。
不过影响归影响，在今天，男性更年期并非像许多人所担心的那样，是生命结束的开始。
男性更年期实际上是男人前半生结束的信号和后半生开始的准备。而男人的后半生则是男人一生中相对来讲最成熟、最富有感情、最具有生产力、生活充满意义的半辈子。正确地认识和渡过男性更年期，可以使男人顺利地进入幸福愉快的后半生。
共舞箴言
女人要认识到男人更年期的存在，一旦意识到他的烦躁不安、神经过敏、多愁善感、孤独和失眠等状况的出现是由于更年期的出现，一定要给予充分的理解和照料，帮助他平安地度过更年期，这样你们才能拥有幸福快乐的下半生。
“怕”老婆的男人
有段时间“妻管严”这个词很流行，意指怕老婆的男人。
传统观念认为，男人比女人高一等，男人做的事女人从来不得参与，女人总得听男人的话，因此听话的女人才是好女人。而如今，随着人类的发展和社会的进步，女人已经用行动表明自己也是生活的强者，女人在社会中的地位越来越高，而男人“惧内”的现象也越来越普遍。
赵本山几年前有一个热播的小品叫《小九老乐》，赵本山就在其中出演一个“怕老婆”的男人角色。其中有一句台词很有道理：“怕，是因为爱。”从小品内容上也可以看出，老乐并不是真的多么“怕”老婆小九，只是因为小九有头疼病，一生气就犯。他“怕”她，完全是怕她犯病，所以才让着她、顺着她。
由此可以看出，怕老婆的男人，其用心良苦让人感动，其宽容的品质也值得称道。都是什么样的男人怕老婆呢？
疼爱老婆的男人怕老婆。男人知冷知热地体贴老婆本是理所当然的，但添上个“怕”字，却不是每位男士都能够做到的。“怕”并不能简单地理解为害怕，而应理解为关爱的另一种方式。因为“怕”，不再与老婆争执不休；因为“怕”，满足老婆的一些要求。诸如，下班买菜，为老婆添置一件价格昂贵的新衣，工作再忙总得抽出点时间陪老婆谈谈心或者散散步。这些都是“怕”的具体表现，却不失男子气概。
心地善良道德高尚的男人怕老婆。这是一种众人都赞叹的好男人，也许是怕老婆气坏了身体，也许是为了不让夫妻间的争吵影响到孩子的学习和夫妻的感情，总之“示弱”就是为了更好地安慰妻子受伤易怒的心。这种男人可谓用心良苦，这确实是一种好男人。
心胸宽阔的男人怕老婆。这种男人不计前嫌，得理饶人，宽宏大量。特别是对老婆更能理解体谅，能使许多矛盾化干戈为玉帛。当然，这种男人必须表里一致，不能表面一副大度风范，私下却是小肚鸡肠，那样必然会走入另一个极端。
犯了错误的男人怕老婆。这种男人既胆小又心虚，但并非一无是处，最起码他知道自己犯了错，由此产生怕老婆的心理。对于这种男人只要他知错必改，不再就犯，对老婆又怕又爱，也是一种好男人。
总之，“怕”字当头并不可怕，只要对家庭、对亲人有高度责任感的男人都有那么一点儿怕老婆。但最终目的只不过是让老婆更开心让夫妻感情更融洽，何乐而不为呢？
共舞箴言
家有悍妻，并不代表丈夫就是懦夫。做妻子的应该明白，“怕”是因为爱，只有爱得深才会“怕”。因此，对丈夫的“管教”要有度，因为你应该懂得珍惜这个爱你的丈夫，并且，一定要记得，是男人就要面子。他爱你，所以“怕”你；你爱他，就要给他面子。
男人不拒绝外遇的四种情况
十个男人九个花。就男人的本性而言，对金钱、权力、性的看法是基本一致的，仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。
在男人的意识深处，或多或少都会对性有不切实际的幻想。婚姻中的男人，在一般情况下，是不会轻易冒险搞外遇的，但在外部和内部条件许可的情况下，这种事情发生的概率将大为提高。
危险情况一：婚姻进入高原期。
男人和女人经过从恋爱到婚姻的初级阶段后，双方的感情热到一定程度后势必会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波澜起伏。这时男人那种喜新厌旧的本能便会蠢蠢欲动，尽管他未必有分居或离婚的意思。
李先生说自己婚前是个比较“纯洁”的人，妻子是他的“第一个”女人。结婚之后他们也过得非常快乐幸福。然而，随着时间的流逝，婚姻的高潮渐渐过去，他越来越觉得自己一辈子就这样交给一个女人很是不值。于是，当他年轻的女助手向他表露爱意时，他没有把持住自己。
其实，婚姻就是过日子，维持婚姻的最大力量是责任心和生活上的互相尊重和需要。防止婚姻进入高原期从而导致男人外遇，就需要女人细心经营，让他做个生活幸福、感情满足的人。
危险情况二：男人失意的时候得不到安慰。
男人在失意的时候，最需要的是从女人那儿得到肯定，依靠女人的温情来放松自己，进而重建自己的信心。假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么此时他是很希望有别的女人“乘虚而入”的，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。假若有一个平时一直心仪于他的女人去主动安慰他，那么是很容易发生点什么的。
危险情况三：暴富之后。
这种人就是人们常说的“男人有钱就变坏”的那种男人，他们往往并非花花公子或天生好色的那种，但至少是金钱使他的男性本能霎时膨胀了。他们早年的生活很可能比一般人来得更灰暗，曾经情场上的失意也很令他们耿耿于怀。他们利用自己的金钱不断制造艳遇，这也许只是出于一种弥补心理，艳遇的次数往往作为他们体现“成就感”的标准。至少爱情之类的说法，对他们而言只是一个笑话。
危险情况四：忽然撤掉了那道篱笆。
本来就互相有好感，或者一方甚至双方已生出情愫，但只是保持着普通同事或朋友关系。一次偶然的机会，为双方创造了条件：一不小心就突然进入了状态，迷迷糊糊中两人突破了界限……在机会来临时，女人总会显得犹豫不决，但男人往往会抓住机会主动出击。机会主义的男人有时也确实能给女人一个意外的惊喜，但更多的时候他们并不想为自己的一时冲动承担任何责任。
共舞箴言
很多时候，外遇对于男人来说也不是一件轻松的事，因此一般来说他们并不是成心制造事端来破坏自己的家庭，只是在某些特定情况下把握不住自己。
男人的情感世界
男人对他们所爱的女人有什么期待？身材、外貌、能力、家世、个性？也许都可能。那么，男人的情感世界是什么样的？在男人眼中，最渴望成为自己妻子的女人又是什么样呢？
1、她最好永远优雅动人
不管是朋友聚会还是公司的新年晚会，她的衣饰可以不惹眼，但底线是不要让他在众人面前丢面子。本着内外兼修的原则，她最好应对得体，有修养，有见识，有品位。
2、重视性爱
她不是性爱无度的女人，但也别冷静到不把夫妻性爱当回事。她有健康的性观念，懂得主动，能跟他坦诚交流对性爱的感受。
3、重视家庭气氛
不要天天叫外卖。会几道拿手菜，工作不忙的时候为他做餐饭。略懂女红，他的扣子掉了，她很快就能缝上。有爱心。孩子出生后坚持母乳喂养，不怕身材走样。
4、养成读书的习惯
有些男人会有些浪漫情结，喜欢诗书文章，并希望自己的伴侣也有此雅好。读书是好事，当然读书不是为了装门面。读书让她免于无知的罪过，让她跟他有更多的共同话题，还能让她的气质得到提升。
5、偶尔跟他一起做梦
油盐柴米的生活里，男人心中偶尔会溢出一些不切实际的梦想。就算太过虚无缥缈，也不要不留情面地嘲笑他。有心情的时候，她能跟他一起做做梦。
6、带点幽默气质
女人的温柔和善良是糖，但一味的甜男人会腻。幽默气质是盐，它在女人的身体中分布稀少，可一旦存在，就能调出与众不同的味道——跟那些一听成人笑话就捂耳朵的女人相比，能讲得出一两个成人笑话的女人当然更有情趣。
7、爱屋及乌
爱他，就主动关心他的家人。他父母的生日，她早早地汇钱或者买礼物；他的兄弟姐妹有事，她比他还着急；他老家来的穷亲戚，她不会露出鄙夷之色，因为鄙夷他的亲