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李宁确实是个天才。
单就体操来说，他的才能是难以比拟的。对李宁训练最严厉的教练张健也这样评价他说：“的确，他具有一个优秀运动员所需要的一切条件。这里有与生俱来的素质，也有后天练就的本领。”
李宁的天才，其实不仅仅表现在体操方面。
很小的时候，他那当音乐老师的父亲，就发现自己唱的歌，儿子只要听上几遍，就能不走样地唱下来。那时父亲很兴奋，教五六岁的小李宁练琴、唱歌，而每到周末，李宁的家里会开上一个小小的演唱会，父亲操琴，母亲击掌，姑姑伴舞，主角是李宁的独唱。父母的同事、周围的街坊邻居挤满了他们的小屋，不时地为小李宁的表演喝彩。那时的父亲，倾注了几乎全部的心血，他可能没有指望自己的儿子成为中国的贝多芬，但是他从李宁的身上，似乎看到了自己在音乐上未能成就的事业，看到了自己音乐生涯的延续。
温文尔雅的李宁毕竟是男孩子，免不了顽皮，更何况，孩提时代，忙于工作无暇顾及儿子的父亲曾把李宁送到广西柳州乡下的爷爷奶奶处抚养，在那里，他和小伙伴们曾经尽情地戏耍，翻跟头，打把式，捉了蚂蚱烧了吃，无拘无束的快乐的童年，给了他健壮，也给了他智慧。
回到柳州市上了小学之后，大约是在二年级吧，李宁那时八岁，他爬上一个窗口，从此发现了他的“新大陆”。那是学校里的小小体操队员们，正在老师的带领下练翻跟头。李宁一下子入了迷，回到家里，他就把被子铺到地上，开始了他的体操“自修”。
李宁的父亲眼见自己认为在音乐上大有前途的孩子迷上了体操，不免有些伤感，但他开明大度，和儿子认真谈过之后，忍痛割爱，把李宁送进了学校的小小体操队。
成名的天才，总是有着幸运的机遇，个子虽然小，但跟头却翻得特别好，广西自治区体操队的教练梁文杰到小学里选“苗子”的时候一眼就相中他，只是因为他还太小，所以一年后才把他招到队里参加集训，而且，对这个他认为对体操颇有灵气的孩子另眼相看，他并不急于求成，只是让李宁对每个基本动作要做到一丝不苟、准确和到位。三年后，李宁参加全国少年体操锦标赛，一不留神，竟获得了自由体操的第一名。梁文杰心里非常高兴，对李宁的训练也更为严厉了。早操，从跑1000米增加到2000米；引体向上，要给他腰间坠上15公斤的杠铃；练踢腿，要绑上沙袋再踢……严师出高徒。这一切的一切，李宁当时自然觉得苦，但却让他今后受益匪浅。
体操王子（2）
1980年全国体操锦标赛上，李宁只获得了男子自由体操第二和吊环第三的成绩，全能分也排在第三，但却赢得了大名鼎鼎的国家体操队教练张健的青睐，张健最欣赏的，就是李宁被梁教练“磕”出来的扎扎实实的基本功，自然，还有张健执教多年才有的敏感——这个小伙子，细心雕琢，将来的体操动作一定是既有美感又有魅力。他找到梁教练，这个队员，国家队要了。
当时的国家体操男队，已有童非、李月久等不少成名人物。张健就要求李宁在优美、独特、惊险上下功夫。他让这些老队员给李宁做示范，他亲自保护李宁做各种高难度的动作。而李宁练得也很刻苦，那么多成名人物都在认真训练，他就更不用说了。不过李宁的聪明，或者说是天才，表现在他会认真地看这些师哥们的每一个动作细节，看够了，记牢了，他会很快做出合格的动作来。往往一个新动作别人要失败很多次才能成功，而他李宁，也许只失败一两次就能掌握了。
李宁也有失手的时候，有一次练单杠，他在杠上旋转时发力过猛，双手抓不住，整个身体沿斜线飞了出去，而就在他从高空倒栽下来的一瞬间，教练张健跨步上去，伸臂一托，李宁没事了，但却听到教练的胳膊发出了“咔嚓”一声。后来他才知道，为了保护他，教练的手臂骨折了。又有一次，在练吊环时，李宁空翻不到位，同样大头朝下掉了下来，还是张健又一次伸出手臂，保护了他，这一次教练是肌腱断裂，开刀住院，两个月才回到训练场。
又是一年之后，李宁成为队里的主力队员，参加了在南斯拉夫举行的第六届世界体操锦标赛。也就是在这次比赛中，他把自由体操、单杠、跳马、吊环和鞍马的五枚个人金牌收入囊中，同时成为全能冠军，成为那届体操世界锦标赛上最明亮的一颗星。
洛杉矶奥运会，李宁并不轻松。男子体操团体赛中，尽管他和队友们表现也很出色，但还是以0。6分的微小差距，输给了表现更为出色的美国队，只获得了银牌。而在单项决赛中，队友中的名将李月久、李小平已经出局。而他李宁，将是中国队中第一个出场的选手，因为首先决赛的是自由体操。
李宁是憋足了劲出场的。自由体操是他的强项，他将在自己的强项中，吹响向奥运会金牌进攻的冲锋号。
其实，在教练的指导下，天才的李宁不断有着自己独创的高难动作，他会把鞍马上的托马斯全旋，移到自由体操中，而练鞍马时，他又把托马斯全旋，改为托马斯平移。这些移植和改动，让张健惊奇不已，兴奋不已。出其不意的变化，使他的动作独具魅力。以他的功底，他的灵气，他有实力拿冠军。
体操王子（3）
果然，在自由体操的比赛中，李宁拿出了当时世界上少有的720度“旋”，接着就是潇洒自如的托马斯全旋，最后空翻两周落地时像钉子一样纹丝不动。在场的四名裁判，不约而同全部给了他十分的满分。
接下来，李宁一发而不可收。鞍马，他和美国的维德马尔一样获得了所有选手中的最高分；吊环，他又和日本名将具志坚并列第一。
李宁，成为中国第一个在奥运会上一人夺得三枚金牌的选手。
杠上飞燕（1）
——马燕红的故事
马燕红的动作，让所有的观众都痴迷了。这是一个体操运动员吗？在一高一低的两个杠子间，她忽上忽下，忽左忽右，那么灵巧，那么轻盈，不就是一只翻飞的燕子吗？
于是，人们就赞誉她为“杠上飞燕”。
马燕红得到这样的美誉，还是在我国第一次参加奥运会之前的五年，1979年在美国举行的世界体操锦标赛上，当时这个15岁的小姑娘，用极为出色的表演，赢得了全场观众暴风雨般的掌声，同时得到的，还有世界冠军的头衔。
那可是中国体操运动员在世界大赛中得到的第一个冠军，马燕红就此成为体操界的一颗明星。
这位北京小姑娘，本来是个普普通通的女孩，和几乎所有的女孩一样，小时候喜欢唱唱跳跳，她跳得不错，节拍很准，动作很协调。但就是这种普通，使她在上小学的时候被选进了学校的体操班。几年之后又进入了解放军体操队。
很多人认为练体操主要是灵活，其实，体操很需要力量，尤其是腿部的力量。而马燕红的力量应该说很差。教练周济川开始给她吃“小灶”，在跑步训练时，有意让她跑得比别人时间长，跑得比别人多。就是在她疲惫至极的时候，周教练也还是喊着“再跑，再快点。”
马燕红是很顽强的，她知道这样的训练虽然很苦，但肯定是有好处的。她也很坚强，有一次在练习一个新动作时，她的下巴被磕伤，一条血口子缝了四针，下巴肿得老高，但她从医院回来后接着训练，非要把这个新动作学会不可。回家的时候，她就用围巾把伤口包起来，不过还是被妈妈发现，心疼得不得了。马燕红却说：只是擦破了点皮而已。
但成为世界冠军后，马燕红变得爱面子了，或者可以说是有点骄傲了。第二年的春天，体操队到天津表演，体育馆外张挂大横幅——欢迎世界冠军马燕红来天津表演。可她偏偏在上场的第一项高低杠中失手掉下，一屁股坐到了垫子上。观众们很礼貌，没有人鼓倒掌，大家都只是静静地看着这位世界冠军退下场。
但是马燕红有点受不了，她让一个小队员去告诉教练，说她的腰不好，后面三个项目，她不想上了。周济川教练找到了马燕红，声色俱厉地对她说：“不要以为你是世界冠军，有名气了。现在不上场，你就会臭名远扬，你会后悔一辈子。几千名观众的眼睛正盯着你，你就是爬，也得给我爬上去。”
周济川的话，震得马燕红耳膜嗡嗡响，一直震到了她的心里。20分钟后，她又上场了，在跳马、平衡木、自由体操三个项目中，她表现出了自己的最高水平。观众们也报以热烈的掌声。她偷眼去看教练，只见周济川脸上还是冷冰冰的，没有一丝笑容。
杠上飞燕（2）
表演结束后，周教练召开了全队的总结会，当着队里的小姐妹们严厉批评了她，同时和她一起分析了表演中失误的技术原因。马燕红认认真真地听着，她听懂了，记住了。
五个月后，马燕红随队到美国参加比赛，无独有偶，又是第一个项目高低杠，她又一次掉了下来，但她只是昂起头，甩甩臂膀，坦坦荡荡地接着比下一个项目，最后还取得了全能第四名。这一次，周济川教练笑了，不是因为全能第四在当时也是中国选手从没有取得过的好成绩，而是他看到马燕红长大了，成熟了。
就在马燕红成长的时候；她经历了严重的挫折。先是1980年在美国举行的一次比赛上，由于没有适应当时的比赛器材，她在高低杠比赛中失败，接着是在1982年印度新德里亚运会赛前训练中，她又不慎踩进了地板上的一个窟窿里，结果是脚趾骨折不能上场。随后的日子里，她又有一段时间在比赛中几乎没有理想的名次。马燕红有点动摇了，她对教练说，“我不想练了。”
周济川“啪”的一声把马燕红的训练日记摔到了地上，“你怕苦了？”
“不是怕苦，是我运气坏了。”
“忘了你这些年下过的功夫？忘了你发誓要参加奥运会？一个运动员，任何时候都不要怀疑自己的努力。我相信你，相信你一定能达到目标。”
周济川相信马燕红，是因为他知道这个队员如果认准了目标，就会义无反顾。他也相信马燕红在高低杠上的能力，更何况他为马燕红设计了一套别人没有做过的高低杠动作，可以说是绝活。现在就是要把这手绝活练成功，练好。
马燕红真的和教练一起拼上了。为了找准在高低杠上的感觉，她把腹部、腿部的护垫摘掉，虽然这会磨得皮肤生疼。训练的这段时间，她经常腹部疼痛，医生诊断是慢性阑尾炎，要她做手术开刀。她不去，她不想影响训练。
她的动作越来越娴熟了，但她的阑尾炎却越来越折磨她。而到了洛杉矶，在奥运会体操决赛的那一天，她的阑尾炎似乎专门和她做对似地发作了。马燕红忍着疼痛，这已经有过很多次了，一般情况下忍一会儿也就会过去。但这一次偏偏不行，越忍越疼，越疼越厉害，直到把她疼得缩在床上。
离比赛开始还有一个多小时，实在没有办法的情况下，队医安�